㈠ 篮球比赛中有哪些规则
第一章 比赛
篮球规则第1条 定义
第二章 尺寸和器材
篮球规则第2条 球场尺寸
篮球规则第3条 线条及其尺寸
篮球规则第4条 器材
第三章 工作人员及其职责
篮球规则第5条 裁判员及其助理人员
篮球规则第6条 主裁判员的权力
篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点
篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责
篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责
篮球规则第10条 计时员的职责
篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责
第四章 队员、替补队员和教练员
篮球规则第12条 球队
篮球规则第13条 队员和替补队员
篮球规则第14条 队长的职责和权力
篮球规则第15条 教练员的职责和权力
第五章 时间通则
篮球规则第16条 比赛时间
篮球规则第17条 操纵比赛计时钟
篮球规则第18条 30秒钟规则
篮球规则第19条 要登记的暂停
篮球规则第20条 队员或裁判员受伤
篮球规则第21条 得分相等和决胜期
第六章 比赛通则
篮球规则第22条 比赛的胜负
篮球规则第23条 比赛的开始
篮球规则第24条 球的状态
篮球规则第25条 队员和裁判员的位置
篮球规则第26条 跳球
篮球规则第27条 如何打篮球
篮球规则第28条 控制球
篮球规则第29条 队员在做投篮动作
篮球规则第30条 球中篮和它的得分值
篮球规则第31条 掷界外球
篮球规则第32条 替换
篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束
篮球规则第34条 比赛因弃权告负
篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负
第七章 违例
篮球规则第36条 违例
篮球规则第37条 队员出界和球出界
篮球规则第38条 运球规则
篮球规则第39条 带球走规则
篮球规则第40条 “3秒钟”规则
篮球规则第41条 被严密防守的队员
篮球规则第42条 10秒钟规则
篮球规则第43条 球回后场
篮球规则第44条 攻、防中的干扰球
第八章 侵人犯规
篮球规则第45条 犯规
篮球规则第46条 接触
篮球规则第47条 侵入犯规
篮球规则第48条 双方犯规
篮球规则第49条 违反体育道德的犯规
篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规
第九章 技术犯规
篮球规则第51条 行为规则：定义
篮球规则第52条 队员的技术犯规
篮球规则第53条 场外人员的技术犯规
篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规
篮球规则第55条 打架
第十章 一般规则
篮球规则第56条 基本原则
篮球规则第57条 队员5次或6次犯规
篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则
篮球规则第59条 特殊情况下的犯规
篮球规则第60条 罚球
篮球规则第61条 能纠正的失误
1．球场规格
NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。
球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。
球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。
圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。
另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）
2．比赛时间
每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。
在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。
在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。
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3．球队
比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。
如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。
如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。
4．比赛开始
第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。
第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。
5．死球、活球、压力球
当出现下列情况时球成死球：
争球；
球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；
任一节时间终了；技术犯规的罚球；
侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；
多次罚球中的第一次罚球；
场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；
打架犯规；
疏漏的鸣哨；
投篮或罚球成功后；
在队员占有界外之前。
下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。
下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。
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6．替换
替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。
在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。
替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。
如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。
7．暂停
（l）20秒暂停
每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。
队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。
在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。
如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。
（2）常规暂停（100秒）
每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。
队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。
每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。（中国篮球裁判网版权所有，转载请注明出处：http://www.cbareferee.com)
8．24秒钟规则
当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：
（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；
（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。
如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。
（二）违例及其罚则
1．3秒钟规则
某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。
某队在前场控制球，开始计算3秒钟。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
2．肘的摆动
不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。
罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。
3．非法协助得分
队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。
队员不得协助同伴在投篮时增加高度。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
4．孤立
如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。
罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。
5．界外的进攻掩护
进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
6．粘性物质
队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。
罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。
（三）犯规及其罚则
1．技术犯规
对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。
（1）没有体育道德的行为
对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。
没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。
还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。
在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。
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（2）打架犯规
比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。
NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。
队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。
为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。
2．侵人犯规
在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。
队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。
（1）双方犯规
双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。
罚则：
不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。
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（2）进攻犯规
在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。
进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。
（3）无球权犯规
在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。
队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。
如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。
如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。
（4）拳击犯规
队员用拳猛击对方，是拳击犯规。
因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。
任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。
这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。
如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。
另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。
（5）非赛犯规
在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。
（6）全队犯规
每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。（中国篮球
如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。
对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分
㈡ 篮球比赛中的术语
1)扣篮(Dunk)：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接
将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡
位。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫
错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)运球突破(Drive)：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不
让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去
路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻，
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防止队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选
拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
(28)投空(Air Ball):投篮失败,球未碰及篮圈.
