『壹』 关于跑操比赛的作文
今天下午，秋高气爽，万里无云。我们怀着激动的心情参加了学校组织的跑操比赛。
我们穿着整齐的校服，戴着鲜艳的红领巾，在学校的操场上等待着。比赛开始了，首先上场的是六年级的大哥哥大姐姐们，他们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，个个精神抖擞。
快要到我们了，我们排好队来到了候场区。此时，我的心里是十五个吊桶打水----七上八下。到我们上场了，我们秩序井然的走到指定地点。整完队伍，我们开始跑步了，我们一个个表情严肃，没有一个笑的。“振兴中华，爱我五班，奋勇拼搏，共创辉煌。”伴着整齐有力的口号，我们步调一致的前行着。可就在这时，范奇的鞋被踩掉了，可他没有停下来，而是光着脚跑完了全程。“立--定--”，跑操结束了，我们松了一口气回到了座位上。同学们知道了范奇的事情，都为他竖起了大拇指。他为了班级的整体利益，不顾自己的精神让我佩服。
要宣布成绩了，我们屏住呼吸，仔细地听着。“第一名，四五班，四二班”。这时，我们跳跃着，欢笑着，我们欣喜若狂，都不知道该说些什么了。
这次的跑操比赛让我难忘，也让我明白了一个道理：不论做什么事情都不能只顾自己的利益，要顾全大局。
『贰』 比赛跑步有什么技巧
200米属于短跑类，起跑首先要注意的，就上道后要集中精力，听到“预备”时深吸气，听到枪声迅速起跑。其次，看过200米比赛的人都知道，200米起跑的位置在跑道的入弯处。此时起跑器的安放至关重要。安放时应把起跑器的延长线与你所在道次的内侧弧线相切。这样有利于缩短距离和起跑后加速跑。
我认为200应在距离终点70米左右开始由途中跑进入冲刺跑，在200米的跑进过程中没有所谓的“缓”。全力以赴跑完全程。而且要尽量减少呼吸的次数，特别是在冲刺阶段。
短跑是用最快的速度跑完规定的距离。比赛项目有100米、200米、400米，少年还有60米。短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。短跑能有效地发展速度素质，因此，它是田径运动的基础项目，而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位。
短跑技术是一个不可分割的完整体，为了便于分析，可把它分为起跑和起跑后的加速跑、途中跑及终点跑三部分。
■如何提高短跑速度
速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这将有助于提高你的速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高你的速度。上面这种提高速度的训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。冷天气不利于这种训练，但在完成适当的准备活动后也可以进行。
发展步频：最佳时期11——13岁。侧重于提高肌肉的快速收缩速度，加强对神经系统的兴奋与抑制过程的灵活训练，提高肌肉快速收缩力量与肌肉的放松能力。
训练手段：[1]高速 大幅度摆动腿前后摆动联系，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠得越紧，半径越小，摆速越快。
[2]加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。
[3]快速摆臂 摆腿练习，要求腿 臂动作协调进行。
发展步长：步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量 ，后蹬角度，摆动力量，摆动速度，以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌，屈肌的力量和髋关节的灵活性。
方法：负重换腿跳，负重大步走，负重跑，负重跳台阶，跑台阶，大幅度的跨步跳（要求摆动腿积极下压和小腿由前向后积极着地），蛙跳，单足跳等练习，提高跑时的后蹬能力。与此同时，采取高抬腿跑，拉橡皮条高抬腿“车轮跑”，收腹跳等训练手段，提高摆动速度，并且采取其它一些训练方法和训练手段，加强髋关节的灵活性和肌肉的伸展性训练。
发展绝对速度：必须注重步长和步频的最佳组合，及跑的技术动作各环节的时间也空间的节奏。
训练方法：（1）20—40米行进间快跑练习。（2）4*25—50米接力跑，加速跑，追赶跑练习。（3）下坡跑练习。（4）顺风跑练习。（5）各种短段落的变速跑练习
（1）行时间跑30—60米，3—4次X2—3组。
