推铅球裁判工作程序

⑴ 如何理解田径投掷类裁判的工作任务

正式器材
1. 在所有国际比赛中，应使用符合国际田联有关规定的器材。只有持有国际田联批准的有效证书的器材方可使用。下表中是各年龄组使用的器材重量。
投掷器材的重量
[女子少年器材新标准：从2012年1月1日开始执行]
器材（单位） 少年、青年、成年女子 少年男子 青年男子 成年男子
铅球（千克）
铁饼（千克）
链球（千克）
标枪（千克） 4.000 3.00
1.000
4.000 3.00
600 500 5.000
1.500
5.000
700 6.000
1.750
6.000
800 7.260
2.000
7.260
800
注：标准的国际田联器材认证申请表格和认证体系程序可以从国际田联办公室索取，也可从国际田联的网站下载。
个人保护措施
（3） 为了更好地持握器械，运动员可使用某种适宜物质，但仅限于双手。此外，链球运动员可在手套上、铅球运动员可在其颈部涂抹此类物质。。此外，在铅球和铁饼项目中，运动员可以在器械上涂抹镁粉或其它类似物质镁粉或其他类似物质，该物质应容易被擦去并且不能留下污染痕迹。
标枪落地区
（2） 在掷标枪项目中，用两条5厘米宽的白线标出落地区，其内沿延长线，须通过投掷弧内沿与助跑道标志线内沿的交点并相交于投掷弧的圆心。扇形落地区的夹角角度约为29度28.96度。
试掷
14. 如果运动员在试掷中出现下列情况，判为试掷失败：
（1）除了规则第188条1和193条1中被允许的推铅球或掷标枪出手姿势不符合规定。
（2）在进入投掷圈内并开始投掷之后，身体的任何部分触及铁圈上沿（或上沿内侧边缘）或圈外地面。
（3） 推铅球时，身体的任何部分触及抵趾板上沿。（包括它的上沿边缘也被认为是上沿的一部分）
（4） 掷标枪时，身体的任何部分触及助跑道标志线或线外地面。
注：如果在试掷过程中未违反有关规则，铁饼或链球出手后其任何部分撞击了护笼均不算试掷失败。
16. 铅球、铁饼、链球球体和标枪枪尖第一次接触地面时，触及了落地区角度线或，落在落地区角度线以外的地面或触及落地区外的任何物体（规则第187条14注中的护笼除外），将判为失败。

铅球
5. 铅球应符合下列规格：
铅球[女子少年器材的新标准：从2012年1月1日开始执行]
允许比赛和承认纪录的最小重量: 3.000kg 4.000kg 5.000kg 6.000kg 7.260kg
制造商提供比赛使用的重量范围：
3.005kg 4.005kg 5.005kg 6.005kg 7.265kg
3.025kg 4.025kg 5.025kg 6.025kg 7.285kg
直径:
最大 85mm 95mm 100mm 105mm 110mm
最小 110mm 110mm 120mm 125mm 130mm
女子
少、青、成年 男子少年 男子青年 男子成年
允许比赛和承认纪录
的最小重量（千克） 4.000 5.000 6.000 7.260
制造厂商提供比赛
使用的重量（千克） 4.000～4.025 5.005～5.025 6.005～6.025 7.265～7.285
直径（毫米） 95～110 100～120 105～125 110～130

链球
9. 链球应符合下列规格
链球[女子少年器材的新标准：从2012年1月1日开始执行]
允许比赛和承认纪录的最小重量:
3.000kg 4.000kg 5.000kg 6.000kg 7.260kg
制造商提供比赛使用的重量范围：
3.005kg 4.005kg 5.005kg 6.005kg 7.265kg
3.025kg 4.025kg 5.025kg 6.025kg 7.285kg
（从把手内沿量起）链球全长:
最小 1160mm 1165mm 1175mm 1175mm
最大 1195mm 1195mm 1200mm 1215mm 1215mm
（不允许长于上述规格）
球体的直径:
最小 85mm 95mm 100mm 105mm 110mm
最大 100mm 110mm 120mm 125mm 130mm
单位：千克，毫米
女子少、青、成年 男子少年 男子青年 男子成年
允许比赛和承认纪录的最小重量 4.000 5.000 6.000 7.260
制造厂商提供
比赛使用重量 4.000～4.025 5.005～5.025 6.005～6.025 7.265～7.285
球体直径 95～110 100～120 105～125 110～130
链球全长（从把
手内沿量起） 1160～1195 1165～1200 1175～1215 1175～1215

