比赛激活力

① 请问，nba季后赛球员限制的12大名单，是指每场比赛都是这12个人，还是只要12人激活就行

只要12人激活就行。

NBA允许每支球队总共可以储备15名球员（NBA联赛目前一共是450名球员，发展版联盟和权其他小联盟的不算），但每场比赛最多只允许有12名球员上场，其他3名为未激活名单。但每场比赛的球员可以不固定，由球队自己定人员，不过要在比赛开始前将名单上报到裁判组，否则就不能上场打球。

拓展资料：

比赛时间：

1.NBA的每一节常规比赛时间均为12分钟。共4节

2. 所有的加时赛的比赛时间均为5分钟。

3. 上下半场之间的休息时间为15分钟。

4. 在第1节和第2节之间，第3节和第4节之间以及每一加时赛之间都应有130秒的比赛休息时间。

② 怎么才能激活力造梦西游3个11.2呢

不清楚。。

③ 如何激活 和培养创造力

现代教育观念认为，创造是现代人的本质特征。创造教育是现代教育的显著标志之一。在新的教育形式下，如何以学生发展为本，突破传统教学模式，激活学生的创造潜能，培养学生的创造能力，是美术教育者所不容忽视的问题。
一、引导学生自主参与，主动探究。
传统的教学方法多以教师的讲解为课堂教学的中心，学生则处于被动接受的位置。这种非启发式的教学方法实际上限制了学生思维能力的拓展，使其养成了依赖于他人的习惯。学生的好奇心和对知识的主动探索是创造力发展的基础。创造性的教学应鼓励儿童对学习的主动参与，使教学成为在教师的引导下，学生对知识进行主动探索和发现的过程，并使学生在学习过程中得到锻炼和收获，使他们积极地投入到学习的过程中去。
如：在欣赏活动中，通过比较、讨论、对话等方法，引导学生学会收集资料、体验、思考、鉴别、判断等学习方法，发表自己独特的见解，进行自主学习与合作交流。又如在教学手工课时，对于难度较低的内容，教师教学时可只作简单的引导，讲解制作的基本原理，而后鼓励学生通过互相讨论等途径自己动手、动脑去探索制作的方法，自主解决问题。在作业要求上也可分层处理，对于多数学生要求他们只完成教材所规定的内容即可；对于能力较强的学生则鼓励他们在模仿的基础上有所创新。学生通过一堂课的学习，不仅得到了一个具体的结果——作品，更在学习过程中得到了很好的锻炼，培养了他们良好的学习习惯和探索、创新的能力。平时的教学中，常见的是教师对学生进行评价，难得一见的是学生对教师、对教材的评价。而这却恰恰是引导学生以小主人的身份主动参与到学习中来的一种很好的方式。如课末，可以邀请学生对教师本堂课的教学提出他们喜欢的做法和不喜欢的做法等。在每一学期的最后几课，可请学生对整个学期进行评价——如，“我最喜欢的课”、“我最不喜欢的课”等。教学就是为学生服务，当教师的教学在逐步的积累中不断完善，当学生的主体地位得到了充分肯定与尊重，教师的课又岂能不受学生欢迎，而这也正是体现了教学平等、教学的魅力。
二、创设生活情境，迸发创新火花。
有关统计表明，中国儿童的创造设想主要来自“学习”和“生活”两方面，而源于日常生活的创造设想又居于首位。创设生活情境，就是让学生在学中体验生活角色的一种教学方法，它使思维具有较大的自由度，其创造潜能也因此能够得以充分地发挥。因此，教师要积极运用各种生动有趣的教学手段，如电影、电视、录像、范画、参观、访问、旅游，甚至故事、游戏、音乐等方式来创设能激发学生创造精神的相关性情境，以此来活跃气氛，提高学习兴趣，激发学生想象力、创造力和表现力。
如《各式各样的帽子》一课，一位老师采用“xx帽业公司现招聘设计师若干名，详情见海报，请有意者前来应聘”这一形式展开。别以为你是来到了人才交流市场，事实上学生们正以现场应聘的形式创作“各式各样的帽子”。课中，黑板上贴满了前来应聘者的作品……“消费者”们——全班同学，正在选购产品，他们互相讨论、欣赏，都给自己认为满意的产品贴上“大拇指”……一批小设计师们因受“消费者”青睐而受聘……用一生活情境“现场招聘”来代替作业，用“选购产品”来代替作业评价，这样的作业和评价设计，符合学生好动、易兴奋、好探求的心理特征，使他们产生强烈的获得知识、表现艺术情感的欲望。他们不再感到美术作业是无味的，真正成了学习的主人。此外，恰当地把竞争引入课堂，不仅能培养学生进入未来社会的心理素质，也符合学生的求胜心理，更重要的是他们体验到成功的喜悦，感到了自己的价值，也会为下次成功而努力。学生在创设的宽松愉快的生活情境中，主动充当角色，在玩中学，在玩中悟。在这种情境中，学生处于一种自然发展的状态，自由表达，自由创造，使各种新的想法、新的点子蜂拥而出，从而积极主动地把自己的内心世界表现出来，学生在这种氛围中必然能迸发创造的火花，创作出优秀的美术作品，使创造力得到自由伸展和尽情发挥。
