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体育文化教案

发布时间:2021-02-13 10:48:26

❶ 体育学科教学设计怎么写

体育学科分理论课和实践课,理论课和其他科目没有什么区别,但实践课完全不同,

❷ 编写体育与健康课程教案应考虑哪些问题

确立了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三位一体的课程教学目标。回

教学目标确立了知识答与技能、过程与方法、情感态度与价值观三位一体的课程教学目标,它与传统课堂教学只关注知识的接受和技能的训练是截然不同的。

体现在课堂教学目标上,就是注重追求知识与技能,过程与方法,情感、态度与价值观三个方面的有机整合,突出了过程与方法的地位,因此在教学目标的描述中,要把知识技能、能力、情感态度等方面都考虑到。

(2)体育文化教案扩展阅读:

单元教学设计的相关要求规定:

1、教师要集中精力,敏锐地捕捉学生不确定的表述,并及时加以纠正。对于答案的思维方法的欠缺和错误,要注意引导和启发,帮助学生归纳总结,形成正确的答案。

2、提出问题后,教师要注意观察学生的表情,选择不同层次的学生回答。要注意照顾到学习有问题的学生。

3、培养学生对信息的情感;对信息技术的情感;对信息技术知识的情感;对信息技术学科的情感;对信息文化的情感等。

❸ 如何进行“快乐体育”教学

近年来,在不断追求升学率的应试教育的导向下,各门文化课教学中出现许多学生厌学的问题,甚至在体育课上同样有“厌学”的现象。小学生应该是最喜欢体育的人群。我们常常可以看到,在体育游戏小学生是那样情不自禁地全力投入。由此可见,学生不是从内心讨厌体育活动或体育课,而是对一些体育教师在体育课上教的内容、教的方法感到枯燥厌倦和反感。这是体育教学中教与学的对立。在目前的学校体育教育中,还存在一点许多与“人的终身发展”不和谐的因素,体现为学生对体育课的兴趣淡薄。
因此,在体育教学中,如何吸引学生,如何激发学生的学习兴趣,让体育课成为快乐的地方,是体育教学的一项重要任务。体育课如何吸引学生呢?我的做法和体会是:
1.更新观念
改变传统的课堂教学模式,现代教育注重学生个性发展,不仅要让学生的身体好,更重要的是把学习和锻炼方法传授给他们,让他们掌握方法。传统教学强调了身体锻炼,而忽视了对学生的全面培养;传统教学模式影响了教师的创造性,使课堂形式单调、枯燥,同时也把学生的主动性和创造性限制住,影响了很多学生个性的发展。要提高体育教学质量必须更新观念,改革传统教学模式,在实践中充分利用体育课的优势,转化限制条件,解放思想,拓宽思想、大胆突破,即学习先进的教学方法,也要创造适合本校的方法,才能使每个学生能心情愉快地去学习、去发现、去探索,从而体验学习的成功与快乐。精心设计课堂教学的内容,将教学内容趣味化、具体化、游戏化、形象化、生活化,学生具有很强的模仿能力,他们想象力丰富,在教学中遵循儿童认知和情感变化的规律,进行生动活泼和富有教育意义的教学以迎合小学生的学习需要和心理需求。
2.掌握教学的艺术性
罗伯特.特拉费斯说过:“教学是一种独具特色的表演艺术,它区别与其它的表演艺术,这是由于教师与那些观看表演的人的关系所决定的。”体育课,教师想圆满地完成教学任务,使学生掌握一个动作或完成某个练习,仅凭讲大道理或者生硬的强迫命令,往往是无济于事的。教师必须掌握教学的艺术性。早在1976年,联合国教科文组织就提出,社会的发展应是“以人为核心的发展”。现在,越来越多的人,把人的发展提高到了一个新的历史高度,如何使学校体育为人的终身发展打下良好的基础,应当引起我们的高度重视。从而在目前的学校体育教育中实现“人的终身发展”。
