梁馨比赛

⑴ 现在哪儿可以打篮球要篮球馆名称，和预订电话，北京

去 东单体育中心 就在长安街上`

篮球馆是10元一小时，如果包场是400一小时。想去交通很方便，坐地铁就行，东单站下，一出站就能看见。

电话：010-65251336，65129377

东单体育中心位于繁华的东长安街的东单路口，与东单公园、北京饭店彼邻，总面积28000平方米，建筑面积47000平方米，包括一个300米塑胶跑道田径场，人造草皮足球场，3个室外篮球场，8个体育馆，分别是游泳、篮球、排球、武术、保龄球、网球、乒乓球、台球，可同时开展10余项运动训练项目和比赛，全年365天全部对社会开放，每天可接待来宾近万人次，是市中心规模最大、活动项目最多、功能最齐全的体育活动中心。
作为群众体育活动场所，中心坚持以群众体育为基础，面向社会，面向群众，每年接待健身群众120万人次，东单体育中心是培养体育明星的摇篮，每天足球、篮球、排球、武术、田径等体育俱乐部的学员在这里训练。足球国脚李辉、前国家女足教练商瑞华、篮球国手张卫平、梁馨、体操名将杨岳山、麻征、乒乓健儿杨玉华、王燕生、熊柯、王晨都曾在此训练，并从东单体育中心脱颖而出。东单体育中心还是精神文明建设的阵地。中心将作为北京市和东城区对外交流的窗口，为提高人民生活质量，为繁荣首都经济，美化首都市容做出贡献。

东单游泳馆设有50米×25米的10泳道国际标准游泳池和10米×3米儿童冲浪水池及戏水智力滑梯。池水采用国际先进循环过滤和消毒系统，水质清澈，水温常年保持在26-28度，室温28-30度。游泳池四周增设休息台，为初学者提供了安全保障，蓝白相间的国际标准化水池为您提供了良好的畅游条件。

各场馆价格：

篮球：400元/小时（室内）

羽毛球：50元/小时

网球：200元/小时（室内）

足球：1000元/小时（室外）

游泳馆：180元/10小时（冬季）

地址: 东城区崇文门内大街108号(东单十字路口西南角)

电话: 010-65251336，65129377

⑵ 学院风节约

学勤俭精神，扬节约之风

——广西民族大学举行“勤俭节约伴我行”主题活动启动仪式

【来源：管理学院 作者：陆尘香 摄影：梁馨柳】

为贯彻落实党中央、教育部关于建设节约型社会和节约型校园的具体要求，我校在全校范围内发起“勤俭节约伴我行”主题活动。3月12日下午，广西民族大学“勤
俭节约伴我行”主题教育活动启动仪式在我校大学生活动中心门口举行。出席本次活动的有学校党委副书记武波，宣传部、校团委、学工处等领导及各学院的师生。

党委宣传部长陈铭彬向同学们介绍了本次主题活动的主要内容，其中包括：由各班级同学开展学习主题班会；开展勤俭节约标语宣传活动，在校园交通要道、食堂、教室、宿舍等地方制作张贴小型节约标语；举办“勤俭节约伴我行”主题公益图片展；开展“勤俭节约伴我行”主题征文活动；举办“勤俭节约伴
我行”主题金点子征文比赛，号召同学们针对校园中浪费现象进行思考，并提出好的建议、方案；开展以节约为主题“照片大家拍”活动，号召同学们留心校园中的
节约行为和浪费现象，以照片形式记录下来，集中评选校园十大节约行为和浪费现象；开展“勤俭节约伴我行”主题志愿服务，号召同学们对校园里的浪费现象进行检查，建成一项常规、长效的机制，提高同学们的节俭意识。

校学生会代表宣读了勤俭节约倡议书。他号召同学们发扬中华民族勤俭节约的美德，
提高节俭意识，承担起建设节约型校园的责任。他倡议我们做到以下事项：节约用电，杜绝长明灯，做到人少灯少，人走灯灭，尽量使用节能灯；节约用水，珍惜宝
贵的水资源，人走水断流，避免水长流现象；节约使用学习用品，打印纸尽量两面都用，提高利用率；节约粮食，倡导“光盘”行动，就餐时按自己实际饭量打饭
菜，珍惜每一粒粮食，杜绝剩饭剩菜行为，养成科学合理的饮食习惯；爱惜公共财物，遇到他人损害公共财物时要及时制止。从身边小事做起，积极行动做勤俭节约
风尚的传播者和践行者，让勤俭节约理念和行为注入我们的学习和生活中，让崇尚节约，反对浪费在学校乃至社会蔚然成风。

针对“勤俭节约伴我
行”活动，武波副书记提出了对同学们的三点希望。一是希望同学们充分认识到勤俭节约的重要性，增强社会责任感，视勤俭节约为己任。二是希望同学们能积极参
与到各项实践活动中，响应勤俭节约的号召，让每一位同学都成为勤俭节约的旗帜，树立勤俭节约光荣、浪费可耻的思想观念，增强资源节约意识和社会责任意识，
养成勤俭节约的好习惯，珍惜每一滴水、每一张纸、每一颗粮，杜绝浪费行为。三是希望校学生组织能结合当前学雷锋活动，组织动员全校同学参与到活动中来，使
勤俭节约意识深入人心，变成每一位同学的自主行动，广大学生党员、学生干部发挥先锋模范作用带头做勤俭节约示范，带动同学们积极投身到“勤俭节约伴我行”
活动中，让勤俭节约理念在每一位同学心中生根，发芽，开花，结果。至此，武副书记宣布“勤俭节约伴我行”活动正式启动。

最后，参加启动仪式的全体同学在勤俭节约红色横幅上郑重地签上了自己的名字，立下了一份参与勤俭节约活动的承诺。12档本班的陀冬梅说她非常期待本次“勤俭节约伴我行”活动的开展，她愿意参与其中，为建设节约型民大出自己的一份力。（编辑：韦乃琅）

