跆拳道竞技比赛

1. 跆拳道竞技怎么打

首先，在跆拳道中，反击永远比主动出击要更占便宜，这也就是为什么奥运会之类的大赛中，双方选手大部分时间不进攻的原因，他们是在等待反击的机会，当然也有时候是在寻找进攻的机会。
第二，你要熟悉每种腿法的作用，哪种是适合进攻，哪种是是适合反击的，你很少见到有用后踢腿去进攻的吧？然后你要熟悉腿法间的胡克原则，比如反击后踢和回旋踢很真对横踢进攻的人。
第三，了解站位的开式与闭式。开式站位就是两人的胸都冲同一侧，因为跆拳道以侧身站位为主，很少有将肚子对着对手的情况，如果两个人的肚子朝向唱的的统一侧，就叫做开式，如果相反，就叫做闭式。下面以开式为例，对手的进攻无非两种，前脚进攻，后脚进攻，这里将简单一些，你可以在实战中自己慢慢总结，我们假设进攻方只用横踢进攻的情况，两人开式，如果进攻方一前脚上步横踢进攻，这时对手的击打点就是你的后背（现在进攻后背也有分了），此时如果你原地起前脚横踢腿，虽然对方可能无法得分，但是容易形成对腿，谁受伤就不一定了，此时最好的方法是起后腿的后撤横踢腿，正好可以击打他腹部或头部的得分点，同时后撤可以躲开对方的进攻。举这个例子是想告诉你，比赛里之所以可以得分，说白了就是在正确的时间，选择了正确的腿法，而如何选择就要看你的实战经验，能不能猜出对手的意图，如果能猜对，选用针对的腿法，得分的几率就会非常高。下面给你一点我的实战经验。
1：判断对手是想进攻还是反击
不要去馆对手如何的晃动你，仔细观察对手的双脚，假设他腹部冲着你的左侧，也就是左脚在前，而前脚比后脚更要靠左一些，说明他有80%要起后脚转身型的腿法，如回旋踢，后踢，因为他的前脚已经为后脚让开了转身起腿的空间，出反击腿法的几率更高。相反，如果后脚比前脚更靠左，说明他准备起不用转身的腿法，出直接进攻的腿法的几率更高。
2：贴身抱住以后怎么办
贴身以后不要原地傻着等待裁判叫停，带着他一起在原地转圈，如果原地不动，对手很容易突然后撤，或者正拳将你打出后再起腿法。一起转圈可以使对手找不到时机后撤，且方便你自己选择时机。
3：什么时候防头
经常莫名其妙的被人上头？注意对手的眼神，大部分人在实战中出腿想要得分的一瞬间，眼睛会紧盯自己想要得分的目标点，你可以根据这个判断防守点。

2. 跆拳道竞技比赛的技巧是什么

主要看相对的个人水平
如果比较差可已选择
游走打
不要正面硬拼
会吃亏的
对裁判判罚
你消极
可以选则多以假动作和贴身来弥补一般裁判不会判你消极了
游走主要是选择把握时机占了便宜就跑
要注意
把握好自己的节奏
不要被对方带着跑
在气势上不能输给对方
蘘荷他也摸不准
否则哪样就只有挨打了
要是相对水平
想差不多
需要选择
进攻加反击
因为不可能
你进攻了对方不反击
主要要注意
在进攻时不要想能得几分而是想进攻玩怎样不让对方得分
做好防守
一味的进攻
意味着
那就是个。。。。。你应该明白

