小学体育课有哪些

『壹』 小学体育教学内容有哪些

。锻炼身体增强体质的各种活动，包括田径、体操、球类、游泳、武术、登山、射击、滑冰、滑雪、举重、摔跤、击剑、自行车等各种项目。

『贰』 小学的体育课主要上些什么内容

内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远，抛接球) 、体操(团身版前后滚权动和前滚翻) 、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替) 、基本步法练习。

内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。

(2)小学体育课有哪些扩展阅读：

上体育课的注意事项：

1、课前做好准备运动，课后做好放松整理。

2、课前课后进行点名，见习生必须随队见习。

3、上体育课需要穿运动服和运动鞋，不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。

4、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。

5、在做器械动作时要做好安全保护，使用任何器材必须体育老师准予或在场。

『叁』 小学室内体育课上什么内容好

小学室内体育课可以室内游戏为主，具体介绍如下：
游戏一
游戏名称：击鼓传花
游戏方法：全班学生在座位上做好，选出一名学生，让他在教室的一角背向全体学生击鼓。
游戏开始，击鼓的学生连续不断地击鼓，全班同学听到鼓声，迅速按一定的方向沿座位依次传递花束（或手帕）。击鼓的学生可随时突然停止。这是，花束落在谁的手里，就请谁表演一个节目。然后另换击鼓人，游戏重新开始。
游戏规则：1、按指定的顺序依次传递花束。
2、鼓停时不能随意乱扔花束。

游戏二
游戏名称：打手臂
游戏方法：甲、乙两人坐着或站着，甲两肘弯曲，两手平举与体前，掌心向上，乙掌心向下，将同侧手放在甲的手上。
游戏开始，甲出其不意地翻打乙的手臂，乙凭反应缩手躲避。如甲为打到乙的手臂，则双方互换联系角色。

游戏三
游戏名称：侦察兵
游戏方法：全班学生在座位上坐好，选一名学生担任“侦察兵”，让他站在黑板前面闭上眼睛，背向大家。
游戏开始，请一位同学悄悄地离开座位到教室外“执行任务”，然后全班学生任意互换位置，待全体学生安静后，情“侦察兵”睁开眼睛，是哪位同学去“执行任务”了。如侦查对了，就请“执行任务”者担任“侦察兵”角色，游戏继续进行。如三次侦查失败，就请他给大家表演一个节目。

游戏四
游戏名称：碰球
游戏方法：将全班分成人数相等的几个小组，各组选出一个小组长为小组指挥人。每个小组成为“球”，并编上号数，成为“1球”、“2球“……
游戏开始，假定老师指定“1球”为开球组，那么“1球”组同学在组长指挥下齐呼：“嘿！我们1球碰3球。”提出向3球碰“球”，第三组“3球”听到后就迅速同学由小组长指挥（可用手指示意）齐呼：“嘿！我们3球碰某球。”回答的要求：一定要齐，要全组口径一致，有一人胡错即算失败，二要有节奏，节拍乱了算失败。如失败，任由前一组“开球”。

游戏五
游戏名称：猜猜谁是领头人
游戏方法：全班学生按座位做好，选一名学生做猜人者，让他站在黑板前面闭上眼睛，背向大家。
游戏开始，教师悄悄示意，指定学生中任何一人做领头人。领头人带领全班同学做各种模仿动作。如：鼓掌、招手、刷牙、梳头等。这是猜人者睁开眼睛向四周对着大家巡视观察、判断，猜出谁是领头人。如果猜中了，就请领头人做猜人者；如果三次未猜中，就请他表演一个节目，并另选猜人者，游戏重新开始。

游戏六
游戏名称：传口令
游戏方法：将全班学生按座位分成人数相等的若干组，教师分别告诉各组排头不相同的一个口令，如：”跑步”、“做操”、“跳高”等，（各组所传口令的字数要相等）。
游戏时，教师发令后，各组将口令一个接一个向后传，最后一人听到口令后，立即站起喊：“到”，并举手示意。游戏以先喊“到”，又没有传错的队为胜。