（2）短距离接力跑2人X50米或4人X50米，3—4次X2—3组。
（3）让距离追赶跑60—100米，3—5次X3组。
（4）短距离组合跑（20米+40米+60米+80米+100米）X2—3组。或（30米+60米+100米+60米+30米）X2—3组。
（5）顺风跑或下坡跑30—60米，3—4次X2—3组。
（6）短距离变速跑100—150米（30米快跑+20米惯性跑+30米快跑+20米惯性跑），3次X2—3组。
（7）胶带牵引跑（30—60米，4—5次X2—3组。
（8）反复跑30—60米，4—5次X2—3组。
发展反应速度和动作速度的训练方法
1
『叁』 跑操比赛感悟
跑操训练中的一些心得体会
课间操在学生日常生活中不仅起到锻炼身体的作用，还使学生能够劳逸结合提高学习效率。在近期跑操训练教学中的一些体会，现总结如下。
一、思想方面
1培养学生的集体意识
假如跑操的过程如同一个运转的机器，那么每个班级就是这个机器中的零部件，每个学生就好比零部件中的一颗螺丝钉。要想保证机器的良好运转，每个零部件每个螺丝钉就必须各司其职，履行好自己的职责。比如领队在前面控制跑步的速度，体育委员指挥队伍，喊好口号，提醒和纠正不认真跑的同学，班长在队伍中协助体育委员工作，其他同学听从指挥。让每个学生理解自己在跑操中的重要性，加强他们的集体意识，培养他们的集体荣誉感。
2加强学生纪律观念
跑操往往是在规定的时间在规定的地点沿着规定的路线完成的，这样学生就要按时到达指定的位置站好队，听候体育委员的口令。个别同学的不按时就可能影响班级的站队质量，拖延班级的启动时间，严重的话也可给整个年级的操带来很大的麻烦。在每次体育课让学生在上课时养成自觉按时站队的习惯，对于不能按时到达的学生给予相应的教育与批评，使其养成守时守纪的良好习惯。还要告诉学生在跑操中做到严肃认真，不能交头接耳，嬉笑打闹。
二、技术方面
1跑步与立定
“跑步走”预令与动令之间有个短暂的停顿，听到“跑步”口令时要求每个学生双手抱拳置于腰间重心前移身体向前倾，“跑步走”口令结束时同时启动。立定时要求学生缓慢放慢速度，调整步幅，四步后达到静止。可以通过短距离的跑步与立定练习使学生能够达到动静有序，步调统一。
2掌握好跑步过程中的空间距离
跑操往往是在一个固定的场地进行，所以对跑动中前后左右的间距要求也是很高的。根据学校场地的限制，要求学生跑步时排与排之间保持在30cm到40cm之间，左右距离保持在5cm之内。班与班之间的间隔在3m到4m之间。在训练的过程中可以先量出初始启动时排头和排尾之间的距离，要求跑动一段距离立定时排头到排尾的距离保持在多少之内。这样在每次训练中都测量一次，使学生在训练中看到自己的进步，能够提高学生训练的积极性。左右距离的限定可以设立两排标志物，让学生跑步时通过标志物。这样就使学生在每次训练中都能主动控制好排面宽度。
3保持排面整齐，步伐节奏一致
跑步过程中步伐一致也就是要求每个学生步子频率的一致，又因为跑步速度是一定的，这样就要求每个学生的步幅大小的一致。这样以来排头个子矮的学生用自己正常的步幅，后面越是个子高的学生就越要收紧步幅，步幅的缩小容易造成部分学生在跑动中拖着地跑，在训练的过程中教师也要时刻提醒学生们跑步时把脚抬起来，最终达到节奏一致。
保持排面整齐就要要求学生在跑步时面朝前方，用眼睛的余光注意左右同学，在训练中不断调整自己的步伐，最终使跑步时每排的几个同学能够达到速度一致。可以采用分组训练，每二到三排学生为一组，每组中由一个学生担任指挥员分开练习，练习效果好的给予休息时间鼓励，教师在旁边进行随机指导。全部合格后改为五排或六排一组，直到整体都能够跑整齐。
4转弯过程中内外侧同学步幅的配合与控制
在跑弯道或者转弯过程中，每排学生就如同一扇要关闭的门，在关闭的过程中门上每点通过的角度是相同的，但是越靠外侧的点通过的路程就越长。最内侧的学生就好比门轴，控制转动的速度，外侧学生根据实际情况调整自己的步幅，最终达到在转弯时排面保持整齐。
5原地跑步的重要性
在跑操过程中偶尔的会出现一些突发事情，比如学生不小心摔倒，这样就可能造成班级的暂时混乱，影响到下一个班级正常的跑动。这样就要求下一个班级减慢跑动速度或者暂时进行原地跑步，等前面恢复正常时再回到原来的速度，避免暂停重新启动耽误时间，影响更多的班级。
6口号响亮
在班级中，空间小人口密度大，时间长氧含量减少，二氧化碳增多。长时间处在这样的环境中容易造成神经兴奋性减弱，跑操中喊口号的过程实际也是一个深呼吸的过程，响亮的口号有利于体内氧含量的摄入，提高神经兴奋性，起到提神醒脑的作用。
