闭遗晨比赛

❶ 晨遗是什么

早上四五点遗精

❷ 晨练最佳时间是几点

相关跑步的知识如下：最适宜跑步的时间理论最佳时间14:00~19:00，人体活动受生物钟的控制，按生物钟规律来安排运动时间，对健康更有利。冬季健身在下午的14:00~19:00之间比较理想。此外，室外温度比较高时，人体自身温度也比较高，体力也比较充沛，这个时候很容易兴奋，比较容易进入运动状态。下午（14:00~16:00）：是强化体力的好时机，肌肉承受能力较其他时间高出50%。黄昏（17:00~19:00）：特别是太阳西落时，人体运动能力达到最高峰，视、听等感觉较为敏感，心跳频率和血压也上升。

晨跑夜跑的优劣晨跑的优劣：晨跑会成为一种愉悦的经历，唤醒你沉睡中的身体，促使神经兴奋，让你的身体变得更加灵活，思维更加敏捷，这将给您带来满足感及成就感。晨跑不宜过早，清晨人体各脏器的运转仍处于较低水平，胰岛素水平较低，调节功能也不太稳定，这时候运动，对于心血管功能较差的人来说是比较危险的。清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空气中的尘埃也并没完全消失，这时的空气质量远不如晚上的好。夜跑的优劣：黄昏时分，大气内的氧气浓度最高，人的感觉最为灵敏，协调能力也比较强，体力的发挥和身体的适应能力最强，并且这时候的血压和心率较平稳，比较适合跑步。夜跑时要注意安全，晚上路灯光线较暗容易崴伤脚，还要注意人身安全和交通安全，同时晚上跑步不宜过量，防止过度兴奋影响睡眠。

上班族如何安排跑步时间？建议根据自己周围环境和工作时间来安排适合自己的时间。对于大对数正常体质的人来说，只要避开饭前半小时，饭后一小时以及睡前两小时，其他任何时间都可以进行的。老年人如何选择合适的跑步时间呢？忌不好的天气跑步，雨天跑步易着凉感冒，诱发多种疾病，雾天跑步，由于雾滴含污染物，易吸入大量污染的空气，可引起呼吸道疾病和各种过敏反应。同时不要迎风跑。建议老年人可迎风时走，侧风和背风时再跑。晨跑不宜过早，经过一夜的时间，污染物在空气中堆积比较多，太阳出来之后，这些污染物在空气中进行一定的稀释分解，空气质量就会相对好一些。空腹时不宜跑步，最好跑步前吃点东西，过半小时再开始热身跑步，但也不要吃过饱，防止运动时身体各部位供血不足。晚饭后不要立刻跑步，吃过晚饭后不宜立刻跑步，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立刻活动影响消化，吃过晚饭半小时后活动为宜。

青少年跑步最佳时间青少年跑步的时间最好安排在下午，早晨跑步容易导致学生疲劳犯困，影响听课。同时需要尊重青少年自身意愿，根据学生自身情况来选择，否则容易在青少年中造成逆反心理。跑步减肥最佳时间晨跑是跑步减肥最佳时间。早上进行长时间跑步，在没有足够糖源补充的情况下，能够调动更多脂肪给身体功能，从而达到减肥的效果。为什么晚上不是跑步减肥的最佳时间呢？因为人体经过一天食物补充后，能够通过补充的食物给减肥者提供能量，这样对于调动脂肪分解功能就相对较少，所以夜跑减肥相对于晨跑的减肥效果差一点，不是跑步减肥的最佳时间。上述原因只是普遍规律，具体到个人身上则另当别论。因此，最佳的跑步锻炼时间应该是自己最有锻炼欲望的时间，而不必拘泥于理论建议。

❸ 7旬九星跑者晨跑突发心梗去世，突发心梗与晨跑有关吗

是，老人年龄毕竟那么大了，身体不像年轻人一样那么能扛了。其中喝酒、生病、身体不适这些症状，就千万别晨跑了，这会给身体带来严重的损伤。适应性晨跑，不要过度，健康最重要。

所以说要根据自己的年龄，还有自身的身体素质来选择性能跑步，而不是说为了自己的成绩，一次又一次了突破自己的成绩，这就改变了我们最初的想法，我们是为了健康的身体才锻炼身体，而不是为了成绩而锻炼身体。

