抖屁股比赛

A. 跑男抖屁股的是那一集

很多集都有都屁股的，具体是指谁都屁股，如何抖的

B. 舞蹈中的抖屁股的专业术语是什么

舞蹈中的抖屁股的专业术语是：抖胯

这个动作说简单不简单，说难不难。
要凭感觉内，感觉对了，那就容容易啊，找不到感觉，说再多也没用。
抖胯也叫西米。
最简单的，就是两腿快速前后抖动，从而使腰部和臀部的肉抖动，胯就抖起来了。
或者是双腿微微弯曲，其中右脚前方一步距离的位置脚尖点地，慢慢提起右胯，回到原位，再提起来。

C. 这个亲屁股比赛是什么节目

是小日本搞的！恶心死了

D. 臀部甩乒乓球游戏规则

有如下三条规则：

1、比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，回成绩无效。

2、队答员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。

3、途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并退至掉球处

这个项目要求把所有的队员至少分成两个组，每个组依次派队员上场比赛，每位参赛队员在腰部绑定抖乒乓球的道具，这个道具是一个小盒子，小盒子里面放置20个乒乓球，小盒子中间位置有一个小洞。

参赛队员要不停的抖动身体并带动小盒子上下抖动，直到把所有的乒乓球都出来为止，哪个队伍把所有的乒乓球抖出来用时最短哪个的队伍就是是最后的获胜方。

这个项目对比赛的场地要求不高，甚至在办公室内就可以进行，但是还是需要注意，有心血管疾病等不适合剧烈运动的队员一定要慎重参加。

E. 健身事抖抖屁股有什么好处

可以帮助使用者减去臀部多余的赘肉，通过肌肉颤动，加快脂肪的分解版。对瘦腿瘦臀有一权定的效果。
同时应适当的配以其他运动，如仰卧起坐，深蹲等，使臀部肌肉更紧致，有型。另外，锻炼者要注意饮食调节，少食用油腻食品，多吃些水果蔬菜。

F. 在a站看到的一个mv四个女的跳的抖臀舞 速度挺快的 跳的时候手放在膝盖上屁股朝着镜头不停抖 我想知

Anaconda-Nicki Minaj ?

G. 这个图片里面的 那个mv是什么 就是抖臀 不知道叫什么啊 请详细回答 谢谢

hello venus. wiggle wiggle

H. 如何前后抖臀

自然站立，双手自然展开，挺胸，沉肩，收腹。右侧腰肌向上收紧，使右胯上提，整个右脚掌抬离地面。右胯下放，右脚掌落地；同时左侧腰肌向上收紧，使左胯上提，整个左脚掌自然抬离地面。当左胯下放，左脚掌落地即右胯和左胯交替提起和下放，便形成上下胯鸭行步。

这是原地的迈步，你可以通过改变走的路线改变两脚的方向步，每次走之前和之后一个八拍，它会形成一个简单的上下小组合的鸭臀步。

在表演肚皮舞时，加入一些优雅的动作，使组合更加完美。另外，在练习肚皮舞时，屈膝和踮起脚尖的状态都可以做鸭子走，原理与上面相同。

学习肚皮舞上下胯鸭行步动作，有两个关键点：

1、侧腰肌带动胯部的发力；

2、左右胯上下交替时，幅度要均匀。

(8)抖屁股比赛扩展阅读：

肚皮舞动作要领

双脚与肩同宽站在地板上，然后稍微弯曲膝盖，收紧臀部，在腰部形成一条凹线。这是肚皮舞最基本的姿势。练习性感和自信。双手的手臂自然地向两侧举起，掌心朝外。接下来，将你的臀部向前拉，收紧你的腹部，然后向后倾斜。重复这个练习可以减少你下背部的赘肉。

再次，保持基本的站立位置，双脚自然分开，双手向两边，然后慢慢向右移动臀部，而左脚的尖端在地上，重量在右边，然后髋骨自然地移动到左边，正确的脚在地上。这种身体自然频率的运动，不仅锻炼了腰部，也加强了胳膊、腿和臀部的肌肉。

I. 一个屁股抖动很快的视频，外国的。

韩国KARA的【MR】 http://v.youku.com/v_show/id_XMjE3NTY4MjMy.html
你看看是不是内这个容

J. 抖屁股的舞叫什么舞怎么抖得

电臀舞。

电臀舞（英语：twerking）是指女人臀部像被电后不住的颤抖，并有旋律摆动的舞版蹈，在欧美、权韩国、中国港台地区较为多见。

学习电臀舞，不仅在外形上得到良好的训练，对心灵更是一种美的陶冶。多年来的实践验证，学习电臀舞的女孩经过长期地、专业地、系统地训练后，她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他女孩相比，身材更挺拔、修长、曲线玲珑，举手投足间表现出优雅的感觉，无疑电臀舞学习可以给你带来很多的益处。