跑步属于单一动作结构的运动项目，长时间进行学生可能感到枯燥乏味，所以在此过程中教师应根据情况用合理的方法充分调动学生的积极性，这样才能使跑操更好的运行下去。
给你资料，自己随便组织一下语言吧。如果对你有帮助， 请采纳。
『肆』 跑操比赛300字，作文怎么写
星期五早上，我们学校举行了跑操比赛，同学们各个磨拳擦掌，信心百倍，准备好好地跑操，力争取得较好的名次，为班级争光。
紧张的比赛开始了。随着裁判员清脆的哨声，五年级一班的同学们乡里弦的箭率先跑了起来，二班、三班的同学们也不甘示弱，紧追不放，迎头赶上。紧接着我们五年级四班也卯足劲，随着刘明烁同学响亮的“跑步走，一二一，一二一”的口令，我们整齐地跑了起来。当行进到主席台前时，我们在刘明烁“五四，五四，齐心协力，永不言败”的口令的带动下，我们整齐划一地跟着喊了起来。当我们跑完第一圈时，就已经有点累了，但是还有一圈。我们又听见刘明说一声：“一二一，一二一。”当跑到主席台时，我们又跟着刘明烁喊起了口号。
回到教室，老师对我们说：“刚才碰上校长，校长说我们跑得很好！”过了一会儿，谭老师进来了对我们说“我们班跑了个第二，七班跑了个第一！”这次虽然没有跑第一，但是同学们仍然很高兴，我们下次一定能行。
跑操比赛发言稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家下午好！
时值冬日，天气寒冷，我们满怀豪情地迎来了我校的跑操比赛。在此，我代表学校对这次比赛的举行表示热烈的祝贺，并向在筹备工作中付出辛勤劳动的领导、体育组老师、班主任和相关工作人员表示衷心的感谢！
跑操是同学们展示自我风采的窗口，它展示了我们全面素质教育的决心，展示同学们的青春活力，展示同学们的集体荣誉感和团结协作的精神，展示我们的自信心和“我要成功”的决心！
开学以来，通过学校领导、老师和同学们的共同努力，经过同学们的艰苦训练，学校“两操”取得了明显的进步，更好地展现了青春魅力，体现了“我为集体添光采”的良好风貌。两操活动，增强了班级凝聚力，培养了集体荣誉感，形成了良好的班风。
为了迎接这次比赛，我们平时的体育课加紧训练，平时的跑操要求严格。俗话说：“一份耕耘，一份收获。”耕耘里充满了苦涩，收获里充满了喜悦。我相信，你们的辛苦不会白费，你们的汗水不会白流，你们的毅力、你们的意志、你们的自信都将在比赛中得以体现。所有的辛劳都将迎来优异的成绩，我们的评委一定会给予你们一个公正公平的评判。
希望同学们团结协作，敢于拼搏，赛出水平，赛出风格！
最后，祝愿跑操比赛圆满成功！祝同学们精神风貌越来越好！
这次比赛活动中，在班主任老师的亲自带队下，同学们更加自信，并更加认真比赛；在体育组老师们的认真负责下，确保了本次跑操比赛活动的圆满成功；各位学校领导也高度关心，亲自在比赛活动现场为各个班级的比赛情况进行打分、排名。参加比赛的班级更是团结一心、势气高昂、配合默契。各个班级的同学们迈着整齐而又坚定的步伐，用洪亮的声音喊着口号，展示了他们奋发向上的精神风貌。让在场观赛的领导教师也被同学们震撼人心的势气所感染，露出了满意的笑容，不住的点头称赞。低年级同学在场外仔细的观看，认真的向高年级的大哥哥和大姐姐学习。四、五年级的各个班级也不相上下，其中我班也在本次比赛中表现优秀，同学们团结一心，认真配合，与其他班级相比之下，毫不逊色，最后荣获跑操比赛第二名的好成绩。五年级七班获得了跑操比赛的第一名，我们应该为他们感到高兴。
虽然我们班这次得了第二名，但是却很开心，因为通过本次跑操比赛活动，提高了大家的跑操水平，锻炼了同学们的身心健康，更是磨练了学生们奋勇向前的意志。我们下一次，一定要把冠军夺回来！
『伍』 写一篇关于跑操比赛认识的文章
今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。老师也是特别的兴奋，情不自禁地跟我们一起喊起了口号“十八十八，团结奋发！”。我们班是非常团结的，正如口号里喊的一样。因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的自己，才有如此令人满意的成绩！我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的准备。成功的背后，一定会有比别人更多的付出。的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的跑操，老师喉咙都快喊干了，但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。