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你认为一节好体育课是怎样的

发布时间:2021-02-12 22:16:21

① 什么样的体育课才是一节好的体育课

训练中既要严格又要调节快乐气氛
在训练中严格要求,严格训练是必要的,但教练员版过于严权厉,使训练紧张,反而压抑了运动员的个性发展。教练员要多关心和爱护运动员把他们当朋友和知己。在训练中教练员要用赞美的语言鼓励学生,用幽默的语言来调节学生的紧张情绪,少用批评讽刺的语言去刺激他们,不要把发脾气、斥责甚至体罚等简单粗暴的方式带入训练之中。要让学生在训练中感觉教练员既严肃又慈祥可敬,帮助运动员在学习和掌握动作技术时树立自信心,身心愉快地投入到训练之中,才能起到事半功倍的效果。比如,在日常的训练中,经常会碰到运动员水平不一、接受能力有差异,在学习一个新动作时,就会出现一时难于掌握的现象,这时教练员就要有耐心、细致地分析其原因,多用鼓励的语言激励他们,如“你真笨”或“你的动作太差”,甚至动手体罚学生,其结果会导致运动员产生逆反心理,产生不想练等现象,所以教练员的言行举止十分重要。在训练中教练员、运动员只有好的心情,才会有好的结果,在训练休息期间要善于用幽默的“玩笑”来调节运动员的疲劳和紧张情绪,使之起到精神放松的效果。