游戏七
游戏名称：拍拍手
游戏方法：两人面对面做好。
活动开始，拍一次，动作（1）：两人在胸前击掌一次，接着右手对拍一次；动作（2）：两人在胸前击掌一次，接着左手对拍一次；动作（3）：两人在胸前击掌一次，接着两手背、手心各对拍一次。拍两次，动作（1）：两人在胸前击掌一次，右手对拍一次，再击掌，再右手对拍一次；动作（2）：两人在胸前击掌一次，左手对拍一次，再击掌，再左手对拍一次；动作（3）：两人在胸前击掌一次，两手背、手心各对拍一次再击掌，再两手背、手心各对拍一次。拍三次、拍四次、拍五次——照此方法进行，对拍的次数越多越好，如中途乱了节拍就算失败，必须从头再来。

游戏八
游戏名称：明三暗四
游戏方法：教师先确定报数的顺序。游戏开始，第一人开始报“1”，其他人依次往下报数；凡遇到3，即3的倍数，不得说出，只能以击掌表示。搞错者或停顿者为失败。然后重新开始。

游戏九
游行名称：传球比赛
游戏方法：以座位纵向排列为组，每组准备一个球（足球、排球、书本),全班同学坐在原位上。
游戏时，听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人，依次传递，直至每组最后一人，看哪组快。同样也可用转身向后传的方法进行游戏比赛。

游戏十
游戏名称：猜人入座
游戏方法：把学生分成人数相等的两组，一组坐在原位不动，另一组分散在教室四周，面对墙壁站好。游戏开始，教师指定座位上的某同学，呼叫站立在教室四周任意同学的名字。被叫到名字的同学听到后，立即转身猜出叫他的是谁。如果猜中就和叫他的人坐在一起；如猜错，他仍必须面墙站立。游戏继续进行，直到站立一组全部坐定为止。然后小组互换。

游戏十一
游戏名称：滚球击木
游戏方法：在教室走道后端各画一条线，在前端各立一木柱。按行进行，每行第一人手持一球站到横线后，第二人则站在木柱后准备拾球。游戏开始，第一人将球低手投出，使球沿地面向前滚动击掷立木，击倒一次得一分，第二人拾球后滚回并摆好木柱，换第二人投，本组第三人站在木柱后拾球，其他人则顺次向前移动座次，投掷结束的第一人坐在本组末尾的位上。依次类推，每人均投过后游戏结束，以得分多的组为胜。

游戏十二
游戏名称：棉花球
游戏方法：用胶带将课桌分成同样大小的两个阵地，将棉花球放在桌子中间。游戏开始，同桌双方用力将棉花球吹响对方的阵地上，你就赢了。

游戏十三
游戏名称：翻绳
游戏方法：70cm左右的细软绳一根，两头结在一起形成绳圈，两人进行游戏。先由一人用双手大拇指和小指将绳圈撑起，再用一手中指将另一首中指根部的绳挑起，另一手中指也挑起，形成“网”状做好准备；然后由另一人运用挑、勾、撑等各种手法将绳翻出新花样，两人轮流依次翻绳，直至其中一人无法翻出新花样或失误为止，判对方获胜。

游戏十四
游戏名称：传播种子
游戏方法：按座位分成四组，头像每组一双筷和三只碗，在第一只碗里放上15粒种子（黄豆或干豌豆）。每组第一个同学以最快的速度把第一只碗里的一粒种子用筷子夹到第二只碗里，然后从第二只碗里夹到第三只碗里。看哪组先把所有的种子运到第三只碗里。

游戏十五
游戏名称：数蛤蟆
发令后，大家有节奏的击掌，先由第一人呼“一只蛤蟆”，第二人呼“一张嘴”，第三人呼“两只眼睛”，第四人呼“四条腿”，第五人乎“扑通一声”，第六人呼“跳下水”，第七至十二人则呼“两只蛤蟆”及对应数量的“嘴、眼睛、腿及扑通声”等，余者类推。说错或停顿为失败。游戏中断后，中断者可从任何一句开始。

『肆』 小学一到六年级的体育课内容有那些

1

运动参与

队列练习：立正、稍息；排成纵队；向前看齐、向前看；原地踏步走
游 戏：单双脚向前跳；骑竹马；小乌龟赛跑；短距离换物赛跑

2

运动技能

球 类：原地左右手拍球；向上自抛自接
基本体操：模仿操；拍手操
体操技巧：滚动——前后、左右滚动
韵律舞蹈：点步；展手、翻腕；舞蹈《娃哈哈》

3

身体健康

形成正确的身体姿势：正确的立、卧、坐、行的要求
各 种 姿 势 的 走 ：沿直线走
跑：正确的摆臂；15米迎面接力；150米校园自然地形走、跑交替
跳跃：跳短绳；原地蹲跳起；双脚连续向前跳；模仿动物跳
投掷：持轻物掷准