其实以前，跑操可是我们班的“老大难”，怎么跑也跑不好。为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的努力。所以，我们出乎意料地获得了一等奖！我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上！我们希望以后，我们十八班能够更加团结。只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量！让我们再一次喊出自己的口号吧：十八十八，团结奋发，十八十八，意气风发！
『陆』 跑操比赛 作文
：今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。老师也是特别的兴奋，情不自禁地跟我们一起喊起了口号“十八十八，团结奋发！”。我们班是非常团结的，正如口号里喊的一样。因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的自己，才有如此令人满意的成绩！我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的准备。成功的背后，一定会有比别人更多的付出。的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的跑操，老师喉咙都快喊干了，但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。其实以前，跑操可是我们班的“老大难”，怎么跑也跑不好。为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的努力。所以，我们出乎意料地获得了一等奖！我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上！我们希望以后，我们十八班能够更加团结。只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量！让我们再一次喊出自己的口号吧：十八十八，团结奋发，十八十八，意气风发！
崔伽瑜 ：全年级跑操比赛开始了，大家打起12分精神迎接跑操比赛，我心里十分紧张，怕我们班没比好是最后一名。当音乐响起，同学们的精神紧绷起来，等待口令。有一个同学好像不在乎，但在旁边同学的提醒下，也十分认真了。终于口令声响起，训练有素的同学们立即跑了起来。当跑主席台的时候，大家昂首挺胸，大声地喊着口号。口号过后便是整齐的脚步声。一圈跑完了，我认为这一圈是我们班有史以来跑得最好的一圈，没有一个人说话，口号声也大。我们到达赛场中央集合时，是正对着主席台的，所以大家个个站如松，一动也不动。不过中途有一个小小的插曲：有人鞋子掉了！但是为了集体，他妹怎么抱怨赶紧捡好鞋子走了。就这样第一轮比赛结束了。第二场比赛是跑一个一百米，两个班一组，一共9组，我们是第五组，音乐响起来，我们又整齐地跑起来了。接近主席台的时候，口令员的口令还没响起，大家都有点着急了，难道不喊口号了？说时迟那时快，传来了清脆而响亮的口令声：1、2、3、4！我们都用最大的声音喊，完成一个华丽地结束。终于等到宣布奖项了，我们的心都悬在半空中，生怕是三等奖，听到宣布三等奖里面没有我们，我们狂喜。二等奖里面也没有我们，我们开始有点担心会不会没有奖，那就惨了。还好，最后一等奖中有我们！我们兴奋地难以言喻！这都是老师们的荣誉。这场比赛我们收获的不只是荣誉，我们还懂得了一个道理：努力才会有回报，当初我们被看成跑操最差的一个，不过笨鸟先飞，我们的努力让我们成为了第一名！
戴泽宇 ：这个星期二，跑操比赛如火如荼的进行着，虽然我生病了，但我带病坚持上阵。因为我知道，我不是一个人在战斗，而是整个班级在战斗。我不是为个人而战，而是为班级而战，为荣誉而战！当跑上“战场”的那一刻，我的热血沸腾起来了。18必胜！通过我们的努力，我们拿了第一，这个第一并不是一个人的努力，而是全班的努力！
程灿阳 ：当台上主持人宣布“十八班获得一等奖”时，我们都沉浸在一片喜悦之中，同学们个个手舞足蹈，乐的不可开支。是啊，努力总会有回报的，我们多天的训练努力并没有白费，整条红色的跑道上，挥洒着我们的汗水，嘹亮的班级口号，在空中还有着余音。是的，我们成功了，十八班是优秀的，在这个团结向上的集体中，我们会一次比一次做得更好。，一次比一次更优秀！