3.运用兴趣教学为主的教学方法
3.1随着体育教学改革的深入,体育教学的教学手段、组织形式都逐步趋于合理,所有的体育工作者都知道,传统的体育课,再先进的教学方法,再合理的课堂结构不可能同时适合一个班级的所有的不同个性的学生,学生的体育兴趣是各不相同的,有序的传统的学校体育教学形式满足不了当代学生的体育文化需求。他们希望投入到自己感兴趣的,灵活的并能体现自我价值的体育练习的形式中去。
3.2多运用兴趣教学为主的教学方式,变要我学为我要学,使学生变被动为主动,非常积极投入,让每个学生都能够掌握一种或一项适合自己的运动项目,单项技术、技能的提高也能带动身体素质的提高,学生的体质也就得到了增强。
4.运用多种手段快乐教学
4.1要使学生快乐地学习,必须使课堂中教与学的过程是快乐的过程,并挖掘其快乐的潜力。通常学生对慢跑、徒手操产生厌烦,但如果采用音乐下来完成动作,效果就不一样,学生的兴趣就会增加。如果教师注意教材安排的新颖性,教学手段运用的多变性,充分体现体育课的活动性, 娱乐性和游戏性,就能提高学生的求知欲, 激发和发展学生体育的快乐。
4.2有意识引入或创设具有情绪色彩和形象生动的场面,以生活展现情境;以实物演示情境,以图画、录像、多媒体再现情境;以音乐渲染情境;以表演体会情境,激励学生的情感,调动学生的兴趣,在欢乐的气氛中完成练习,鼓励大胆创新,勇于实践,培养学生的个性。对于取得一定成绩的学生给予肯定与表扬,对个别有困难的同学进行启发和帮助,有效的发挥了学生自主练习的积极性。
4.4把猜谜、讲故事引进体育课。目前,体育的教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领,示范,然后学生随教师进行模仿练习。方法单调,吸引不住学生的兴趣,学生的主动性、自觉性得不到充分的发挥。如果采用提问式教学,可收到良好的效果。针对低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点,我在教学时,出了个谜语让学生猜,谜语一出,学生的注意力就集中了,积极性也调动起来了,这样不仅激发了学生的兴趣,又活跃了课堂气氛,而且使学生对所学的东西易学易记,从而达到了寓教于学的目的。因此,教师要根据教学内容设计教法,要有针对性、选择性,步步深入,常变常新,始终吸引学生的学习兴趣,实现把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。
5.全面评价学生的学习情况
单一的内容评价向多元的内容评价转变,做到评价不仅仅局限于运动技能,更就重视学生的学习态度, 情绪姿态、参与意识、意志品质、合作精神等因素,考虑到学生生长发育等个体差异的情况,要淡化分数对学生产生的负面影响,消除分数对学生带来的学习压力,进行全面地评价学生的学习情况。既要有教师的评价,也要有学生自评、互评。从而提高课堂教学质量,激发学生学习的兴趣。根据体育常识, 出勤表现、身体素质、运动素质、技能技巧等项目对学生进行评价。将百分制改用优、良、及格和待及格,有效地提高学生学习的积极性、主动性,帮助学生找回自信心和自尊心,“不求人人成功,但求人人进步”,从而达到全面地评价学生的体育成绩,促进学生身心健康快乐的成长。
从学校现状来看,培养学生对体育课的兴趣,重视提高学生自主锻炼的能力,是当前素质教育的需要,也是提高教学质量的重要环节。教师应在钻研教材的基础上,认真的研究教法、学法。通过各种方法激发学生对体育课的浓厚兴趣,使他们自愿地去活动,愉快地去活动。
通过实践,学生对体育活动的兴趣有明显提高,有利于激发学生的运动兴趣,发展学生的个性,有利于培养学生的创新意识和实践能力,把“放羊式”的教学变成快乐体育,让学生在吃苦耐劳中体验成功的快乐。

