游泳月经

㈠ 学游泳期间月经来了怎么办

如果你年龄够大，可以使用内置式卫生棉条，一般游泳馆都有卖的，我去过的屈臣氏也有，不行就直接请假，身体要紧。看你的描述，年龄还小，一定要请假，你为什么不问问你妈妈？

㈡ 经期游泳怎么办

在游泳后应该尽快用清水冲洗身体，并且用干净的毛巾擦干身体，保证皮肤以及外阴的清洁，保护好自己的身体健康。

经期游泳容易感染。游泳池水感染的患者就会出现外阴瘙痒、灼痛、白带多、有异味等症状。医生建议，一旦出现了这些症状就需要及早就医，千万不能因为羞愧而自行用药，因为这类感染需要经过检查，确定感染的病菌后才能对症用药。

很多女性自行用药后，可能症状得到了暂时的缓解，但其实很多都是指标不治本。长此以往，一旦造成菌群失调后，治疗的难度就会大大增加。

(2)游泳月经扩展阅读

如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多、味道和颜色感觉异常，或正处于炎症治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，反而加重病情。

除了游泳池里的水可能造成女性患病外，另外一些地方也不能忽视，在走访中记者发现下沙许多公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤和内衣物直接接触凳子。

还有一些女孩子，休息的时候喜欢坐在泳池边的地上。其实这些经常是人们人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边的时候，最好用毛巾隔离，不要让皮肤直接沾地。

㈢ 游泳会影响月经

不知道你平时的周期是怎样的？15岁少女由于身体还在发育，经期通常没有成人那么有规律，象劳累过度、身体受寒、情绪波动等多种因素也会影响月经的正常周期，造成月经不调。如果你平时缺少锻炼的话，突然天天游泳也许会是诱因之一。 不用太担心，先观察两个月，仍旧如此的话，去医院开些口服药吧。

㈣ 来大姨妈游泳会怎么样

文章导读

游泳对身体的好处特别多，能够强身健体，塑身美体，也是很多女性比较喜爱的运动之一。但是很多女性比较担心经期游泳对身体是不是有影响，其实月经期间女性身体比较脆弱，抵抗力差，加上泳池的水偏凉，人多水质不好，如果经期去游泳的话很容易造成月经不调，也会引起炎症，对身体的健康不利，所以经期最好不好游泳。

经期做运动的注意事项

5经期适当做些舒缓的运动有助于维持神经系统平衡，促进血液循环，帮助腹肌，骨盆肌收缩和放松，使经血排出更顺畅，还能起到一定的缓解痛经的作用，但是高强度，大运动量的运动，如长跑，调高，仰卧起坐等运动就不宜进行了，以免加重痛经和出血量。

㈤ 游泳时如果突然来月经怎么办

由于水凉的问题 一般不会在游的时候“血染泳池” 出来之后过一会才会流出来 但是那样会着凉 对身体不好 建议估计自己快来了就不要去了 就算不是游的时候来 快来的那几天去游泳也对身体不好 来了之后会痛经。。

㈥ 月经游泳会怎么样

你好
很多人都知道，现在的夏天是越来越热了，仿佛只要一离开了水就会慢慢的中暑，在炎炎的夏日，不管是男生女生都很喜欢去游泳，然而很多刚刚才来月经的小女生根本就不懂得如何爱护好自己的身体，那么，月经来了能不能游泳呢?
月经来了能不能游泳
月经期间是不可以游泳的，水比较凉，不适宜游泳，二是经期子宫内膜创面没有修复，容易感染，导致妇科炎症。月经期不可以游泳，也不可以盆浴，引起水进入体内，容易引起宫腔内感染。注意经期卫生，保持局部卫生干燥，避免经期进行强度过大的体育运动。现在还不能游泳。 建议你注意休息，做好腰腹部保暖，暂时忌食生冷食物，避免接触凉水。
来月经后不能游泳，会引起妇科疾病。不要去游泳，注意卫生，勤换内裤暴晒。不建议去游泳的，月经期间是要忌生冷刺激饮食，凉水也要尽量少碰的，考虑不可以的，月经期间女性抵抗力相对减弱。如果此时到不清洁的水域游泳，含有病原微生物的水就可以进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官，引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。需要注意的是最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识。
来月经游泳了会怎么样
例假期间游泳有可能导致感染，但是如果游泳后没有其他不适症状，那应该也不会对身体造成太大影响，日后注意就可以了。建议您例假期间少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，尽量避免剧烈运动。可能会引起月经失调的。主要是容易引起泌尿系和妇科感染。
在经期进入泳池，有可能出现妇科炎症和宫腔感染的情况，如果出现了异常症状和不适感，建议您及时去医院就诊，详细检查看看，根据检查结果，准确判断，选择合适的治疗方法您好，经期要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜。，例假的时候是不能游泳的，这时候游泳很可能导致月经不调，如果游泳池里面消毒不完善的话，可能会因此感染妇科炎症的。