② 如何上好一节体育课

该如何上好一节体育课呢?
体育老师的看家本领首先是要上好体育课。而只有上好每一节体育课才能够实现《体育与健康》的课程目标。上好一堂体育课,关系到老师还关系到学生,关系到方方面面的因素。要上好一堂体育课,首先要备好一堂体育课;但是,备好一堂体育课,不等于就上好了一堂体育课。教学过程实际上是教师与学生之间的交往过程。而这个交往过程它是一个动态的,开放的过程。怎么把一堂体育课变成一堂活生生的、真正对学生有影响的,产生良好效果的、能达成目标的一堂好课,这还需要我们认真加以研究。假如设计一堂课,我们把它看成是画了一个施工的蓝图,那上课,就是施工的过程。在这个过程中,会有很多事情发生。如何上好一堂体育课,实际上是说老师在面对教学现场的时候,如何进行正确的驾驭、正确的处理、正确的引导。
一、引趣——激发学生学习积极性
走进课堂的第一个问题就是如何开场。一个好的开场,学生自始至终会在一个良好的状态下跟着你预设的流程学习;如果开场开不好的话,对后面的教学会有很大的负面影响。开场要激发学生上课的情绪,也就是引趣,要把学生学习的情绪调动起来。比如说上一节篮球课,针对初中男生比较喜欢看美职篮的特点,开场可以放一段美职篮比赛的视频给学生看。学生可能会从心里不由得产生一种激动,有一种欲望,想去打篮球、学篮球,这对我们后面的篮球内容的学习是有益的。但不是说,我们每节课都要去放录像,这种方式是多样的,可以用语言、挂图、实物等形式。南京王达梅老师有一堂健美操课,开场老师用了一个美职篮啦啦队篮球宝贝的话题,来激发学生的学习热情。“啊,同学们,在nba比赛的每个间隙时间都会有篮球宝贝跳出来展示激情的舞蹈,这些舞蹈具有强力的节奏,并且动感十足,让人看了非常激动,大家想不想学跳这些舞蹈啊!”老师把这个话题抛出来以后,学生不由自主的就想到这个场景,她自然而然地在心理就会产生跳的欲望。有这种欲望了以后,对后面的健美操学习就是一种很好的铺垫。
培养学生的兴趣是体育课堂的一个永恒的主题。学生为什么喜欢体育课,为什么不喜欢体育课,有他们自己的想法,而这些想法是老师在上课的时候要充分的加以考虑的。如果说一个体育老师设计一个教学内容只是按照自己的意图去设计,到课堂上可能学生不一定会感兴趣,所以教学设计中我们要关注到学生的兴趣。
从人的发展来看,人有很多本能,比如说对新异的刺激、惊奇的东西,很容易就产生好奇或兴趣。如果我们的体育课上成老三篇,准备部分是慢跑加徒手操,基本部分讲解、示范和练习,结束部分一个简单的放松加小结,每次都这样的话学生肯定不感兴趣。讨论如何激发学生的兴趣,可以先思考一下,学生对什么不感兴趣。
很多教学内容是枯燥的,单调的,学生并不感兴趣,我们要为这些枯燥的、单调的内容赋予兴趣的元素,引出学生的学习兴趣。比如篮球单手肩上投篮的技术,因为标准动作与学生“自由式”投篮动作相差甚远,所以学生一般没有学习的兴趣,往往技能教学的效果也不理想。如果我们让学生去学习某个明星球员的单手肩上投篮动作,我想学生的学习兴趣会大很多。这种引趣就会达到较好的教学效果。
以往的教学中我们往往会把一些本来很有趣的运动过多分解,过分强调技术细节,失去运动本身的魅力,这时学生可能对它就不感兴趣了。一些有违学生心理发展阶段的项目也是学生不感兴趣的,如老年人打的太极拳。
同样的内容,学生也会有不同的感受。比如武术,学生接触的武术可能是电影里、小说中的武术,它是三拳两脚就能见效的功夫,这个学生也感兴趣。可是教学中的武术,学生为什么没兴趣呢?比如一个武术套路要学十八个动作,十八个动作名称、要领、顺序都不能错,自然学生就没了兴趣。江苏有位老师在教武术的时候有个方法——每课一招,他把武术对抗的成分放大,因为学生对武术对抗感兴趣,对套路不感兴趣。每节课教一招,学生学“招”乐此不疲。这个就抓住了学生的兴趣点,学生觉得又有用又好玩,又符合了他们希望和人对抗,有一种技击的成分在里面。
激发学生兴趣的手段是非常多的,不同的内容,不同的教法手段都可能是,如果教得不好学生可能不感兴趣,如果教得好可能都感兴趣。体育课要不断的创新,它是一个动态的开放式的过程,而不是一个单调的封闭的一成不变的过程,它的核心就在于如何激发练习者的兴趣。教师在引发学生兴趣的时候重要的是让学生能够体验成功,得到认同,能够有运动的舒适感。这些都是学生对体育产生兴趣的重要因素。
二、导学----引导学生进行有效学习,达成学习目标
激发学生的兴趣是我们的目的也是手段,但体育课不能只关注兴趣,还要让学生有获得,获得带来的问题就是教师如何引导、指导学生去学习,这是上好一节体育课的重要方面。
“导学”的意思可以理解为:诱导、引导、指导、辅导。什么是诱导,诱导应该是在学习的过程当中循循善诱,让学生在潜移默化中跟着教师的设计思路走,按照整个目标达成的要求去做。引导的概念就是,他可能往这个方向走,也可能往那个方向走,教师的引导就是给学生明示一个方向,把学生导向一个方向走。指导是说对学生的获得、行为,或者其他方面,进行明确的指示。关于辅导的理解是在以学生为主题的学习、练习过程中,教师给他一定的帮助。这些都是导学的方式,在这过程中,教师不能唱主角学生唱配角,教师不应是学生的指挥者。
对学生学习前的引导,可以用问题进行引导。如抛出一个问题给学生,让他去思考这个问题,带着问题去进行练习,这是一种问题的引领。还有动作的引导,如在专题五中石冰冰老师的健美操课,她在做准备活动的一个练习时,没有跟学生讲解怎么做,而是她自己先做出这个动作示范,然后问了学生:“你们会吗?”学生看到老师的动作就可以跟着做了,这是潜移默化的,引导学习的好方法。像“请你跟我一样做”的游戏也是一种导学方法,通过这种引导把学生的注意力集中过来,教师做,学生模仿、跟做就可以了。江苏如皋地区也有一种活动单式的导学方法。教师根据具体的学习目标去设计活动,而这些活动主要是让学生能实际的参与,就是学生自己提出问题自己去寻找相关的资源和信息,再去讨论、寻找解决问题的方法。
教学环境的设置也是引导学生学习的一个因素。专题六王红兵老师的体操课,他在课堂上放了三个教学挂图,尽管老师没有让学生去看,但是很多学生是自己过去看,学生通过观看挂图来改进自己的技术,这种导就是通过创设教学环境进行引导学生学习。现在教学论当中特别强调教学环境的创设,创设一个很好的教学环境,使学生产生好奇心理,你不叫他去看他也会去看。利用好学生的好奇的心理、探究的心理,去设置教学的情景,这在导学上可能是非常重要的方法。