❹ 体育教学设计的结构要素有哪些

课堂教学结构是指课堂教学的组织环节或施教步骤,如何让设计科学合理的课堂教学结构,是提高课堂教学效果的重要方面,教学设计愈合理,教学要素才能在整体上达到最佳境界。我认为教学设计的结构包括以下几方面。 1、目标结构。目标是教学大纲的具体化,是教材所包含的知识因素和能力训练的具体要求。体育教师必须吃透大纲内容,把握重难点,有目的地进行针对性教学。 2、内容结构。教学内容力求在短的时间内到达传授大量的文化知识,发展学生的能力,使学生的发展符合社会的要求。教师要充分了解学生的身体素质情况,根据具体情况和学生特点,认真编写切实可行的教案。 3、教法结构。“教有教法,但教无定法”。教师选择什么教法,一定要切合教学实际,使教学过程达到与教学内容、学生实际、场地器材等教学方法的完美结合。教法力求体现启发性原则、生动性原则、自主性原则和因材施教性原则。 4、时间结构。教师必须有较强的时间观念,合理安排好各个教学环节时间的分配,掌握适当的教学节奏,才能调动学生的多种器官参与学习,争取教学的主动权。 5、训练反馈结构。通过课内外训练反馈不断强化正确技术动作,并在教师的引导下运用于技术实践中。教师随时对学生的技术动作和教学比赛中的实用性进行考核、评价,针对反馈中有差错或掌握技术动作不够的学生,分析原因并帮助学生重新建立正确的技术概念,在反复练习中巩固技术,提高练习的实效性。 我们在体育课堂教学中,必须重视课堂教学结构各要素有机地结合,设计最佳结构,实现体育教学的自我完善,取得最优教学效果。

❺ 如何处理好文化学习与体育锻炼之间的关系 主题班会教案

如何处理好文化学习与体育锻炼之间的关系有这个主题文库可以查询。今年孩子的版高考通知权书查询是在微信城市服务里面查到的,在微信钱包里面找到城市服务,里面还有其它的功能呢,出门旅游游服务不好的还可以通过这里面的旅游服务窗口进行一个反馈。

❻ 一份45分钟的体育理论课教案

我也不知道你针对多大的学生的!如果不对!可追问。我还有!

体育理论课教案

课题:努力锻炼促发育——青春期与体育
教学目标:
1、认知目标:懂得青春期是生命必经阶段,知道第二个生长发育高峰期的身心特点。
2、能力目标:能依据青春期的特点,在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。
3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
教学手段:多媒体教学
教学步骤:
一、青春期的概念及其分段
青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段,大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期:女生从11~12岁开始,男生从13—14岁开始,一般持续2~3年。
2、青春发育中期:女生从12~15岁开始,男生从14~16岁开始,主要以性器官及第二性征发育为主,女生出现月经,男生出现遗精,一般持续2—4年。
3、青春发育后期:女生从16~17岁开始,男生从17~18岁开始,主要表现为身体各系统继续缓慢发育,逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异,也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化,趋于完善定型的关键时期,对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。
二、青春期体育锻炼应注意的问题
体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展,在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。因此,体育锻炼必须从实际出发,承认差别,因人而宜。
初中学生正处在青春期的前两个阶段,这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快,骨组织中软骨成分较多,富于弹性,不易骨折,但是抗压、抗扭曲能力差。所以在进行力量练习时,负荷重量不能太大,尤其要注意保护脊柱。
青春期肌肉生长速度落后于骨骼,肌纤维细而长,肌肉力量较差。所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习,促进身体各部位均衡发展,避免长成“豆芽菜”的体形。
青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练,如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。
处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好,所以要抓紧这个有利的时机,多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能,为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。
初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难,积极参加体育活动。月经期间可参加适当的体育活动,但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动(如仰卧起坐等),同时应注意个人卫生。在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步,可以消除体内多余脂肪。经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼,可以使身体更加健美,动作更为协调,姿态更加优美,还有助于陶冶情操,提高文化素养。
另外,要安全、平稳地度过青春期,除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外,还要注意保持心情愉快、精神舒畅;要热爱生活,与他人友好相处,养成宽广的胸怀和乐观的性格;要培养多种爱好,努力充实自己的精神生活。心理健康与身体健康是相辅相成的,有了“双健”,才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体荚全面发展的人材。

【复习与思考】
1、什么是青春期?
2、青春期体育锻炼要注意什么问题?