⑶ 作文《我的朋友》开头怎么写

有人说：“友谊是培养人感情最好的学校。”更有人说：“友谊是点缀青春最美丽的花朵。”当然，友谊是很重要的，最好的朋友能跟我们一起笑一起哭。所以它比水还纯洁、比雪花还洁净，比金子还纯粹。
我也有一位好朋友，名叫杨速宁。一双炯炯的眼睛上挂着一副高度近视的眼镜，红似火的嘴唇上面嵌有鼻如悬胆，手上只有象征时尚和声望的一只黑手表。
我们一直都是好朋友，是有福同享、有难同当的好朋友，他在班里是一个知识份子，只有谁提到“咱们班谁最厉害”班里传出一声“速宁”。可有一件事让我们之间形成了一个障壁。
记得在我们俩上小学的时候，放学了班里只剩我和速宁两个人，他在看书，我想跟他玩儿，我默默地从后面走到他那边吓了他，他喊出一声“吓死我了”。我便高兴的笑了，而他脸变红了，拿着书包没有跟我说一句，便走了。那时我知道他生我的气，心里也有点儿内疚。从此，我们俩之间已经隔了一层可悲的厚障壁了。上学时，他走过来只是看一眼走了，我也同样。
有一天，老师在班里说出一句让我们难过额话：“咱们班的杨速宁同学发生了交通事故，伤得很严重，现在住院了。”听后，我不禁簌簌的流下了眼泪，难怪他这几天没有来上课。同学们在纷纷议论放学后要去医院看他，而我心里却迟疑。他们跟我说，我平时是跟他最密切的好朋友，应该去的。放学回家的路上，我心里想该不该去，突然手机铃声响了（是班长），他说速宁手里的骨头断了，要马上开刀，我急忙边跑边哭的到医院去，看到速宁躺在车子上要推进icu室，我走近了看，速宁看见我时流下了眼泪，我也流着泪吞吞吐吐的说：“没事儿，不要紧张，你会好的。”
从此我整天都呆在家，一直想他，本来打算去看他，但他终于来了。他紧紧地抱着我，涕泗横流，其实是专门来向我道歉，边哭边说：“那天我不应该对你发那么大的火儿，对不起。”我哭了也不说话，他不但包容我的错过，还有一颗纯洁的友谊之心，让我突然觉得自己的胸怀那么的狭小、那么的自私，你说这个世上还有什么比这颗友谊之心更珍贵呢？

⑷ 黄诗丹的演艺经历

2006年以模特身份出道。随后，黄诗丹参加“重庆渝美人封面美女”获得冠军。同年，她还参加“樱雪形象小姐大赛”获得时尚小姐称号。此外，黄诗丹又参加由重庆时尚频道和重视传媒联合举办的2007年“都市丽人行·重庆时尚小姐”大赛，获得亚军后与重视传媒公司签约，成为栏目剧《生活麻辣烫》的演员 。
2007年，黄诗丹与凌淋、曾凡强、媛凤等联袂出演由重庆时尚频道出品的幽默剧《男人四十有点惑》 。
2008年，与曾凡强、媛凤、凌淋等出演由重庆卫视拍摄制作的方言喜剧《麻辣冤家5》 。同年，黄诗丹与刘浩强、唐柯做客大渝网，与大家分享综艺晚会《麻辣群英会》的趣事 。
2009年，黄诗丹参加由山东齐鲁电视台发起主办的选秀节目《星光传奇》“辉煌60全国主持人歌会”，凭借其俊俏外形及劲歌热舞的出色表现，在初赛当场一举夺魁。在顺利晋级复赛的主持人中，黄诗丹是唯一一名一直演唱英文歌曲的选手 。随后，黄诗丹出席在山东省举行第十一届运动会志愿者选拔赛启动仪式，并担任表演嘉宾 。同年，黄诗丹还参加由重庆时报与搜狐娱乐联合主办的“快乐女声”搜狐网络直通区重庆报名点选拔赛 。随后，黄诗丹一改过往的性感形象，以造型清纯可爱的足球宝贝形象拍摄了一组动感的宝贝写真 。
2010年，与董勇、梁馨、王雅捷等共同出演由重庆重视传媒有限责任公司出品的情感剧《灯火黄昏》 。
2011年，黄诗丹参与由重庆晚报主办的2011麦霸英雄汇第一季——麦霸之城争夺战在浙江卫视进行。在本次比赛中，黄诗丹客串重庆队领队，她凭借在比赛中个性十足的表现，冷静、机敏的现场调配能力而迅速走红，被观众誉为本次比赛中“最有思想的花瓶” 。同年，黄诗丹与唐朝乐队、山野等出席在南滨路重庆外滩烟雨公园音乐喷泉广场进行的“夏饮南滨第三届重庆国际啤酒音乐节” 。
2012年，黄诗丹获得由重庆市委宣传部、市文明办授予讲礼堂“讲礼大使”称号 。随后，黄诗丹出席由重庆广播电视集团（总台）时尚·生活频道和亚洲电视联手打造的“当代整形·生活星主播”，并担任评委 。同年，黄诗丹与申泽华、秦丹等参与由重庆电视台时尚频道制作的户外竞技节目《妹儿雄赳赳》的片头拍摄 。随后，黄诗丹与牛瑜瑜联袂主演重庆电视台《冷暖人生》栏目推出的的家庭伦理剧《如尘往事》，剧中饰演上官瑶。
2013年，黄诗丹参与由浙江卫视综艺节目《我爱记歌词》将推出为期6个月的特别季——麦霸英雄汇之“城市对决”，并代表重庆队伍的领队 。
2014年，与龚涛联合主演中央电视台社会与法频道（CCTV-12）普法栏目剧《都是一家人》（又名《婆媳的战争》），剧中饰演一位时尚杂志女编辑杨瑞欣。
2015年5月，黄诗丹开始发展第二职业，创建的“叮叮猫海鲜宝宝”微信电商平台上线，将秘制家宴美食推向市场 。7月，黄诗丹参与由中央电视台、重庆电视台联合摄制的电视剧《岁岁清寒》。