导学的意思不只是让学生学会,更重要让学生会学,那么这个就是学习方法,是学习方法的获得或者学习方法的掌握与应用。古训告诉我们:你只给他一条鱼,他只够一餐之用,但是你给他一个捕鱼的网,告诉他如何捕鱼,他可能受用一辈子。因此,教师只给学生一个现成的东西是不够的,我们要让学生学会学习,这可能会使他受益一生。以往的教学是个闭合的过程,教师告诉学生怎么做,并不管他会不会做,导学其实更走向一个开放的过程,老师在教学过程中是个开放的心态,学生怎么做我怎么对着他去做适当的引导,这显得尤为重要。因此,教师需要适应这种新的变化,要从闭合性的教学方式变成开放式的,导学就是要往“授人以渔”的方向走。
三、实控----监控教学的实施过程,及时处理教学中的突发事件
体育教学靠简单的预设是不够的。体育课是人与人之间互动的过程,在这个过程当中很多东西不是事先都能够预料到的,再优秀的老师也不可能事先把我们课堂中发生的事情度能画在自己的设计图中,肯定会出现一些事情是我们事先未预料到的,是课堂中的意外,它是动态的过程,不是一个简单的闭合过程。从这个意义上讲,教师要上好一节体育课自然就有一个如何正确的去面对这些事先未预料到的事情,如何监控、调控教学中的意外,是我们教师必须提高的能力。
案例:一个初中的体育老师上一堂立定跳远的课。课中,教师正在讲如何做立定跳远动作的时候,突然一个女生尖叫一声,大家不知道发生什么事了,只看见地上有一只青蛙。原来是一位调皮的男生装了一只青蛙在口袋里,课上他故意的把青蛙拿出来吓唬女生。这完全是个意外、是预料不到的,这就需要老师很好的调控,而调控则需要智慧。如果教师狠狠的批评那个学生,整个课堂教学就会中断。而教师当机立断,没有批评这位学生,只是简单地说了把青蛙带进课堂是不好的。接着教师又说,我们一起来看一下,这只青蛙跳的远不远——“非常远”,它是怎么跳这么远的呢?教师小结:要充分的蹬转,在跳出去的时候要蹬,充分地蹬伸……。
这是教学现场中的一个实例,这个故事其实给了我们这样一个启示,就是说有一部分是可控的,有一部分是我们在事先可能没有料想到的。由于预料到的本来是可以控制的,对于这个,本来是一个坏的事件,那么他破坏了课堂是件坏事情,老师把他引到了有利于立定跳远教学的轨道上。这样的一种调控是非常值得教师去思考的。或者说是至少值得教师去借鉴的。这就是说教师要有一个明确的教育意识,不管事态怎么发展,但要有利于培养学生正确的东西,有利于整个的教学过程。
所谓调控,简单的说本来教学过程是一个正常的过程,但是它往往会跑“偏”了。偏了以后,教师就要调控。对于调控,教师事先考虑的越仔细,预计的越完整,预防的措施手段、方法越得当,课堂中出现偏差、偏离就越少。学生在教育过程中可能会出现哪些偏离呢?纪律可能有偏离,学生技能、体能上的偏离等情况。
案例:一个初中老师上篮球课,在准备活动中,突然有个男孩子叫起来:“哎呦,我肚子疼啊!肚子疼得要命。”老师就真的以为这个学生肚子疼,后来再一了解,他其实不是真的肚子疼,他就是在故意的破坏纪律。对于破坏纪律,教师是严惩他,请他到旁边去,还是要说服教育他?应该这个时候调皮的学生是不怕的,他故意跟老师对着干的,如果这个时候,老师硬着跟他干,调控他,硬把他掰回来,他就可能不理你。这个时候老师思考了一下,他的个子很大,平常还蛮神气的,就是纪律比较涣散,而且其他老师怎么说他都不听,所以这个老师就改变了一下策略,没有批评他,说如果你真的肚子疼,我就赶快把你送到医院或医务室去。学生听了不好意思了,因为他本来是跟你闹的,如果你真的这样,他就觉得:老师没有责怪他,还对他怎么好!他就说“没事,没事,没事!”老师也就不管了,那么下课以后老师去找他,就问他什么情况,然后说:你的个子这么高,是打篮球的料,如果你跟我好好学的话,我一定把你的篮球水平教的很高。这个时候,学生就有点开始佩服教师了。
在这种调控下,这个学生从一个课堂破坏者,变成了一个课堂的建设者,所以调控还是值得我们思考、研究的。
因为学生的体能、技能都不一样的,每个人都有优点和缺点的,学生肯定有不同的个性,不同的体能,不同的体型,不同的学习技术,这是很正常的,如果我们企图把学生放在一起齐步走,这肯定是不行的。比如,日本教学设计中的一个事例,实际上也是一种调控,在五对五打篮球的情况下,肯定有人打得好,有人打得差,有人投的准,有人投的不准,这是必然的,肯定有12345名排出来,假如我们正常比赛,五打五,最后会出现最差的一个学生,在场上经常会是刚刚拿到一个球,其他的同学就喊“赶快传过来”,为什么呢?大家知道他投篮不准,当其他人都被防守住了,他在篮下是个空位的时候,因为大家都知道他不行,也没人传球给他。好不容易抢到一个球,就传给其他人,其他人有球的时候,即使他在最好的位置,也没人传球给他,这种情况下,他是很失落的,很可能选择放弃。他是差了一点,但是其他人让他显得更差,更没有自信,更觉得没意思,所以选择放弃。根据这个情况,怎么让基础差的孩子一样抬起头来呢?教师做了一个调控,五位同学,请你们根据每个人的水平,排一个序。五个人排出12345名来,这时老师又说:排在最后的第5名,在接下去的比赛中,投中一球算五分。排在第4名的,投中一球算4分……排在第1名的学生,投中一球得1分,称之为五分制与一分制。这就是调控,调控之后,一旦较差的学生在篮下空位时,就有同伴会传球给他了,因为他一旦投中就得五分啊!那么这种教学就是调控,面对相对较弱的学生在教学过程当中合理设计,进行调控。这种调控就是让每一个孩子都能最大限度的去发挥自己的潜能,因为他们的潜能不一样,我们创造一种相对公平的竞争的环境,给每一个学生进步的机会,这就叫调控。这种调控我觉得是非常重要的,顺着这个思路,我觉得我们目前的教学过程当中,用比赛的方式去激励学生的积极性,这句话本身没有错,但是怎么去比赛?用什么规则去比赛?这是我们可以控制的。就是我刚才所说的五分手、一分手,如果按照正规比赛,每个人投进一颗球,在三分区外面都是三分,在里面都是两分。罚球区都是一分,这没什么好说的。这种正规的规则不能直接都用到我的学生当中去。用到学生当中肯定会有最差的。最差的肯定是被抛弃的,而这些学生更需要体育。