(29)助攻(Assist):传球给队友,队友接球后直接投篮.
(30)后场(Back Court):球队防守的那一半场.
(31)端线运球(Baseline Orlue):在对方篮下靠近端线处所做的快速运
球.
(32)篮(Basket):把球投向目标---篮板上的球篮;一次进球得分.篮板球时,.
(33)篮板球挡人(Blocking out):争抢篮板球时,球员为抢占位置,将对
手挡在外面.
(34)盒形挡人(Boxing ont):篮板球挡人的别称.
(35)身前换手运球(Cross-over Dribble):运球时迅速将球拍向另一侧,换另一只手运球.
(36)切入(Cut):进攻队员在无球情况下迅速跑动到对方篮下.
(37)死球(Dead Ball):因违反规则投篮得分或球飞出端线而引起的比赛中断.
(38)夹击(Double team):两名防守队员盯防一名控球进攻队员.
(39)底线(Endline):球篮下面的那一段边界线,也称为端线(Baseline).
(40)假动作(Fake):为使对手犯错误,球员假装向一个方向移动,然后突
然改变方向.
(41)投球中篮(Field goal):除罚球外的分值为两发或三分的投篮得分,得分多少依据投篮时投篮队员所处位置而定.
(42)罚球(Free throw):因对方犯规而判给球队的在无人防守情况下的
投篮机会,罚球时,队员应站在罚球线后进行投篮.
(43)前场(Front Court):球队进攻的半场.
(44)全场紧逼(Full-Court Press):一种应用于全场比赛的防守战术.
(45)半场紧逼(Half-court Press):球队在自己的后场采用的一种防守
战术.
(46)争球(Held Ball):两名或两名以上球员同时用双手抢球.
(47)高命中率投球(High peruntage Shot):球员有机会投出的极有可能得分的球.
(48)跳球(Jump ball):裁判员在两名不同球队的球员之间将球垂直上抛以开始或重新开始比赛.
(49)罚球区(Key):球场上球篮附近以半圆围起的限制区.
(50)"L"形切入(L cut):进行队员转体90度,改变方向以摆脱对手.
(51)盯人(Match up):比赛时,队员确定一名对手,进行盯防.
(52)一打一(One on One)一名进攻队员对一名防守队员.
(53)一防一(One to One):一名防守盯防一名进攻队员.
(54)移动选择(Options):比赛中,球员可展开进攻移动的选择范围.
(55)外围投篮(Outside shot):在所有防守队员所站位置之外进行的投
篮.
(56)决胜期(Over-time):终场时在比分持平的情况下进行的延长比赛时间的比赛.决胜期以5分钟为一节,如比分持平,再延长,直至一队得胜.
(57)组织后卫(Point Guard):负责组织球队进攻的后卫队员.
(58)篮板球(Rebound):球因投篮不中而从篮圈或篮板反弹出来后被进攻队员或防守队员得到.
(59)后撤防守(Sag):防守队员从盯防目标处撤离,向自己的球篮移动.
(60)掩护(Screen):进攻队员抢占位置以阻止防守队员继续盯防本队队
友的一种打法.
(61)做进攻姿态(Square up):调整位置,使自己正面对篮.
(62)抢断球(Steal):从对手手中夺球.
(63)投空心篮(Swish shot):投球入篮,但球未碰篮圈或篮扳.
(64)换防(Switch):两名防守队员交换各自盯防对象的一种防守打法.
(65)掷界外球(Throw-in):将球从界线外掷入场内而重新开始比赛的方
法,掷界外球一般用于球员违例后重新于赛,如一方控球时间过长,超过时限或使球出界,也倒对方掷界外球.
(66)跳起争球(Tip-off):跳球的别称.