3. 跆拳道竞技比赛规则

一、允许使用的技术
（一）拳的技术：紧握拳头并使用正拳进行正面攻击的技术；
（二）脚的技术：使用踝关节以下脚的部位进行攻击的技术。
正拳：跆拳道传统技术中，“正拳”（Pa-run-ju-mok）就是使用紧握的拳头正面，迅速、有力地直线攻击对方躯干正面的技术。
脚的技术：使用踝关节以下脚的部位所进行的攻击技术是合法的技术，使用踝关节以上腿的部位，如小腿、膝关节等所进行的任何攻击是被禁止使用的行为。
二、允许攻击的部位
（一）躯干：允许使用拳和脚的技术攻击躯干部位被护胸包裹的部分，但禁止攻击后背脊柱；
（二）头部：锁骨以上的部位，只允许使用脚的技术攻击。
被护胸包裹的部位是允许被攻击的合法部位。基于此，运动员比赛时须穿戴与其体重级别相对应的护胸。
头部和躯干：锁骨以上的所有部位为头部；髋关节以上、锁骨以下的部位为躯干。
一、使用允许的技术，准确、有力地击中得分部位时得分。
“准确”：合法的攻击技术完全或最大程度地接触对方运动员允许被合法攻击的目标范围之内。
“有力”：
1、 人工计分时：由边裁判员对击打力度进行判定；
2、使用电子感应护具时：由电子感应护具中的电子感应器测量击打力度，根据体重级别、性别差异设定不同的力度标准。
二、得分部位
（一）躯干：护胸上蓝色或红色部分覆盖的躯干部位
（二）头部：锁骨以上的头颈部位（包括颈部、双耳和后脑在内的整个头部）。
三、分值
（一）击中躯干计1分；
（二）旋转踢技术击中躯干计2分；
（三）击中头部计3分，主裁判员读秒不追加分；
（四）一方运动员每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方运动员得1分。
——“继续”（Kye-sok）的执裁尺度：运动员被击倒时，主裁判员应及时发出“分开”的口令该检查运动员的状态，然后读秒；
—— “击倒”的尺度见本规则第17条。
四、比分为3局比赛得分的总和。
五、得分无效：运动员使用犯规行为得分时，所得分数视为无效。
使用不合法的技术或犯规行为得分，该得分无效，这是一条基本原则。在此情况下，主裁判员必须通过手势示意减去无效得分并给与犯规的运动员相应判罚。
得分无效时，主裁判员应立即发出“暂停”口令，首先通过手势示意记录台减去得分，然后给与犯规的运动员相应处罚。

4. 跆拳道竞技比赛判定胜负方式并加以解释

看准时间高位横踢。总之，气势很重要。在比赛方面，第三局可以疯狂进攻甚至ko胜。体力不行技术好就保持体力，探清对手实力。如果你体力见长，前两局可以保守点，特别是要喊出来，耗对方体力紧张很正常，不过最重要是的是相信自己。技术方面我不多说，丢了跆拳道快两年了，现在搞泰拳了，能震慑住对手最好。建议上场别太主动进攻，少做侧踢，双飞等高耗能腿法，赢了自己才能赢别人，有句话叫做战略上藐视敌人，战术上重视敌人，赛场上做足气势很重要，别轻易进攻，打防守反击