小结
本文从三个方面说了如何上好一堂体育课,当然,如何上好体育课远远大于这几个方面。关于兴趣的问题,学习的问题,调控的问题,这三个点都是课堂当中,老师的行为表达。教师要更多的关注,不但要备好一堂课,还要在教学当中,通过这三个方面,更多的关注教师如何去和学生打交道,如何采取适当的应对之策。因为教学过程是一个活生生的过程,教师必须要有应对之策。只有这样我们的课可能上的才比较生动,比较活泼,也可能才比较有效。

③ 好的体育课应该什么样

北京师范大学体育与运动学院院长毛振明教授认为,好的体育课的标准:懂、会、乐、练。
毛振明说要想明白好的体育课是什么,首先得明白体育课的性质,体育课是以身体练习为手段,以体育运动技术和知识为主要内容,以通过锻炼学生身体来促进学生身体健康的一门课程。
强调以身体练习为手段,是说体育课内容的取舍问题。比如多米诺骨牌、国际象棋等这些不是以身体练习为手段的项目,就不能纳入体育课。强调以体育运动技术和知识为主要内容,是因为现在的体育教学内容中,健康教育、生理卫生教育上的内容太多了。这些课应该有,但不应该是主要的,不应该总在室内上体育课。体育课的目标是要让学生热爱一到两项体育运动技术,最后达到通过锻炼身体增强身体素质的目的。
好的体育课要达到这样的四个教育目的:懂、会、乐、练。
“懂”就是让学生懂得如何锻炼身体。当身体不舒服,出现亚健康状态的时候,学生知道用什么样的锻炼方法来消除这些不适,消除不健康状态,促进身体健康。比如说,我现在没劲,那就要判断是没有耐力,还是缺乏绝对力量,根据不同的症状有针对性地练习。搬东西搬不起来,缺的是绝对力量;干活干不长,缺的则是耐力。
下面就涉及到练习的方法问题了。练力量有好多种方法,练上肢,练下肢,练腰,练肩,针对不同的部位有很多种练习的方法,还可以选择不同的器械来进行辅助练习。
我举这个简单的例子就是要说明,应该让学生通过体育课懂得锻炼身体的方法,懂得用学到的生理卫生保健知识来保护自己在运动中不受伤害,懂得如何通过体育运动愉悦自己的身心。另外还要让学生懂得规则,包括懂得观赏,看一场比赛不仅看热闹,还要看出门道来。这些都属于懂的范畴。
一堂好的体育课还要看有没有知识点。如果一节体育课光让学生练习身体了,是不行的。在学生练习的过程中,教师还要告诉学生这是什么关节,这是什么肌肉,这个练习为什么用这种方法;早上跑步的时候要注意什么,早晨跑好还是晚上跑好,为什么,等等。
这样的知识点还有很多。比如长跑后休息的时候,老师可以让学生讨论:长跑应该注意什么?是在马路上跑好还是在土路上跑好?为什么?老师最后可以告诉学生,人的膝关节的结构和发育知识,在马路上和土路上跑步对人的膝关节的冲击程度,等等。这样的话,学生通过这堂课知道了跑步的好处,知道了跑步的时候如何保护自己的膝关节。这就不仅仅是锻炼身体了,学生还懂得了很多身体保健的知识。
第二个是“会”。主要是帮助学生学会技能。学生在学校学习体育课程,需要掌握一定的运动技能。你不会打篮球,怎么能知道打篮球的乐趣在哪里,怎么懂得通过打篮球锻炼身体、愉悦自己的身心?所以,一定要切切实实地让学生学会技能。
我们中小学的体育课程一直都是以让学生学会技能为宗旨的,但做得不太好。一是因为老师教的内容比较杂,教师的教学水平不太高,还有达标的干扰(教学达标活动和身体练习没有很好地结合起来)。这导致很多学生从小学到高中上了12年体育课,却没有学会什么。
达标和身体练习结合不起来,是当前中小学体育教学的一个很大的弊端。实际上这是如何选择教学方法的问题,比如达标测试中有长跑,你就只让学生练习长跑,其实,定向越野里不就有长跑吗?踢足球不也是长跑?这个项目练的就是耐力嘛。打篮球的时候,你让学生练习快速带球跑或者带球变速跑,也能达到锻炼的目的。这样的练习方式比让学生一遍遍机械地跑有意思得多,学生也会喜欢。
学生到高中毕业的时候,要学会一到两项比较擅长一点的体育运动项目,再学那么十几项基本技术就行了。
第三个是“乐”。体育是从乐趣中来的一种文化,体育教学如果把体育的乐趣去掉了,谁还来学呢?乐趣是什么,乐趣就是竞争,乐趣就是表现。
学生在运动中挑战自我,与他人友好竞争,赢了我很高兴,输了表明我技不如人,还要继续努力。如果我的成绩比以前提高了,赢了我自己,这也是乐趣和成功的体验。不同的项目有不同的体验和乐趣,体育教师一定要让学生体会到。
教育是要给学生带来乐趣的,但乐趣不是嘻嘻哈哈。我们主张的体育教学就是让学生在体育运动中经历磨难,经历挫折,但最后一定能享受到成功乐趣的教育活动。我们反对那些没有成功体验,只感受到无趣和失败的体育教育活动。同时,我们也反对那些表面上看着有乐趣,但没有实际意义的肤浅的教学活动。
最后一个“练”,就是体育课一定要有运动量,一定要让学生锻炼身体,一定要让学生出微汗。脸发红、出微汗是好的体育课的一个标志。反过来说,学生练完以后大汗淋漓,脸煞白,人都快晕过去了,这就不行。
总之,好的体育课的要素,一是要抓紧任何一个细节对学生进行身体训练,抓紧时间传授知识文化技能等他们需要掌握的东西;二是一定要把我们的体育教学进行科学化。教学单元该怎么设计,该设置多少课时,教程一步一步是怎么来的,教学步骤要清楚,讲解示范要明确,要让学生看得清楚,想得明白,练得出来,练得好。这样的体育课才算得上是一节好的体育课;第三,就是学生上完这节课后,感觉很有收获,很高兴,期待着下节体育课的到来;第四,一节好的体育课一定要有一个适宜的练习密度和适宜的运动组合。密度太小,基本都不练,都在那里站着,就不是好的体育课。练了半天汗都没出,也不行。反过来,密度太大,学生一直在哪里喘,太累了,接下来的文化课都上不了了,这也不是好的体育课。