⑸ 梁馨的演艺经历

大型历史题材电视剧《郑成功》里扮演郑成功的红颜知己美娘，让人们再次领略到歌手含笑MTV《飞天》里由梁馨扮演的古装冷美人，红装素裹分外妖娆。
2002年中央电视台黄金时间播出的20集电视连续剧《问问你的心》，由梁馨扮演的女一号费欣瑶一角又让人眼前一亮，观众惊诧于不是表演科班出身的梁馨能将这么复杂内心的人物驾驭得轻松自如。《复活》里善良美丽的陪酒女郎田梅；《保卫爱情》里让人怜爱的“情人”彭晓娟；《铁面无私》中让人恐惧生畏的复仇女郎任雪晴；《不朽的勋章》中伸张正义无所畏惧的女警察江楠；《关中秘事》里为爱情为人道背叛了日本的女间谍孟秋水……
梁馨两年后，又以大学生的身份，代表江苏省参加了世界超级模特选拔赛第四届中国超级模特大赛获得了优秀奖。又在第二届“中国模特之星”选拔赛上荣获“96中国十大模特之星”称号，同时获得“最佳上镜奖”。在T形台上一路走来的梁馨在中国的模特界中脱颖而出，颇具影响。中外服装品牌纷纷邀请她做企业形象代言人，杂志封面人物和灯箱广告等，她是中国第一个去西藏，去珠穆朗玛峰拍摄的超级模特，梁馨成为了中国名模的代表性人物。
在1999年中国超级模特大赛上梁馨创造了奇迹，征服了比赛而引起了轰动。梁馨以她优雅的气质，魔鬼般的身材，天使般的圣洁，展示出让人难以抵御的秀美而征服了比赛，征服了评委，征服了众多的品牌商家，征服了众多的新闻媒体和观众，征服电视机前的中外观众。超模大赛上的三个奖项“最佳秀发奖”，“最佳上镜奖”，“最佳风采奖”竟被梁馨一人独得，在中外超级模特大赛的历史上，梁馨创造了绝无仅有和空前绝后的神奇，著名的主持人鲁豫竟然激动得出项了口误；“她的奖杯太多了，她受奖的花束太多了”。睿智的梁馨竟以优雅美丽的姿态向舞台两侧的观众抛掷出花棒与人们分享互动，全场的沸腾和激奋了，梁馨用她的美和魅力征服了中国。 99超模大赛上梁馨创造了奇迹，为家乡人民争了光，江苏省政府对此给予了梁馨极高的赞誉和评价，把梁馨作为天下美女出苏杭的现代有力证据，引以为荣，引以为傲。梁馨还是从T形台走向演艺圈的影视明星，确切些说，是从南通T形台获得中国最高盛誉的超级模特和影视明星。主演了33部影视作品，塑造了众多不同的人物形象，深受广大观众的喜爱，曾获得电视电影百合奖和大学生电影节数字电影最佳女主角提名，金鸡电影节数字电影奖提名。
江苏省政府把梁馨的时装照片制作成精美的铜质纪念品，当作纪念品馈赠给国内外友人。梁馨为江苏人民争了光，做出了贡献，家乡人民又把梁馨无与伦比的美好载入了史册。

⑹ 中国女篮队员卞兰结婚了吗

姓名：卞兰

性别：女

出生日期：1986年8月16日

出生地：江苏省宜兴市

身高：180厘米

体重：68公斤

身份：运动员

教育背景：高中

个人爱好：逛街、听歌

注册单位：江苏

运动项目：篮球

奥运会报名项目：女篮

场上位置：后卫

球衣号码：5

最好成绩：2003年亚洲女篮锦标赛冠军

运动经历：

1995年进入无锡市体校，教练张银娣；1998年进入江苏青年女篮，教练朱巧云；2000年首次入选国家青年队，教练张明香；2001年首次入选国家集训队，教练宫鲁鸣。

主要成绩：

2003年亚洲女篮锦标赛冠军

中国女篮介绍:
主要风格 中国国家女子篮球队是一支作风顽强敢于争先的队伍，以巾帼不让须眉的气势取得过辉煌的战绩。

世界排名 FIBA综合排名第7位。 今时今日 中国女篮现在正处于一个新老交替期，经历过08奥运辉煌后的中国女篮又开始了一个新奥运周期的征程，随着隋菲菲、宋晓云、陈晓丽等一批功勋老队员的退役和因伤病的慢慢淡出，现在中国女篮的格局虽然发生了些变化，但仍然是以苗立杰和陈楠两位队长为核心，连同卞兰、张帆、马增玉、纪妍妍等中生代球员。与此同时，赵爽、魏伟、高颂、丁园、陈晓佳等等一批年轻球员也在联赛中涌出，她们的成长让人期待。

陈楠（中锋、队长）(13张)著名球员 1.郑海霞：早期女篮队员；身高204cm；场上司职中锋；多次代表国家女篮征战国际比赛，她身高突出且力量强，篮下强攻威力大，曾是国家女篮主要得分手；曾担任重庆、空军女篮主教练；现任八一领队，大校军衔。 2.宋晓波：前国家女篮队长；身高182cm；前锋；17岁便成为国手，在1976年第6届亚洲女篮球锦标赛上初露头角，在与三十多个国家和地区进行的一百多场国际比赛中，多次被评为最佳选手和优秀运动员。她技术全面，擅长过人突破，跳投出手角度多变，底线穿插灵活，是一名攻守俱佳的选手，是近些年央5大型篮球比赛的解说嘉宾席的常客。 3.隋菲菲：前国家女篮队员；身高184cm；前锋；身体素质好、速度快、技术全面，多次代表国家参加亚洲及世界大赛，是国内优秀前锋之一，且外形靓丽，被称为篮坛第一美女；曾签约美国女篮联赛的萨克拉门托君主队；现任八一女篮主教练。 4.苗立杰：国家女篮队长，身高178cm；攻击后卫（得分后卫）；“陈苗”双核心之一，当今中国女篮最倚重的和最当之无愧的“一姐”，头脑缜密清晰，个人突破能力强、得分能力高；2005和2009年两次受邀前往美国签约萨克拉门托君主队征战WNBA联赛。 5.陈 楠：国家女篮队长；八一队副团级；身高197cm；主力中锋；“陈苗”双核心之一；脚步灵活，左手上篮，中投命中率高，沉着冷静；16岁就入选国家队；个人单场最高得分：51分（2001年东亚运动会中国108:79日本） 6.卞 兰：国家女篮队员；身高180cm；锋卫摇摆人；中生代球员杰出代表，技术好，她作风“泼辣”，防守积极，颇有男子风范，她永远斗志旺盛，拼字当头。 7.宋晓云：国家女篮队员；身高175cm；司职组织后卫，性格开朗活泼。宋晓云在赛场上的冲击力，给对手造成了很大压力。作为组织后卫，很少有人能在她带球的时候断球，所以她发动快攻的成功率名列前茅。 8.陈晓丽：国家女篮队员；193cm；二中锋；陈晓丽与王治郅位置相似，作用也相似，都是为核心队员创造更多得分的机会。同时自己也能发挥出一定的火力。陈晓丽内线强攻出色，篮板球和封盖能力俱佳，作风硬朗防守凶悍，对于中国队来说不可或缺。 辽宁队队员展示冠军锦旗
WCBA联赛：2001--2011 中国女篮甲级联赛旨在培养和发掘女篮队伍中的优秀人才，十年来是国家女篮最主要的选拔输入渠道，涌出了一批批国手。 由于实力差距，过去的九年里八一队五次夺冠，辽宁队四次揽金杯，两队包揽了全部的九次至高荣誉。
陈楠和张晓妮与冠军戒指合影
直到2010/2011赛季，八一和辽宁在半决赛分别被广东东莞嘉宏女篮和沈阳部队女篮击落，最后总决赛由展淑萍挂帅，带领苗立杰、赵爽、张晗兰、刘丹、宋力维等队员经过五轮苦战击败了实力强劲的广东队第一次获得了联赛冠军。 本次季后赛阶段，中国篮协也面向广大观众和球迷评选出了"wcba十年最佳阵容"当选者为--陈楠、陈晓丽、隋菲菲、苗立杰、宋晓云、卞兰。编辑本段历史战绩
中国女篮历届大赛阵容+成绩 （1974-2009，不完全名单）
1974年
参加第7届亚运会，获第三名（胡利德）
1976年
参加第6届亚锦赛，获冠军（胡利德）
1978年
年参加第7届亚锦赛，获亚军；参加第8届亚运会，获亚军（胡利德）
1980年
年参加第8届亚锦赛，获亚军；参加第22届奥运会资格赛，获第10名（胡利德、程世春）
1982年
年11月19日——12月4日第9届亚洲运动会冠军 领队：刘贵乙 教练：杨伯镛、王利发 队员：陈月芬、修丽娟、邱晨、刘敏、冼丽清、张六如、孙瑞云、宋晓波、张月琴、张惠、游淑敏
1983年
年7月24日至8月6日第9届世界女篮锦标赛第三名 领队：张钧汉 教练：杨伯镛、王利发 队员：宋晓波、邱晨、柳青、游淑敏、张惠