5. 跆拳道比赛方案

具体怎么样我也不会写，但我给你一份参考吧！自己琢磨的去写写！！！ 大型文化交流晚会策划书 主办单位：广东工业大学社团联合会 举办单位：广东工业大学（龙洞）跆拳道协会 协办单位：广东工业大学校团委、广东工业大学街舞队 前言： 广东工业大学是经国家教委批准，于1995年由原广东工学院、广东机械学院、华南建设学院东院合并组建的一所以工为主、工理经管文结合的多科性省属重点大学。学校在搞好群体运动的同时，努力抓好高水平运动队的建设。 跆拳道为韩国之国技武术，是一种手脚并用之强身健体的武术，大约发源于1,300多年前，相传此武术是由中国的北少林传入，经过数百年之研究磨练，及无数次之改进，而成为现今之 “跆拳道”。 亚运会现已将跆拳道列入为正式之比赛项目，而奥运会亦已于2000年在澳洲悉尼举行之奥运会被正式列入为比赛项目，中国动员「陈中」在67公斤级夺取首面跆拳道奥运金牌，所以现世纪之跆拳道已有超过160多个国家加入成为会员国，近6千万人练习跆拳道。 本协会全称为广东工业大学（龙洞）跆拳道协会，本着充实大学生课余生活，嵩尚跆拳道武道精神，发扬爱国主义为目标由校团委及社团联合会领导校里热爱跆拳道的学生组成的学生性社团组织。 继上一年本协会协助社团联合会在四周年庆中成功演出多个节目，受到大多数同学们的认同。如今我们正准备策划一台跨校区的大型跆拳道文化交流晚会，希望得到合作伙伴的大力支持！ 主题：Part1 广东工业大学（合作伙伴冠名）杯跆拳道邀请赛 Part2 道--刚柔结合（合作伙伴冠名）跆拳道大型晚会 目的：营造强烈的学习气氛，丰富课余生活，提高学生热诚，增强自信，使同学们认识到体育活动的多姿多彩。 主办单位：广东工业大学社团联合会 举办单位：广东工业大学（龙洞）跆拳道协会 协办单位：广东工业大学校团委 广东工业大学街舞队 参与单位：广东工业大学（五山）跆拳道协会 广东工业大学（大学城）跆拳道协会 广东工业大学增城华立学院 广州大学市政技术学院 广州大学华软学院 岭南职业技术学院 实施方案： 时间：初定于2005年4月28日星期四，下午2：00～5：30（合作伙伴）杯跆拳道邀请赛 晚上7：00～9：00道—刚柔结合（合作伙伴）跆拳道大型晚会及颁奖仪式 地点：广东工业大学简易篮球场 Part1： 广东工业大学（合作伙伴）杯跆拳道邀请赛 邀请对象：广东工业大学（龙洞）跆拳道协会 广东工业大学（五山）跆拳道协会代表队 广东工业大学（大学城）跆拳道协会代表队 广东工业大学增城华立学院代表队 广州大学市政技术学院代表队 广州大学华软学院代表队 岭南职业技术学院代表队 每支代表队共五人，其中四男一女，共六组。按规定只划分一个级别：男子组70KG以下，女子组50KG以下。 竞赛办法： 1. 分别进行个人对抗赛，每场比赛两回合，每回合2分钟，中间休息1分钟； 2. 个人采取KOF单败淘汰制； 3. 运动员必须穿着跆拳道道服比赛。对抗赛护具各学校自备； 4. 参赛者必需是跆拳道练习者七级（绿带）以上级别 裁判、指导教练等由提供比赛用具的三元里跆拳道馆提供。 竞赛时间： 2005年5月12日星期四下午2：00～5：30 竞赛地点： 广东工业大学（龙洞校区）简易篮球场 Part2: 道—刚柔结合（合作伙伴）跆拳道大型晚会及颁奖仪式 筹备工作由跆拳道协会负责，包括联系合作伙伴，宣传，印刷海报，排练等，具体工作安排如下： 1. 外联部：负责联系合作伙伴，出具策划书。联系校外各校区跆拳道协会，发出邀请函。 2. 宣传部：负责于活动前两星期印刷好海报、横额及宣传单（包括合作伙伴宣传）等，在校道内张贴及派发。 3. 组织部：负责对参加比赛和演出人员的前期培训，彩排等工作。 4. 秘书部：向学校广播站发出播放版头请求，准备晚会奖品、锦旗、及奖牌。 晚会演出时间： 2005年5月12日星期四晚上7：00～9：00 晚会演出地点： 广东工业大学（龙洞校区）简易篮球场 暂定节目表： 1. 大韩跆拳道古典舞蹈 2. 跆拳道一步对练（女子组、男子组） 3. 跆拳道对抗套路（单人、加入对手） 4. 街舞队表演及游戏 5. 技术破板表演（女子组2人、男子组3人） 6. 跆拳道现代舞蹈 7. 男女子防身术及游戏 8. 颁奖典礼（颁发冠、亚、季军代表队奖3队、比赛获奖队员） 一．跆拳道舞蹈（古典） 音乐，由广大负责 二．一步对练 男子一步对练（两队） 女子一步对练（一队） 三．套路演练 单人套路（太极六章） 五人套路（太极六章攻防对练） 四.街舞队表演 音乐，龙洞街舞队负责街舞游戏及颁奖 五.技术破板 龙洞校区 女子队：1.正拳+手刀+肘 （3块） 2.横踢+360度转身横踢+后踢 （3块） 男子队：1.3*360度横踢 （3块） 2.分腿二段踢 （2块） 3.腾空前踢三块 （3块） 其他校区 音乐 六.跆拳道舞蹈（现代） 音乐，龙洞负责 七.男女子防身术 男子队：3男 女子队：2女，3男 八.跆拳道游戏及颁奖 九.邀请赛颁奖 活动资金预算： 1. 场地租用费 800元 2. 音响设施租用费 800元 3. 场地布置费用 800元 4. 宣传海报及单张 300元 5. 邀请外校餐饮费，基本交通费等 100元*6 6. 表演用板 10元*80 7. 后勤工作，礼仪、主持等聘用费用 500元 8. 比赛用奖牌及奖杯制造费 600元 约需费用共：5200元 备注：活动资金由合作伙伴全力赞助