④ 如何评价一堂好的体育课

陶清宏上周我校举行了第一届青年教师教学风采大赛及第一届优秀教学设计的比赛,我们组有位体育教师上了一堂公开课,上完之后我就在思考什么是一堂好的体育课?根据以往评课经验我认为体育课应该具备一下六条标准,才能算是一堂好的体育课,同时这六条标准也是我们如何上好一节体育课的要求.一、全力诱导全体学生参与,提高学生学习积极性。 素质教育有三个要义,其一是面向全体学生,也就是体育教师的视野要面向全班学生。因此,体育教师要带有饱满而稳定的激情上课,用教态激发、内容激发、语言激发、媒体激发、反馈激发、目标动机激发、课堂机智激发等方式,刺激全体学生参与体育活动。二、学生主体的发挥程度 素质教育主要强调把学生作为教育的主体,而不能当作植物去培养,当作动物去训练,或用成人的标准和眼光看待学生的发展。因此,评价一堂体育课的好坏,学生主体的发挥程度是很重要的标准,学生的主体发挥应从学生的能动性、创造性及自主性来看。 三、课堂教学安排科学 课堂教学应该把握住以下三点: 第一,教学程度和课堂结构。教学程序环环相扣,过渡自然巧妙,课堂结构合理完整、立体化。教学是分层推进的。即分层学习、分层指导、分层评价是好的体育课的一个标准。 第二,课堂的延伸量或课堂的容量。课堂容量包括组织教法的量、媒体使用量和学生参与教学的活动量。课堂延伸量由规定延伸量(课后的作业)及自由延伸量(学生因兴趣所引起自己参与体育活动量)组成。体育课应是课堂延伸量尽可能扩大为佳。 第三,教学的深度和难度。教学的难度要适合学生现有水平并着眼于未来,以发展素质为主,它是教师对学生知能程度、身心及大纲、教材把握是否适当的体现。教学的注意力应集中于中等和中上等学生身上,让每个学生都通过努力达到自己的目标,从而大面积提高教学质量。 四、教学的目标、教材、手段的相配套程度 体育教学的目标归纳起来是增强体质,掌握三基,促进发展,进行思想品德教育。目标是体育教育的出发点和归宿,教材是教学的实体,手段方法是体育教学的桥梁、纽带,他们三者构成整体实现体育教学。长期以来,体育目标抽象难以操作,教学中突出教师的地位,使用的教学方法缺乏深层次的理解,造成目标、教材、手段脱节。评价体育课时,只把握教材的完成情况,某个教法的应用情况,而缺乏整体的观念和发展的观点。因此,在今天的体育课评价时,首先看体育课目标是否具体,可操作性如何,教材的目标是否一致,教法和学法是否有利于体育课目标的实现和教材的完成。这样才可以客观地评价一堂体育课。 五、能否建立师生间民主合作的人际关系 师生间民主合作的人际关系是评价体育的又一标准。教学中首先要利用学习活动的具体内容,知能目标去营造学习气氛,脱离具体活动去营造和协调人际关系是无效的。其次是正确运用权威,教师的权威应是“理”的权威、是制订目标和学习规则的权威。只有正确把握权威才能创造民主、学习的民主核心是人格平等。实现人格平等的中心是尊重学生,尊重要落实在对学生的肯定、信任、期望和宽容之中。一堂好的体育课是通过具体的活动和知能目标,利用教师的权威和尊重学生的人格去营造民主、合作的人际关系。 六、如何处理课堂突发事件 体育课有一个特殊性就是在室外教学,操场之大远远大于几个甚至十几个教室,这样对我们体育教师的组织教学十一个非常高的要求,组织好也不能保证每一节体育课中不出现意外,当出现意外时首先需要我们当堂体育教师去处理,处理的好将会转化为正面教育或者影响其他学生正确看待体育课意外,反之如果处理不好将会影响自己影响学生一生对体育课的阴影!所以在评价一堂好的体育课时我们也要看当堂体育教师如何处理课堂中的突发事件。

⑤ 如何上好一节体育课

当别人推着孩子“鸡血”那些长大后根本用不着的课程时,更有远见的家长愿意花重金送孩子玩运动。尽管他们心里有数,大部分孩子都不会成为专业运动员,但是他们知道,从体育运动中学到的东西,够孩子受用一生。

让孩子积极上好体育课并不代表你希望他未来能凭体育特长获得奖学金,或者成为专业的运动员。在孩子成长的过程中,不管是童年还是青春期,体育都是非常重要的一部分。运动能帮助孩子建立与他人的联系,让他们学会珍惜和成年人之间的关系,获得自信心,以及为自己设立目标、完成目标。