★少年乙组链球的规格 单位：千克，毫米
链 球 女子 男子
允许比赛和承认纪录的最小重量 3.000 4.000
制造厂商提供比赛使用重量 3.005～3.025 4.000～4.025
球体直径 90～105 95～110
链球全长（从把手内沿量起） 1160～1195 1160～1195

6. 如要使用同一护笼投掷铁饼，有两种安装方法可供选择。最简单的方法是安装直径分别为2.135米和2.50米的同心铁圈，使掷链球和掷铁饼使用同一个圈内地面。在掷链球护笼内投掷铁饼时，应将活动挡网完全打开。
另一种方法是在同一个护笼内将链球圈和铁饼圈分开设置。两个投掷圈必须纵向排列在落地区中轴线上。掷铁饼投掷圈圆心在链球投掷圈圆心前面2.37米处。在这种情况下，为了延长护笼内侧，活动挡网应用于铁饼项目。
注：在投掷圈后部如何安放挡网和挂网并不重要，但挂网至同心铁圈圆心的距离至少为3.5米，当在一个护笼内安放两个铁圈时，挂网至铁饼圈圆心的距离至少为3米(见规则第192条4)。
第 193 条 掷标枪
6. 标枪应符合以下规格:
标枪[女子少年器材的新标准：从2012年1月1日开始执行]
允许比赛和承认纪录的最小重量(包括把手):
500g 600g 700g 800g
制造商提供比赛使用的重量范围：
505g 605g 705g 805g
525g 625g 725g 825g
标枪全长 (L0):
最小 2000mm 2200mm 2300mm 2600mm
最大 2100mm 2300mm 2400mm 2700mm
枪尖至重心 (L1):
最小 780mm 800mm 860mm 900mm
最大 880mm 920mm 1000mm 1060mm
枪尾至重心（L2）
最小 1120mm 1280mm 1300mm 1540mm
最大 1320mm 1500mm 1540mm 1800mm
枪头长度 (L3):
最小 220mm 250mm 250mm 250mm
最大 270mm 330mm 330mm 330mm
把手宽度 (L4):
最小 135mm 140mm 150mm 150mm
最大 145mm 150mm 160mm 160mm
枪身最粗处直径 (在把手前 - D0):
最小 20mm 20mm 23mm 25mm
最大 24mm 25mm 28mm 30mm
第六节 室内比赛
第 221 条铅球
铅球落地区
1. 铅球落地区应用铅球落地时能留下痕迹并能使反弹减小到最低限度的适宜材料建成。
2. 落地区应在远端和两侧被围起，为了其他运动员和工作人员的安全，可尽量靠近投掷圈设置挡网，以便能挡住正在飞行或从落地区反弹的铅球。
2.为了确保观众、工作人员和运动员的安全，扇形落地区的远端和两边应用隔离栅栏或挡网围起，尽量靠近投掷圈。建议挡网的最小高度为4米，以便能挡住正在飞行或从落地区反弹的铅球。

⑵ 实心球裁判工作注意事项

我觉得实心球裁判应着重注意两点：

一是要熟知实心球的比赛规则；二是要认真观回察实心球答的落点，因为实心球的落点不像铅球、铁饼标枪等项目，落点有明显的痕迹，比赛时，应认真观察实心球的落点。

实心球的比赛规则是：

一、场地器材
长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干，小学三~六年级测试球重为1千克，初中、高中、大学各年级测试球重为2千克。

二、测试方法
测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。

实心球比赛的全称应该：原地双手头上前抛实心球，所以比赛时不能助跑、投前不能上步、不能起跳，要双手从头上向前抛出。

基本上就这些吧。其他方面同其他田径项目的比赛。

⑶ 铅球怎么裁判

铅球出界、人走出圈、推完后从圈的前半圈走出都算犯规。

⑷ 铅球的比赛规则

铅球的国际比赛规则：

1、应抽签决定运动员试掷顺序。

2、运动员超过8人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试掷6次。

3、比赛开始前，运动员可在比赛场地练习试掷，练习组应按抽签排定的顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下。

