① 什么品牌的游泳装备好
② 关于游泳装备的十个建议,成人学游泳用什么装备
正规的游泳池都有游泳培训的,价格在2000-3000元不等。
在水里紧张的情况下练习游泳动作,劳而无功,浪费时间。
在水中充分的放松后,再找人指导游泳动作,会事半功倍,最好准备一下事情:
网上观看浮安游泳法视频。
带上学游泳套装后,在深水区跳水10次以上,充分放松,不怕水时就OK。
感受水中浮力,保持水中平衡。
抬头吸气,水下慢慢吐气,不要用鼻子吸气。
完成以上准备工作,然后请教练指导动作,先学脚部动作,在学手部动作,有2-3次就学会游泳了。
③ 游泳都需要什么装备
一、合身的游泳衣裤
游泳衣裤必须合身。如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力,影响游泳动作 。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量,中老年人应选择纯毛或棉毛制品,以深色为宜。年轻人可选择海滩式的游泳衣裤,颜色以鲜艳的为好,这样可增添美感。
二、合适的游泳帽
1、防止掉头发,弄脏池水,保持池水卫生,另外大家游泳的时候手才不会缠到头发 。
2、戴泳帽之后阻力小 。
3、泳帽大多颜色鲜艳,方便岸上的救生员发现。
4、游泳时戴泳帽是一种基本配备、也是一种基本的礼貌,尤其是长发女性,头发才不会在水 里漂来漂去,头发也不容易被人拽掉。
三、游泳眼镜
如果水质不干净,游泳时细菌很容易进入眼内,以致产生红眼病等。为了预防眼病,需要戴游 泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说,戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。
除了防雾剂外,最实际的方法就是用口水,把口水涂抹在泳镜内壁就可防雾。也可以用甘油、洗发水、沐浴露、蛋清等薄薄地涂抹在镜片内部晾干,也有防 雾效果。
四、耳塞
在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服,有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵,应备有耳塞。
五、浮体物品
初学游泳者,最好自备一些浮体物品,例如救生圈(衣)、泡沫塑料打水板等。但自备这些物品 时,要时时检查救生衣、圈有无漏气,以防发生事故。
六、鼻夹
游泳时,由于水波常会把水冲入鼻孔,产生呛水、咳嗽,尤其是初学游泳者,为了防止水进入 鼻孔,最好准备一个鼻夹(体育用品商店有售),它可强制用嘴吸气,而不用鼻吸气,可以避免呛水。
④ 游泳最好戴什么游泳装备 ,什么没必要戴
1.泳衣(裤)
2.泳帽
3.泳镜(如果近视,可买带近视度数的泳镜)
泳帽——作用一是保护头发,一定程度上阻隔池水和头发的接触,减低消毒剂对头发的伤害;作用二是防止头发、头皮屑掉进泳池,污染池水,管理规范的游泳场一般会要求泳客戴泳帽下池。
泳镜——有效避免水对眼睛的刺激,使人在水中都能自然张开眼睛,看清周围环境,一定程度上减低初学者对水的恐惧心理。
泳衣的作用就不用说了吧。
另外需要的还有毛巾、洗发水、沐浴露、替换衣服(看个人需要)以及拖鞋。
⑤ 游泳需要哪些装备及作用
如果单次训练长度超过500米的,推荐使用专业游泳计时计数器,类似COUNTU 目标版这种的。用来记录游泳圈数和时间的相关一系列参数,还可以做到圈数/时间目标震动提醒。
⑥ 游泳需要带什么装备
必带:泳裤(衣),泳镜 ,泳帽 (游泳池内含太多氯气对头发不好)
不会游泳的话:救生圈,漂浮带(绑在腰上的),打水板等等
有需要的话带带:耳塞,鼻塞,特殊情况指潜水,在水中剧烈翻身等
⑦ 室内游泳都要带什么装备
要带好游泳帽,游泳衣(游泳裤),游泳眼镜
泳帽可以保护你的头发受到损伤,而版且戴泳帽也是为了卫权生。而戴泳镜则可以纠正初学者游泳时不敢睁眼的毛病。然后一定要准备大毛巾,无论是你游累了,起来休息可以保暖,也是你游完后擦干用 。如果你怕耳朵和鼻子进水,还要带耳塞和鼻夹。不过我建议你不要带,因为这样对以后学习游泳没好处。
下水前做好热身,量力而行。游完用眼药水滴下眼睛,用棉签洗下耳朵,防止感染。初学者不要紧张了,越放松越好。最好不带浮板和游泳圈,因为这样对以后学习游泳没好处。
⑧ 如何选择游泳装备
常用的游泳装备,像泳衣、泳帽、泳镜等等在淘宝天猫上直接搜就可以啦。
游泳是一项有危险的运动,每年有成千上万的人因游泳而溺水,游泳安全的关键在于自防自救,选择合适的自防自救装备很重要,现在有很多自防自救装备可以选择,例如:学游泳套装,游泳安全带、浮安游泳袋、浮安漂游袋等等
⑨ 去游泳应该购买哪些游泳装备
游泳的时候应该戴上泳帽,也别是头发长的女性,不然遇到水质不好就有可能令头发变黄。目前而言,硅胶泳帽是最为普遍的,在泳帽的设计上最大化的减小阻力,不透水,不容易裂,戴起来也非常的舒服。高级一点的泳帽在设计上还采用了内颗粒设计,具有防滑的作用。在颜色和款式上可以选择与泳衣颜色相近。如果水质不安静,就有可能在游泳的时候细菌进入到眼内。因此游泳镜这一游泳装备是必不可少的。对于初学者,还起到了纠正水中睁不开眼睛的毛病。游泳后有不少人表示因为游泳造成耳道发炎,因此在游泳前可以先戴上耳塞。浴巾和拖鞋是游泳者必备的泳装装备,在游泳的间歇或游完后上岸,用毛巾擦干身体,披上浴巾,穿上拖鞋可以起到保暖,防止感冒,又比较卫生。在冬泳的时候,更是不可缺少。