然而研究却表明,从体育运动中学得的其他东西,是孩子能够受用一生的。

⑥ 怎样评价一节体育课

一、看学生是否是主体
评价体育课重要的一点是看是否体现学生的主体作用。通俗一点就是看学生在体育课上是否积极主动的学习。教育本身就是为学生成长服务,是让学生在教师正确的引导下,自己成长起来,而不是让老师拉着学生长大。学生的主体性体现的不突出,这堂课就不能算是一节好课。比如:去年我听了一节市级公开课,听得最多的是这个队形怎么变?你该怎么做?看得最多的是老师如何指挥,忙得不亦乐乎;教师的语言、组织等能力得到了充分的展示,但学生却像机器一样被动的听任调动,一点自由没有,这样不但调动不起学生的积极性,还有可能使学生产生厌学情绪。这样的一节课能算是一节好课?
我们说在课堂上要让学生成分展示自己,并不排除教师的主导作用,因为学生实际上是在教师的组织下进行活动,教师是根据学生的特点组织教学,而不是根据自己的需要组织教学。一节45分钟的体育课,教师占用了25分钟做精彩的讲解示范,合理吗?教师的任务是向学生传授最基本的体育知识和技术,而这些知识和技术的掌握主要是通过学生反复地练习才能实现,也就是说学生必须有充足的时间来做练习,否则他不可能掌握技术动作,更不用说熟练运用技术动作了。我们常说“离开实践的认识是不可能的”。所以,在今后的体育课上,我们要让学生成为主体,让其体验到体育的乐趣,从而吸引他们积极主动的参与到体育锻炼中,达到锻炼身体陶冶情操的目的。
二、看课是否有实效性
很多体育教师在上体育评价课、公开课、示范课时,占用大量的场地、器材,认为场地多、器材多是上好体育课的关键。因此上课时占用大量场地器械,把整个课堂搞的像在演戏,看起来是内容丰富,其实效果不一定好。如上面我提到的那节公开课,占用了学校大约2/3的场地,从准备活动到课的结束变换了12种不同的队形,只准备活动就变换了4种队形,且动作变换多样,以我个人看这套准备活动要是在体育课上练习,起码要半个学期才能达到熟练的程度。整堂课看起来内容丰富多彩,但仔细想一下,在正常教学情况下,全校几个班级一起上课,并不允许一个班占用那么多场地,从表面上看这堂课达到了目的,但这样的课谁敢借鉴?谁能拿出半个学期学一套准备活动?这样的课怎样推广!再好的老师,也无法达到原上课者的那种水平。评课并不是为了看场面,而是要注重实用性,要向学校的日常教学靠近,只有这样的公开课、示范课才有可能推广开,起到榜样的作用。
三、看是否注意到学生的情感体验
体育课大部分内容是在室外进行的,学生不但有智力活动,而且还要进行身体活动,涉及到学生的疲劳、伤病与天气的冷暖、场地器械等。这就要求教师根据学生及外在因素不断调整教学内容。
在评价是否有情感教育时,要看老师在上课时是否考虑到学生的差异,是否注意了学生生理、心理等方面的变化。比如:上课前场地整理,器械的检查,询问学生的身体状态,有无伤病等。在课堂上对身体素质差的学生给予恰当的保护与帮助,对出现意外的学生关心等。还是我上次听那节课,老师一味的调换队形,规定某些动作练习,学生的表情都有些麻木,这样一节让学生感觉不到轻松、愉快的体育课,我觉得不是一节好课,起码不是一节成功课;而我听的另一节“跨越式跳高”就完全不同,在学习前穿插一些辅助练习与帮助,如:摆设体操垫子、布置障碍、挑战高度等,从实际生活中遇到的物体和障碍物等,来做为让学生发挥跳高能力的跷板,再从中导入“跨越式跳高”的正确动作方法,从而与原先学生不正确、不有效的跳跃动作进行比较,让学生自己找出哪个是最好的跨越方法。最后,再把高度问题与动作技术相结合,帮助学生在不枯燥、不单一的课堂教学中获得更好的知识获取。这样一来学生不再是对“高度”单一的进行学习和锻炼,而是将“高度”运用到实际的活动、游戏以及生活中去,体育课堂不再是锻炼,而是实际活动能力的实战基地。这样的课GOOD!
四、看教师的业务水平
在听评任何一节体育课时,我们首先要看的是授课教师的教案。从教案上我们基本上可以看出这位老师这节课授课的内容、目的,从而来判断其教法、学法的合理性,以及对教材理解的是否深入。比如:篮球的原地单手肩上投篮,笼统的理解为只需强调出手弧度,而忽略了“肩上”二字的要求,这显然是对教材的理解不透彻而引起的偏差;再如:“跨越式跳高”在很早的体育教材中就有了,以往较好的教学课堂模式就是教师将起跳点、起跨腿、摆动腿的技术动作一遍一遍的向学生反复的传授讲解,然后就是学生一遍一遍的反复练习。其教学效果到最后就是看学生对于高度的征服到什么界限,没有考虑到学生是否可以将课堂上所学到的技术动作运用到实际的活动、生活中乃至是游戏中。教师只是教,没有导,而随着新课程改革需要,现在的教学主要的就是要注重学生对于它是否可以产生浓厚的兴趣和是否可以在学习后将它转化到其他领域中。这也是评价一节体育课的重要内容。

⑦ 浅谈体育教师怎样上好一节体育课

浅谈怎样上好一节体育课

体育教师不仅是“人类灵魂的工程师”,而且还是“塑造人类健美的建筑师”。新课程改革在不断推广,力度之大前所未见。体育教师在课堂中遇到的问题、困惑也越来越多。体育课不仅是实现体育教学、完成学校教学任务的重要形式,也是展示体育教师综合素质的平台,同时更是学校形象的窗口,直接反映出校风、校貌。

我认为上好体育课要做好以下几个方面工作:

一、备好课,作好充分准备,做好学情分析,掌握场地器材情况是上好一堂课的关键。

首先是备课。可以说备好了一份教案,课就成功了一半。体育教师在写教案前应认真钻研教材,这样才能策划出好的教案,搭配选择要适应学生个性发展的教学内容,才能全面发展学生身体素质、注重学生个性发展,有利于展示自己符合教师自身特点和学生特点的教材。另外,课前教师要了解学生的情况,学生因病、伤,女生特殊情况不能正常上课,教师根据不同情况,分别处理。在上室外课前,教师要认真检查场地和各种器械,比如:单杠、双杠应确保牢固,跑道确保平整、球类场地器材确保正常使用,发现问题及时与学校有关部门联系,消除事故隐患,做到防患于未然。

二、认真组织教学,激发学生学习兴趣,宽严结合是学习的保障。

“没有规矩,不成方圆”教师在体育课中,应该严格纪律教育。教师在课堂上应调整自己的情绪到最佳状态,在教学中精神饱满、情绪高昂就可影响、感染学生、使他们精神振作从而提高教学质量。教师讲解要明确,示范要标准。动作必须按照体育教学中的循序渐进、由易到难、由简到繁的原则,提高学习效率。学生的练习也要由易到难,由简到繁,要选择责任心强的学生做好保护,这就要求教师平时要注意培养体育小骨干,充当教师的左右手。在课中教师要做出及时的评价,帮助学生调整,对未能完成动作的学生给予帮助,使其建立自信心,对于完成动作优秀的学生给与表扬,激发他们学习的兴趣。体育教师上课组织要严密,特别是学生分组活动前,一定要加强安全意识的教育,做好各种安全保护措施。现代体育教学要坚持“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的基本理念,充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。因此,体育教师要懂得学生的心理,知道学生在想什么?要关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。

组织教学需要把握好三要素:

第一、教学目标合理。目标的制定符合学生的生理、心理特点和学力基础。教学目标的设计可以反映出教学者的教育理念和行为追求。好的体育课教学目标应确立“学生是学习主体”这一理念,应主要选用反映外部行为变化的词语来陈述,说清学生通过一定的学习活动后,其内在的能力或情感的变化,并尽量使这种变化可观察可测量。

