掌法比赛视频

1. 准备练习武术锻炼健身，最好拳法掌法什么的，难度不要太高，晨练用的，有图文或者视频连接最好。

太极 网上自己下吧

2. 跪求LOL敌我差距:记不记得有一招从天而降的掌法中螳螂跟龙女对跳的背景音乐。 视频:http://

i believe i can fly 点我吧 哥们在吗？

3. 技击掌法教学视频

那个到是不知道哪有..但是我有泰拳的

4. 这个视频里的道士用的是什么掌法 请明白人说话

记得是二林子技击术。

5. 在哪里可以搜索到拳法或者掌法的招式以及大概图解

可以在网络上搜索一些图解要领，有很多拆解的招式，以及每一个招式的陪图

6. 求一套刚劲有力的拳法或掌法

形意拳，内家拳法，刚猛，古语云：十年太极不出门，一年形意打死人。形专意拳历史悠久，内涵属很深，不是一年两年练的好的，需要吃苦。

同时纠正你的错误思想，任何拳术都不是看书、看视频所能练的好的，千万不要瞎练，练错了形成一个坏习惯，以后改都改不过来。一定要找老师教。

7. 掌法的实战用途

这个要看情况啊。复

其实掌的杀伤力并制不亚于拳，用拳打击的时候力臂涉及到肩、肘、手腕，而掌只有肩、肘，比拳少了手腕这个点，所以掌的力臂短，打击力度在理论上要比拳的强。

掌法在打击要害上比拳要更加有用。掌的击打部位很多，有掌面、掌背，也可以用掌做刀“砍”。尤其是用掌“砍”，其打击面要比拳面小的多，受力面积小，在加上力度大。所以压强要比拳大的多，杀伤力也就更大。

中国武术中有好多出色的掌法，像八卦掌，还有形意拳里面的第一式劈拳也是用的掌。掌法在运用上非常的灵活，可以随意的变换成拳、指、勾、爪等，并且在抓、摔上更加的灵活，可以在实战中很好的运用摔法、反关节和擒拿。

这些只是掌法特点中的一些，掌法在防守中也是非常的好用。所以，掌并不只是武术中好看的，而是很实用。现在在绝大部分武术比赛中要带拳套，这就限制了掌的发挥，其实中国武术的很多精华在掌。

而你问的在实战中掌和拳谁更有效，并不能笼统的说，只能看具体情况。一般在直线进攻上拳法更有优势，而掌法在运用上而更加多变和灵活，两者各有千秋。

8. 09式新擒敌拳教学视频，要求是速度慢，有详细解说的，谢谢啦

是不是武警的新式擒敌拳····如果是··那你也不要问的太纤细了····现在部队的····一个部队有一个样式·····很多细小的方面都不一样····比如掌法步法·····很多都不一样····不过建议先学个大概···然后再看看自己所在部队的教导队是怎么样的·····每个部队应该都都一个统一····

9. lol敌我差距:记不记得有一招从天而降的掌法，里面螳螂和龙女对跳那一段的背景音乐。 视频连接:ht

八卦掌的流派甚多，每派都不一样，但基本上都设置有定势八掌和八大掌为基本的拳回法，而走转功夫是根基，身法步答法是掌法应用的关键，因此八卦掌的核心在身法步法，身法在左旋右转中求中正，步法在摆扣中调顺逆，掌法定势以青龙探爪最为常用也利于运用，分辨掌法无外以开合起落翻转解析动作，如以单换掌练习整体开合、以双换掌练习分化开合，使拳式形成基本劲力，由此方可以谈及使用。
使用时，没有一定的形式，看接触点和时机，同一个掌法可以有多种用法，如敌我梢节相遇可能形成拿法，根节相遇可能形成摔法，正面相遇可能形成打法，侧方接触可能形成化解法，因此，掌法不是死板的，全看具体情形，也就是八卦拳中，身体是太极、肩胯是四象、掌法是八卦的变爻，始终随着外界变化。

10. 初学简化太极，有没有讲解太极拳基本步法，掌法的教学视频

看视频学不到什么的
最好还是找老师教
自己练
容易受伤··轻者就是膝盖会疼··步伐的话不管怎么走
膝盖始终是对着脚尖的
但是弯曲的时候膝盖还不能超过脚尖·
虚灵顶劲
含胸拔背
沉肩坠肘
活腰松跨