❹ 今天凌晨结束的威尔士公开赛墨非与颜闭涛的比分是多少

今天凌晨结束的威尔士公开赛墨非与颜闭涛的比分是：墨菲6比5战胜颜丙涛。

北京时间2020年2月16日凌晨，2020年斯诺克威尔士公开赛第二场半决赛，颜丙涛面对墨菲。开局颜丙涛2-0领先后连丢4局，此后又连赢3局一度5-4拿到赛点，但最终还是被墨菲再胜2局，以5-6惜败无缘决赛，墨菲将与凯伦-威尔逊争夺冠军。

颜丙涛本届威尔士赛发挥出色，前两轮均4-0零封晋级，第三轮和1/8决赛4-3连续绝杀宾汉姆和麦克吉尔，成为打进八强唯一的中国球手。1/4决赛，颜丙涛延续状态以5-2完胜希金斯，本赛季第三次打进排名赛四强。半决赛，颜丙涛的对手是淘汰世界第一特鲁姆普的墨菲。颜丙涛此前与墨菲交手五次，赢得过其中两场比赛的胜利。

首局颜丙涛率先打开局面，一杆拿下50分以64-17率先取胜。第二局颜丙涛继续控制局面，几次上手后以78-17再下一城2-0领先。第三局颜丙涛先后打进两颗红球都未能连接上彩球，墨菲逐渐找到手感，一杆得到50分以86-2取胜追上一局。第四局颜丙涛只攻入一颗红球，墨菲多次上手，以80-1再胜追至2平。

短暂休息后的第五局，墨菲手感愈发火热，打出一杆77分零封，3-2实现反超。第六局双方各有机会，防守争夺墨菲把握住彩球机会，以71-61再胜连赢四局，4-2扩大优势。第七局墨菲先得14分失误，颜丙涛抓住机会，充分上手单杆拿下83分追上一局。

第八局双方继续防守战，颜丙涛打完红球48-47反超，不过打贴库直线黄球未进。墨菲攻进黄球和绿球，进攻咖啡球中袋失误。颜丙涛在防守战中取得主动，清彩到粉球以63-52获胜，连扳两局追至4平。

关键的第九局，墨菲防守失误黑球落袋，颜丙涛上手17分进攻蓝球中袋失误。墨菲上手16分中袋红球失误，颜丙涛一杆34分选择防守。几个回合的防守拉锯，颜丙涛长台命中红球，墨菲解球犯规，颜丙涛再次上手清光红球，打到蓝球以89-20获胜，5-4反超获得赛点。

第十局颜丙涛长台失误留下机会，墨菲一杆61分转入防守。颜丙涛长台打进红球，单杆41分台面上还剩一颗红球。双方互做斯诺克，颜丙涛送机会，墨菲清台以97-45取胜，追回赛点将比赛带入决胜局。决胜局墨菲长台上手打进红球，一杆破百得到109分，零封6-5将颜丙涛淘汰出局。

这样，本届威尔士赛决赛就将在墨菲与凯伦-威尔逊之间展开，双方将通过17局9胜的比赛争夺冠军以及7万英镑的奖金。

❺ 荷花为什么晨开暮闭

1.荷花不晨开暮闭，你说的那是睡莲。
2.按照一般的说法，这个问题的答案应内该是：白天气温容高，昆虫活动频繁，有利于授粉。但是这个答案其实很荒谬，它只是由结果推出来的。我们可以反问一句：有许多花不分白天黑夜都开，还有许多花暮开晨闭，它们不也存活得很好？所以答案应该是这样：这只是物种进化过程中的偶然。它的祖先偶然形成了晨开夜闭的基因（基因漂变），这个基因没有对它的生存产生决定性影响。它活得很好，于是这个性状就被保留了下来。