周如水 ： 一等奖！梦寐的一等奖！从军训时的3个三等奖到现在的一等奖，我们的心儿无比激动，我们的心儿无比自豪。我第一次感受到有股难以名状的暖流冲击这我们的心灵，我们18班不会输，不会输的！从梁老师军训时的流泪到现在的辛苦，梁老师您对我们的付出我们都看在眼里，我们不会让您失望，相信我们，这次的胜利是因为大家都努力了都把班级体放在了第一位，只有这一次胜利是远远不够的，我们应该发扬这种精神太对，取得更多的胜利。一直把班级荣誉放在首位，为之努力，为18班争光，为自己争光。18班，加油！
蒋浩涵 ：我们班跑操得了一等奖，出乎我的意料。跑操训练中，我们被人瞧不起过，可我们努力起来，他们就没资格了。我们并不比别人差，我们要认定自己经过努力后就是最厉害的，这样我们就是一个优秀的班集体！
贝承成 ：我们跑操拿了一等奖，要感谢两个人，第一个是梁老师，梁老师日夜辛苦的陪着我们练习跑操，我们有不好的地方便帮助我们指出来。第二个要感谢体育丁老师，我们节节体育课都表现的不是太好。丁老师一次次帮助我们。如果没有丁老师和梁老师，我们应该拿不到一等奖。
向鸿宇 ：跑操，这只是一个名词。可是它并不是一个名词那样简单！它给予了我们强健的体魄，锻炼了我们的身体，提高了我们的素质，它让我们有了集体荣誉感。而且，它给予我们的还远远不止这些！
欧阳华 ：期待已久的跑操终于开始了，平时爱动的我这时也把守夹的紧紧的，担心自己拖了全班的后腿。跑操曲一响，全班带着前所未有的思想情感整齐的小跑在跑道上，我屏住呼吸，生怕错过一个节拍，1,2,3,4！随着口令员大吼一声，全部发出的口号响彻云霄，那一刻，我感到风从身后呼啸而过，那感觉真的很美好，深深地为自己是麓山18班中的一员而骄傲！
谢博宇 ：每次跑操时，我也融入这个集体，成为必不能缺的一员，我也尽我所能，把握好那六十分之一的能力，我们团结，我们互助，我们拼搏，我们努力，我们欢呼，我们奋斗。我也沉浸在这个善良而美丽的集体，贡献出自己所有的能力，投身到这个大家庭中，我，要尽力，要拼搏！
宋闹枝 ：蓝蓝的天空衬托着洁白的云朵，青绿的操场上站立着一个又一个认真的学生。我们为班级努力着，紧张的心“砰砰”直跳，直到一声“跑步走”，我们立刻全神贯注，拿出十二分精神，用自己的心灵，去领悟音乐的节奏，跑操的韵律，赢得满意的成绩！
黄 韧 ：在2011年11月22日下午5点30分，这个历史性的时刻，当评分人员说出“十八班一等奖”的时候，欢呼雀跃声响彻云霄。“十八十八，团结奋发，十八十八意气风发”我呐喊，我是十八班的一员；我呐喊，我自豪！是的，在别的班说十八班跑操差的时候，我们沉寂了，当别人在我们指指点点的时候，我们却无力反驳。可是现在，可是今日，十八班已脱胎换骨，早已像巨人一般，昂首挺立，他宣告着十八班的成功，他呼喊着十八班的辉煌！
『柒』 关于我校跑操比赛的一则消息怎么写
这冷冽的冬季，还是那么的不近人情。刮着刺骨的寒风，任那些萧瑟的身影在风中摇晃，似乎一阵寒风扫过，那身影便会立即消失的无影无踪。但是走进校园，你便会看到一幅幅与刚才截然不同的生机勃勃的景象。
这似乎很矛盾，但是却也非常的融洽，似乎融为一体，变得很和谐，很和谐……
第二节课的铃声响过之后，伴随着一阵音乐，所有的同学都如潮水一般涌下了楼。有的同学在谈笑，有的同学满面愁容，有的同学有些急躁，而有的同学却很淡定，但他们都将去办一件事，那就是——跑操。
随着老师的话音落下，同学们便都迈起了步伐，开始了有节奏的有秩序地慢跑。同学们的身影在风中移动着，在风中的身影没有了软弱渺小，取而代之的却是坚韧强大。同学们生机勃勃的奔跑着，把生气遍布校园的每一个角落。空气中的音乐，也似乎是穿进了每个人的心间，校园里欢笑声一片。
跑完步之后，同学们都来到了指定地点，开始了蛙跳。一个个同学完成着那一个个跳跃动作，渐渐的已经跳了两个来回了，而有的人也因为腿的酸痛，而险些摔倒，但是他们并没有因为这个而放弃，依然坚持着，不放弃，直到跳完最后一下。他们气喘吁吁，但是却带着一丝喜悦，而那满脸的汗水似乎也是那胜利的象征，是他们没有放弃，一直坚持到最后的象征。汗水在脸上，同学们的心中没有讨厌烦闷，却有着那胜利后的一丝丝喜悦，一丝丝快乐。
跑操——锻炼着我们，让我们在这寒冷的冬季，一直有着一股力量。让我们也同时磨练了自己的心智，让自己变得更成熟、更阳光。
所以，从现在开始，让我们珍惜并好好利用这跑操时光吧。
『捌』 跑操比赛介绍词
下面出场的是七1班代表队,七1班是七年级旗手的班级,共有64为成员组成,该班以科学的管理,端正的学风闻名于全校.他们相信通过这次广播操比赛会把这个集体打造成一个更加优秀的学习航母.