4、一旦比赛开始，运动员不得持器械练习，无论持器械与否，均不得使用投掷或落地区以内地面练习投掷。

5、应从投掷圈内将铅球推出。运动员必须从静止姿势开始试掷。允许运动员触及铁圈和抵趾板的内侧。

6、应用单手从肩部将铅球推出。当运动员进入圈内开始试掷时，铅球应抵住或靠近颈部或下颌，在推球过程中持球手不得降到此部位以下。不得将铅球置于肩轴线后方。

7、（1）不允许使用任何装置对投掷时的运动员进行任何帮助，例如使用带子将两个或更多的手指捆在一起。除了开放性损伤需要包扎以外，不得在手上使用绷带或胶布。

（2）不允许使用手套。

（3）为了能更好地持握铅球，运动员可使用某种适宜物质，但仅限于双手。

（4）为了防止手腕受伤，运动员可在手腕处缠绕绷带。

（5）为防止脊柱受伤，运动员可系一条皮带或其他适宜材料制成的带子。

（6）不允许运动员向圈内或鞋底喷洒任何物质。

8、运动员进入圈内开始投掷后，如果运动员身体的任何部位触及圈外地面，或触及铁圈和抵趾板上面，或以不符合规定的方式将铅球推出，均判为一次投掷失败。

9、如果在投掷中未违反上述规定，运动员可中止已开始的投掷，可将器械方在圈内或圈外，在遵守本条第12款的前提下，可以离开投掷圈，然后返回圈内从静止姿势重新开始投掷。

注：本款中允许的所有行为应包括在规则第142条4中规定的一次投掷的时限之内。

10、铅球必须完全落在落地区角度线内沿以内，试掷方为有效。

11、每次有效试掷后，应立即测量成绩。从铅球落地痕迹的最近点取直线量至投掷圈内沿，测量线应通过投掷圈圆心。

12、运动员在器械落地后方可离开投掷圈。离开投掷圈时首先触及的铁圈上沿或圈外地面必须完全在圈外白线的后面，白线后沿的延长线应能通过投掷圈圆心。

14、应以每名运动员最好的一次投掷成绩，包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的试掷成绩，作为其最后的决定成绩。

铅球投掷圈

15、结构：投掷圈应用铁、钢板或其他适宜材料制成，其上沿应与圈外地面齐平。圈内地面应用混凝土、沥青或其他坚硬而不滑的材料修建。圈内地面应保持水平，低于铁圈上沿 14～ 26毫米。
也可使用符合上述规定的活动投掷圈。

16、规格：投掷圈内沿直径应为2.135米（士 5毫米）。铁圈边沿至少应厚6毫米，漆成白色。

17、从金属圈顶两侧向外各画一条宽5厘米、长至少为75厘米的白线。此线可以画出，也可用木料或其他适宜材料制成。白线后沿的延长线应能通过圆心，并与落地区中心线垂直。

18．结构

抵趾板应用木料或其他适宜材料制成，漆成白色，其形状应为弧形，以便使其内沿与铁圈内沿重合。应将抵趾板安装在两条落地区角度线之间的正中位置，并固定于地面。

注：可以使用国际田联以前规定的抵趾板。

19、规格

抵趾板宽度为11.2～30厘米，内沿弧长1.22米（士1厘米），高出圈内地面10厘米（士2毫米）。

20、结构

铅球应用固体的铁、铜或其他硬度不低于铜的金属制成，或由此类金属制成外壳，中心灌以铅或其他金属。铅球的外形必须为球形，表面不得粗糙，结点处应光滑。

21、铅球应符合下列规格：

注：女子甲级使用的铅球与成年女子相同。

22、在规则第12条中，只许使用组委会提供的器材，在比赛中不许改变。不允许运动员携带任何器材进入比赛场地。，在所有其他比赛中，运动员可以使用自备器材，但在比赛前应经组委会批准，这些检查合格并做有标记的自备器材，所有运动员均可使用。