(67)带球跑(Traveling):队员持球走步,超过规定步数.
(68)由攻转守(Turnover)一方未及投篮即失去控球权.
(69)"V"形切(V cut):一种进攻打法.队员向前跨两三步,随即改变移动
方向,跑动接球.这样,就形成一个"V"字形跑动路线.
(70)弱侧(Weak side ):球场上进攻队无球的一侧.
(71)区域联防(Zore defence):每位防守队员防守一定区域的防守战术.小篮球和NBA比赛时,不允许采用这种战术.
http://www.cycnet.com/encyclopedia/sport/basketball/nba/term/991013018.htm
㈢ 篮球比赛中应注意些什么
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:
第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。
篮球主要名词术语简释
(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻守双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻，
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防守队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防守持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
㈣ 篮球比赛中的重要规则都有哪些
简易规则 凡本规则未规定事项,悉适用国际(标准)篮球规则.所有比赛均以二人或三人开始或结束. 比赛时间为两个半场,各七分钟,中间休息二分钟.主办单位得更改比赛时间. 每位球员仅有四次犯规.比赛由一位裁判执法. 在赛程表上排名在前之球队於上半时首先控球,在后者於下半时首先控球. 两队於上半时各有一次一分钟的暂停(比赛计时钟不停止),下半时不得停止. 若遇明显的受伤状况,裁判得视情况给予一分钟的因伤暂停(比赛计时钟不停止). 任何死球状况时均得以请求替补.仅队长为各该队之发言人. 裁判之判决即为终决,无任何上诉之规定. 每次投球中篮得分后均交换控球权. 凡非投篮时发生的犯规与违例情况时亦交换控球权. 每次交换控球权时,均应将球送至发球区,发球员必须两脚均立於发球区内,若有任何触犯,则丧失控球权. 在发球区发球时,球必须传出,而不得投篮或运球,若有任何触犯,则丧失控球权. 每次发球时均须由防守队摸球,但防守队摸球时只能持球两秒.摸球后防守球员不得停留於发球区内,球发出后则不在此限.进攻队必须在五秒内自发球区发球. 防守队抄截获球或抢得篮板球后必须将球送回到三分线外,该球员双足均应立於三分线外,此时比赛立刻开始,防守队可防守,进攻队可投,传或运球. 罚球情况应依据标准篮球规则.若罚球队罚球不中而抢得篮板球,可立刻出手投篮.而若防守队抢得篮板球,在攻篮前球必须回到三分线外. 技术犯规之罚则为两次罚球加控球权. 比赛结果得分相等时,则两队各三位球员各罚一球以定胜负.若仍相等时,则两队球员交互罚球,先中者为胜.罚满退场之球员不得参与罚球定胜负. 注:若比赛结束某队仅二位球员,则在第一阶段罚球赛时,该二球员仅只共罚二球,与对队决胜负.但若进入第二阶段罚球赛时,则两队仍交互罚球.
㈤ 篮球比赛中的规则都有什么
篮球规则分 犯规和违例
犯规是发生在身体接触是发生的：1 打手，2 带球撞人
3 阻挡， 4 故意恶性犯规 5技术犯规
违例是对大家规定好的东西的违反：1 带球走（走步）
2 二次运球 3 限制区3秒违例 4 防守5秒违例 5带球从后场向前场挺进的8秒违例 6 24秒进攻违例
就这些，看似少，但初学者要真正领会到实战运用要经历一个过程的，而过程是漫长的，但只要坚持打球，还会体会到其中的快乐的
㈥ 篮球比赛中对比赛用篮球的规定
篮球比赛中的篮球为正圆体，外皮一般使用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重量约为600至650克，周长为75至78厘米。球内气压程度,以从球底部量起约1.80公尺的高度落到比赛场地上,其反弹的高度从球的顶部量起不得低于1.20公尺,或高于1.40公尺.。球面接缝的宽度不得超过6.35公厘。
篮球由内胆、缠丝、中胆、表皮和球嘴组成；
内胆：篮球的最里层，由黑色橡胶制成；
缠丝：在球的内胆表面均匀缠绕的一层保护层
；
中胆：内胆和表皮之间的橡胶支撑结构；
表皮：分为真皮、橡胶、合成皮三大类；
球嘴：对篮球充气时的通道。
㈦ 篮球比赛中。
是的,走步.
