A. 男朋友是体育生，他很高大很强壮，全身肌肉发达。186 87kg。有一次打球别人抢他的场子要动手，他
你的靠山，为你高兴
B. 为什么有些体育生全身肌肉，有些身材却很标准呢，我刚加入体育队，不想长的那么吓人，我是女的。
因为体育生经常做运动，所以肌肉是比较发达的
因为在做运动的时时候，会对肌肉造成一定的损伤，等肌肉恢复之后就会长大
但是对于女孩子，肌肉是很难长大的，因为肌肉的生长需要大量的雄性激素的参与，
因此你是女孩子，你可以完全的放心了
安心的去做你d体育生吧
C. 体育生的肌肉可以天天练不休息吗
有氧可以天天练，无氧每天换一个肌肉群。
D. 男生17岁，180cm 65kg 学体育后（体育生）胸怎么越来越大。但不是胸肌，全是肥
180
65
还可以
控制饮食，加强锻炼。
E. 我现在是14岁 是个体育生 现在满六块腹肌 快八块了 可我同学说 练到八块 身体就长不高了。 这
......
没有这样的说法吧，不用担心
F. 男朋友186 164斤 不是专业体育生 但是200 400是国家二级运动员 身体素质超好 全身肌肉
优点是可以满足你那个哈哈
G. 体育生如何放松肌肉
在锻炼过程中，肌肉松弛是一个特别重要的。与队友的每一步，拍打肌肉，使经济，但也培养队友之间的友谊。特别是良好的。温馨提示：肌肉充分放松，这可以保证你第二天的培训效果。
H. 我男朋友 不是体育生，身体素质算不错，肌肉发达，各部分肌肉明显184，165斤，内个18 我是国家
可以肯定的告诉你，他~满足不了你，，，肌肉不代表性能力，18厘米也不代表时间就长，
I. 20岁左右男生 不是专业体育生 从小就是学校田径队 初三开始练肌肉 高中得了400 200国二
喝盛元中天肌力魔方，肌肉蹭蹭蹭地长。。。
J. 看学校体育生的胸肌腿肌老帅了，各位有没有 快速练肌肉的方法
你去问问那些体育生，我相信他们不可能只花几天就练出肌肉那都是花了汗水的，重要的是坚持，如果有快速练肌肉的方法那满大街都是肌肉男，我这有普通的计划，希望你能坚持。
1：练腹肌最好的办法还是仰卧起坐，每次做100-200个，20-30个为1组，最少要做5组，具体的要看个人情况。可以适当增加点重量，手拿个哑铃或铁饼什么的，放在脑后，效果更好。 2：俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累，要分组做，才有效果，一般也是每次做100个左右，至少分5组，具体看自己情况而定。 3：手抓在高处，使身体垂直悬空，腰腹用力往上抬，使双腿与上身呈90度，注意身体不要晃动，其他地方不要用力，也是分组做。 4：如果腹部脂肪比较多，要坚持有氧运动，跑步很有效，可以减去多余脂肪，使肌肉更好的展现出来。 练腹肌和别的肌肉不一样,得不断的刺激它,所以就得每次做到筋疲力尽,才能达到效果,中间的间隔最好在一分钟左右.做到6组左右.二饮食方面得注重加强高蛋白和高脂肪.在每次运动完后半个小时到1个小时左右是蛋白质摄入的高峰.注意吃点高蛋白的食品. 我以前肚子上有点赘肉，后来在健身房坚持了1年，现在肌肉不能说很好，但是看起来还是很明显的，自己也充满自信，希望你也有所收获。 胸肌:用哑铃做平卧推举,平卧飞鸟(注:哑铃必须是可调节重量的.也就是说你练一段时间之后,肌肉增长很快,但是人体有很强的适应能力,在6次锻炼之后,如果你再用同一个重量,那么肌肉就会长得非常缓慢,甚至不再生长.) 哑铃平卧飞鸟.拉力器夹胸,这些动作都是锻炼上胸部肌肉.你得制定锻炼计划，不能光练胸肌,其他的肌肉也得练. 腹肌:V字两头起.(每隔一天练一次,每次练4组,每组10个,每练一个月增加数量).