心内科比赛

⑴ 请问我心脏有什么问题 何时能好！ 我7月还要参加足球比赛 怎么办

18岁得冠心病概率很来低；自
你应该是心动过速一类的问题，可能是频发室早；
一般心动过速不发病时做心电图根本没什么用，如果是心内科的医生应该会让你背个动态心电图机，计算下你每天的早博数量，如果早博过多影响到日常生活，或者捕捉到心动过速发作时的心电图，才能对症治疗；
顺便说一下，最好去开设有专门心血管内科的医院诊治

⑵ 心内科健康宣教大赛适合讲什么

高血压的正规诊疗和血压管理
血脂健康
相关饮食结构等

⑶ 对发展心血管健康最有效的运动是什么

骑自行车是另一种有效的心血管运动。每天定期骑30分钟自行车对你的健康有奇效。它可以提高心脏泵血的能力，增加肺活量，增加腿部和下半身的力量。骑自行车还能强健骨骼和关节，促进新陈代谢。这是一个减肥的好方法，因为当你这么做的时候，它会燃烧掉很多卡路里。骑自行车已被证明是降低心脏病、冠心病和中风风险的有效方法。

春天是放风筝的绝佳时期，放风筝的时候需要脚、眼以及手的配合，这样能够调和全身的气血，疏通经络，强身健体。眼睛会不停的远眺风筝，能够缓解眼睛的疲劳感。颈部后仰时能够保持颈椎，让颈部的肌肉得到放松，改善局部血液循环，但是对于中老年人来说后仰时间不能太长，以免发生危险。

⑷ 心血管疾病的人适合打乒乓球吗

有心血管疾病的病人，运动一定不要选太剧烈的竞技性的，选有氧运动。 最佳的运动，对专老年人、对心脏病，第一，不要选择无氧运动，比方说健身、举重这些都是无氧运动，这肯定不适合心脏病人。第二，虽然是有氧运动，但是竞技性太强，比如说踢足球跟人比赛，这种就不适合了。建议最佳的运动方式，是快步行走，每天半小时以上的快步行走。属当然量非常重要的，要根据每个人的个体去判断，比方对张三适应的对李四就过了，为什么？每个人的年龄不一样、体质不一样。有氧运动虽然最佳的是散步，但是根据每个人的情况，可以选择打羽毛球、打乒乓球、游泳，当然这里都还要提到一个爬山的问题，我们不太主张有心脏病的老年人把爬山作为一个主要的项目。考虑的原因主要有两点，第一，爬山特别是下山的时候，对老年人的膝关节的损伤是非常大的。第二，走到半山腰的时候犯了心脏病了，上也上不去下也下不来是非常不安全的。我们建议平地上，随时有问题可以停下来，这样急救、抢救出现问题都比较容易控制。

⑸ 剧烈运动对心脏有什么样的影响

小提示：
北京大学第一医院心内科副主任、心血管病研究所副所长洪涛做客搜狐健康访谈间，谈有关冠心病与肥胖的关系。关于心脏病人如何做合适的运动，洪教授是这样说的：

运动对心脏的影响是两面的，是双刃剑。

我们大家在媒体上面经常可以看到某一个很年轻的运动员在比赛的时候就突然倒地死亡了，所以运动对于心脏或者对健康的影响，第一个我们一定要记住，短时间、剧烈的运动，尤其对那些从来没有锻炼过的人是有危害的。

我们所说的加强运动，增强身体的素质，改善心脏病的发病的危险，一定要掌握一个度，循序渐进。

运动量：

一般以运动锻炼以后，身体感觉到很舒服，没有不适为目标，不管这个人原来有没有心脏病都要满足这个条件，而不是具体规定说你只能跑100米，他只能跑200米。这个量合适不合适，有一个比较简单的方法，就是在运动中达到的最高心跳数，一般来讲是175减年龄，不超过这个数，运动量就是正常的。第二个办法是运动停下来以后，十分钟以内心跳要回到运动以前的基础水平，这就表示这一次运动的量是合适的。