走步是说你的中轴脚不能动哦.
你如果是以左脚为轴的话,你第一次不违例.
但是第二次就走步了.
㈧ 在篮球比赛中都有哪些规则
篮球基本规则
1.篮球基本规则一
2.篮球基本规则二
篮球基本技巧
1.控球技巧
2.进阶段技巧
场上位置介绍
1.小前锋
2.大前锋
3.中锋
4.得分后卫
5.控球后卫
NBA技术统计缩写
1.NBA技术统计缩写含义
篮球运动伤害
1.脚踝扭伤
2.手指戳伤
3.肌肉离位
4.脚肿疼痛
5.膝盖扭伤
6.球鞋摩擦所造成的脚伤
7.鸡眼
篮球基本规则
1） 基本规则一：
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数
仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁
分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
2）基本规则二：
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球基本技巧
1）控球技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下8自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
2）进阶段技巧
假动作
1.摇摆腰部
2.举手开足
3.球和足部方向相反
4.假投篮
5.摇摆颈部
6.驻足
㈨ 篮球比赛中的英语
篮球比赛中的英语知识
球场 playing court 罚球线 free throw line 违例 violation 掩护 screen
篮球 basketball 罚球区 free throw lane 投篮 goal throw 两次运球 double dribble
边线 side line 三分线 three point line 阻挡 blocking 罚球违例 free throw violation
中线 center line 限制区 restricted area 踢球 kicking the ball 非法运球 illegal dribble
端线 end line 用过的球 used ball 争球 held ball 技术犯规technical foul
界线 boundary line 犯规次数牌 foul markers 罚则 penalty 故意犯规 intentional foul
前场 front court 本方球篮 own basket 罚球 free throw 对方犯规 personal contact
中场 mid court 对方球篮 opponet's basket 犯规 foul 身体接触 screen foul
后场 back court 全队犯规标志 team foul marke 推人 pushing 投篮动作 the act of shooting
中圈 centre circle 球队席 team bench 拉人 holding 投篮未中 goaln't madel
篮圈 ring 替补队员席 substitude bench 撞人 charging 得分无效 cancel score
篮网 net 球队席区域 team bench areas 绊人 trip 控制球 control of the ball
篮板 backboard 哨 whistle 传球 pass 妨碍视线 obstructed vision
Air ball:“三不沾”，投出的球什么都没碰到。
Alley-oop:“空中接力”。一个运动员把球抛向空中，另一个队员在空中
接住球把球扣入篮筐。
Arena:比赛场；竞技场。比如Seattle的主场名叫Key Arena。
Assist:助攻(缩写：Ast.)。
Backboard:篮板。注意不是basketboard。
Backcourt:后场。一支球队本方的半场为后场，即这支球队所要防守的那
半场。
Backdoor paly:篮球基本战术之一。当一个队员在罚球弧周围接到球时，
另一个动员立刻从弱侧切入篮下，接队友的传球投篮得分。
Baseline:底线。球场两端的边界线。
Basket:篮筐。也作ring，还有一种通俗的说法是hoop。
Bench:替补队员。
Block shot:盖帽(缩写：Blk.)。
Boo:嘘声(n)；发出嘘声(v)。球迷发泄不满的一种方法。
Bounce pass:击地传球。
Box out:抢篮板球挡人，即抢篮板球时站在对手和篮之间，用身体挡住防守队员的动
作。
Brick:(v)球打在篮筐或篮板上被崩出来。许多公牛队的球迷在客队罚球时
都手执一块上写"Brick"的牌子在罚球队员的眼前不停的晃动，扰乱他的视
线，以达到干扰罚球的目的。
Buzzer beater:比赛结束前的最后一投。buzzer是比赛用的蜂鸣器。
Captian:队长。队长是场上惟一有资格与裁判讨论规则和判罚的人。
Coach:教练。比如Head coach是主教练，Assistant coach是助理教练。
