Ⅰ 新时期如何上好中职体育课
主板如何进bios设置u盘启动，在此介绍两种方法：
方法一：利用启动热键快速设置
1.开机，进入第一界面时马上按“DEL”键 ，进入界面
按“DEL”进入
2.然后按“F8”键，弹出菜单，“启动菜单”选择界面
然后选中“U盘”作为优先启动项，按“回车”键确认，如这里选的是“Kingston”，即金士顿的U盘。
方法二：进入启动菜单，修改启动顺序(此方法是传统的方式，推荐使用第一种方法)
1.点击右上角的模式切换按键，选择“高级模式”，
2.用键盘的“左右方向键”切换到“启动”子菜单中，
3.用键盘“上下方向键”切换到“启动选项#1”，按“回车”确认
4.回车确认后弹出“启动选项#1”选择菜单，按键盘“上下方向键”切换到“U盘”即可，和方法一一样。
5.切换完成后，启动选项#1会显示成你的U盘，
6.最后按“F10”，保存退出。
Ⅱ 如何有效开展中职学校体育大课间活动
体育大课间活动是教学部“切实保证中小学每天锻炼一小时校园体育活动”的一项重要措施。由于中职学校有着不同于其他学校的自身特点,如何认识中职学校的体育大课间活动,如何根据中职学校实际情况,精心设计活动内容,提高活动实效,是一项值得我们认真研究的课题。为此,本人根据多年在中职学校的体育教学经验,浅谈一些个人的想法。一、充分认识中职学校开展大课间体育活动的重要性由于中职学校与普高学校相比,学业负担较轻,课余时间较多,因此往往容易被认为中职学生已有太多活动时间,不需要再开展体育大课间活动,从而忽视大课间活动的开展。事实上这是认识上的一个误区。一方面,有计划、有组织地开展大课间活动,可以有效引导学生乐于参加体育活动,养成良好的体育锻炼习惯,提高学生的身体素质,使学生拥有强健的身体,从而有利于其更好地学习和掌握专业知识和技能;另一方面,开展大课间活动也是一种有效倡导良好校园文化的载体,能丰富学生的课余生活,让学生之间融洽地交流,增进学生之间的感情,培......(本文共计2页) [继续阅读本文]
Ⅲ 浅谈如何上好中职女生的体育课
在中职体育教学中,如何上好女生的体育课一直是教学的一个难素有所了解,想方设法激发学生的练习兴趣,调动其学习积极性,提点。为此,研究教师怎样上好女生体育课,已是当前提高体育教学质高教学效果。热爱学生,尊重学生,以平等的身份与学生相处,在和量中一个迫切需要解决的重要问题。本人一直担任中职学校一、二年学生交往中要做严师,更要做益友,要让每一个学生都能感受到教师级学生的体育教学工作,自己在教学中不断地摸索、研究,向有经验真挚的关心和爱护,以唤起学生对教师的尊敬和爱戴,使师生感情达的教师请教、学习,总结了几点看法,对于如何上好女生的体育课进到和谐、统一。教师还应善于调控女生的情绪变化,使她们保持愉行了初步尝试。快、积极上进的心境,这对教学中师生之间的感情交流和信息传递有1了解中职女生的心理特点,培养她们对体育课的学习兴趣着重要的意义。中职女生正处于十七、八岁,大多数女生较害羞、怕脏、怕累、5根据教材内容,合理地采用教学方法怕运动。有的因皮下脂肪增厚,体重增加,肌肉力量相对减弱而对完在体育教学过程中,教师是课的主导,教师的一言一行对学生具成动作缺乏信心;有的错误认为体育课上与不上无所谓,既不影响升
Ⅳ 如何提高中职学生上体育课的兴趣
（1）建立良好的师生关系
情感是沟通思想的桥梁，爱是启开教育内心的钥匙，没有爱便没有教育。教师与学生只有在彼此信任的基础上，才能让学生领悟到教师的爱。学生都希望他们能与教师建立良好的师生关系，能够互相交流，同时学生也希望教师是有一定能力的，能够创新，可以给他们带来最新的知识和上课的兴趣。教师爱之深切，才能唤起学生奋发向上的勇气。爱是具体的；学生学习态度不端正，予以端正；纪律松弛；予以引导；学习方法欠缺，予以指导；生活有困难，予以帮助；学习进步，予以鼓励；身体不适，予以关怀……。当然，爱学生，决不是对学生的放纵，要做到宽严适度，爱严统一，只有这样才能有效的建立良好的师生关系。
（2）用灵活多样的教学方法激发学生学习兴趣