6. 竞技跆拳道比赛规则

1、比赛时间：每场比赛2回合，每回合2分钟，中间休息1分钟。

2、比赛方法：以自由对打为主。

3、比赛规则：允许使用拳脚进攻对手的正面和侧面有效得分部位。

4、比赛得分：五分制：

1分：拳法击中身体或头部，腿法击中身体。

2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180°转身腿法击中身体（转身侧踢等）。

3分：腾空腿法击中头部，腾空180°转身腿法击中身体（跳转身侧踢），180°转身腿法击中头部（反抡踢、转身挂踢等）。

4分：腾空180°转身腿法击中头部（跳反抡踢等），腾空360°转身腿法击中身体（旋风踢）。

5分：腾空360°转身腿法击中头部（旋风踢，360°跳反抡等）。

对打比赛中允许使用的攻击动作：手：直拳、手刀、内手刀、拳背、拳侧。脚：中段和上段所有腿法，脚踝以下部位踢中有效。

(6)跆拳道竞技比赛扩展阅读：

赛前礼节：运动员依照主裁判“立正”、“敬礼”令，立正向陪审席行标准礼，标准礼为鞠躬的自然姿势，腰部前倾15”，头部下倾45”，两手握拳贴于双腿两侧。运动员依主裁判“向左向右转”的口令，内转相对，立正站好，再依“敬礼”的口令，相互敬礼。

赛后礼节：比赛结束时，运动员在各自的位置相对站见。运动员依主裁判“立正”、“敬礼”的口令，相互敬礼。运动员依主裁判“向左向右转”及“敬礼”的口令转向监督官，向监督官行标准礼。

7. 跆拳道的比赛规则

级别 男子 女子 Fin （鳍量级） 54公斤以下 47公斤以下 Fly （蝇量级） 54公斤～58公斤 47公斤～51公斤 Bantam （雏量级） 58公斤～62公斤 51公斤～55公斤 Feather （羽量级） 62公斤～67公斤 55公斤～59公斤 Glight （轻量级） 67公斤～72公斤 59公斤～63公斤 Welter （次中量级） 72公斤～78公斤 63公斤～67公斤 Middle （中量级） 78公斤～84公斤 67公斤～72公斤 Heavy （重量级） 84公斤以上 72公斤以上 比赛项目：个人套路、个人对打、个人特技、个人威力；团体套路、团体对打、团体护身术。
比赛种类：国际比赛和国内比赛。包括世界锦标赛、洲际锦标赛、职业比赛、世界武道大会、区域邀请赛、国内锦标赛、邀请赛、公开赛等。
对打比赛时间：每场比赛2回合，每回合2分钟，中间休息1分钟。
对打比赛方法：以自由对打为主。
对打比赛规则：允许使用拳脚进攻对手的正面和侧面有效得分部位。
对打比赛得分：五分制
1分：拳法击中身体或头部，腿法击中身体
2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180°转身腿法击中身体（转身侧踢等）
3分：腾空腿法击中头部，腾空180°转身腿法击中身体（跳转身侧踢），180°转身腿法击中头部（反抡踢、转身挂踢等）
4分：腾空180°转身腿法击中头部（跳反抡踢等），腾空360°转身腿法击中身体（旋风踢）
5分：腾空360°转身腿法击中头部（旋风踢，360°跳反抡等）
对打比赛中允许使用的攻击动作：手：直拳、手刀、内手刀、拳背、拳侧。脚：中段和上段所有腿法，脚踝以下部位踢中有效。
套路比赛内容：从天地到统一，按不同级别段位
套路比赛评分标准：
个人比赛：技术满意度、力量、节奏、平衡、呼吸调节。
团体比赛：团体合作设计编排、技术满意度、力量、平衡、节奏、呼吸调节。
ITF跆拳道的对打模式分为六种对打模式，分别是：
1、预约对打：即三步，二步，一步对打
2、半自由对打：即点到为止的对打训练
3、自由对打：即按照对打竞技规则进行的全接触对打（比赛方式）
4、示范对打：即通过由慢到快的动作来示范真实格斗中的技术运用。
5、预约自由对打：即事先双方好约定运用何种技术进攻防守的自由对打。
6、脚技对打：即不用双拳，只用脚来互相进攻的对打，和WTF的比赛对打一样。
ITF跆拳道拳法：在竞技比赛中只允许使用直线拳法。常用的有：直拳，背拳（利用拳背有效攻击对方），跳拳
ITF跆拳道腿法：基本腿法有：前踢，抡踢，下压，侧踢，挂踢。180°转身腿法有：反抡踢，转身侧踢，转身下压，转身挂踢。360°腾空转身腿法有：360腾空抡踢，360跳反抡 跆拳道的比赛时间
跆拳道的每场比赛分为三局，每局比赛时间为三分钟，局间休息一分钟。
跆拳道比赛中裁判员的口令
在跆拳道比赛中，裁判员所有指令均为韩语发音，这就令广大爱好者常常无法理解。
这并不是难题，只要简单的加以学习就可理解。
跆拳道裁判常用口令中、韩语音对照表 汉语 韩语中文对照音 一 哈那 二 督儿 三 赛的 四 乃 五 打司 六 要司 七 伊利咕 八 压督儿 九 阿呼 十 油儿 立正 喳列 开始 西乍 分开 嘎溜 继续 该索 结束 格曼 准备 准比 计时 给喜 暂停 喜干 警告一次 给应告 扣分一次 嘎姆正 红 轰 青 橙 跆拳道比赛中允许使用的技术
使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打；使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打。这里需要注意的是指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用，在比赛中禁止使用：抓、搂、抱、推等动作，如出现将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。
跆拳道比赛中允许攻击的部位
跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部，可攻击背部。头部两耳向前头颈的前部只允许用脚的技术攻击。
跆拳道比赛中如何得分
使用允许的技术准确有力的击中有效得分部位。击头得3分，旋转踢和后踢得2分；其它技术得1分，主裁判读秒不加分。一个技术动作的最高得分分值为3分，而有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位。如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位，击倒对方时按得分计。
跆拳道比赛的获胜方式
（1）击倒胜（KO胜）
（2）主裁判终止比赛胜（RSC胜）
（3）对方弃权胜（弃权胜）
（4）对方失去资格胜（失格胜）
（5）主裁判判罚犯规胜（犯规胜）