运动的方式：

运动有很多种方式，大体上我们可以把它分成有氧运动和无氧运动，无氧运动也叫做张力性运动，比方说拉力器、哑铃、杠铃、引身向上、俯卧撑，这些运动肌肉能锻炼的很发达，但是对心脏并没有起到锻炼的目的。这种锻炼方式，对于想通过运动改善心脏状况的人来讲是不合适的。合适的就是有氧运动，像跑步、快步走、骑自行车、游泳、打球、跳舞，包括扭秧歌、健身操，这些都是合适的。

⑹ 我12岁，心动过速，上下楼梯心跳也会加速，并伴随着轻微的喘气，比赛跑完步的时候，我的心脏难受的要命，

病情分析： 你说说你一分钟心跳有多少次我才能帮你分析.你这个情况有可能是心脏有问题也有可能是你平时缺体育锻炼意见建议：你爸妈这样认为也是不正确的,要是心脏问题怎么办,要是心脏问题就不能剧烈体育运动的,所以建议你一定要到国办的条件好的正规人民医院心血管内科去仔细查查

⑺ 比赛日前两周内感冒者为什么不能参加马拉松

每次感冒，对人的免疫系统、心脏都是有影响的，尤其是心肌炎引起的感冒。此时去长跑，或者参加马拉松比赛，会加重心脏负担，诱发猝死。因此，感冒后的1-2周最好不要参加马拉松比赛，一定要参加的话，最好先去心内科做个检查。

参考自：http://hznews.hangzhou.com.cn/chengshi/content/2011-11/04/content_3943886.htm
如果最近半个月内得过感冒 建议你不要去跑马拉松

⑻ 心脏 出问题了心血管科专家有没

查不到你的年龄，应该不大吧，如果是年轻人，心肌缺血的可能性轻小。你以前有过类似情况吗？年轻人有可能是阵发性室上性心动过速，表现为短暂的心动过速，就是心跳特别快，可以到医院做个24小时的动态心电图。

⑼ 群众性马拉松赛事的医务监督的要求和措施有哪些

群众性马拉松赛事的医务工作要求和措施一般有以下几条：

1、准备工作。
（1）指定一个县级以上定定点收治医院，比赛当天医院保证急诊通道畅通，尤其是急诊科、骨科、脑外科、心内科、重症监护室等重要科室要做好值班人员、急求设备和急救药品等应急救治的准备工作。具备医疗救护功能的救护车除现场医疗保障的车辆，其余车辆要全部在保持医院待命状态，确保应急调度畅通。
（2）定点医院要对参加医疗保障医护人员进行指导、培训及模拟现场急救演练。救护车辆要状态良好，急救设备功能齐全，随车医务人员训练有素。
（3）指挥通讯畅通。比赛期间，所有参加医疗保障人员保持电话通畅，联络员负责联络及报告伤员情况，负责救护车、医护人员、急救药品和设备的安排和协调。所有人员和救护车至少提前一个小时到达指定地点，并做好各项保障准备工作。
2、沿途医疗救护。安排适量的救护车负责医疗保障。比赛开始后，一辆跟随运动员一起前行，一辆原地待命，中途一般每5公里一辆待命。救护车上要配备外科医师、内科医师和护士各1名。每辆车配备足够的葡萄糖水、生理盐水、医疗用品、急救外伤处置用品（如止血包扎、固定搬运等）、解痉止痛药物和抗过敏类药物等。跟随车和起点车最好配备AED抢救设备一套。
3、联络人员配备。一般设总联络员一名，每辆车或每个救护点安排一名联络员。总联络员负责调配车辆，其他联络员现场联络。
4、现场救治。运动员发生伤病时，联络员报告总联络员，联络员立即通知就近医疗点，救护车接到指令后应及时赶到现场，按照“先救命后治伤，先救重后救轻”的原则开展工作，对皮外伤等不需留院观察治疗的伤病员，就近转送医疗救护点处理，对需要留院观察治疗的伤病员及时转送定点医院。
5、伤病运动员转送。接诊救护车联络员及时报告定点医院做好接诊准备，转运途中，应全程密切观察伤病运动员病情变化，确保治疗持续进行。转运医护人员要与定点医院接诊医务人员做好交接工作，为后续医疗救护和诊疗情况汇报提供必要信息。
6、伤员收治。定点医院接到转送报告后，应立即召集相关专家组，做好接受和救治伤员的准备，收诊伤员后应及时组织医疗救治，同时按照规定报告救治情况。
7、现场人员集合、撤离。比赛当天各救护点人员和救护车按指定时间到达各自的医疗救护点和责任路段，执行保障任务，根据赛事进程和需要，接受本次比赛组委会的指挥和统筹安排。撤离指令下达要根据组委会的要求，由医疗保障组统一安排。