4

心理健康

体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现
体育活动中适应陌生的环境
体育活动中适应陌生的同伴

5

社会适应

体验集体活动和个人活动
在体育活动中尊重他人

序号

学习领域

教学内容

学时

1

运动参与

队列练习：原地踏步；沿直线走；报数；踏步法左右转
各种游戏：老鹰抓小鸡；撑地爬行；无窝的兔等

2

运动技能

球 类：拍球走；追球跑；向前、后抛球；
基本体操：模仿操；拍手操
技 巧：半劈腿；纵叉
韵律舞蹈：踏点步；交叉步；舞蹈《娃哈哈》

3

身体健康

形成正确的身体姿势：正确的立、卧、坐、行的要求
各 种 姿 势的走 ：两臂放在不同部位沿直线走
跑：沿直线跑；30米跑；150米校园自然地形走、跑交替
跳跃：跳短绳；单脚连续向前跳；曲腿跳过皮筋；模仿动物跳
投掷：持轻物掷远；持轻物投过横绳
认识身体：头、颈、躯干、四肢；左右方向

4

心理健康

体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现
体育活动中适应陌生的环境
体育活动中适应陌生的同伴

5

社会适应

体验集体活动和个人活动
在体育活动中尊重他人

二年级

序号

学习领域

教 学 内 容

1

运动参与

队列练习：齐步走~~立定
各种游戏：立棒与扭棒；保卫红旗；抛抛接接等

2

运动技能

球 类：左右手拍球走；原地互抛互接
基本体操：拍手操
技 巧：前滚翻

3

身体健康

形成正确的身体姿势：正确与错误的身体姿势的对比
各 种 姿 势的走 ：加大两臂摆动走；加大步幅走
跑：自然站立式起跑；沿窄道跑；30米跑；200米校园自然地形走、跑交替
跳跃：跳短绳；单脚连续向前跳；单双脚交换跳；模仿动物跳
投掷：持轻物掷远；持轻物投过横绳
认 识 身体：头、颈、躯干、四肢；上下、左右方向

4

心理健康

体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现
体育活动中适应陌生的环境
体育活动中适应陌生的同伴

5

社会适应

体验集体活动和个人活动
在体育活动中尊重他人

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队列练习：复习以前所学；两臂放在不同部位，用前脚掌走；加大两臂摆动走；加大步幅走
各种游戏：炸碉堡；小猫抓尾巴；套圈接力

2

运动技能

球类：双手头上向前掷球；左右手拍球走；原地滚、接地滚球
基本体操：基本部位体操
技巧：压腿；仰卧推起成桥
韵律舞蹈：跑跳步；《找朋友》

3

身体健康

形成正确的身体姿势：体会不正确的身体姿势并说出感受
各 种 姿 势的走 ：模仿各种人物或动物的走
跑：原地高抬腿跑；原地快速摆臂；15米迎面接力；30米跑；200米校园自然地形走、跑交替
跳跃：单脚起跳双脚落地；跳过曲游绳；曲腿跳过皮筋
投掷：持轻物掷远；持轻物投过横绳
认 识 身体：身高、体重

4

心理健康

体育活动中体验进步或成功、退步或失败的情绪表现
体育活动中适应陌生的环境
体育活动中适应陌生的同伴

5

社会适应

体验集体活动和个人活动
在体育活动中尊重他人

三年级

序号

学习领域

学 习内容

学时

1

运动参与

队列练习：复习以前所学；原地跑步变踏步；螺旋形走
各种游戏：织渔网；贴人；跳进去拍人等

2

运动技能

篮球简单组合动作：原地双手低手投篮；简单运球接投篮
球性练习：重拍高弹；手腕抛接；球绕体练习
足球简单组合动作：脚内侧踢球
基本体操动作：儿童广播体操
技巧：横叉；前滚翻成纵叉
舞蹈简单组合动作：跑跳步；舞蹈《铃儿响叮当》
安全地进行体育活动：遵守游戏规则