铅球落地区

23、应用煤渣或草地以及其他适宜材料铺设落地区，铅球落地时应能留下痕迹。

24、落地区在投掷方向上的向下倾斜度不得超过1：1000。

25、应用宽5厘米的白线标出落地区，其延长线应能通过投掷圈圆心，圆心角为40度。

注：可用下列方法精确设置40度扇形落地区：在离投掷圈圆心20米处，二条落地区角度线相距13.68米，即每离开圆心1米，落地区角度线的横距增68．4厘米。

26、可用醒目的旗帜或标志物标出每名运动员的最好成绩，放置标志物时，应沿落地区角度线方向放置在角度

(4)推铅球裁判工作程序扩展阅读

推铅球观赛礼仪

1、观摩比赛应提前入座，这样，既尊重运动员，也不影响他人观看比赛。

2、颁奖升旗奏歌时，应肃静起立，不要谈笑或做其他事情，以示尊重。

3、运动员出场时，观众应该给予鼓励和掌声，不只给予该国的和自己喜欢的运动员，还应包括其他的运动员。

4、当运动员开始跳跃、投掷项目助跑时，观众可以根据运动员的助跑节奏鼓掌，注意不要在看台上随意走动。

5、在高度项目比赛中，即使运动员水平再高，最终都要以自己所不能逾越的高度而告终。所以当运动员成功越过某一高度时，我们应该向运动员表示祝贺。但是，当运动员最终未能越过更高高度的横杆而结束比赛时，观众也应该向运动员报以热烈的掌声。

6、在进行短距离径赛项目时，当运动员站在起跑线后，宣告员开始介绍每位运动员时，观众应报以热烈的掌声和欢呼声，以表示对运动员的喜爱和支持。当裁判员发出“各就位”口令后，

即运动员俯身准备起跑时，赛场应保持绝对的安静，观众不要鼓掌呐喊，而应该在心里默默地为运动员加油，以免使场上运动员由于场外因素而分神。当发令枪响后，观众就可以完全释放出自己的活力和激情为自己的偶像呐喊助威了。

7、在一些长距离项目中，如马拉松，当远远落后的运动员坚持到终点时，观众应该把最热烈的掌声送给这些运动员，为其重在参与的精神鼓掌。

8、比赛结束时，获胜运动员为答谢观众一般还会绕场一周，大家一定要用掌声和欢呼声为其精彩表现表示欣赏和鼓励。

9、把赛场当作自己的家去爱护。赛场内禁止吸烟，手机要关机或设置在振动、静音状态。

推铅球姿势分类

1、原地背向

背对投掷方向，躯干和肩带向右转，上体前倾(根据腿部力量而定)，体重在右腿上，左臂和左肩前伸并稍向内扣。推球动作同技术部分。

2、滑步前的预备姿势滑步

滑步前先做一两次预摆，预摆时左腿自然弯曲，大腿用力平稳向上摆起，右腿伸直，上体前屈。左臂微屈前伸或下垂并稍向内，头与背保持一条直线。

3、高姿势

持球后，背对投掷方向，站在圈内靠近后沿处，两脚前后站立，相距20-30厘米左右，右脚尖靠近投掷圈内沿(脚也可稍向内转)，左腿在后并自然弯曲以前脚掌或脚尖着地，上体正直放松，左臂自然上举，体重落在伸直的右腿上。

4、低姿势

持球后背对投掷方向，站在圈内靠近后沿处，两脚前后站立，相距 50-60厘米左右(根据身高和下蹲的程度而定)。左脚在后，以前脚掌或脚尖着地，右脚尖贴近圆圈指向投掷相反方向(脚也可稍内转)。左臂自然下垂，左肩稍向内扣，两腿弯曲，上体前屈

⑸ 田径基本动作怎么交

要根据学生的年龄特点或侧重柔韧 或速度 或力量 或协调性 或趣味 或团队进行联系

⑹ 铅球的裁判旗示

在投掷项目比赛中，通常有两名主裁判手中持有红、白旗帜各一面，用来示意运动员试投回是否成功。举红旗表答示试投失败，成绩无效；举白旗表示成功，成绩有效。其中一名站在投掷区附近的称为内场主裁判，主要判定运动员在试投过程中是否犯规；另一名在落地区内的称为外场主裁判，主要判定器械落地点是否有效。

⑺ 铅球裁判如何判

这个问题好简抄洁啊。
拿皮尺，再运动员投掷吼迅速找到落球点，定位落球点的最近去进行测量。
这个是每次投掷测一下，记录成绩
有的标准的比赛时插个小旗之类的标志物。选手每次投掷成绩如果有更远就插到更远的地方
经过三次初赛和三次复赛后，以最好成绩作为最终排名先后。
初赛成绩也算总成绩。

⑻ 关于田径运动会裁判员应怎样做

要看是什么级别的赛事了,公平公正当然是基本的了!如果专业点你需要有裁判证!