8. 国际跆拳道和竞技跆拳道有什么关系

最大的区别在于竞技跆拳道是指按照奥运会项目竞赛的价值观，所建立起来的竞赛理论和实践体系。而且竞技跆拳道更注重实战。
国际跆拳道，英文名称International Taekwon-do Federation，缩写ITF.1955年，崔鸿熙将军创立唐手道协会，1961年唐手道协会正式更名为跆拳道协会，1966年崔将军又亲手创立了国际跆拳道联盟，即ITF。
TF跆拳道拳又被称为传统跆拳道，训练包括基本动作，套路，对打，防身术等等。跆拳道有基本动作3200个左右，包括立法、足技和手技等。这么多动作要逐一记忆是有难度的，特尔正是将这些动作连续而流畅地结合在一起。特尔的动作是假设遇敌，并且面对各方向攻守，练习特尔也是提高实战技巧，同时也增强动作连贯性，攻防得体，调节呼吸、波动和节奏感，以及熟练的基本动作。特尔一共24套，象征着一天的时光。每个套路名称都有各自的含义。跆拳道共分十级九段，套路难度也是相应由浅入深，第一套名为天地，象征万物开创，忠武之后为黑带套路，最后一套名为统一。
竞技跆拳道是指按照奥运会项目竞赛的价值观，所建立起来的竞赛理论和实践体系，双方练习者按照一定的规则，通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一种竞赛活动。它要求练习者所使用的动作要实用、有效，因为只有这样才能在激烈对抗的比赛中战胜对手。 竞技跆拳道中经常能战胜对手的得点率比较高的动作大致有 8－10 种，动作虽然不多，但实用，另一方面也容易掌握。

9. 跆拳道竞技比赛规则

比赛采用三回合制，每个回合3分钟，回合之间休息1分钟。属于有直接身体碰撞的激烈对抗性项目，运动员比赛时必须穿戴护头、护身、护裆、护臂和护腿。以拳的正面、踝关节以下部位进攻对手髋骨以上、锁骨以下被护具保护的躯干部位，以及以两耳为基准的头部和颈部的前面部分。以得分判定名次，得分多者名次列前。按体重分级别进行比赛。