❻ 求谜语！！！！！！！！！！！

1, 贝多芬给了学生什么样的启示？ 【答案：背了课本就会多得分（背多分）】
2
脑-：一座桥上面立有一牌，牌上写“不准过桥”。 但是很多人都照样不理睬，照样过去。你说为什么？ 【答案：这座桥的名字叫“不准过桥”】
3
脑-：打狗要看主人，打虎要看什么？ 【答案：要看你有没有种】
4
脑-：数个大小形状相同物体并排一起时， 有无可能愈接近自己的东西看起来愈小， 愈远离的物体看起来愈大? 【答案：如使用镜子反射，便可出现这种情况。】
5
脑-：什么样的轮子只转不走？ 【答案：风车轮子】
6
脑-：拥有很多牙齿,能咬住人的头发的东西是什么？ 【答案：发夹】
7
脑-：什么动物天天熬夜？ 【答案：熊猫，你看它的黑眼圈】
8
脑-：别人跟阿丹说她的衣服怎么没衣扣，她却不在乎，为什么？ 【答案：有拉链的】
9
脑-：有两辆汽车以完全湘同的速度，分别行驶于紧邻的两条道路上。不久之后，虽然两车都未改变车速，但是B车突然开始超越A车，这可能吗?两条道路都是直线。 【答案：A车道有下坡路段，使距离变长。】
10
脑-：什么东西咬牙切齿？ 【答案：拉链】
11
脑-：最后冒出来的牙齿是哪一颗？ 【答案：假牙】
12
脑-：某个动物园中，有二只狮子趁管理员一时疏忽，忘记把笼子上 锁的机会逃出来，在公园内窜来窜去。人们一边避险，一边找管理员，而管理员却躲到一个更安全的地方。此地为何处? 【答案：关狮子的笼子里】
13
脑-：有两个人同时来到了河边，都想过河，但却只有一条小船，而且小船只能载1个人，请问，他们能否都过河？ 【答案：能，因为他们分别在河的两边。】
14
脑-：什么东西说“父亲”是不会相碰，叫“爸爸”时却会碰到两次？ 【答案：上下嘴唇】
15
脑-：谁天天去看病？ 【答案：医生】
16
脑-：小王13岁的生日为何点了14根蜡烛? 【答案：那晚停电，有一根是用来照明的。】
17
脑-：当今社会，个体户大都靠什么吃饭？ 【答案：嘴巴】
18
脑-：有一位大师武功了得，他在下雨天不带任何防雨物品出门，全身都被淋湿了，可是头发一点没湿，怎么回事？ 【答案：他是和尚没头发】
19
脑-：在早餐时从来不吃的是什么？ 【答案：午餐和晚餐】
20
脑-：老张有很厉害的胃病，可他每周有五天总往牙科跑，这是为什么？ 【答案：老张是牙科医生】 1 小明的妈妈有三个儿子，大儿子叫大毛，二儿子叫二毛，三儿子叫什么？●当然叫小明

2 什么样的人死后还会出现？●电影中的人

3 什么帽不能戴?●螺帽

4 书店里买不到什么书?●遗书

5 大象的左耳朵像什么？●右耳朵

6 什么水永远用不完?●泪水

7 什么东西有五个头，但人不觉得它怪呢?●手，脚

8 家人问医生病人的情况,医生只举起5个手指, 家人就哭了,是什么原因呢? ●三长两短

9 把一只鸡和一只鹅同时放在冰山上，为什么鸡死了鹅没死？●鹅是企鹅 谜语大全及答案

10 什么英文字母让人们喜欢听而且听的人最多?●CD

❼ 微信足彩我29号买的2串一的足彩，比赛是30号凌晨的中了一场另一场延期了，派奖时间应该是30号上午

可能是不小心进行了地区的切换，可以通过以下方法将地区更改为中版国，以iPhone7为例，设置的方法如下权： 1、打开iPhone中的设置，然后点击“iCloud store 和 APP store”： 2、接下来点击页面中的Apple ID： 3、接着点击页面中的“查看Apple ID”： 4、接着再点击“国家/地区”选项： 5、然后选择“更改国家或地区”： 6、然后选择第一个的中国，然后点击右下角的下一步： 7、接下来手机会收到一个验证码，将此验证码输入，然后点击完成即可，这样就可以完成地区的转换了：

