A. 上体育课喊什么口令
立正 稍息 向右看齐 向前看 报数 重报
B. 体育课正确的整队口令是什么
1、口令:立正。
2、口令:稍息。
3、口令:向右(左)看--齐,向前看。
4、口令:报数。
5、口令:向后--转。
(2)上体育课的正确口令扩展阅读:
立正要领:
两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;
两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
稍息要领:
左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。
向右(左)看--齐,向前看要领:
基准不动,其他人向右(左)转头,看齐、眼睛看右(左)邻腮部,后列人员,先向前对正,后向右(左)看齐。
报数要领:
横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。
向后--转要领:
按向右转的要领向后转180度。
课前准备:
对上好体育课而言,钻研教材、编写教案、培养体育骨干、布置运动场地器材、教师本身的准备,以及进行课的评价等,也都有其一定的规律、明确的要求和方法。
选用教材约占20~30%,是在完成基本教材的基础上,为适应各地区和各学校的不同需要编选的,如游泳、滑冰、爬山、越野跑,以及基本教材以外的球类、田径、器械体操和女生的韵律(艺术)体操等项目。
C. 体育课的口令有哪些齐步走的口令有哪些
“口令”是指挥活动的行动命令,是组织教学调动队伍的信号,也是每一位体育教师必备的基本功。“口令”不仅带有强制命令的因素,而且还可以体现出体育教师更多细致的引导、指示、意图,是有效组织教学。训练和其他体育活动十分重要的一环。
“口令”可分为:预令、动令和无预令口令三种。预令能起到行动的预备作用,使练习者在做动作之前有一定的思想准备;而动令起行动的信号和指令作用。如:“向后——转”,“向后”就是预令,“转”就是该口令的动作信号和指令,即动令。也是行动的具体内容,这就是无预令口令。
“口令’的下达,有一定的节奏,注意预令与动令之间要有所侧重,不可平均发音,要做到前轻后重,前短后长,如:“立正”,“立”要轻而短发音,“正”则要重且发音稍长。
“特殊口令”的下达。在经常运用的口令中,还有一种“特殊口令”,如:“跑步——走”,随着口令的下达,学生要做出跑的准备动作,所以跑步下达时要短促有力,按动令口令发出,走是行动的信号和指令。应喊成“跑步——走”,不能喊成“跑步——跑”。
齐步走的口令有左右左右左。如:“向前x步——走”时,一定要喊成单数,因为齐步走第一步先出左脚,而立定口令落在右脚,左脚上一步,右脚跟上,若喊成双数就不对了。
D. 上体育课如何喊口令
稍息!立正!向右看齐~
E. 小学一年级体育课的教学技巧和口令
给一年抄级的孩子上体育课,口令应该洪亮,可以借用孩子们崇尚解放军的内心,对孩子们进行基本的组队,转向,报数等训练.教会孩子们遵守组织纪律性,团队精神和团体荣誉感.
体育内容因学生太小,不适合奔跑,追逐.可以组织一些游戏类的球类活动,另外可以增加些协调性的训练,划直线走平衡,跳绳,或者一些操类.
总体来说,小学上体育课,第一是安全,第二是娱乐性,第三是培养纪律性.三样效果都达到了,目的就达到了.
F. 小学体育课口令有什么
口令有
立正
稍息
看齐
报数
踏步
立正
G. 体育课上整理队伍的口令是什么
体育课上整理队伍的口令是立正。
立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
动作要点
立正是军人最基本的队列动作,它贯穿于整个队列训练的始终。只有扎扎实实练好军姿,才能为其它动作打好基础。因此,要把握好以下四个方面:
1、练好立正姿势的三个协调。一是两膝盖向后压的力量与两腿内合的力量相协调;二是收小腹、收臀部与自然挺胸相协调;三是收下颌与脖颈相协调。
2、掌握正确的呼吸方式。正确的呼吸方式是练好立正姿势的重要环节;
具体要领:一是呼气时收小腹,将气提至胸腔,使胸部自然挺出;二是呼起时,在保证胸部不里凹,小腹不鼓胀的情况下,自然地将气呼出;三是在进行正确呼吸的同时,要注意两肩后张时用力要适当,以防止耸肩,使皱劲。
3、选择正确的身体重心支撑点。立正时能否选择正确的身体重心支撑点,是保证立正时人体稳固和持久站立的重要条件之一。
这是因为,身体重心不管是靠前或靠后,都使脚的承受面积减少,重力加大,造成血液流通缓慢,使脚跟或脚掌麻木,最容易产生疲劳。身体重心的最佳支撑点,应是两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度时,两脚接触地面形成一个正三角形。
4、掌握好正确的手型。对于立正时的手型,手指并拢自然微屈,是人站立时两臂下垂时手的自然形态。
(7)上体育课的正确口令扩展阅读:
注意事项
1、立正时两脚跟未靠拢并齐,两脚尖分开的角度不准,方向不正。
纠正方法:在地上面画一条横线,两脚跟站在横线上,靠拢并齐;两脚尖向身体的中心线两侧各分开30度,也可用角度尺纠正,反复练习。
2、两腿未夹紧、挺直。
纠正方法:强调档部夹紧,两腿并拢,向后压膝。
3、挺腹、含胸、腰不直
纠正方法:收腹、提腰;两肩稍向后张。
4、两肩高低不平,或一前一后。
纠正方法:两肩自然放松、下垂,向后张力要均等;也可将肩高或肩低的错误动作,用固定物件的方法进行纠正。
参考资料来源:网络-立正
H. 体育课整队口令
1、稍息
2、立正
3、向右看齐
4、向前看
5、报数
6、稍息
此时老师讲话,完毕后:
1、立正
2、向右转专
3、跑步走属
体育委员要负责班里的体育事务,包括做操、上体育课、比赛等等;另外,尤其要在体育方面能起模范、表率作用。出于上述考虑,因此,担任体育委员的同学必须具备以下几点素质:
一、自己要具有良好的体育条件,取得过优秀的体育成绩;
二、要有强烈的责任感,热心为班集体做贡献,热心帮助老师和同学们做些力所能及的工作,热心主动地帮助有困难的同学;
三、嗓音要响亮;
四、起到模范带头作用;
五、性格外向,开朗,不自卑。
网络--体育委员
I. 体育课的口令
由原地踏步向前走的时候,应该喊:起步。。。走!
由踏步走变成原地踏步走的时候,应该喊:踏步。。。。走