Coast-to-coast:从球场的一端到另一端(n)。例如：coast-to-coast pass。
Conference:联盟。NBA分东、西两个联盟(Eastern Conference和Western
Conference)，每个联盟都有自己的logo。
Commissioner:总裁。NBA的现任总裁是David Stern。
Court:球场；赛场。home court主场。
Crossover:交叉运球过人。是Tim Hardaway的商标动作。
Cut:切入。
Debut:首次上场。
Defense:防守。当客队进攻时，我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高
喊"Defense! Defense!"。
Deny the ball:绕前防守。
Disqualification:被罚下场(缩写：DQ.)。
Division:赛区。NBA共有四个赛区，每个联盟下属两个赛区。
Double-double:两双，即两项技术统计指标达两位数。
Double-team:双人夹击。
Double dribble:两次运球。
Downtown:三分线以外。
Draft:选秀，即NBA每年一度的纳新大会。
Dribble:运球(vt,n)。
Duo:原义是二重唱，在篮球中专指双人组合。
Fadeaway shot:后仰投篮。也作fadeaway jumper。
Fake:假动作(n)；做假动作(v)。
Fast break:快攻；快速突破。
Finals:总决赛。Semifinals半决赛。
Field goal:投篮(总称)，包括两分球的投篮也包括三分球的投篮(缩写：FG.)。
Finger roll:低手上篮时手指拨球的动作。
Flagrant foul:没有必要或动作过大的犯规。
Foul:犯规。个人犯规是personal foul；全队的累计犯规叫team foul。
Foul trouble:(n)一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦，比如说这个队员的
法规次数已接近6次，再犯一次或两次规就将被罚下场。
Free agent:自由人。合同的期满的运动员和新人都是自由人，自由人的去留不受球队
约束。
Free throw:罚球(缩写：FT.)。
Frontcourt:前场。对手的半场为前场，即本方队员攻击的那半场。
Give-and-go:基本战术配合之一，进攻队员将球传给另队友--give，然后向篮下切入，
再接队友的回传球上篮(或扣篮)得分--go。也就是我们常说的“
传切配合”。
Gunner:经常投篮的投手。
Hand-checking:a:一种防守技术，即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置。
也作hand-check。b:防守犯规的一种。防守队员用手阻挡进攻队员的走位。
不能张开双臂阻挡防守队员的移动，合法的hand-checking技术只允许用手接
触对方的身体来跟踪对手的位置，但手部不允许加力，也不允许阻碍对手的
视线。
Hang time:滞空时间，即运动员投篮时在空中停留的时间。
High post:罚球弧的周围。
Hook shot:钩手投篮，有时也直接用"hook"表示。
Illegal defense:非法防守。联防防守即为非法防守。
Injury list:伤员名单。如果某个队员受伤不能参加比赛，根据NBA的规定必须要将其
列入伤员名单(伤员名单是公开的)，以示对球迷的负责。
Jam:扣篮。one-handed jam单手扣篮；two-handed jam双手扣篮。著名歌星
Michael Jackson和Michael Jordan合作拍过一部MTV，名字就叫"Jam"。
Jersey:运动员的背心，也作uniform。有些为球队做出过巨大贡献的运动员退役时他的
jersey也跟随他一起退役，他的jersey被高悬在球队主场的天花
板上，这意味着以后其它运动员不能再使用这件jersey上的号码了。
Jump ball:跳球；争球。
Jump shot:跳投。也作jumper。
Lane:罚球区，也作free throw lane。篮球刚发明的时侯罚球区是细长的，其宽度比罚
球弧的直径还要短，形状就象把钥匙，所以也称之为the key。
Layup:上篮。
Ligament:韧带。cruciate ligament，十字韧带，膝关节中的韧带，是运动员最容易受
伤的部位，分anterior cruciate ligament和posterior cruciate
ligament。
Locker room:更衣室。
Lottery:确定选秀顺序的过程。以前是通过掷硬币决定，因其不确定性所以称之为
"lottery"。
Low post:三秒区内，篮筐两侧，靠近底线的那部分。
Matchup:攻防上各个位置的对应关系(n)。
Meniscus:半月板。膝关节中的一块软骨，也是运动员容易受伤的地方之一，我们经常
会听到某个运动员因为半月板撕裂而上了伤员名单，几个月不能打球。