、陈月芬、郑海霞、修丽娟、张月琴、巴燕
1984年
参加第10届亚锦赛，获亚军（杨伯镛） 第23届奥运会第三名 教练：杨伯镛、王利发 队员：宋晓波、邱晨、丛学娣、陈月芳、柳青、郑海霞、修丽娟、张月琴、张惠、李晓勤、王军、巴燕
1986年
参加第11届亚锦赛，获冠军；参加第10届亚运会，获冠军；参加第10届世锦赛，获第五名（张大维）
1988年
参加第12届亚锦赛，获亚军（吕长新） 第24届奥运会第六名 88年汉城奥运会 教练：吕长新、胡利德 队员：丛学娣、郑海霞、柳青、彭萍、凌光、薛翠兰、韩庆玲、徐香梅、李晓勤、赵薇、张桃花、展淑萍
1990年
参加第13届亚锦赛，获冠军；参加第11届亚运会，获亚军；参加第11届世锦赛，获第九名（吕长新）
1992年
参加第14届亚锦赛，获冠军（李亚光）
1992年
第25届奥运会亚军 教练：李亚光、姜乃沧 队员：柳青、李冬梅、郑海霞、王芳、郑秀琳、展淑萍、彭萍、丛学娣、郑冬梅、李昕、何军、刘军
1994年
参加第15届亚锦赛，获冠军；参加第12届亚运会，获第三名；参加第12届世锦赛，获亚军（陈道宏）
1995年
参加第14届亚锦赛，获冠军（陈道宏）
1996年
第26届奥运会第

九名 教练：陈道宏、马连保 队员：郑海霞、梁馨、沈屴、马澄清、马宗青、刘军、郑冬梅、初慧、李昕、苗波、李冬梅、何军
1997年
参加第17届亚锦赛，获第三名（朱家志）
1998年
第13届亚运会亚军 领队：信兰成 教练：马跃南董志权 队员：马宗青、隋菲菲、刘月秀、马澄清、王福英、陈斌、苗波、苗立杰、王玲、郑冬梅、潘巍、蒋旭 候补：郑海霞、柏华 第13届世界女篮锦标赛第十二名 领队：李元伟 教练：马跃南、董志权、吴伟强 队员：4号蒋旭、5号张珏、6号郑冬梅、7号苗波、8号苗立杰、9号卢铭、10号杨力、11号郑海霞、12号隋菲菲、13号梁馨、14号马澄清、15号于瑛
1999年
参加第18届亚锦赛，获第四名（马跃南）
2001年
第21届大学生运动会亚军 教练：宫鲁鸣 队员：陈楠、陈晓莉、陈鹭芸、11号胡晓桃、10号隋菲菲、张琳、8号苗立杰、苗波、5号张珏、潘巍、袁靓、任蕾 参加第19届亚锦赛，获冠军（宫鲁鸣）
2002年
第14届世界女篮锦标赛第六名 邀请赛 领队：纪志新 教练：宫鲁鸣、陈德春 球员：4号宋晓云、5号张晗兰、6号潘巍、7号苗波、8号苗立杰、9号任蕾、10号隋菲菲、11号丁建红、12号陈鹭芸、13号张晓妮、14号陈晓莉、15号陈楠 替补：张帆、刘晓红 第14届亚洲运动会冠军 领队：信兰成 教练：宫鲁鸣、陈德春 队员：4号宋晓云、5号张晗兰、6号潘巍、7号苗波、8号苗立杰、9号任蕾、10号隋菲菲、11号刘晓红、12号陈鹭芸、13号张晓妮、14号陈晓莉、15号陈楠
2004年
第20届亚洲女篮锦标赛冠军 领队：纪志新 教练：宫鲁鸣、陈德春 队员：4号宋晓云、5号卞兰、6号潘巍、7号胡晓桃、8号苗立杰、9号张帆、10号隋菲菲、11号叶莉、12号陈鹭芸、13号王玲、14号张琳、15号陈楠 替补：路璐 第28届奥运会第九名 教练：宫鲁鸣、陈德春 队员：4号宋晓云、5号卞兰、6号潘巍、7号胡晓桃、8号苗立杰、9号张帆、10号隋菲菲、11号叶莉、12号陈鹭芸、13号王玲、14号任蕾、15号陈楠
2005年
第21届亚洲女篮锦标赛冠军