3

身体健康

正确的身体姿势：通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势
速度性体能游戏：迎面快速接力走；跨步比远；抱球接力；套圈接力；换物接力
灵敏性体能游戏：学会垒球的正确握法；原地掷垒球或沙包；后抛实心球；对墙掷小皮球
跳跃性体能游戏：原地双脚向上连续跳跃；并腿跳过皮筋；1分钟跳短绳；花式跳短绳；双人跳绳（一人带另一人）；助跑起跳越过横绳

4

心理健康

体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受
体育表情与运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现
成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

体验并说出个人在参加团队游戏时的感受
合作行为与合作完成活动任务

序号

学习领域

学 习内容

学时

1

运动参与

队列练习：复习以前所学；走成圆队形，并在此基础上走出不同队形，如：三角形、方形、八字形等；立正、稍息；排成横队形；向右（左）看齐；报数
各种游戏：赶猪（实心球）；青蛙捉害虫；播种与收割等

2

运动技能

篮球简单组合动作：原地单双手上手投篮；运球上篮；球性练习
足球简单组合动作：脚内侧踢球
基本体操动作：儿童广播体操
技巧：后滚翻；前滚翻接后滚翻
舞蹈简单组合动作：跑跳步；舞蹈《铃儿响叮当》
安全地进行体育活动：遵守游戏规则；识别安全的运动环境和不安全的运动环境

3

身体健康

正确的身体姿势：通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势
速度性体能游戏：50米快速跑；迎面接力；换物接力；往返接力
灵敏性体能游戏：上一步掷垒球或沙包；前掷实心球
跳跃性体能游戏：助跑起跳落入沙坑；一绳两人同摇同跳；立定跳远

4

心理健康

体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受
体育表情与运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现
成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

体验并说出个人在参加团队游戏时的感受
合作行为与合作完成活动任务

四年级

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队列练习：复习以前所学；报数：1~×报数；左、右转弯走
展示运动动作的对象、场所和方法：平衡能力的展示——斗鸡；单腿离地造型等

2

运动技能

篮球简单组合动作：运球上篮；球性练习——球在身体上滚动
足球简单组合动作：正脚背踢球；脚弓运球；脚弓踢球
基本体操动作：棍棒操
技巧：侧手翻；前滚翻起立上一步接侧手翻
舞蹈简单组合动作：跑跳步；侧踢腿；舞蹈《铃儿响叮当》
安全地进行体育活动：在危险环境中运动和游戏导致的后果

3

身体健康

正确的身体姿势：通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势
速度性体能游戏：变速走；换物接力；圆形跑；后踢腿跑；十字接力
灵敏性体能游戏：正面上一步掷垒球或沙包；掷准；前掷、后抛实心球
跳跃性体能游戏：一分钟跳绳；两人摇绳一人跳的双人跳绳；跳皮筋；双脚连续跳过皮筋

4

心理健康

体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受
体育表情与运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现
成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

体验并说出个人在参加团队游戏时的感受
合作行为与合作完成活动任务

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队 列练习：复习以前所学；齐步走——立定；跑步走——立定；左（右）转弯走；向后转走
展示运动动作的对象、场所和方法：平衡能力的展示——四肢离地的造型；两人两足至几人几足等

2

运动技能

篮球简单组合动作：原地双手胸前传接球；运球急停、急起；三步上篮
足球简单组合动作：正脚背运球及接球
排球简单组合动作：双手下手垫球
基本体操动作：自编准备活动操
技巧：单肩后滚翻；侧手翻向右转体90度接后滚翻
舞蹈简单组合动作：跑跳步；侧踢腿；舞蹈《铃儿响叮当》
安全地进行体育活动：危险情况下如何自救

3

身体健康

正确的身体姿势：通过徒手操、队列等练习培养正确的身体姿势
速度性体能游戏：负重走；50米快速跑；迎面接力
灵敏性体能游戏：侧向上三步掷垒球或沙包；抛、接实心球或沙包
跳跃性体能游戏：蹲踞式跳远；跳双绳的三人摇绳；跳背接力；曲腿跳（前、后、侧曲）

4

心理健康

体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受
体育表情与运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现
成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