第二、教学过程科学、有效。教学过程能对学生进行有效教育,合理引导,组织学生科学锻炼,提高学生的身体健康,使学生掌握一定的运动技能。具体表现在:1、准备活动充分,有针对性,能为本课学习打好基础,为学生的学习做好生理、心理、知识和技能上的准备。2、教学方法、教学手段合理,教师精讲,学生多练。练习难度和要求适中,能增强学生练习的信心,创造和谐地练习气氛与环境,激发学生的练习兴趣和学习积极性。3、教学活动体现一定的自主,学生练习气氛活跃了,能够让学生带着问题积极练习,并能恰当的使用探究与合作学习,要提高学生的学习质量,提高学生的群体意识。4、教学能够体现差异性,能关注不同学习基础的学生,促进学生的个性化发展。努力使每一位学生都能体会到成功的喜悦,激发学生练习的积极性。5、体育课的运动量、负荷强度和练习密度要适中,要有利于学生运动技能的掌握,体能发展和身心全面发展。6、注重学生学习的过程,学生学习的进步幅度、学习态度、情谊表现和合作精神等。7、放松活动有针对性,主动放松与心理调节相结合确实对学生的身体放松起到积极作用。8、场地设计或教学资源的利用科学、合理、有效。

第三、注重体育教师自身素质的提高。体育教师的专业素养是决定学生学习兴趣的重要因素之一。合格的体育教师应具备以下素养:

(一)形成独特的风格。体育教师的一声口令,一个示范、一个眼神,无不显示教师的魄力和风采,而这一点一滴无不是在日常工作中逐步形成的。良好的讲解和示范是上好一节体育课的关键环节。所以,体育教师在日常工作中应善于发现自身的长处、特点,加以强化,改进自己的不足,这样才能在进行课堂教学时展示自己的风格。

(二)培养良好的教态。教师就是一面镜子,可以折射出体育教师日常工作态度的影子。如果体育教师平时没有踏实的工作态度,势必在教学过程中露出“马脚”,使人“窥一点而知全貌”,要注重身教大于言教在体育教学实践中的应用。

(三)积累宝贵的经验。“他山之石可以攻玉”。一个人的思维空间是有局限性的。经验不仅要自己积累,更要积极向他人学习。

三、掌握学生思想动态、及时解决实际问题、改变教学评价。

体育教学是教师教和学生学的双向活动,教师只有以情感人,才能产生师生间积极的情感交流,从而激发运动兴趣,学习动作记得快,领会深,就是较难的动作,做起来也感到容易;因此,体育教师要懂得学生的心理,知道学生在想什么?要懂得尊重学生,学会低下身子和学生交流。要关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。传统教学把分数作为衡量学生体育成绩的最重要的甚至是惟一的根据。我们要转变这种陈旧观念,尤其是对于我们学校的学生,不仅要关心学生的体能、知识技能,更要关心学生的学习态度、情绪表现与合作精神,体育教师要学会多维评价。要善于对学生说“你真棒”,“加油,好好努力”,“你能行”,使学生感觉到自己的进步,体验到成功的喜悦。作为教师,我们的一个微笑、一记掌声和一句鼓励,都能让学生感受到体育学习的乐趣;增强他们的自信心。

我认为衡量一节体育课是否成功可以用三个字来概括:汗、会、乐。

所谓“汗”,当然也就是要让学生在体育课中出汗。从某种意义上来说,“汗”代表学生一节体育课的运动量或者运动强度。如果在一节体育课中,学生没有出汗,最起码我们可以说这节课的生理负荷的量或者生理负荷的强度不够。如果生理负荷的量或强度没有达到一定的程度,那么,学生就达不到体育锻炼的目的。

所谓“会”,不但是指要使学生学会某一项动作技能,还应使学生学会通过各种体育运动形式锻炼身体的方法。比如说,如果是一节技能学习课,那么就应使学生掌握动作的技术要领和练习方法;如果是一节游戏课或者体能发展课,就应使学生在达到锻炼身体目的的基础上,学会通过这些游戏等形式锻炼身体的方法。

第三个字是“乐”。这里所指的“乐”,不单是指要使学生在体育课上,在运动中得到快乐,还指学生要乐于学习,也就是说应使学生主动地去学习,而不是教师主动地教,学生勉强的学。这也是上好一节体育课最重要的一点。如果学生乐学,那么,无论是在课上还是课下,他都会主动通过体育运动去锻炼身体。

一节体育课看似简单,却蕴含着诸多因素,体育课教学从指导思想到教学目标,从教学内容到组织形式,从练习方法到教学环境,从教师的要求到课堂上的及时评价都发生了巨大的变化,对我们体育教师提出了更高的要求。

总之,上好一节体育课在以上基础上,完成的关键还在于精心设计,想方设法激发学生的学习兴趣。因此,建议体育教师在搞好本专业的同时,还要捕捉多方面体育信息,加强多方面的知识学习,充实自己;体育教师应从教材、教学条件、学习性格、学生生理、心理、家庭、社会、学校体育等多方面去把握,认真对待每一节体育课。