❽ 关于晨搏

晨勃是正常现象。
晨勃，是指男性在清晨[4--7点]阴茎在无意识自然勃起,既无受情景
动作,思维的控制所自然勃起.晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标
男性进入青春期后到中年,青少年在性生活二三天后,中年在性生活后一周后
有晨勃属正常反应.如超过或一段时间内无此现象,应该去医院男科看看.
男性晨间清醒前如果膀胱中尿液充盈，常会出现晨勃的现象，这种自发的生理现象是不以人的意志为转移的，随着年龄的增长，阴茎的勃起次数和时间都会逐渐减少，对身体一般没有什么影响。没有夜勃的说法。阴茎勃而不举？您是否说的是勃而不尖。如果是勃而不尖，不算勃起消失，而是阳痿的一种表现。成年男子每次射出的精液量正常为2-6毫升，如每次射出的精液量少于2毫升，即为精液过少。精液量过少，可以由于性交次数过频，精液的产生和储备不足而引起，所以做精液检查前5—7天应禁止性交，无遗精，此时做精液检查才比较准确。当精液量过少，不能维持精子足够的营养，影响新陈代谢和精子的活力，可导致不育。因精神紧张或性交过频，精液的产生或存储不足导致的不育，可通过调整性交频率，适当延长间隔时间（每周1—2次），消除紧张因素，改善工作及生活环境后得到解决，由于全身慢性疾病、营养不良、精囊炎、前列腺炎等疾病引起的精浆产量不足，致精液量少，则应改善机体健康状况，针对不同病因，积极进行相应的治疗。
不过，晨勃，并非性功能“量度器”。
正常男子的阴茎，除了在性刺激和某种外界刺激下会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现阴茎勃起，医学上称之为清晨勃起。
记者日前在一个关于男性健康的学术研讨会上了解到，关于清晨阴茎勃起的确切机理，至今尚未研究清楚。无论如何，清晨阴茎勃起是男子的一种正常的生理反应，而且随着男性身体每天的差异，晨勃所产生的变化也不尽一致的，千万不能只凭这一点来判断男子性功能的好坏。
有的男性患者，一旦早晨勃起现象暂停就怀疑自己患了勃起功能障碍（简称ED），于是忧心忡忡。但问题是，这类男性越是担心自己患了ED，晨勃的现象就会越少。这是一种可怕的恶性循环，因为心理上的不安，会导致生理上的不健全；而生理方面的毛病又诱发心理上的进一步不安，如此往复，情况会越来越坏。
北京大学人民医院生殖医学中心主任朱积川教授指出，男子在20～30岁时，清晨勃起次数增多，中年以后会逐渐减少。一位德国医生研究了这个生理现象，他发现男子在疾病期间，清晨阴茎勃起的现象会消失，当身体康复后，清晨阴茎勃起的现象又重新出现。于是他提出，清晨阴茎勃起现象可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。
另外，ED分为心理性和器质性两种。器质性ED患者不会有晨勃现象，而心理性ED患者从病因方面看，与精神因素关系密切，如恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等，而无生器殖官的器质性损害，所以可能还会有晨勃现象。
据悉，中国人口教育宣传中心目前正计划推广一种ED晨勃自测条，男性入睡前只要把自测条像指环一样套在性器官上，如果有出现晨勃现象，自测条会部分断裂；如果早晨发现自测条没有断裂，则需要考虑是否遭遇了ED，密切观察，并及时到医院做进一步检测。
不过专家同时也强调，晨勃只是检测是否患有ED的参考指标之一，不能作为唯一标准，如在性生活中发现不适，应及时到医院就诊。

❾ 有没有适合初一朗诵比赛的诗歌，即不多也不少（现代诗）

云 与 波 ---泰戈尔
妈妈，住在云端的人对我唤道——
“我们从醒的时候游戏到白日终止。
“我们与黄金色的曙光游戏，我们与银白色的月亮游戏。”
我问道：“但是，我怎么能够上你那里去呢？”
他们答道：“你到地球的边上来，举手向天，就可以被接到云端里来了。”
“我妈妈在家里等我呢，”我说，“我怎么能离开她而来呢？”
于是他们微笑着浮游而去。
但是我知道一件比这个更好的游戏，妈妈。
我做云，你做月亮。
我用两只手遮盖你，我们的屋顶就是青碧的天空。
住在波浪上的人对我唤道——
“我们从早晨唱歌到晚上；我们前进又前进地旅行，也不知我们所经过的是什么地方。”
我问道：“但是，我怎么能加入你们队伍里去呢？”
他们告诉我说：“来到岸旁，站在那里，紧闭你的两眼，你就被带到波浪上来了。”
我说：“傍晚的时候，我妈妈常要我在家里——我怎么能离开她而去呢！”
于是他们微笑着，跳舞着奔流过去。
但是我知道一件比这个更好的游戏。
我是波浪，你是陌生的岸。
我奔流而进，进，进，笑哈哈地撞碎在你的膝上。
世界上就没有一个人会知道我们俩在什么地方。