教练：汤姆·马赫 队员：4号宋晓云、5号卞兰、6号任蕾、7号胡晓桃、8号潘丽、9号张帆、10号宋力维、11号叶莉、12号姬晓、13号刘丹、14号张晓妮、15号陈楠
2006年
第15届女篮世锦赛，获得第12名 教练：汤姆-马赫 队员：队员：宋晓云、卞兰、陈晓丽、任蕾、陈楠、张晓妮、刘丹、宋力维、苗立杰、隋菲菲、贾光、张伟 第15届多哈亚运会，获得冠军 教练：汤姆·马赫 队员：宋晓云、卞兰、陈晓丽、任蕾、陈楠、张晓妮、刘丹、姬晓、苗立杰、隋菲菲、贾光、张伟
2007年
第22届亚锦赛，二队出战，获得亚军 教练：孙凤武 队员：张丹、张瑜、马增玉、贾光、关馨、杨力、张晗兰、莫莉、王小莉、张帆、吴晶晶
2008年
第29届奥运会，获得第4名 2008，卧薪尝胆+众志成城 教练：汤姆-马赫 队员：4号宋晓云、5号卞兰、6号张晗兰、7号张伟、8号苗立杰、9号张瑜、10号隋菲菲、11号邵婷婷、12号陈晓莉、13号刘丹、14号张晓妮、15号陈楠
2009年
第23届亚锦赛，获得冠军 教练：孙凤武 队员：4号杨半伴、5号卞兰、6号张晗兰、7号陈晓佳、8号苗立杰、9号关馨、10号张帆、11号马增玉、12号陈晓莉、13号刘丹、14号黄红玭、15号陈楠 第5届东亚运动会，二队出战，获得冠军 教练：郑薇 队员：4号杨半伴、5号陈晓佳、6号石秀峰、7号张伟、8号张瑜、9号露雯、10号许歌、11号高颂、12号姬晓、13号关馨、14号黄红玭、15号魏伟
2010年
第一届青奥会女子3VS3
世锦赛中国女篮提前出局
篮球赛，获得冠军 主教练：福建陈鹭芸 188cm 73kg 1977/6/7 中锋 4号浙江沈怡 170cm 70kg 1993/3/1 后卫 5号沈部金佳宝 180cm 73kg 1993/10/18 锋卫摇摆 6号广东杨希 184cm 76kg 1994/2/10 前锋 7号河北马雪雅 188cm 80kg 1993/10/16 中锋编辑本段2010年世锦赛阵容
主教练：孙凤武 助理教练：许利民 郑微 埃尔 许伟 洪平 领队：匡鲁彬 号码 姓名 位置 身高 体重 生日
4 杨半伴 后卫 1.70米 65kg 1985年
5 张晗兰 后卫 1.75米 65kg 1979年
6 陈晓佳 后卫 1.77米 73kg 1988年
7 宋力维 前锋 1.89米 78kg 1982年
8 苗立杰 后卫 1.78米 65kg 1981年
9 关馨 中锋 1.95米 90kg 1987年
10 张帆 前锋 1.88米 77kg 1984年
11 马增玉 前锋 1.83米 79kg 1983年
12 陈晓莉 中锋 1.93米 85kg 1981年
13 黄红玭 中锋 1.90米 80kg 1985年
14 刘丹 中锋 1.94米 85kg 1987年
15 陈楠 中锋 1.97米 86kg 1983年
2010年女篮世锦赛 北京时间2010年9月24日，女篮世锦赛小组赛第二场比赛，中国与加拿大队展开激烈争夺。最终经过四节激烈比拼，中国队在上半场领先7分的情况下，以6

陈楠在中国女子篮球队的表现(20张)1-65惨遭加拿大队逆转遭遇到了两连败。26日中国队还有一场小组赛，但实际上以她们目前的战绩已经提前出局，无缘本届世锦赛的12强，而这也是自1983年以来中国队在27年世锦赛参赛历史上的最差战绩。 2010年广州亚运会女篮冠军[1]编辑本段所获荣誉
亚洲冠军
1982年11月19日——12月4日，第九届亚运会篮球比赛在印度的新德里举行。我