三、树立新的教材观，使之更好地为培养学生的创造能力而服务。
我们要树立新的教材观，更好地为学生创造能力的培养服务。要认识到教材既不是知识体系的浓缩与再现，也不是学生被动接受的对象和内容，而是引导学生发展认知、学习生活、构建人格的一种范例，是教师与学生之间沟通的桥梁。因此，在教学中要以学生的发展为本，合理使用教材。如《贺卡制作》一课是十一册的教学内容，由于在一——五年级时学生已在不同时间不同学科多次进行这个主题的学习，所以此时再教学，学生已没有了创作热情。于是教师根据本班学生知识面广、思维活跃、对电脑较为喜爱的实际情况，把美术教室搬到电脑房。对教材进行处理，将这一课改成了《电子贺卡的制作》，结果学生的积极性高涨，创造兴致高昂，许多同学还把自己制作的电子贺卡发送给了自己的父母、长辈、老师和同学。又如，《神气的大公鸡》一课，教师把传统的作业内容“画一只神气的大公鸡”改为“公鸡选美比赛”。学生把自己描绘的大公鸡戴在头上参加选美，有的公鸡勤劳、勇敢，有的漂亮但骄傲，还有的……从中学生不仅学会了公鸡的表现手法，还明白了什么才是真正的“美”，兴趣浓厚，教学有了新的延伸，学生思维质量高。
四、多角度地组织教学活动，使学生乐于创造、勇于创造。
我国著名美术教育家关小蕾说：“没有什么与艺术有关的创作活动比自由地画画更轻松的了，在所谓‘自由’的含义里，既包括了游戏般的活泼，也包括了创造形式和选材上的灵活性。”也就是说我们要多角度地选材，适时地更换课堂组织形式、创作形式，让它更好地为学生服务。1、注意课堂组织形式的灵活化。教材是死的，学生是活的，是不断变化的，因此教师在进行课堂组织时一定要注意灵活性，不能总是采用老的教学模式，这样会让学生觉得美术学习没意思，创造潜能的激发更无从谈起。如经常开展作品评比、举办作品展览、师生同学间互相赠送作品；创作形式也经常改变，如个人创作、小组集体创作、命题创作、半命题创作、自由创作等等。2、注意创造形式的多样化。随着社会的发展，新事物的不断涌现，传统的创造形式已不断受到冲击，而现在市场上出现的许多新颖的创作手段，深受学生欢迎，为学生所喜爱。因此，我们在教学时，除了教材中安排的内容外，也应适当地作些补充，使创造的形式更为多样，更有新意，更能吸引学生。如砂纸作画、吹塑纸版画、废旧物品制作服装、汗衫画、泥塑头像、各类拼贴画、各类纸工、荧光笔作画、修正液作画、线描画、刮画等。3、注意创作材料的生活化。美术教学来源于生活，其目的也是要更好地服务于生活。《新课程标准》中指出：要精选与学生生活密切相关，又具有历史、文化内涵的，并能开启学生未来发展道路的学习内容。告诉孩子不要以为作画只能用蜡笔和水彩笔，其实只要你愿意，各种各样的实物材料，如我们生活中常见的各色包装盒、废弃的宣传画、五颜六色的报纸、吃剩的果核、弄啐了的蛋壳、树叶树皮、用旧的发夹、煮饭的米粒……都可能是组合成一个个美丽画面的最佳材料，都可以作为美术教学的活教材、好教材、新教具，他们会大大丰富美术课的教学内容，发散学生思维，活跃课堂气氛，使学生乐于创造、勇于创造。
五、有效地进行学科整合，加强美术学习的综合性，使学生的思维空间更开阔、创作途径更多样。
综合性学习是世界教育发展的一个新特点，是美术课程应具有的特征，也是新课程改革需要突破的一个难点。为此，新课程特别设置了“综合探索”这一新的学习领域。它是指在美术学习的各领域之间、美术与其他学科、美术与现实社会等方面相综合的活动。因此，在美术教学中教师应灵活地根据教学内容，选择其他学科中有益的教学形式、教学手段，如计算机、网络、音乐、语文诗词等，加强学习的综合性，提高学生的学习效率。如：《机器人》一课，教师先请学生通过各种途径了解机器人的相关知识。于是学生各显神通：有上网搜索的、有查阅书籍的、有参观中学机器人制作小组的，还有请教常识老师、请教家长的……这些都为学生学好这一课奠定了扎实的基础。又如，心理学研究发现，音乐可以促使人产生意境，有益于创作，有学者发现，在聆听激昂的音乐时，创造者会使用较深沉的颜色，且创作快捷有力，在聆听柔和的音乐时，创造者则使用明快的颜色，且速度较慢。在美术教学中学生能按不同的强弱、节奏的音乐改变所使用的颜色，例如，强烈的声音用红色，平缓的声音用蓝色，轻快的声音用黄色，富于幻想的声音用紫色等。因此，这种做法已为越来越多的美术教育者所接受，但在教学中我们也要注意因课而异，同时教师要适时地加以意象的引导，使音乐更好地为学生的创造服务，达到最佳的效果。