现在入场的是七2班,七2班共有63名同学,他们来自全县各个乡镇,现在在这个温暖的集体里共同学习生活."不断进取,不断超越"是他们共同的追求目标.他们希望借这次比赛向其他班级学习,共同提高,为建设文明和谐的校园而努力.
迎面走来的是七3班代表,该班级共有学生63人,他们高喊着:点燃激情,放飞梦想,亮出实力,散发光芒,展现自我,创造辉煌的口号,迈着自信坚实的步伐,将一路走向成功.
下面出场的是七4班,该班又64名乐于助人的好学生,他们以团结互助,拼搏进取的班风在全校师生的眼中留下了一道亮丽的风景.他们会竭尽全力,发挥出他们自己的水平,也会以重在参与的心理来面对本次比赛.
七5班
我们是一群活泼好动,淘气十足的孩子,班主任头疼,老师们揪心;我们是一个好学上进,纪律严明的团队,我们一定会让学校放心,家长满意.我们祝愿广播体操比赛圆满成功.
七6班
这是一个团结向上的集体,同学们朝气蓬勃,多才多艺.物品们因有想而不断创造崇高,我们 因有爱好而不断追求完美,我们因有努力而不断超越自我.
七7班
听,那铿锵有力的脚步声;看,那如雄鹰一般的飒爽英姿,那就是我们七7班,一个充满青春活力的班级.老师们的关爱,让我们如此温暖.我们将以健康的心态,愉快的心情迎接各种挑战,团结一致,超越自我,勇往直前,永不言败.同一个班级,同一个梦想,我们手拉手,我们心连心,让我们一起创造辉煌.
七9班
七9班的同学们精神焕发,神采飞扬地入场了.该班有一个坚强团结的班委,班风纯正,同学们互帮互助,诚实守信,有强烈的集体荣誉感,今天,他们以饱满的激情,昂扬的斗志参加了这次比赛,既要赛出水平,更要赛出风格,七9班的同学们加油吧,为七9班加油,为四中加油.
七10班
十班师生坚守班风正才能学风正,学风正才能成绩好的班训,努力树立良好的班风,遵守校规,同学间语言,行为文明,跟随集体的脚步,注重时代感和创新精神,学会生存,学会学习,学会做人,学会办事,学会健体,共同营造纯正的班级风气和良好的班级氛围.
七12班
现在缓慢向主席台走来的是朝气蓬勃,充满活力的七12班.这个班班风正,学习氛围浓,师生关系融洽.你看他们各个精神抖擞,面带微笑,充满自信,这是个团结的队伍,永不言败的队伍,让我们伸出热情的双手,预祝他们在本次广播操比赛中取得竞技水平和精神文明双丰收.
七13班
整齐划一,友谊第比赛第二,不求第一,只求名次,齐头并进,力争第一,三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢.我们要从比赛中得到友谊,从竞争中收获经验.
七14班
看!激扬个性的七14班同学迈着整齐划一的步伐,昂首阔步向我们走来.这是一支顽强拼搏的队伍"团结进取,奋力拼搏,齐心协力,共铸辉煌"是他们的口号,让我们拭目以待吧!