⑧ 一节好的体育课应具备怎样的标准

老师上课有明确目标!学生要积极响应到老师,积极参加老师提出的活动 等待

⑨ 如何上好一节体育课的标准

为了使学生达到身心健康的目的,身为体育教师就应该努力上好每一节体育课,使学生每上一次课都有收获。 通过学习和查阅资料,我认为,衡量一节体育课是否成功,可以用三个字来概括。 第一个字是汗。所谓“汗”,当然也就是要让学生在体育课中出汗。从某种意义上来说,“汗”代表学生一节体育课的运动量或者运动强度。如果在一节体育课中,学生没有出汗,最起码我们可以说这节课的生理负荷的量或者生理负荷的强度不够。如果生理负荷的量或强度没有达到一定的程度,那么,学生就达不到体育锻炼的目的。 第二个字是“会”。在新的体育与健康课程标准中,是一节成功的体育课乃至整个体育教学过程中最重要的问题。所谓会,不但是指要使学生学会某一项动作技能,还应使学生学会通过各种体育运动形式锻炼身体的方法。比如说,如果是一节技能学习课,那么就应使学生掌握动作的技术要领和练习方法;如果是一节游戏课或者体能发展课,就应使学生在达到锻炼身体目的的基础上,学会通过这些游戏等形式锻炼身体的方法。 第三个字是乐。这里所指的“乐”,不单是指要使学生在体育课上,在运动中得到快乐,还指学生要乐于学习,也就是说应使学生主动地去学习,而不是教师主动地教,学生勉强的学。这也是上好一节体育课最重要的一点。如果学生乐学,那么,无论是在课上还是课下,他都会主动通过体育运动去锻炼身体。 1、首先一点,既然是上课,那么就得备课。 有些人认为体育教师上课不用备课,那么他们就大错特错了,体育教师不但要备课,而且备课内容必须细致、周密、全面。 体育教师实践课的备课内容包括五个方面, 首先就是要备教材; 这其中包括教学目标、教学内容和教学任务。作为体育教师,必须提前对所要教授的教学内容有非常细致的了解,我们得清楚这节课要达到什么教学目标,所学动作技术的动作方法;要了解学生在学习这些动作时容易犯什么错误,应该如何纠正;还要知道这些动作是否容易使学生造成伤害事故,应如何保护与帮助等等。 第二,备学生;教师要了解我们的教学对象,包括这个班级有多少人,多少男生,多少女生,甚至每个人的生理和心理状况等等,只有做到这一点,我们才可能在教学中因材施教,兼顾所有的同学。 第四,备组织教法;体育教师应了解了教学内容、学生以及场地器材后,要根据教学内容的特点、学生以及场地器材的实际情况准备组织教法,尽量减少在队伍组织调动上浪费的时间,合理选择最佳的教学方法,这些咱们在后面再具体说。 最后一点,就是要备天气;作为体育教师,要时刻注意天气变化。因为我们必须根据天气状况,随时改变教学内容。 总之,备课是体育教师上好一节体育课的前提,只有备好课,才有可能把一节体育课上好。 2、接下来,就是正式上课的教学过程了。 我们要坚持“健康第一”的指导思想,尊重学生的主体地位,把对健康理念的理解灌输给学生,让学生真正理解健康的含义,并为达到身心健康的目标而主动去进行身体锻炼。 在实际体育教学中,体育教师应注意几个方面。 第一,教学原则。在体育教学中,有一些我们必须遵守的教学原则,包括:身心全面发展的原则、直观性原则、循序渐进原则、巩固提高原则、从实际出发原则、合理安排运动负荷原则、综合创新原则等等。我们应该遵循这些教学原则,结合实际情况,合理安排教学内容和教学方法等。 第二,就是要注意改进和提高组织水平。体育教师应严密课的教学组织,根据学生人数、教材性质、场地器材条件采用合适的教学组织形式;尽量减少用于整队、调动队伍、布置场地器材、分组集中等教学辅助活动时间,比如我们可以结合安排一定的练习来调动队伍,利用安装、收拾器材,训练学生搬运重物的能力。 要使学生乐学,那么首先,所选择的教学内容必须符合学生的生理和心理特点,教学内容和教学方法要有新颖性。比如说,如果教学对象是高中女生,我们可以选择一些如健美操、排球等女生喜欢的教学内容;如果是高中男生,则可以选择一些如篮球、街舞等男生比较感兴趣的内容;如果是小学生或者初中生,可以安排一些游戏来进行身体锻炼。 第三,教师要善于唤起学生学习的兴趣和学习的需要。比如,在教学中可以运用一些奖励或者惩罚来激起学生的学习动力。但是,值得注意的是,在教学中应该多运用奖励手段,而少用惩罚,即使用惩罚,也应适可而止,不能太重,否则会伤害到学生的自尊心。 第四,可以安排一些游戏,或者是具有创新性的东西,这样可以满足学生的好奇心和好胜心。从而引起他们的学习动机。 当然,调动学生积极性的方法还有很多,老师可以在教学中灵活安排。 一节成功的体育课,不仅局限在课上,还表现在课后。这节体育课是否真正成功,有没有达到教学目的,我们还要看学生掌握了多少,这就要靠教师课后调查,反馈信息,从而改进自己的教学方法。这也是衡量一节体育课是否成功的重要手段。 如何上好一节体育课,看似简单,其实包含很多方面,包括体育教师本身的综合素质、课程体系设置、学生情况和学校情况等。这就要求体育教师本身具有精深扎实的专业知识、丰富的教育科学知识和广博的文化科学基础知识等等。这也就意味着我们要不断充实自己,使自己能适应社会发展和时代发展,时刻关注体育运动的发展、体育课程的改革和学生的成长,才能保证自己上好每一节体育课。

⑩ 到底怎么样的体育课才算是一堂好的体育课

无论什么最终要的个人认为大体分为两类。

  1. 对人体实际的功效:体育强身健体(附专带娱乐,消遣)。属

  2. 传递精神:体育来说是团队,竞技,坚韧等等。

事实是意图往往无法正确传递到对方身上,原因在于被传递的人(领悟,经历,认知等等),还有传递方式。个人认为前一项是我们无法去控制的只有后一项是我们能决定的。但往往人们认为,既然我的意图都是被无法确定的东西所左右,那我认真做与不认真做区别也不大,所以就干脆连传递方式都放弃了。但个人觉得传递过程是一种化学反应,是每一任教师,周围的人的催化而慢慢发酵的,你说身为区区的一任教师能启到多大的作用,或者希望起到什么样的作用,呵呵,只能说又取决于个人的思想层面上。

废话不多说,结论是我个人能提供的具体方法论是没有的,只能寄托于在职的各位神圣的教师们长期的努力。

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