❼ 中班体育活动教案半夜鸡叫

一、游戏综述
我国有许多优秀、经典的传统少儿剧目,如《三打白骨精》、《没头脑和不高兴》、《武 松打虎》……它们用不同的形式来演绎,有的是皮影戏,有的是水墨画,有的是木偶剧, 这些剧目都是我国传统文化的瑰宝。<半夜鸡叫》这部经典的动画片,其教育目的在于让幼儿了解特定时期的艰苦生活,从中体会到现在的幸福生活。出于这种想法,教师找来了上海电影制片厂拍摄于20世纪60隼代的动画片,播放以后,幼儿对片中的人物特别感兴趣,纷纷跑来问:“老师,什么是长工?”“地主是谁呀?”“地主为什么欺负长工”……幼儿对《半夜鸡叫》有如此大的兴趣,出乎教师的意料,也坚定了教师和幼儿一起对剧本进行改编、排练的信心。
通过观看皮影戏《半夜鸡叫》,幼儿知道了皮影戏及皮影戏的操作原理,也知道了皮影戏是中国独有的而且历史久远的民间艺术。在对皮影戏的探索过程中,幼儿的疑问逐个得到解决,兴趣逐步增强,教师借机生成了一系列主题活动。这些活动融合了科学、艺术等多领域的教育元素,充分挖掘了剧本中蕴涵的教育价值。
二、游戏网络
三、游戏准备
(一)经验准备
1.集体学习故事《半夜鸡叫》,了解故事的情节及人物特征。
2.通过科学活动“皮影戏”,激发幼儿对科学活动的兴趣。
3.学习古诗《悯农》,学会朗诵古诗,知道爱惜粮食。
4.学习舞蹈《悯农》、《快乐的小鸡》、《集体舞——步步高》等,为表演打基础。
5.通过语言活动“长工的故事”,引导幼儿了解故事发生的时代背景及长工的特殊身份。
(二)游戏资源
1.创设场景,准备道具。
(1)场景:鸡圈、地主家、田地。
(2)道具:烟袋1个、茶杯2个、椅子2把。
2.选配音乐。
(1)《悯农>(选自小天鹅艺术团舞蹈《悯农》片段):用于第二、五场长工出场。
(2)《快乐的小鸡>(选自小天鹅艺术团舞蹈《快乐的小鸡》片段):用于第三、六场大公鸡出场。
(3)《步步高>:用于第六场最后庆祝的集体舞。
(4)带点嘻哈风格的中国梆子音乐:用于周扒皮等第一、三、四、五场出场。
(5)音乐《闪烁的小星》:用于第四、六场“星星”、“月亮”上场。
(三)家庭与社区
1.家长和幼儿共同欣赏皮影戏,了解皮影戏的原理。
3.鼓励幼儿积极参加大型艺术活动和对外接待活动。
四、游戏提示
1、幼儿刚升人中班,考虑到幼儿的年龄特点,台词应简短,以重复结构为主,句式要简单,这样可以帮助幼儿更好地记住台词。动作则以模仿为主,采取集体做动作的形式,这样可以照顾到能力弱的幼儿进行表演。
2、教师在幼儿上场的时候,可以用锣鼓敲击节奏,既提醒幼儿上场,同时又烘托表演的氛围。
3、根据幼儿的兴趣可以逐步增加表演的内容,使情节更有冲突,内容更饱满。也可以结合班级的情况,适当增加一些新的角色和剧情。
4、根据幼儿的兴趣,我们生成了似下活动:①科学活动“皮影戏”,激发幼儿对科学活动的兴趣。②美术活动“手工——剪影子”,幼儿学习剪纸,并用自己的作品布置环境。③表演活动“我们来表演”,幼儿互相交换角色表演,互相评价,并到其他班级交流表演。
五、游戏小故事
打更人
游戏中有一个情节,天黑的时候,“星星”和“月亮”上场,可是音乐起的时候,有的孩子就是不知道上,可能是刚上中班的缘故,有的孩子在表演时的合作意识还比较弱。