七15班
瞧,一群意气风发,精神抖擞的年青人正向我们走来.整齐划一的步伐,踏着他们的坚定,甜美灿烂的微笑,写着他们的热情;这就是七15班,他们团结友爱,勤奋好学,他们将会用拼搏的汗水挥洒赛场,用晶莹的泪水拥抱胜利的辉煌.
七16班
团结奋进,朝气蓬勃的我们来自七十六班.我们的口号是:没有最好,只有更好!同学们,准备好了吗 让我们随着音乐一起展示我们"青春的活力"
七18班
我们来自七18班,我们的口号是:努力拼搏,顽强奋斗,赛出水平,赛出风格.文明的班风,良好的学风已经形成,让我们为打造优秀班级而努力奋斗.
七19班
我们团结,我们自信,我们无畏,我们拥有共同的信念,不求最好,只求更好;重在参与,友谊第一,比赛第二是我们真诚不变的口号.
七20班
下面入场的是七20班,七20班是一个奋发向上的班集体,诚实,勤学,团结是我们的班风,挑战自我,勇于开拓是我们的品质,自强不息,立志成才是我们的理想.加油.
七21班
下面出场的是七21班代表队,他们朝气蓬勃,犹如初生的太阳,他们聪慧洒脱,似驰骋的骏马.,让我们挥动激情,放飞梦想,青春无悔,激情无限.
七22班
他们约定好了,要留下初中三年的美好回忆.他们彼此相惜,彼此交融,一起欢笑,一起流泪;同呼吸,齐呐喊.他们准备用智慧创造辉煌,以团结缔造梦想.
八1班
这是一个团结奋进的班集体,一个和谐温馨的大家庭;快乐,积极,团结是我们班级最大的特征,我们的空号是:努力拼搏,永不言弃.
八2班
你我是闪耀的明星,缀成八2班这条星河;你我奋勇当先,方显生龙活虎;今天我们把青春与智慧献给了班级集体;明天我们把才智与成就献给了祖国母亲;只有付出,才有回报,这是我们的信仰;友谊第一,比赛第二这是我们的宗旨.
八3班
听,那在课间里的欢声笑语,那在人生坎坷道路上的你追我赶的跑步声;看,那闪烁着求知的眼光,那永不言弃的自信与勇气.这就是我们的八三班,一个活力四射的八三班,一个勇往直前的八三班.
八4班
永远带着微笑,总能给人一种无畏的快乐,这就是我们八4班,一个在力求完美中永远奋进的班级,诚信是我们的品质,他警戒着我们;前进是我们的目标,他推动着我们;更好是我们的追求,他激励着我们.我们相信付出总有回报,让我们赛出水平,赛出风格.
八5班
让我们将道德教育,养成教育内化为自觉行为,使我们养成受益终身的好习惯,改变我们的命运,让我们都有一颗"创新进去"之心,在学习知识过程中举一反三,不断创造奇迹.
八6班
这是一个具有美丽的集体,他们手牵手,心相连,务实成就辉煌,勤奋铸造希望.他们青春飞扬,积极向上.他们正与胜利亲密接触,与快乐幸福碰撞,用自己的热情和汗水弹奏出动人的乐章.
八7班
这是一个友爱的集体,一个人的事就是大家的事;这是一个团结的集体,众人拾柴火焰高,团结就是力量;这是一个积极向上的集体,认真做好每一件事,因为我们就是新一代的接班人.
八8班
聚是一团火,散是满天星,是我们永恒的梦想,犯其至难,图其至远,团结友爱,坚持不懈使我们不朽的精神,超越自我,激情拼搏是我们努力奋斗的目标.请记住我们八8班,因为我们将会以优异的成绩给未来画上一个完整的感叹号.
八9班
以德育为先导,以体育为依托,以更快,更高,更强为目标,努力取得更好的成绩.
八10班
八10班是一个上下精诚团结,健康向上,蓬勃发展的班级,是一个在逆境中勃兴的班级.
八11班
迎面走来的是我校著名的学习"洋思"典型代表的八11班,八11班是我校各方面工作开展的非常完美的班级,这个班无论是在文化课学习,开展课外活动,还是文明礼仪教育,都一直走在我校的最前沿,建班以来连续2次参加期末考试会考成绩名列全年级之首;他们的口号是:只要努力,就能成功.