跆拳道的基本哲学思想是:练习此项运动者必须修身养性，道德教育第一，运动技巧第二。此项运动是严格的礼仪与礼仪的严格的有趣结合。一方面，跆拳道运动均起源于传统韩国社会的优雅礼仪，面前的对手头部和身体按规定的角度弯下优雅地鞠躬。另一方面，规则要求运动员身上、头上戴护具，并建议在道服内腹股沟、前臂和胫骨上佩带护具并带护齿。

竞赛

跆拳道比赛包括两方--“Chung”(蓝)和”Hong”(红)，双方以脚踢打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分。比赛分三个回合，每回合三分钟，两回合之间休息1分钟。选手可通过下述方法获胜：将对方击出场外，得分最高，使对手被罚分达到3分，或对手被剥夺比赛资格。

比赛开始前，裁判分别发出“cha-ryeot”和”kyeong-rye”指令后，双方立正并相互鞠躬，然后裁判喊“Shi-jak”!宣布比赛开始。

得分

每个合理的攻击将得分，下述为合理的攻击：

a.击打对手的得分部位，除了头外，得分部位包括腹部及身体两侧，这三个部位标于对手的护具上。禁止击打对方小腹以下部位。

b.用规则允许的身体部位击打对手。须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。

若三位裁判中的至少两位对击打进行了认定并记录，则得分有效。

犯规

犯规是跆拳道比赛中的一个重要因素，不仅仅因为被罚3分--在高水平比赛中极为罕见--意味着自动失败。仅仅1个罚分就可左右比赛的胜负。跆拳道犯规分两种：Kyong-go和gam-jeom。最常见的一种犯规Kyong-go或警告意味着罚0.5分，但是若仅有一次这种犯规则不计入罚分，除非再次犯规而累计罚1分。若选手抓、抱、推对方、逃避性地背对对方、假装受伤等时，则判Kyong-go。

另一种更为严重的犯规称为gam-jeom,将被罚1分。典型的犯规行为包括扔对手，在格斗中在对手双脚离地时故意将其放倒，故意攻击对手后背，用手猛击对手的脸部。

击倒

选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始10秒的读秒。在跆拳道比赛中一方由于对手发力而使其脚底以外的其他任何部位触地则判为被击倒。裁判也可在选手无意或无法继续比赛时开始读秒。一旦出现击倒，则裁判喊“kal-yeo”意为“暂停”，指示另一方退后，裁判开始用韩语读秒从1至10。即使被击倒的选手站起来欲继续比赛，他或她必须等待裁判继续读秒至8或“yeo-l”,然后裁判判定该选手是否能继续比赛。若其无法继续比赛，则另一方以击倒获胜。

胜方

在除了决赛以外的其他比赛若以平局结束，则分数高的一方获胜。若双方仍旧平分秋色，则由裁判根据比赛中双方表现的主动性来决定在三回合各三分钟的比赛中哪一方占优。若为争夺金牌的决赛，则双方进行第四回合即突然死亡回合的较量，率先得分者获胜，若无人得分，则裁判判定通过判断谁在该回合中占优而决定最后的胜方。 重量级划分

在世界跆拳道锦标赛中男女各分为传统的8个级别，而其首次作为正式比赛项目出现在2000年悉尼奥运会上时，男女各分为四个级别：男子 女子58公斤以下级 49公斤以下级68公斤以下级 57公斤以下级80公斤以下级 67公斤以下级80公斤以上级 67公斤以上级器材。

比赛区域

比赛区域为大小为12平方米的正方形场地，建于高于地面约1米的平台上，上面铺有弹性的垫子，为安全起见，场地外两侧平台的侧面略微向地面倾斜。场地内，正中是一个8平方米的蓝色正方形区域，其外边为红色的警告区，提醒选手正接近边线或平台的边缘。一旦选手的脚踏入警告区则裁判自动暂停比赛。故意进入警告区可判为Kyong-go，而故意跨过边线将判为gam-jeom。

防护服

跆拳道是一项身体全面接触的运动，要求参赛选手穿防护服，头部、身上、前臂、胫骨、腹股沟佩带护具。比赛前所有参赛选手将接受检查以确保其穿上所要求的护具。

其他规则

a.若同时出现的犯规在一种以上，则裁判以处罚较重的犯规为准。 b.若双方均被击倒且读秒至10后无法恢复，则击倒前得分高者获胜。

c.若选手得分后立即犯规，则其所获分数可判为无效，如故意摔倒(一种避免受击打的战术)。

d.头部被击中倒地的选手在30内不得参加比赛。

竞赛形式