体验并说出个人在参加团队游戏时的感受
合作行为与合作完成活动任务

五年级

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队列练习：复习以前所学；跑步走变齐步走，齐步走变跑步走；变换队形——分队法、合队法、裂队法、并队法；一列横队变多列横队；二列横队变四列横队，四列横队变二列横队
展示运动动作的对象、场所和方法：力量素质的展示——推小车、趣味拔河

2

运动技能

篮球简单组合动作：行进间双手胸前传接球；变向运球；运球急停急起
足球简单组合动作：外脚背踢球、运球及接（停）球
基本体操动作：行进间徒手操
技巧：前、后滚翻联合动作——男：前滚翻交叉转体180°接后滚翻；女：前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—并腿直角坐—后滚翻
武术简单组合动作：手型；武术操
舞蹈简单组合动作：《小白船》
安全地进行体育活动：学习安全运动的知识——着装、跳跃时正确的着地、摔倒时的自我保护

3

身体健康

正确的身体姿势：在日常学习和生活中保持正确的身体姿势；通过体操、舞蹈、韵律活动保持正确的身体姿势
速度性体能游戏：障碍跑；蛇形跑；600~800米自然地形跑；冲过火力网
灵敏性体能游戏：各种方向抛实心球
跳跃性体能游戏：跨越式跳高；跳绳接力；跳过曲游绳；跳背接力；连续单双脚交换跳

4

心理健康

体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受
体育表情与运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现
成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

关爱运动能力较弱者
积极参加社区体育活动
获取体育知识和信息

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队列练习：复习以前所学；队形变换——交叉行进、错肩行进、对角线走；二路纵队变四路纵队，四路纵队变二路纵队；二列横队变四路纵队，四路纵队变二列横队
展示运动动作的对象、场所和方法：力量素质的展示——拉过线；推出圈

2

运动技能

篮球简单组合动作：行进间单双手传接球接投篮；小型教学比赛
足球简单组合动作：颠球；用各种脚法运球过障碍
排球简单组合动作：各种垫、发球比赛及游戏
基本体操动作：双人操
技巧：两头翘；跪跳起
武术简单组合动作：步型；五步拳
舞蹈简单组合动作：《小白船》
安全地进行体育活动：学习安全运动的知识——着装、跳跃时正确的着地、摔倒时的自我保护

3

身体健康

正确的身体姿势：在日常学习和生活中保持正确的身体姿势；通过体操、舞蹈、韵律活动保持正确的身体姿势
速度性体能游戏：50米快速跑；蹲踞式起跑；高抬腿跑；后踢腿跑；圆圈跑；迎面接力
灵敏性体能游戏：投击地滚球；抛接实心球
跳跃性体能游戏：多级跳；跳过蛇形绳；多人跳绳；跨越式跳高

4

心理健康

体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受
体育表情与运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现
成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

关爱运动能力较弱者
积极参加社区体育活动
获取体育知识和信息

六年级

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队列练习：复习以前所学
展示运动动作的对象、场所和方法：合作能力的展示——赛龙舟；双龙咬尾等

2

运动技能

篮球简单组合动作：传接、断球；运球、抢球；小型教学比赛
足球简单组合动作：射门；教学比赛
排球简单组合动作：正面进攻和拦网；教学比赛
基本体操动作：自编准备活动操
技巧：二、三人的造型练习
武术简单组合动作：少年拳第一套1~4节
舞蹈简单组合动作：节十字交叉步；《十六步舞》
安全地进行体育活动：正确应对运动中遭遇的粗暴行为和危险

3

身体健康

正确的身体姿势：通过体操、舞蹈、韵律活动保持正确的身体姿势；在教师指导下运用某些体育活动改善身体姿势
速度性体能游戏：集体高抬腿跑；600~800米自然地形跑；介绍下压式和上挑式传递棒方法；环形接力跑；蛇形跑
灵敏性体能游戏：单手推实心球；双手前抛实心球
跳跃性体能游戏：蹲跳起；双人横跳接力；夹球跳接力；跳背接力

4

心理健康

体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受
体育表情与运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现
成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