一天,在表演的时候,“星星”和“月亮”快要上场的时候,我看见孩子们还没有动身的迹象,我有点着急了,刚想提醒他们,这时,我听见张其谦说:“天黑了,九点了,星星和月亮要上场了。”他边说还边看看教室墙上的时钟。
受到他的启发,我和孩子们讨论,“还有哪些办法可以帮助我们了解时间?”“用闹 钟,闹钟一响就知道是几点了!”“看手表!”“拍手!”……孩子们想了很多办法,但是和剧情有点不太合拍,都太现代了。“老师,你敲鼓,我们就知道了。”这个主意不错,锣鼓比较符合剧情。“谁来敲呢?”“我!”“我!”“我!”
对于这个新的角色,孩子们非常感兴趣,于是打更人出现了,也成为游戏的亮点!
“老师,我想演高玉宝!”
“今天,谁想演高玉宝?”游戏开始分配角色的时候,我和孩子们一起商量,但没有人回答。
“谁想演高玉宝?”我环顾四周又问了一次,我发现有一双眼睛一直在紧紧地盯着我,眼神中有渴望,但是也有一丝犹豫和紧张。“我!”声音非常轻和小,我几乎是在读唇语。这个声音来自扬扬,一个胆小、有点内向的男孩子,平时总是给人弱弱的感觉,也不太积极和主动,今天主动要求表演一个主角,对于他来说是有一定的难度,但是我觉得这正是一个帮助他树立自信心的绝好机会。我用鼓励的眼神和热情的语言说:“太好了!你一定能演好的!”他的脸红了,点点头,“嗯!”这次声音明显大了。
在表演中,也许是第一次表演,扬扬有点紧张,虽然表演得比较生涩,但是他在大家的帮助下一直坚持到表演结束。结束的时候,我看见他情绪一直很高,一直沉浸和陶醉在自己的表演中,一个自信的孩子出现了!
附剧本《半夜鸡叫》
人物:周扒皮,地主婆,高五宝,长工、丫鬟、邻居、公鸡若干,“星星”和“月亮”若干。
第一场
[中国梆子音乐响起,周扒皮一只手背在后面,一只手拿烟袋,头抬高,眼睛看天上。
周扒皮 小朋友们,你们知道我是谁吗?我是周扒皮,周扒皮就是我。(一只手拍胸脯)我就是那个半夜学鸡叫的周扒皮,我们家有很多长工,但是他们太懒,光睡觉,不干活,真是气死我了。(跺脚,叉腰)哼!(昂头)
地主婆 老爷,老爷,快回来吧!(招手)
周扒皮 来啦。(踱步)
[中国梆子音乐响起。
周扒皮和地主婆 (坐下来跷腿)来人啦,上茶!
丫 鬟 (双手端茶)老爷,来啦!
周扒皮 (喝一口,扔杯子)滚,太烫了!
地主婆 来人啦,给我捶捶腿
周扒皮 长工在不在呀,还不快干活?
第二场
[《悯农》诗歌朗诵中,音乐响起。
众长工 我叫高玉宝,我是长工金老大,我是长工曹小二,我是长工杨小三,我是长工戴小四……周扒皮,周扒皮,雇长工,采种地,心太坏,没良心。
高玉宝 (双手叉腰)周扒皮家的大公鸡真坏!
众长工 对!对!大公鸡叫得早,我们只好起得早。对呀对呀,真是奇怪,周扒皮家的大公鸡怎么叫得这么早呀?周扒皮的心太黑了,每天给我们吃的都是剩饭剩菜。肚子饿得咕咕叫,还怎么干活呀?我真想睡一觉呀!大家别说了,快干活吧。(做锄地状)周扒皮知道了,又要扣我们的工钱了。
[长工干活。
[高玉宝晕倒。
众长工 (双手做喇叭状,一只脚后点地呼喊)哎呀!不好了,高玉宝晕倒了。高玉宝,高玉宝,你怎么啦?
高玉宝 (有气无力地)我真是又累又饿呀!
众长工 (扶着高玉宝)我们赶快把他送回去吧!
第三场
大公鸡甲和乙 (扇动翅膀上)我们都是大公鸡,每天早晨喔喔叫。伙伴们,快来呀!(招手)
其余大公鸡 来啦来啦!