④ 什么改革激活力添动力

营业执照和许可证，是企业进入市场、开展经营的两把“钥匙”。2月11日，《上海市内进一步推进“证照分离容”改革试点工作方案》获批，从“先证后照”到“先照后证”，再到如今的“照后减证”，上海通过改革把生产经营与投资的自主权还给企业。

近年来，类似这样的改革创新举措不断出现，以简政放权为特征的“放管服”改革不断推向纵深。作为全面深化改革的“先手棋”和转变政府职能的“当头炮”，“放管服”改革进一步厘清了政府与市场的边界，构建了公平公正、竞争有序的市场环境，优化了政府权力、方便了企业群众、汇聚了动力活力，使市场在资源配置中起决定性作用和更好发挥政府作用。

⑤ 如何通过激活内驱力，提升学生自主学习的能力

要做到自主学习，要做好以下几点：

1、没有兴趣怎么办？人们总说培养兴趣，但是培养兴趣往往是最难的，但是兴趣是在做的过程中被激发的，而不是想出来的。比如学习中，因为解出了难题，获得的激动、成就感；或者读书中，精彩的情节打动、吸引了你，实用的内容帮到了你......这些往往都是激发学习兴趣的关键所在。所以，不要想着如何激发学习兴趣，而是去尝试，在这个做的过程中，兴趣往往就自然而然的产生了。
2、长时间的坚持，需要制定计划。并严格按照这个计划开展学习；合理分配每天的学习任务：
计划包括4个方面：①要建立目标意识。确立一个目标，特别是具体的目标，有利于学习中的坚持。②合理分配每天（每周或者某个时间段）的学习任务：把自己的学习任务分解成每天能够完成的单元，并坚持当天的任务。当天完成，无论如何不能给自己以任何借口推迟完成原定计划。③合理规划每天时间：把必须完成的任务尽可能安排在工作时间内完成，把既定的学习时间保留出来，养成利用每天的零星时间学习的习惯。④按照既定的时间表行事：学习时间表可以帮助你克服惰性，使你能够按部就班、循序渐进地完成学习任务，而不会有太大的压力。
3、寻找恰当的方法，使得事半功倍，而不是事倍功半。学习中因为学习方法不对，事倍功半的例子屡见不鲜。对于大部分来说，学习中如果频频受挫、或者付出很多收获很小，学习的热情和意愿也就会被消磨殆尽。所以，在面对问题的时候，一定要找解决办法，而不是一味的蛮干。
拿阅读来说，如果你的阅读速度慢、理解率低下，而你需要读的书太多，又没有足够的时间，这个时候问题就出来了。如果你还是按部就班的就读，最后要么没读出什么效果，要么连阅读的心情都丧失了。这个时候需要思考的就是如何提升阅读效率，然后行动。阅读效率问题曾经也是困扰我很久的问题，我最后的解决办法是学习快速阅读（用的是：精英特速读记忆训练软件，有需要的可以参考），掌握一定程度的快速阅读能力，因为掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做好其它事情。
4、一个好的学习氛围和环境，对长期坚持学习也很重要。因为好的学习氛围和环境可以让你更好的静下心来学习，同时也能增加学习的动力。比如：可以和好朋友一起开展学习上的比赛，让学习的环境活起来；或者图书馆、自学室的学习效率高于宿舍等。
5、懒惰不可避免，要学会自我检查和反省。时常检视自己，找出自己自主学习中出现的问题和漏洞并改正。