㈦ 来月经可以游泳吗

搬用国人皆知的保守回答是毫无意义的！事实上这事并非只有一个选择，度假应该有好心情，顾虑重重是没有用的，让我传授你几招。。。 1、为防止月经溢出，最好用OB卫生棉条； 2、海里游泳，尽量不要穿游泳衣/裤，海边的沙粒礁石绝对可让你的游泳衣一次就烂掉，而且风浪大的话，很容易走光； 3、女孩子适宜穿热裤或者沙滩裤，上面穿防紫外线衫/比基尼； 4、海滨浴场，游泳高手可以游出去（不穿救生衣会比较危险），或只在浅水处与海浪玩游戏，你到时候看情况而定，选择湿腿，而不湿身； 5、准备一条沙龙/大浴巾，随时应急。

㈧ 女性经期能游泳吗

女性经期是不能游泳的。女性朋友们在生理期最好不要碰凉水，要注重保暖自己的腹部和双脚，更不能用冷水洗澡和洗头，因而，生理期运动也更加不能碰水，像游泳、跳水等等运动，在生理期是坚决不能做的，生理期遇冷水很容易造成月经不调以及私处感染。

(8)游泳月经扩展阅读：

一、经期需要避免的运动：

剧烈的运动都要避免，例如长跑、踢球、跳绳、跳高、跳远等。特别是那些能引起腹压增高的运动，如立仰卧起坐、举重、哑铃等。如果腹压突然增大，不仅容易引起出血量改变，诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调、妇科感染。

经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经，日久甚至可能造成不孕。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。

二、经期运动注意事项：

1、女性经期运动量不宜过多

有些女性朋友们习惯了大量的运动，甚至是比较剧烈的运动，那么，像这样的运动在生理期就比较不适合参加。

在生理期，女性朋友们可以参加一些平心静气的运动，例如散步、体操、羽毛球、兵乓球等等，如果平时的运动量很大，那么，在生理期，要适当地减少一些运动，并且运动不要过于剧烈，要让自己有所活动，还要平心静气。

2、女性经期运动放松肌肉就好

女性朋友们如果在生理期，太过于安静，宅在家里一动不动的话，身体内的血液也会流通不顺畅，因此，适当地做一些小运动更好。而生理期，女性朋友们做运动其目的就不是为了锻炼身体，而是要放松肌肉，让身体的血液循环更加流畅起来，以令经血运行更通畅。

因此，女性朋友们在生理期期间的运动，就是要放松身体的肌肉，促进血液循环，以预防血淤血稠等等情况的发生。

㈨ 月经期游泳会有什么后果

最好在经期3天之后再游泳。游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识。公共设施也容易造成妇科感染，需警惕的是公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，特别是内衣最好裹在外衣里面装好。在游泳过程中也不能大意。经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常是人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边的时候，不妨垫上浴巾再坐，不要让皮肤直接沾地。 月经期不能下水游泳。因为女子的生殖器官与男子有很大的不同，内生殖器子宫借阴道与外界相通，又借助於输卵管与腹腔相通。在月经期，子宫内膜脱落，子宫口开放，月经由阴道流出体外。此时，子宫的内膜是形成创面的，且血管很丰富，是细菌繁殖的温床。游泳时，水中的细菌就有机会进入阴道。在阴道与子宫外口之间有一环形凹陷处叫阴道穹窿，浸入的水可积存在穹窿处，为细菌的繁殖提供了条件。如果细菌感染逆行到子宫，输卵管及腹腔。再加上游泳时体能消耗很大，抵抗能力暂时下降，很可能引起子宫，输卵管腹腔的炎症。 另外，游泳池的水温一般都较皮肤的温度低，月经期身体的抵抗力又低下，游泳时容易引起感冒。同时，由於冷水对皮肤，特别是对腹部皮肤的刺激，可反射地引起腹腔器官小血管的收缩，特别是盆腔器官小血管的收缩，使月经的血量减少。经期不能顺利地排出子宫内脱落的经血，於身体健康是不利的，甚至会造成妇科疾病。 目前，国内外的运动医学界对於游泳运动员的月经期的训练问题有过很多研究，有不少人认为，只要使用特别的用具塞在阴道口，使阴道与外界隔绝，运动员可在月经期参加游泳训练和比赛。我国也有一些研究者报道，采取此项措施对训练有素的运动员还是可行的。

㈩ 月经期间能否游泳

在月经期一般说不应该游泳，因为子宫是女子的内生殖器官，位于骨盆的正中，在膀胱与直肠之间，下连阴道与体外相通，两侧和输卵管相连与腹腔相通。女子在经期，子宫的内膜脱落、流血，子宫内腹形成创面，易成为细菌繁殖的温床。如果这时游泳，水中病菌可能从阴道进入子宫、输卵管或腹腔等处，引起这些部位的炎症，从而影响身体健康。
另外，经期游泳时，由于水的温度较低，寒冷的水刺激了全身皮肤（特别是小腹部），可能造成不良的影响。
总之，女子在经期来潮期间，必须使身体不受寒冷，注意外阴部的卫生。
但是，关于妇女经期游泳，近年来国外不少人通过试验和实践，认为无害，而且有特别的经期游泳用具。我国也有人在试验此事，效果尚待进一步证实。