“教人未见乐趣，必不乐学。”浓厚的学习兴趣，是学生主动学习的心理前提，教师在体育教学中要重视和运用心理学知识，采用灵活的教学方法，以调动和发挥学生的积极性，激发学生兴趣。根据学生不同身体条件、运动能力，给予不同的练习时间，提出不同的教学要求。教材和教学方法要符合学生生理、心理特点，做到教无定法，与时俱进。给学生参与教学的机会，让学生进行讲解、示范、参加保护与帮助、当小先生、选择游戏、编操、参评、制定练习等，给学生学和练的“自主权”。教师要善于把“这是什么”、“为什么这样做”？等问题留给学生，让学生自己去讨论、思考、摸索、判断，从中获得正确答案，改变学生被动接受知识的状况，成为学习的主人。让学生在发现问题，解决问题的过程中体会成功的快乐，增强自信心，提高参与意识，激发学习兴趣。
（3）全面了解学生，从学生的实际出发
教师应采取新型的学生成绩考核制度，使学生认识体育教学的重要性，摆脱传统观念的不良影响。教师必须全面了解学生，熟悉学生，从学生的实际出发，进行因材施教，才能收到好的教学效果，每个学生有自己的特点和兴趣爱好，教师应掌握全体的同时，尽量的了解个体，争取做到心中有数，区别对待。教师要把每个学生和全体同学有机结合起来，更好的从学生的实际出发，全体带动个体，个体作为榜样。使每个学生都得到锻炼和学习。
真正的体育教学并不是单纯的传授知识和技能。教学中要注意学生主体力量的发挥，培养学生的主观能动性，使学生主动学习，自觉参与，提高教学质量。
（4）深入研究教材的魅力所在
当今媒体传播的速度之快，学生接触和接受新思想和新事物的速度是不可思议的。教材里的内容不能够完全满足学生的求知欲望。
Ⅳ 教师资格证，初中体育和中职专业课考哪个比较好
考初中体育的教师资格证。
毕竟初中体育招聘岗位，比中职专业课的岗位多，容易考。
Ⅵ 如何培养中职学生对体育课的兴趣
兴趣是产生动力的源泉，要想使学生爱上体育课、上好体育课，必须使学生对体育课产生兴趣。 一、采用灵活多样的教学方法激发学生的兴趣 体育教学是一种生动活泼，愉快身心的教育活动。新课标要求我们使学生在“玩中学、学中乐”，遵循这一理念，教师应采用灵活多样的教学方法，如,情境教学法，即为每一课都创设一个情境，使每位学生都融入到情境中去，使他们感觉到是在游戏而不是在上课。选用丰富多彩的教学内容，如，根据本校特点创编的“纪律之星”， “蛇形跑接力赛”游戏等。通过这些手段可大大提高学生的学习兴趣。 二、优美语言艺术的应用 体育课的学习，虽然是以身体活动为主，但教师的教，还是以语言为主要手段，这就要求教师语言精练、简明扼要，清晰准确，同时富有艺术性，有感染力和鼓动性，使学生在语言的刺激下产生良好的心理定势和情感变化，力争使学生在有限的学习时间内，始终兴致勃勃地处于觅求知识、锻炼身体的积极状态。如“请你出列为同学们做一下示范”等礼貌用语；又如上前滚翻课时，学生不能顺利完成动作，教师要用“别紧张，想想动作要领，你一定能行”等鼓励性语言，并亲自给予保护帮助，以减轻其紧张程度。整体教学以表扬、鼓励为主，尤其对技术水平，身体素质较差的学生更要鼓励、诱导，不能使用伤害学生自尊心的语言，哪怕只有一个动作细节做的好，也应给予赞扬。要让学生感到教师谦虚可敬，平等待人，进而乐于接受教师的谆谆教诲，出色完成教学任务。反之，对学生责骂、训斥、讽刺挖苦，学生会处于一种被动，抑郁不快的状态，既影响学生学习，又会产生逆反心理，从而对体育课失去兴趣。 三、准确把握教材重点、难点 为了使学生对体育课产生兴趣，学习时心态好，积极性高，教师应准确把握教材的重点、难点，备课时应考虑教材的难易程度，层次分明，重点突出，化难为易。在教学内容安排上，尽可能做到学习游戏相结合。根据学生的身体素质状况，对难度大的技术动作尽量做到分解。先简后繁，先易后难，对一些身体素质较差的学生可以降低难度要求。让学生尽快掌握，然后逐步提高。学生对所学技术掌握越快、越好，心理状态越好，能够使学生经常在良好的心境下体验体育，学生就能对体育课产生兴趣。 