⑽ 心血管患者早上起来应该如何注意

心脑血管患者晨起应注意

脑血管意外（即中风）是导致死亡的一种主要病。大多在睡眠时间较长的清晨睡醒立即起床后或头部受到撞击后发作。

清晨也容易发作心脏病，如心绞痛、心肌梗塞、宴综合征（心跳甚慢）等。医学家们认为导致这两种疾患容易在清展发作的原因可能是相同的，就是向心脏及大脑的供血系统出了毛病。所以，患有高血压病、脏病、心动过缓、高脂血症及有过中风病史与血液粘科度较高的人，在清展醒来的一瞬间，倘若急于马上从卧位变成坐位并立即下床活动，是极其危险的。这是由于在危险的清晨，人的思维处于朦胧状态，血液黏稠血栓易于产生，脑部易发生急性缺氧缺血，极易跌倒。如何对付危险的黎明，防止发生辟死呢？

清晨醒来时应做到下列四点：

1.醒来后绝不猛然立即起床下地，而要在床上静卧五分钟后再起。

当你睁开双眼时，不管时针在如何的催促，你都要检查一下自己有无头香、目眩、肢体发麻等症状，再看看自己四肢活动是否灵便，如果一切正常，则可慢起在床上穿衣。如果有上述某一症状，则不宜起床，而应叫家人请医生看看或送医院检查，起床切忌过快，动作更忌过猛，高血压与心脏病患者千万要牢记这点，因据统计，这些人员，有1/5的人因起床过急而突然死亡。

要做到这一点，首先最关键的是要在思想上重视，要想到不这样做的危险后果，不论有多么急的事要办，也要沉住气，慢慢来，不能着急，不能稍有蔬忽，不能破例，要天天如此。

2.坐起来后要先在床上喝一杯温开水。因为睡了一晚的觉，尿液与皮肤蒸发和口鼻的呼吸均会丢失不少水分，容易使血液黏稠度增高，血液循环阻力增大，心脑供血不足。如果再急忙运动，便会加剧重要脏器缺血状态。喝温水一杯，可迅速被吸收，使黏稠的血液得以稀释，不但有利于改善脏器循环与供血，亦利于胃肠和肝肾代射，能更好地排泄体内废物。这也就是我国历代医家所重视的内洗涤法。

要保证做到这一点，当然得事先做好准备工作，这就是在头天晚上睡觉前先把开水倒在保温杯中，放在床前的桌子或床头柜上，到第二天早上饮时就不用下地去拿，而且水的温度正合适。

3.下地前先做两节头肩旋转操。穿好衣服后，坐在床边上，双腿下垂，做下列两节体操，①肩部体操：平行旋转，先顺时针转，再逆时针转。反复做10次.②头部体操：动作要慢，无需用力，头先左弯，接着右弯，前垂、后仰，重复10次。这节操可锻炼平衡感，改善脑部供血。做完这两节操后，再离床下地，即使是脑动脉硬化的人，头也不会发晕了。

4.醒后有尿时不要急于到厕所去，应在床上解。一般老年人夜尿较多，很多人除夜里必解1-2次外，早上醒来也感到尿憋欲解，这时，千万不要以为天已亮，不好意思再在床上解，而下地解。因为睡醒后立即下地排尿时，腹盆腔内压力突然降低，会引起反射性的血管扩张，血液大量流入腹盆腔，使血压降低，导致一过性脑供血不足，发生排尿性晕厥。为了方便在床上排尿，睡前应把便盆放在易取处，以便清晨排尿时伸手即可拿到。解。因为睡醒后立即下地排尿时，腹盆腔内压力突然降低，会引起反射性的血管扩张，血液大量流入腹盆腔，使血压降低，导致一过性脑供血不足，发生排尿性晕厥。为了方便在床上排尿，睡前应把便盆放在易取处，以便清晨排尿时伸手即可拿到。

（郑重声明：以上文章来自《家庭科技》期刊）