八12班
下面出场的是八12班,该班把集体荣誉高于一切放在第一位,八12班的全体同学愿为肥西四中,为他们的班级争光添彩.
八13班
东风吹,战鼓擂,运动场上谁怕谁;十三班,勇敢拼,勇往直前努力追;做体操,展活力,比就比个谁最美;手拉手,肩并肩,和谐校园竞风流.风为你加油,云为你助兴,优美,健康,韵律将在八年级13班每一个同学的身上展现.
八14班
青春,朝气,充满活力;健康,活泼,尽展风采.8(14)班61名同学组成了一个团结,奋进的集体,61位同学显示了昂扬,向上的力量.讲究规范,张扬特色,争创佳绩,勇于拼搏,是我们对全体师生的庄严承诺.
八15班
迎面走来的是8(15)班同学,此班共有58名同学,他们努力学习,积极向上,自觉遵守学校的规章制度,爱护学校公务,争创文明班级,为创建品牌学校而不懈努力,在这次广播操比赛中,全班同学斗志昂扬,精神焕发,决心以优异的成绩再创辉煌.
八16班
一个团结,进取的班级;一个和谐,文明的班级;一个洋溢着青春活力的班级.八16班的同学,人人英姿飒爽,他们将会在青春的活力中演绎五彩缤纷的中学生活.
九1班
沐浴着冬日的阳光,我们九1班全体同学带着我们的希望,驰骋在这美丽的绿茵场上,享受着《青春的活力》这段动人的旋律.我们不求最好,只要更好.
九2班
别样的风采,高昂的斗志,九2班的学生一直在不懈的努力着,因为他们相信付出总会有回报,没有最好,只有更好."更高,更快,更远"是他们的目标,"友谊第一,比赛第二"是他们的主题,"勇往直前"更是九2班学生的真正本色.
九4班
这是一个很坚强的班级,因为跌倒了总是会自己爬起来;这是一个很勇敢的班级,因为每个人都为自己的成长担起责任;这是一个很团结的班级,因为总是共同努力,争取荣耀.也许我们不是最优秀的,但我们一直都在为我们的理想而努力,加油吧九4班!
九5班
我们九五班58位同学,同欢乐,共追求,在这次广播体操比赛中,我们将发扬努力拼搏的精神,严格遵守大赛中各项规则,赛出水品,赛出风格.加油吧!胜利将与我们九五班同在.
九6班
人人参与,不断开拓,锐利进去是我班的宗旨.自我班成立以来,同学们统一思想,让每一位同学参与班级管理,大家共同努力,养成良好的行为习惯,实现由监督管理走向自我管理的飞跃.
九7班
团结向上,互帮互助,共同进步的一班,虽然这个班是初二上新组建的一个班,里面承载着61位来自五湖四海的同学,他们带着父母的希望,老师的期望,自己的愿望而不段努力,奋斗着,他们患难与共,互帮互竟,积极进取.他们坚信他们永远是最棒的.
九8班
看,迈着坚定的步伐的九8班迎面走来,他们精神焕发,面带笑容,展示出必胜的信念.在九8班,他们团结互助,和谐共处,自尊自爱,奋发向上,一起朝着目标奔去,在这个欢乐而兴奋的日子里,他们展示着强烈的集体荣誉感.相信他们会在集体的努力下,赛出风格,赛出水平.
九10班
一群意气风发,朝气蓬勃的英雄少年正向我们走来,整齐的步伐踏着他们的坚定,灿烂的微笑写着他们的热情,这是一个充满爱心和魅力的集体,他们团结进去,奋力拼搏,他们齐心协力 ,共铸辉煌.
九11班
我们是九年级11班,位于学校B楼三层的中间位置.坐落中心,俯看学校.在这个充满友爱,团结,奋进的班级集体中,我们高喊:年级争第一,全校进三强,全县树榜样,让我们为胜利呐喊吧!
九13班
这是一个严肃活泼,聪明好学的班集体;这是一个团结友爱,勤奋朴实的班集体;这是一个奋发向上,朝气蓬勃的班集体;这是一个有着强大凝聚力,生命力,创造力的班集体.时间面前的紧迫感,学习面前的危机感,成绩面前的竞争感,社会面前的责任感,科学面前的求知感,这是每个学生内心时常警醒的话题,9(13)班,他们无愧于市优秀班集体的光荣称号.