四、建立完善，形式多样的评价制度 评价是一种手段，是为了促进学生的学习，只有科学、合理完善的评价制度才能起到激励学生的目的，所以在新课标指引下，我们制定了既看最终成绩又注重进步幅度的综合评价制度，这种评价制度的建立有效克服了旧评价制度只看最终结果的弊端，有效提高了素质较差学生的学习积极性。如，有的学生先天素质较差，经过一学期的体育课锻炼进步很大，但他的成绩离优秀学生的成绩还有距离，用新的评价制度来评价这类学生，他们的成绩就会很高，这样就会提高他们上体育课的兴趣和积极性。 综合上述，要想提高学身生上体育课的兴趣，就必须找出学生不爱上体育课的原因，，并想办法去解决。经过实践证明，采用灵活多样的教学方法，选用丰富多彩的教学内容，良好语言艺术的应用，把握好教材的重点难点、建立完善、形式多样的评价制度，是提高学生上体育课兴趣的有效方法
Ⅶ 职业实用性体育目标主要通过什么来实现
中职学校 职业实用性体育 体育课教学
近年来'在中共中央国务院及教育部颁布的一系列大力发展职业教育的方针、政策背景下，我国的中职教育已进入快速发展时期。然而，中职学校的体育课程的现实状况却面临着较大的挑战，究其原因为中职学校体育课程改革相对滞后及学生文化素质的急剧下降。因此，中职学校体育课程要寻求突破，职业实用性体育课程的开发必将进入改革的视野。目前我国中职学校开设的体育课均都是以竞技运动项目为主要内容，没有考虑学生未来职业工作的需要，缺乏职业实用性体育内容。因此，我国中职教育可以借鉴欧美中职教育理念：重视学生职业实用性身体素质的培养，并把它列人中职学校体育课教学的重要内容之一。由此可见，根据学生的专业不同，将进入不同的工作岗位，中职学校的体育教学应当与技能训练结合起来，突显职业实用性的培养，本文拟从以下几个方面对开发中职学校职业实用性体育课教学作探讨。
1、职业实用性体育的相关界定
所谓职业实用性体育，是把学校通过对学生体育需求进行科学评估，在青少年学生选择体育锻炼时，把着眼点放在发展未来职业工作所需要的身体素质和基本活动能力方面，在充分利用体育资源基础上，教师的教学设计以促进学生健康为主要目标的方案。
职业实用性体育课程是职业实用性体育教育思想的具体反映和体现，是指以“准职业人”(学生)所学专业，在今后可能从事的第一职业岗位所需要的职业工作综合能力为目的，以培养和完善从事职业岗位所需要的综合职业素质、终身体育锻炼能力、职业特殊身体素质为教学目标而进行有计划、有目的的教育内容的总和。
笔者通过对“职业实用性体育”、“职业实用性体育课程”概念的分析可见，职业实用性体育教学的目的是“以校为本，以生为本”为理念，让课程真正地适应社会改革以及社会化大生产大分工带来的工作环境的复杂性、职业的多样性和工业革命带来的生产技术的高智能性、高强度性的需要，通过体育锻炼，有助于更好、更快地掌握本行职业的专业技术，提高对职业环境的适应能力，以满足未来工作的需要。因此，结合中职学校教育的特点，笔者认为，在具体的中职学校场境中，中职学校职业实用性体育课程开发的内涵不仅指结合专业特点进行的体能培养、职业素质和技能的教育，而且延伸到为了丰富校园生活或满足学生的特殊教育需要而自主开发的、学校特有的体育课程内容。
2、中职学校职业实用性体育课程开发的现实意义
2．1提高学生的就业能力
中职教育是为国民经济的发展服务职业教育，其人才培养模式是多元化的，是以市场为导向，以服务社会为目标主动适应新兴工业、行业发展的需求，帮助学生快速成才和获得各项技能，满足社会经济发展的需要日。因此，中职学校职业实用性体育课程开发则是确保教育目的得到实现，满足学生身心发展的各种需要。目前，我国的中职学校已初步形成了“2+1”的职业教育模式，据跟踪调查，一年的“顶岗实习”中，学生们普遍认为企业的劳动强度让他(她)们在身心上感到比较吃力。可见，中职学校的学生由于职业特点的需要，要比普通高中的学生对体能的需求更大或更直接。这说明一些企业的劳动强度对学生的职业体能、职业特殊身体素质和综合素质要求比较高，另一方面也反映出目前中职学校在校生的职业工作综合能力现状令人担忧。因此，中职学校职业实用性体育课程开发的目的就是更好地帮助学生增强职业体能、职业特殊身体素质和综合职业素质，达到职业教育岗前培训的目的，提高学生的就业能力。