Move:移动。这个词在NBA里出现的频率特别高，比如，一个漂亮的移动我们说"great
move!"；后转身的摆脱我们称之为"Spin move"。
MVP:Most Valuable Player，最有价值的运动员。
Net:篮网。检验球是否入筐的标志，原Utah的David Benoit在扣篮时，球砸在自己的头
上从篮筐中弹出，而且整个过程中球又没有触及篮网，结果进球
被判无效。
No-charge area:进攻有理区。根据去年的新规则在两个篮下各画定一以篮筐的中心为
圆心，以4英尺为半径的半圆(虚线)，此区域被称作进攻有理区，在
进攻有理区里只有带球撞人而没有阻挡犯规(注：O'Neal修正案除外)。
Offense:进攻。形容词形式是offensive(缩写：off.)，可以修饰其它名词，例如
offensive rebound就是前场篮板球(进攻篮板球)。
Outlet pass:抢到篮球板后的第一传，一般都是隔场的长传。
Overtime:加时赛，时间为5分钟。
Palming:我们常说的“翻腕”，运球违例动作，也作Carrying the ball。
Pass:传球。
Personal foul:个人犯规。
Pick-and-roll:挡拆战术。篮球中的基本进攻战术之一，进攻队员给持球的队友作掩护
英语叫"set a pick"，然后掩护队员向篮下移动叫"roll"，再接
队友的传球，在无人防守的情况下投篮。Pick n' Roll是Malone和Stockton的看家本
领。以pick为基础衍生出的战术还有pick-and-fade、pick-and-split
等。
Pick:掩护。
Pivot:a:以一只脚为中枢脚转动身体改变方向的动作(n)。b:篮下，通常由中锋控制的
区域。
Playoff:复赛；季后赛，即常规赛结束后各联盟的前八名的淘汰赛。
Point guard:组织后卫，也作控球后卫。
size=3>位置。NBA中运动员被分为三个位置--前锋、中锋、后卫。
Power forward:大前锋，我国常称之为“二中锋”。二者略有不同，“二中锋”是基于
中锋的位置，来源于“双中锋”战术，这是我们从苏联老大哥那
里学来的；大前锋还是前锋，他们是队里的篮板能手和防守中坚。
Press:紧逼(防守)。full-court press，全场紧逼；half-court press，半场紧逼。
Pump fake:投篮的假动作。
Quadruple-double:四双。即四项技术统计指标超过两位数。
Quarter:节。一场NBA比赛分四节，每节12分钟。前两节称first-half，后两节称
second-half。
Rebound:篮板球(缩写：Reb.)。
Refree:裁判。
Rejection:盖帽。
Reverse:反身的(a)。比如从底线切入后的反身扣篮是reverse nk。
Rookie:新人，即第一年在NBA打球的运动员。
Run:连续得分。比赛中屏幕上会经常打出某支球队12-0 run in last 4 minutes，就是
说这支球队在刚刚过去的4分钟内连得了12分，打了个12比0的小高潮。
Salary Cap:工资上限。
Score:得分。Scorer得分手。
Screen:掩护，同pick。
Season:赛季。
Shot clock:24秒计时器。
Sideline:边线。
Sixth man:第六人，即第一个替补上场的队员。
Slam nk:重扣，特指双手持球高高跳起的使出吃奶力气的重扣:)，也可以是单手的重
扣，这里slam表示砰的一声，强调扣篮时发出的声音。也作Dunk。
Squad:五人组，篮球队的非正式说法。
Starting-lineup:开场阵容。
Steal:断球；抢断球(缩写：Stl.)。
Strong side:强侧。有球的一侧为强侧。(关于强侧与弱侧的具体定义请见《联
防FAQ》)
Substitutes:替补队员。
Suspend:暂时中止运动员上场比赛；禁赛。
Switch:换(防)。
Team:夹击。(注：不一定是双人夹击，可以是多人夹击)
Technical foul:技术犯规。
Three-point shot:三分投篮。
Three-pointer:三分球。
Three-second violation:三秒违例。
Tie:平局；打平。
Timeout:暂停。NBA中有20秒的短暂停(20-second timeout)和100秒的长暂停
(regular timeout)。
Tip-in:补篮。
Transition:由攻转守的过程。
Traveling:走步违例，也作Walking。
Triple-double:三双，即三项技术统计指标超两位数。
Turnover:失误，(缩写：To.)。NBA中专门有一项数据统计叫assist/turnover，是用这
个队员助攻数比上他的失误数，这项统计能准确的反映一个组织后卫
是否称职。
Uniform:制服。篮球运动员的制服当然是背心和短裤了，uniform有时也特指背心。
Veteran:老运动员。NBA非常重视veteran，各球队都把自己的veteran视作一笔财富，