关爱运动能力较弱者
积极参加社区体育活动
获取体育知识和信息

序号

学习领域

教 学内容

学时

1

运动参与

队列练习：复习以前所学
展示运动动作的对象、场所和方法：合作能力的展示——集体造型；叠罗汉；×人×足等

2

运动技能

篮球简单组合动作：进攻和掩护；小型教学比赛
足球简单组合动作：分组教学比赛
排球简单组合动作：分组教学比赛
基本体操动作：沙袋操
技巧：多人叠罗汉
武术简单组合动作：少年拳第一套5~8节
舞蹈简单组合动作：《十六步舞》
安全地进行体育活动：正确应对运动中遭遇的粗暴行为和危险

3

身体健康

正确的身体姿势：通过体操、舞蹈、韵律活动保持正确的身体姿势；在教师指导下运用某些体育活动改善身体姿势
速度性体能游戏：集体高抬腿跑；50米快速跑；迎面接力跑；各种姿势突然起跑
灵敏性体能游戏：掷远
跳跃性体能游戏：连续双脚跳、连续单脚跳；复习以前所学

4

心理健康

体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让学生在运动中体验紧张、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受
体育表情与运动热情：在体育活动中是否展示自我；在体育活动中的情绪表现
成功与失败的情绪表现：观察并说出同伴进步（成功）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有轻微难受时的表现

5

社会适应

关爱运动能力较弱者
积极参加社区体育活动
获取体育知识和信息

『伍』 小学体育课都考什么

小学一、二年级测试项目为三项，即身高、体重、坐位体前屈；
小学三、四年级版为四项，即身高、体重、权50米跑、立定跳远；
小学五、六年级为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目，选测项目为三项：从台阶实验、50米×8往返跑中选一项；从50米跑、立定跳远中选一项；男生从坐位体前屈、握力中选一项；女生从坐位体前屈、握力、仰卧起坐中选一项。
据介绍，《标准》既是学生体质健康个体评价标准，也是学生毕业的基本条件之一。实施新《标准》后，学生达到良好以上等级，才有资格参加“三好学生”的评选。此外，根据各地的具体安排，部分《标准》将纳入初中学生升学体育考试。
此外，国家还会复发部其他的条约！！！！！！！！！！

『陆』 一般小学上体育课都会有什么项目

当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时，更有远见的家长愿意花重金送孩子玩运动。尽管他们心里有数，大部分孩子都不会成为专业运动员，但是他们知道，从体育运动中学到的东西，够孩子受用一生。
让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金，或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中，不管是童年还是青春期，体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系，让他们学会珍惜和成年人之间的关系，获得自信心，以及为自己设立目标、完成目标。

现在有很多家长会让他们的孩子在很小的时候就参加运动队，梦想着他们有一天能成为体育明星。他们在心里悄悄地盼望孩子能在大学获得全额奖学金，有朝一日能参加奥运会，或者成为一名专业的运动员。
而事实是，能实现这些梦想的人不到总人口的1%。 所以，对于剩下的99%的人，他们的孩子可能很擅长运动、处于平均水平，或者对运动完全不感兴趣，我们应该心里有数，他们最终都不会成为从事这些运动的专业运动员。

然而研究却表明，从体育运动中学得的其他东西，是孩子能够受用一生的。

『柒』 小学生体育游戏有哪些

1、跑：

三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点（绑腿绳自备）。

托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。

运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。

两人背对背夹篮球跑比赛规则： 2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。

钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。

抬花轿：2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。

赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。

2、立定跳远

3、接力赛：

人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。

4、障碍赛：

距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏（高度为0.5米），比赛者曲折绕行，至终点返身回跑（直行），先回到起点者为胜。

『捌』 小学各年级的体育课要教些什么内容

教一些体育基础知识，锻炼学生体育思想及在体育运动时应注意的一些基本常识。注意体育锻炼时间，不可过久。尽量教些体育常识，还有尽量让学生去拉韧带，只有小学的时候最好拉，等以后时间已过，在想拉开韧带就很难了。

『玖』 体育课包括哪些项目

当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时，更有远见的家长内愿意花重金送孩子玩运容动。尽管他们心里有数，大部分孩子都不会成为专业运动员，但是他们知道，从体育运动中学到的东西，够孩子受用一生。

让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金，或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中，不管是童年还是青春期，体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系，让他们学会珍惜和成年人之间的关系，获得自信心，以及为自己设立目标、完成目标。

然而研究却表明，从体育运动中学得的其他东西，是孩子能够受用一生的。