中国国家女子篮球队训练照(12张)国女篮怀着“冲出亚洲的任务再也不能往下交了”的决心，发扬勇敢拼搏的精神，在比分落后的情况下，急起直追，终于以75：67的比分战胜南朝鲜队，荣获亚洲冠军。 参加这次比赛的中国篮球队领队是刘贵乙，女篮教练杨伯镛、王利发，队员是 陈月芬、修丽娟、邱晨、刘敏、冼丽清、张六如、孙瑞云、宋晓波、张月琴、张惠、游淑敏。
世界锦标赛中夺得第三名
1983年7月24日至8月6日，第九届世界女子篮球锦标赛在巴西的圣保罗举行。中国女篮首次参赛，姑娘们经过艰苦奋战，胜加拿大等世界强队进入半决赛，与世界最强的美国队相遇，鏖战40分钟不分胜负，加时赛时失去决赛的机会，居于苏联和美国之后，夺得第三名。这是中国篮球运动向世界先进水平挺进中迈出的重要一步。也是我国篮球史上，女子篮球在世界大赛中取得的最好成绩。 这次中国女子篮球队领队是张钧汉，教练员杨伯镛、王利发、队员宋晓波、邱晨、柳青、游淑敏、张惠、陈月芬、郑海霞、修丽娟、张月琴、巴燕。我国际级裁判张雨生参加了这届赛会的裁判工作。 在这个征途中，教练员杨伯镛，队员宋晓波、邱晨、陈月芬等人作出了重要的贡献。队员宋晓波以独得134分，被选为世界女篮A组最佳阵容之一。宋晓波在国内3次被评为全国十名最佳运动员之一，还曾评上国家体委系统的优秀党员。她在代表中国女篮在世界锦标赛上升起五星红旗后，对同伴说：“行百里者半九十。我们实际上才走了一半。登上世界高峰的最后那两个台阶，比现在这一半还要艰难！”
奥运会上再展雄姿
中国女子篮球队是世界强队之一。1984年5月5日至16日，第二十三届奥运会女子篮球预选赛在古巴哈瓦那举行。我国女篮夺取第一名，获得参加奥运会女篮比赛的资格。7月29日，第二十三届奥运会篮球比赛在美国的洛杉矶举行，我国女篮首次参加奥运会的比赛，结果夺得铜牌。 这次中国女子篮球队教练员是杨伯镛、王利发，运动员宋晓波、邱晨、丛学娣、陈月芳、柳青、郑海霞、修丽娟、张月琴、张惠、李晓勤、王军、巴燕。我国际裁判罗景荣、张雨生赴赛担任裁判。 我们也看到了中国女子篮球队毕竟是一支年轻的队伍，其运动技术的稳定状况、运动竞技状态和水平的保持，也曾出现过多次反复。 1984年10月13日至24日，第10届亚洲女子篮球锦标赛在中国上海举行。中国女篮以61：62的比分负给韩国女篮，居第二名。1985年8月24日至9月4日，第十三届世界大学生运动会篮球比赛在日本举行，中国队本有可能取得对南斯拉夫与美国队（临时由大学生组队）比赛的胜利，但却负于了对方，被挤出了四强之列。1986年8月8日至18日，第十届世界女子篮球锦标赛在苏联莫斯科举行， 中国女篮在小组预赛的首场比赛中，以74：80的比分，反胜为败地输给了捷克斯洛伐克队。这样，促使中国篮坛对女篮队员的身体与技术、战术，训练与比赛中的战略战术等多方面的问题进行研究。 2009年9月24日，第23届女篮亚洲锦标赛中国女篮以91-70击败韩国队获得冠军 但无数事实证明，中国女篮确实是一支进步迅速、提高显著的世界劲旅。自1981年改组以来，在亚洲和世界大赛上打出好成绩，实现了篮球要大上，“女篮先上”的既定方针，出现了中国女篮率先冲出亚洲，走向世界，男篮紧紧跟上的大好形势。 1984年8月15日，共青团中央授予中国女篮“全国新长征突击手”称号。8月18日全国妇联授予中国女篮全体队员“三八”红旗手称号。8月19日，中国人民解放军总政治部决定授予中国女篮12名队员三等军功奖章。8月19日，国家体委决定授予在第二十三届奥运会上取得优异成绩的篮球运动员宋晓波、修丽娟、陈月芳、郑海霞、邱晨、李晓勤、张惠、丛学娣、张月琴、巴燕、王军、柳青“体育运动一级奖章”，以示奖励。
青奥会夺金
北京时间2010年8月24日消息，第一届青奥会女子3VS3篮球赛昨日决出冠军。中国女篮凭借马雪雅在最后4.1秒的罚球命中，以33-29战胜澳大利亚队，收获一枚金牌。

中国队开场打得不错，马雪雅中投得分，沈怡上篮得分，以5-2领先。随后澳大利亚强攻内线得手，中国队外线开火。金佳宝首节发挥出色个人得到6分，女篮以20-11结束本节比赛。 不甘心就此放弃的澳大利亚人在第二节发起了反扑，女篮姑娘们在前1分钟内被防得1分未得。反观对手则是连续命中，分差被瞬间缩小到了4分。关键时刻，沈怡外线投中三分球，马雪雅内线中投得分，中国队28-20领先。马雪雅因为在与对方的一次碰撞中受伤，不得已下场疗伤。好在伤势不重，简单处理后又重新回到了场上。并在比赛还有4.1秒时内线强攻造成犯规，她罚球命中，帮助中国队以33-29夺得金牌。 主教练：福建陈鹭芸 188cm 73kg 1977/6/7 中锋 4号浙江沈怡 170cm 70kg 1993/3/1 后卫 5号沈部金佳宝 180cm 73kg 1993/10/18 锋卫摇摆 6号广东杨希 184cm 76kg 1994/2/10 前锋 7号河北马雪雅 188cm 80kg 1993/10/16 中锋
亚运会夺冠
2010年11月25日晚，中国女篮以70∶64击败韩国队，实现亚运三连冠，第五次夺得亚运会女篮冠军。 陈楠最后时刻抢下前场篮板球打中2+1，帮助中国女篮奠定胜局。中国队5人得分上双。 首节结束，15∶16，中国队落后1分。第二节比赛，中国队的防守频频

中国女篮在亚运会上的表现(9张)令对手失误，中国队反超比分。上半场最后一秒，张帆远投命中，39∶28。 下半场比赛，韩国队抓住机会快攻反击，分差一度缩小到6分。最后一节，在中国队的防守下，韩国队出现了一次24秒进攻违例。苗立杰上篮被对方破坏出界，好在关馨篮下接球稳稳投中。后来，关馨拉到外线，三分再中，64∶56。苗立杰接连被判犯规，在还剩3分半时犯满离场。卞兰突破后分球给篮下的陈楠，后者轻松得分。边年和上篮得分造成犯规，加罚命中。之后在拼抢篮板时，张帆被吹犯规，边年和两罚一中。韩国队快攻得手，66∶64，时间还剩1分钟。中国队控制比赛节奏，时间所剩无几。李美善抢断卞兰，被吹犯规，时间还剩9.9秒。卞兰顶住压力两罚一中，陈楠抢下前场篮板，强攻得手，同时造成犯规，加罚命中，最终中国队以70∶64取胜对手。编辑本段队歌
[00:05.30]升腾的彩虹 [00:07.30]演唱：中国国家女子篮球队 [00:09.30]作词：姚兰 夜千 [00:11.30]作曲：夜千 [00:29.06]郑安南：这是我们决胜的激战 [00:34.68]隋菲菲：不相信什么命运的安排 [00:40.31]潘 巍：在燃烧升腾的空气中 [00:43.10]赵 红：激荡的青春让生命沸腾 [00:49.30]陈鹭芸：在我的眼中有一道彩虹 [00:55.75]胡晓桃：那是汗水挥不去的笑容 [01:01.67]张 帆：心中有一种情感 [01:04.37]苗立杰：那是多年支撑我们的期盼 [01:10.67]合 唱：我们用所有的力量 [01:13.26] 飞奔在激情的赛场 [01:16.37] 挥动的手臂给我无尽的坚强 [01:22.39] 我们用所有的力量 [01:25.64] 任泪水欢笑尽情飞扬 [01:28.72] 看见风雨过后绚丽的辉煌 [01:35.21]陈晓莉：在我的心中有一个美梦 [01:41.45]姬 晓：那是红旗下灿烂的激动 [01:47.14]任 蕾：鲜花衬托着太阳 [01:50.28]宋晓云：那是日夜支撑我们的向往 [01:55.81]合 唱：我们用所有的力量 [01:59.15] 飞奔在激情的赛场 [02:02.29] 挥动的手臂给我无尽的坚强 [02:08.42] 我们用所有的力量 [02:11.15] 任泪水欢笑尽情飞扬 [02:14.43] 看见风雨过后绚丽的辉煌 [02:20.87]丁建红：在我的眼中有一道彩虹 [02:27.35]刘晓红：那是汗水挥不去的笑容 [02:32.69]卞 兰：心中有一种情感 [02:35.71]陈 楠：那是多年支撑我们的期盼 [02:41.82]合 唱：我们用所有的力量 [02:44.44] 飞奔在激情的赛场 [02:47.76] 挥动的手臂给我无尽的坚强 [02:54.03] 我们用所有的力量 [02:56.60] 任泪水欢笑尽情飞扬 [03:00.08] 看见风雨过后绚丽的辉煌 [03:06.16] 我们用所有的力量 [03:08.71] 飞奔在激情的赛场 [03:12.06] 挥动的手臂给我无尽的坚强 [03:18.30] 我们用所有的力量 [03:20.78] 任泪水欢笑尽情飞扬 [03:24.35] 看见风雨过后绚丽的辉煌 [03:30.18]隋菲菲：看见风雨过后绚丽的辉煌 [03:42.43]中国女篮 彩虹灿烂