veteran这个词在NBA出现的几率是非常高的。
Weak side:弱侧。无球的一侧为弱侧。(关于强侧与弱侧的具体定义请见《联防FAQ》)
Wide open:开阔(n)，无人防守。大多数情况下战术配合的目的就是给队友制造wide
open，以便从容出手。
Zone:联防；区域防守。也作Zone defense。
㈩ 篮球比赛中，都有哪些专用名词或术语
1）扣篮：球员单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
2）补篮：投篮不中时，球员跳起在空中将球补进篮内。
3）卡位：进攻球员运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。
4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
5）错位防守：防守球员站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠对方接球叫错位防守。
6）要位：进攻球员用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
7）突破：运球超越防守球员。
8）空切：进攻球员在无球状态下向球篮跑动，以期寻找进攻机会。
9）一传：获球队员由守转攻的第一次传球。
10）盖帽：进攻球员投篮出手后，防守球员设法将在空中飞行并处于上升阶段的篮球打掉的动作。
11）补位：当一名个防守球员失掉正确防守位置时，另一名防守方球员及时补占其正确防守位置。
12）协防：协助同伴加强防守。
13）紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方所持篮球的安全或不让对方接到传球。
14）斜插：无球队员，从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
15）时间差：投篮时，为躲避对方可能有的对自己投篮的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间，躲避对方封盖。
16）接应：进攻方无球球员主动强占有利位置接球。
17）落位：在攻防转换时，攻守双方球员的站位、布阵。
18）策应：进攻队通过本方球员所组织的接应、转移球等战术配合，造成己方的进攻机会。
19）掩护：进攻方球员以合理的技术动作，用身体挡住防守自己同伴的对手球员的去路，给队友摆脱防守、创造得分机会的一种进攻配合。
20）突分：持球进攻球员在突破对方防守后将球传出的配合。
21）传切：持球进攻球员传出球后立即空切，准务再次接球进攻。
22）补防：当本方一名防守队员失去位置，进攻球员持球突破且有直接得分的可能时，邻近的另一名防守球员立即放弃自己的防守对象，去防持球突破的进攻者。
23）换防：防守队员相互交换防守对象。
24）关门：邻近的两名防守球员向持球进攻者的突破方向迅速合拢，形成“屏障”，堵住持球进攻者可能的突破路线。
25）夹击：两名防守球员共同防守住一名进攻球员，封堵住其传球路线。
26）挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防守方球员，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
27）穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守进攻方掩护者的防守方球员稍离对手，让同伴从自己和进行掩护的进攻方球员之间穿过去，继续防住对手。
28） 30秒钟规则：进攻方球队在24秒的控球时间内必须出手投篮。
29）10秒钟规则：从攻方球队在后场控制球时开始，他们必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。
30）5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。对于罚球时的限时NBA的规定是10秒。
31）3秒钟规则：与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。
32）侵人犯规：因为与对方球员发生身体接触而产生的犯规行为。
33）技术犯规：队员或教练员因恶劣的行为而被判罚的犯规，如与裁判争执不休。
34）取消比赛资格的犯规：球员做出如打人这种违背体育运动精神的犯规，则犯规人将被立即被罚出场外。
35）队员6次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员在一场比赛中犯规次数累计达到6次（FIBA规则规定是5次）必须离开球场，不得再进行比赛。
36）违例：侵人犯规和技术犯规之外的违反篮球规则的行为。主要的违例有：非法运球、带球走、3秒违例等。
37）干扰球：出手投篮后飞向篮筐的篮球，球在下落阶段和在球篮里时，双方队员都不得触球。
38）球回后场：一方球队如已将篮球从后场移至了前场，则该球队球员不能再让球移过中线，使其回到后场。