2．2形成专业和体育一体化的特色教育
中职体育课应当以树立“健康第一”为指导思想，以养成良好的锻炼身体习惯、培养终身体育意识为目标。教师在课程设置方面应当充分利用各种课程资源，设置多样化的课程满足学生的独特个性和学校的发展需求。因此，中职学校职业实用性体育课程开发就是根据这种情况，将学校特点和专业设置有机地结合起来，对传统的教学内容中对运动技术的规范化要求部分进行改造，以满足不同专业学生的需要，体现出学校的办学宗旨，体现了学校办学传统和特色的创建与发展。
23培养学生的创新能力
培养学生的创新能力是课程标准的基本理念之一，要让学生学会主动学习，而不是被动接受。中职教育在培养学生职业能力时，应着力培养学生的创新思维，它是发展学生个性和能力提高的关键。因此，中职学校体育课程改革就必须立足于对学生完善之个性的培养和专业知识与技能的训练。学校要根据学生的兴趣、爱好、知识水平和能力，结合学校和当地社区的教育资源，开发出能满足不同学生的个性发展需要的职业实用性体育课程，培养出多样化、个性化的创新人才，这也正是中职学校职业实用性体育课程开发的灵魂
Ⅷ 浅谈如何上好中职体育课
提高中职体育课堂教学的有效性的措施：
一、改革教学手段，提高教学质量
在技校体育课堂教学中，教师应该改变过去传统的教学方法，提高学生学习的积极性，使用风趣的语言、鼓励性的话语来树立学生的自信心。除此之外，教师要根据班级里面学生的实际情况，结合教材内容，给学生讲一些有趣的故事，使整个课堂教学氛围得到充分活跃，增强师生之间的互动。技校体育教师要采取多种形式的教学方法和手段，吸引学生的注意力，有效地提高技校体育教学的质量。
二、合理安排体育理论课和实践课教学
在技校体育课堂教学中，理论课大多都是向学生讲解体育的发展史、体育知识和竞赛的一些规则，而实践课主要包括球类、田径和体操等。作为技校体育教师，想要提高教学的有效性，就应该合理地安排体育理论课和实践课教学，全面改进课堂教学的方
法。在传统的体育教学中，大多都是教师说学生听，使得学生学习较为被动，教师应该发挥学生的主观能动性，让他们主动参与到学习中来，这样才能使学生的思维能力和创造力得到有效的提高。
三、优化校园体育环境
环境对培养学生养成体育锻炼的习惯，提高身体机能具有重要作用。因此，在技校体育教学中，优化校园体育环境对提高教学效率具有积极的推动作用。技工学校应该首先做好校园文化建设，不断完善体育设施，创新器材，对已经破损的体育器材进行及时更换，从根本上改善教学条件。除此之外，充实课外体育活动内容也是完善课堂教学质量的关键。技工学校应该推广校园文化，优化优势项目，使学生具备终身体育的意识，为技校学生走向社会奠定良好的基础。
四、做好课后评议，促进教学质量的提高
技校体育课堂教学的过程，其实是师生之间进行有效交流的过程，教师要和学生处在平等的环境下，尊重和关心学生，和学生保持信息的沟通。做好技校体育教学的课后评议，不但可以优化教学内容，还可以提高教学效率，使学生及时了解自己在学习中存在的不足。例如，在《支撑跳跃》教学中，学生跳跃得不自然，这个时候教师可以改进教学方法，把班级里面的学生按照完成程度的不同分成两组，对于完成动作较好的一组应该使用常规的教
法，对于动作较差的一组可以适当降低难度，这样不但能使学生得到充分的锻炼，还可以让他们获得成功的喜悦。在学生完成动作以后，教师及时地做好课后评议，对于活跃学生的思想，充分调动学生的积极性具有重要作用。
综上所述，在技校体育课堂教学中，想要提高教学的有效性，首先应该改革教学手段，提高教学质量，合理安排体育理论课和实践课教学，并且优化校园体育环境，做好课后评议，促进教学质量的提高，不断地提高体育课堂教学的效率，从而达到素质教育的真正目的。
Ⅸ 中等职业学校体育课应该具备哪些体育器材
羽毛球拍，篮球架，乒乓球桌，初中，单双杠、实心球、铅球