⑺ 北京市东城区体育运动学校的学校简介

学校现有教职工60余人，设有跆拳道, 射箭, 体操, 皮划艇, 游泳, 击剑, 羽毛球, 柔道,武术,网球专, 田径, 乒乓球属, 举重, 排球, 足球, 摔跤, 手球, 篮球, 赛艇, 帆船等21个专业项目，教练员来自国家队、省、市退役的优秀运动员和国家体育大学毕业生。
50年来，经学校培养输送到国家和省、市代表队的优秀运动员，有一大批在国际上、在亚洲以及国内体育大型比赛获得金牌的优秀运动员，如：体操名将杨岳山、麻征、白春月、康馨、杨亚红，乒乓球名将张雷、王晨、张怡宁、熊柯、李蔷彬，游泳名将陈祚，篮球名将梁馨，女子足球名将李洁、张桐、施萌雨等等，特别是2001年，我校输送到北京代表队的队员，在参加全国第九届运动会上，有40人参赛共取得10金10银5铜的好成绩，此举列北京各区县名次之首，为中国体育运动的发展做出了贡献。
随着中国改革开放的向前发展，经济水平的日益增长，学校的体育设施越来越好，体育运动对内对外的交流越来越多，国际体育运动会更多的流向中国这块土地，中国人民热爱体育运动，关心世界体育发展，崇尚奥林匹克精神，积极参加体育锻炼投身于体育运动的势头会越来越兴旺。

⑻ 含笑的MTV《飞天》里的模特叫什么名字

梁馨

个人档案：
身高：1.75米 体重：56公斤
学历：大专(毕业于江苏省南京版大学)
爱好：表演、唱歌、运动权(蓝球)
获奖情况：
1、1993年10月：江苏南通时装模特暨时装设计大赛，获冠军
2、1994年2月：江苏省首届影视广告模特大赛，获冠军
3、1995年6月：世界超级模特选拨赛暨第四界中国超级模特大赛，获优秀奖
4、1995年12月：江苏省首届模特大赛，获“十佳名模”称号
5、1996年4月：第二界“中国模特之星”选拨赛，获“96中国十大模特之星”称号
，同时获“最佳上镜”奖
6、1999年7月：99“中国超级模特大赛”获亚军，同时获“潘婷最佳秀发”、“最
佳上镜”、“最佳风采”奖。
杂志及媒体