[音乐响起,集体表演舞蹈《快乐的小鸡》。
[所有公鸡进栅栏,蹲下。
打更人 (手拿锣,边敲边走,从一头走到另一头)三更啦,天黑啦,关好门窗防小偷喽![周扒皮和地主婆嵬鬼祟祟地上场。
地主婆 (弯腰,拍腿)老爷,你看,你看,长工们又偷懒了。
周扒皮 (咬牙切齿)哼!气死我了,别着急,我有办法,等着瞧!
第四场
[《闪烁的小星》音乐响起,“星星”、“月亮”上场,双手向上举,手指握紧再放开。
星星、月亮 一闪一闪,亮晶晶,满天都是小星星,挂在天上放光明,好像许多小眼睛。
地主婆 (弯腰,拍腿)老爷,你真的要学鸡叫?
周扒皮 嘘——(鬼鬼祟祟的动作,手在嘴边)轻点轻点!别让人听见。(弯腰,捂肚子)哎哟,我的肚子好疼呀,我要去上厕所。
高玉宝 (手在耳边听)哎,好像有人在偷公鸡,偷了好,偷了好,这样我们就不用早早起了。咦?好像不对,我再看一看。(手放在额头,向前看)
周扒皮 (到鸡窝里,伸长脖子)喔喔喔…
大公鸡 (伸长脖子,手在嘴边)喔喔喔…
高玉宝 (点头)噢,原来是周扒皮学的公鸡叫。
地主婆 (蹲下)快躲起来,有人来啦。
第五场
邻居老太婆 (揉眼睛)周扒皮家的大公鸡叫得可真早。天还没亮呢,老头子,快起来、干活!
邻居老头子 (有气无力地)来啦,来啦,老太婆,什么事呀,天还没亮呢!
邻居老太婆 (摇头)鸡都叫啦,该干活啦,再不干活就没饭吃啦!
地主婆 (拉手)老爷老爷,你看清楚是谁了吗?
周扒皮 (点头,手背在后面)看清楚啦,看清楚啦,不就是给我们家种菜的张老太一家吗?
地主婆 (拍手)太好了,这样他们也早起干活啦!
周扒皮(一手叉腰,一手点)快起来,快起来,鸡都叫了,还不给我干活!
[《悯农》诗歌朗诵中,音乐响起。
长工、邻居 (上场)大公鸡,大公鸡,叫得早,我们起得早。吃不饱,睡不好,这种日子真的受不了。
高玉宝 大家都别骂大公鸡,是周扒皮学大公鸡叫的。
众长工 哦?原来如此!我们一起想个好办法吧!(聚在一起)今天周扒皮肯定还要来学鸡叫,我们就在鸡窝旁等他,等他一出来,我们就打小偷,他再喊救命我们也不理他,就这么办,我们快准备吧!(散开)
第六场
[《闪烁的小星》音乐响起,“星星”、“月亮”边手指握紧再放开边上场。
大公鸡甲 (扇动翅膀)伙伴们,有件奇怪的事情要跟大家说!
其余大公鸡 来啦来啦!
大公鸡甲 小三,你每天怎么叫得那么早?
大公鸡乙 不是我不是我,是你。
大公鸡丙 不是我不是我,是你。
大公鸡丁 不是我不是我,是你!
大公鸡甲 那是谁呢?我们晚上一起瞧一瞧吧!
打更人 (手拿锣,边敲边走,从一头走到另一头)三更啦,天黑啦,关好门窗防小偷喽!周扒 皮 (到鸡窝里,伸长脖子)看来我学鸡叫的办法还真管用,现在长工们少睡觉多干活,我发财啦,哈哈哈!喔喔喔……
大公鸡 喔喔喔…
高玉宝 (跑上场)有小偷,有小偷。
众长工 (手拿棍子)捉小偷,提小偷。
周扒皮 (坐在地上,抱头求饶)别打,别打,是我呀!
众长工 (手拿棍子,做打状)打小偷,打小偷。
周扒皮 (双手摇)别打,别打,是我呀!
地主婆(冲上来,坐在地上)哎哟,别打了,别打了,是老爷呀!
[长工把周扒皮拉出来,周扒皮身上金是鸡毛和鸡屎。
长 工 (指周扒皮)周扒皮,周扒皮,今天狠狠揍了你,我们出了一口气,看你再来学鸡叫,看你再出坏主意!
[集体表演舞蹈《步步高》。