⑥ 为何跑步比赛时越紧张反而越容易累，很快就没体力了（紧张时肾上腺素激活，不应该更有力量吗）

这是你过度兴奋，过度兴奋会出现过度紧张、喉咙发堵、四肢乏力等现象甚至会出现超专限抑制，也就是你的身属体对兴奋过度后身体自我保护，跑步时剧烈运动交感－肾上腺髓质系统发生“应急反应”使中枢神经系统兴份性提高；皮肤内脏血管收缩，血液重新分配，使重要脏器得到更多血液供应；负责执行跑动的四肢也就没有更多血液供应了，也就很累了。尽可能的避免这些情况的发生，平时就要加强锻炼，经常参加跑步比赛，提高心理素质。😉我知道的差不多就这些原因了，关于运动的可以找我哦

⑦ 激活魅力标志有什么用

每月都可以领取到1QB的商城购物券（只能在游戏商城里使用）

⑧ 大虾们,问个问题:广激活力,深挖潜力,( )催动力,这括号要填什么字啊

广激活力,深挖潜力,(猛)催动力。

⑨ 激荡思想激活动力观后感

每个人都不愿意平淡，但是后来都平淡甚至黯然下去了，成为平庸的人，过着朝九晚五的的三点一线的生活。这固然有社会的原因，但更多的是心中泯灭了那份干事创业的激情。
作为教师，当他不倾心研究教育，他的教育生命也即将枯萎了。这话更是针对我自己说的，因为我离开教育，离开讲台，我生命的价值就难以体现。反观我们的同行，多对教育有本能的反感，发誓下辈子再也不做教师，因为教师苦哟，每天在琐碎中过着日子，其实是痛苦地熬日子。

我是一个幸福的老师，因为我找到做老师的创造价值，走到哪里，如果大家知道我的名字，并和我谈论起读写业绩来，我就幸福很多天。每当作品问世，我也会高兴一阵子。有人不解地问我，你看电视吗？回答：几乎不看。我的夜晚属于教育，属于创造的时刻，属于笔耕的黄金时刻。曾有人说我：怎么不绞尽脑汁地搞人际关系，这样仕途会宽广些，我说：我不需要仕途，这都是过眼烟云，不信，你看看那些退休的官员，门可罗雀，我有傲骨，我才不低三下四呢。至于别人如何评价我，我是不在乎的，懒得计较，也懒得去评价别人，时间自会有公论。有时间写写人生的感悟，多为孩子创造些精神文化大餐，是千秋大业，是教育初心。陷于琐碎，人生永无出头之日。

我是一个幸福的教育研究者，因为我坚持了几十年的教学研究有了很大的收获。我的研究成果有社会的需要，有育人的价值，对谁都有好处，这么好的事情我去做，累，我怎么没有觉得？累，其实是因为干了自己不喜欢干的事情才觉得累的，心累才是真累哟。希望教育者摆脱琐碎和狭隘，多做对自己、对他人、对社会都有好处的人。
读到此，是不是大家觉得我的人生很成功呀？错了，我的人生很失败，我没有达到自己和别人认为的理想目标，准确的说是失败的时候多于成功的时候。但是我学会了调整心态，把自己的成绩拼命放大，这样就会愉快的时候比失意的时候多。每天不愿意看到的事情，不愿意听到的话甚至是诋毁的话会很多，不去计较，太阳总是要出来的，阴天是自然规律！