⑼ 广州市第十七届小学英语竞赛

殷文汇
培正小学
孙妍
中大附小

周天灏
文德路小学
汪晟阳
昌岗中路小学

李启煜
旧部前小学
中原荣
北大附小广实附小

黄海琪
旧部前小学
樊樱
新港中路小学

孙佳
东风东路小学
黄炜麟
华阳小学

李嘉玥
东风东路小学
魏佩莹
五一小学

黄若旻
东风东路小学
李柏楠
五一小学

陈煦宗
东风东路小学
邹昊珊
五一小学

王期汉
东风东路小学
陈天熠
华师附小

文元丰
东风东路小学
范宇轩
汇景实验学校

殷泽宇
东风东路小学
袁陆仪
体育东小学

林玳淳
小北路小学
王家隆
体育东小学

曾伟盈
先烈中路小学
柳雨淮
体育东小学

陈远铭
先烈中路小学
罗颖秀
华师南国实验学校

张简君唐
中星小学
何昕儒
华美学校

张培榆
中星小学
王伊琪
华美学校

李忻隽
中星小学
陈 宇
港湾小学

范佳昕
桂花岗小学
廖子钰
怡园小学

莫苇芊
育才小学
韩瑷蕾
市桥东城小学

何 琳
华侨外语学校
余佳潞
番禺执信中学附属小学

许悦聪
中山二路小学
曾淑颖
汇美天恩小学

宋迦南
民航子弟小学
吴子山
新康小学

林少广
华阳小学
张逸
华美学校

二等奖

邓康妮
培正小学
黄颖怡
菩提路小学

黎冠豪
培正小学
吕宇轩
海珠区实验小学

邹熠欣
广铁一小
梁迪森
昌岗中路小学

雷子胤
文德路小学
肖琦文
昌岗东路小学

黄韵
文德路小学
郑维丹
广雅小学

黄维
朝天小学
贾嘉杰
耀华小学

李晓甄
朝天小学
吴靖雯
耀华小学

源洁莹
旧部前小学
周广亮
沙面小学

卢子威
旧部前小学
潘芊妤
华阳小学

胡志贤
旧部前小学
王舒妤
龙口西小学

林炜程
东风东路小学
郑青云
华景小学

杨文轩
东风东路小学
胡乡月
长征小学

孙子菲
东风东路小学
江孚帅
华师附小

陈志杰
先烈中路小学
袁志勇
华师附小

李镇杰
先烈中路小学
鲁立艳
华师附小

梁子希
农林下路小学
何文霄
华师附小

张 乘
农林下路小学
赖润民
华农附小

冯子原
中星小学
李颖仪
猎德小学

李坤阳
中星小学
陈逸青
暨大附小

陈逸华
中星小学
周云晖
长湴 小 学

李震东
黄花小学
岑悦童
华师南国实验学校

李隽
云山小学
杨舜钧
华美学校

李嘉颖
东风西路小学
胡梦弦
长湴 小 学

蓝皓玥
八一实验小学
蒋亦姜
康大学校

陶欣然
红火炬小学
沈舒怡
南村镇华师附中番禺小学

刘家铭
红火炬小学
曾倩仪
南村镇华师附中番禺小学

杨嘉豪
水荫路小学
杨樱樱
石碁镇新英才中英文学校

伍一峰
盘福路小学
李仕青
钟村镇祈福新村小学

梁君达
盘福路小学
刘丛宾
钟村镇祈福英语实验小学

许露尹
环市路小学
柳承栽
钟村镇祈福英语实验小学

姚晟
执信南小学
孔幼旖
番禺执信中学附属小学

莫丹
五羊小学
何英杰
新康小学

肖永嘉
大南路小学
姚邕
新元小学

三等奖

高瑗琳
培正小学
李欣容
聚德西小学

李隽熹
培正小学
刘治成
金影小学

刘康杰
培正小学
叶思强
晓港西小学

吴师亮
培正小学
司徒键
昌岗中路小学

刘芷君
培正小学
叶文菲
昌岗中路小学

曹王莹
广铁一小
陈宇升
昌岗中路小学

李宇昕
广铁一小
林怡雯
汇源大街小学

宣人华
署前路小学
吴昊蓝
红棉小学

陈心阳
文德路小学
司徒霖
赤岗小学

吴 昊
东川路小学
陈静怡
前进路小学

杨韵琦
朝天小学
高烨
滨江中路小学

黄佳慧
朝天小学
刘曼云
滨江中路小学

伍灏殷
朝天小学
陈文豪
昌岗东路小学

游茵
旧部前小学
陈凯俊
瑞康小学

江俊宏
旧部前小学
许嘉颖
同福中路第一小学

何雅妍
东风东路小学
刘敏瑜
同福中路第一小学

周任然
东风东路小学
毛睿
新港路小学

张悠
小北路小学
夏紫玥
宝玉直街小学

梁欣怡
小北路小学
唐旭妍
东沙小学

王家林
小北路小学
符艺颖
广雅小学

石锐
先烈中路小学
刘嘉俊
荔湾区华侨小学

周楠
先烈中路小学
杨钰滢
荔湾区华侨小学

翟豫琳
农林下路小学
李嘉惠
西关实验小学

彭运浩
黄花小学
曾若晗
西关实验小学

廖智昊
黄花小学
曹晓蓉
协和小学

何恂忻
黄花小学
戈升
协和小学

曾丹莉
登峰小学
马倩玮
耀华小学

夏隽轩
登峰小学
周佩仪
芦荻西小学

叶宇飞
云山小学
王婷
沙面小学

樊思鸣
东风西路小学
林冉彤
沙面小学

谢彦悠
东风西路小学
梁馨丹
沙面小学

王嘉怡
东风西路小学
邓伟杰
沙面小学

黄 华
桂花岗小学
王鑫
华阳小学

黄泽昊
桂花岗小学
邝庭乔
华阳小学

张 宁
育才小学
张喆
华阳小学

冯雪聪
八一实验小学
方芳
华阳小学

黄子颖
大沙头小学
黎国雄
龙口西小学

程雅露
红火炬小学
江蔚
华景小学

时皓聪
水荫路小学
林钰淳
华景小学

庞惠若
建设大马路小学
彭康
五一小学

杨颖欣
建设大马路小学
袁浩翔
长征小学

何乐仪
盘福路小学
袁珊
华师附小

谢海明
环市路小学
吴千铭
华师附小

万睿卓
环市路小学
张熠璇
华工附小

胡瑞清
建设六马路小学
徐炫瑞
华农附小

梁俊杰
梅花村小学
王研
华农附小

万宇欣
梅花村小学
刘晓晴
冼村小学

李杰维
执信南小学
甘建辉
新元小学

张 捷
中山三路小学
侯树森
棠德南小学

黎雪影
五羊小学
郭亦郇
暨大附小

王 彬
华侨外语学校
杨晖彦
陶育路小学

王溢美
华侨外语学校
裴迪
陶育路小学

梁嘉雯
华侨外语学校
黄弢
骏景小学

张凌风
华侨外语学校
林润
骏景小学

蔡雨沛
中山二路小学
宋嘉冰
红英小学

谭逸华
回民小学
卢致轩
第一实验小学

蒋嘉慧
将军东路小学
陆 莹
华景 小 学

陈启熙
中大附小
黄申思
华师南国实验学校

康雨涵
中大附小
李相敏
科技园

张奕婷
中大附小
苏逸扬
龙口西小学

唐其桢
中大附小
王梓仲
华景小学

李璟暘
海珠区实验小学
张静文
钟村镇祈福英语实验小学

李晟露
海珠区实验小学
李斯玲
钟村镇祈福英语实验小学

黎宇翀
海珠区实验小学
吴豪
凤凰城中英文学校

何淇彰
海珠区实验小学
邓镇明
海珠区实验小学

⑽ 快乐星球的全部主演叫什么名字

1、李瑞饰演丁凯乐

丁凯乐是《快乐星球1》主角。在《快乐星球2》中客串。丁凯乐（小名乐乐）是现实生活中阳光小学四年级的学生，像中国大多数10岁左右的孩子一样，他的生活平静、普通而且按部就班。

2、邢凯饰演轩多面体

多面体快乐星球的小发明家 ，但经常发明出不成功的东西来，聪明，机智， 由邢凯轩扮演。

3、孙格饰演莲蓉包

演员孙格，出生于1991年6月17日。著名童星，代表剧有《我爱我家》、《中国式订婚》、《快乐星球》等。

4、张兆艺饰演冰柠檬

冰柠檬是电视剧《快乐星球》中的一个角色，扮演者张兆艺，河南郑州人。喜欢读书，曾扮演剧中角色“冰柠檬”。和李瑞等小童星一起表演的电视剧有《快乐星球1》和《快乐星球2》。

5、牛东文饰演艾克

《快乐星球》第二部男主角、第三部参加演出，扮演者是牛东文。快乐星球的发明家、学生，座右铭是做什么事都要依靠科学。

6、刘思雯饰演艾雪

艾雪，《快乐星球》中的角色，由刘思雯饰演。艾克的助手，爱说爱笑。爱帮助别人。跟随艾克到达地球，并帮助艾克找到了友谊。