❽ 求一份初二年级的体育理论教案,关于运动损伤及预防的教案。(详细的)

运动损伤及预防的教案

教学任务:1、了解运动损伤的概念及发生原因;
2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
一、运动损伤的概念和分类:
1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。
2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
二、运动损伤发生的原因:
1、认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运动损伤的发生。
2、准备运动不足:
A、不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤;
B、准备活动敷衍了事,在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平;
C、准备活动的内容不得当;
D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
3、不良的心理状态:如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
4、体育基础差、身体素质弱,或动作要领掌握不正确,一时不能适应体育活动的需要,或不自量力,容易发生损伤事故。
5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
三、运动损伤的预防
1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。
2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。
5、掌握运动要领,加强保护和帮助。
6、加强医务监督,提高自我保健意识。
四、常见的运动损伤与处理
1、擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤)
处理:A、轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。
B、重度擦伤:(首先需要止血)冷敷法(讲解)、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。
冷敷法:可使血管收缩,减少局部充血,降低组织温度抑制神经的感觉,因而有止血、止痛、防肿的作用,常用于急性闭合性软组织损伤。
2、鼻出血(鼻部受外力撞击而出血)
处理:应使受伤者坐下,头后仰,暂时用口呼吸,鼻孔用纱布塞住,用冷毛巾敷在前额和鼻梁上,一般即可止血。
3、扭伤(当关节活动范围超过正常限度时,附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成)
重度扭伤处理:应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高,用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度,减轻疼痛。不要乱揉私心动,防止增加出血。然后在伤处垫上棉花,用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷,促进淤血的吸收。
4、挫伤(在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤,而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。)处理同(3)。
5、脑震荡(头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体,使脑神经细胞、纤维受到过度震动。)
可分为轻度、中度和重度脑震荡。
处理:对轻度脑震荡的病人,安静卧床休息一、二天后,可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡,要保持伤员绝对安静,仰卧在平坦的地方,头部冷敷,注意保暖,及时送医院治疗。
6、脱臼(由于直接或间接的暴力作用,使关节面脱离了正常的解剖位置。)
处理:动作要轻巧,不可乱伸乱扭。可以先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。
7、骨折(骨的完整性受破坏)
处理:首先应防止休克,注意保暖,止血止痛,然后包扎固定,送医院治疗。
思考题:
1、 体育课中的准备活动有哪些作用?
2、 运动损伤发生的原因有哪些?
3、预防运动损伤的注意事项有哪些?
3、 止血的方法有哪几种?扭伤后如何处理?

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