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游泳脑子进水了怎么办

发布时间:2021-03-16 11:09:04

㈠ 怎么踩水和换气啊 游泳时脑袋进水里 耳朵很难受怎么办啊

踩水和换气 这东西很难讲,还是要有人在旁边边做动作给你看边教你比较有用。
至于耳朵进水,进哪边,就用水拍拍哪边脑袋,或跳一跳哪边的腿。
本帖为转帖,非原创。

学游泳说难也难——许多人一辈子都没能学会游泳;但说容易也容易——也有不少人下过几次水就能游了。关键就在于得法。所以找个明白人给指点指点是聪明的做法(呵呵,别找二把刀的,教你怎么喝水)。

大多数人学游泳都会找个救生圈,或者挂个浮力袋——这样子是学不会的。要想尽快地学会游泳,就不要挂这些东西。

另外初学者最好是到游泳池学游泳。海里有波浪,会大大增加学习难度。喝几口水之后,就把信心打下去了。在游泳池里也要选择人少平静的水域,否则很容易喝水。

无论什么技能都有个基本功问题,游泳当然也不例外。学游泳也要从基本功练起。要是有人一上来就教你胳膊怎么抡、腿怎么夹——那准是个二把刀的!

那么什么是游泳的基本功?

最主要的基本功是换气。有许多人游了十几年了,自以为是“会游”,其实他不能算是会游——因为他的脑袋始终挺在水面上。学游泳一定要学会换气。只要具备了换气能力,哪怕你只会“狗刨”,你也算是“会游”了。

学习换气要从学习漂开始——即在水面上漂浮。

漂有仰漂和俯漂,首先要学习的是俯漂——面朝下、背朝天的漂。

学习漂的首要作用是了解水性。人体在水中是能够漂浮起来的,但初学者对此缺乏体验。因此一旦脚不着地、脑袋入水,立刻就恐慌起来——这恰恰是落水者的大忌!

为了克服这种恐惧,在学漂之前,可以先做浸水练习——在浅水区,弯腰把脑袋浸入水中,默默地计数,看自己能坚持多久。这样反复地练习一段时间,就不再害怕脑袋浸水了,憋气的时间也会逐渐延长。

学习漂的另一个作用是练习平衡。在水中你可以观察到,那些游得好的人,他们的身体基本上是平的,象一枚水平滑行的鱼雷。而那些游速缓慢的人,他们的身体几乎都毫无例外的是倾斜的,脚趾几乎要触到池底。造成这种现象的一个主要原因就是他们总是力图把脑袋往上扬。人的脑袋是非常重的,脑袋一出水,身体的承重就更大了,再加上仰头,身体自然就沉了下去。

所以学游泳要先学习俯漂。方法也很简单:在浅水区,背靠池壁站立,弯腰,双臂前伸,头埋入水中,然后提起一条腿向后瞪池壁,使身体拉平向前滑去。记住,一定要尽量把头埋入水中,这样你的身体才能够放平。要尽量放松,不要紧张,逐渐体会到水是能够浮起你的身体的。失去速度后,腿部会逐渐下沉,然后缓缓地立起身体。这样逐渐克服紧张情绪,培养亲水性。

反复练习几次后,你对漂就有了信心和感受。漂浮感和平衡感建立起来后,你就可以增加蛙泳的推进动作——手臂划水和双腿夹蹬水。对于初学者来说,这些动作都很简单,用不着把注意力过分集中在这上面。等初步能游起来之后,再逐渐提高动作质量。

这一段的训练没有换气动作,相当于入水后的潜游状态。不要不耐烦,应该反复地做这个练习,直到手臂划水和双腿夹蹬水的动作基本能够协调起来。初学者能滑出七、八米就可以了。好点的可以滑出十几米。

潜游熟练后,就开始进行最关键的训练——换气。蛙泳的换气有很分明的节奏感,掌握起来并不难。当你的手臂用力向后划时,上半身会被向上抬起——这就是你抬头换气的时机,完全是顺其自然的。

好手的头部出水时间短,滑行时间长。特别是那些自由游游得好的人,你简直就看不到他在换气,似乎头一直埋在水里,非常的精彩。初学者头部出水的时间可以长一些。由于心理紧张,初学者换气时往往张大了口狂吸,这样很容易吞水(尤其是在不平静的水面)。要控制好节奏,尽量做到从容不迫的换气,当然这需要较长时间的锻炼。肺活量不足的人,头入水的时间很短暂,这样推进时间也就短,速度就快不了,而没有速度,换气时间也仓促,结果只看见频繁点头,就是游不快。*^

掌握了换气,基本上就算能游了。不过在你进入深水区之前,你最好还应该掌握另外两项技巧——踩水和仰漂。

在不会游泳的人看来,踩水是很神奇的——人怎么能够站在水中呢?其实这项技术一点都不难。首先你应该明白,人体只需要并不大的一点作用力,就可以把头部升出水面。如果踩的好、力度大,甚至可以把肚皮都升出水面。

仰漂是远水游泳所必须的。不带漂浮物时仰漂是深水中唯一的休息方法。学习仰漂能够让你更好地了解人体的浮力。会水的人甚至可以长时间地漂浮在水面上,当然新手肯定是做不到的。初学仰漂要注意防止口鼻进水,最好先让人辅助托持,帮助浮起和平衡。

即便是掌握了这些技能,也还是要特别注意安全。初学者如果下海,一定不要往里游。风浪大也不能下海。
参考资料:http://post..com/f?kz=118442412

㈡ 游泳脑子能不能进水

鼻子进水是进肺里,你现在都没呼吸困难,就是没事,而且就算肺里进一专点也不会有事的,会咳属嗽出来的,有鼻夹,不熟练就用鼻夹; 但是你耳朵是个问题,得过中耳炎就怕复发,你注意下就行,下回游泳记得戴耳塞,把泳帽拉低挡住耳朵。

㈢ 游泳后脑袋进水

医生都这么说了.........应该很严重了。不过我怎么看着就是中耳炎的症状啊,.....要不楼主去做个CT检查一下。当然那个医生的诊断也有些危言耸听的感觉。

㈣ 游泳是脑子进水了怎么办

晕,开玩笑呢吧?这种事也有?那没办法了,脑子都进水了人肯定废了哈哈

㈤ 游泳的时候脑袋进水啦,有什么快速解决的方法

LZ大可来放心,耳朵分为外耳自、中耳和内耳。在中耳有一层膜叫耳膜,耳膜除了通过振动把声音传入大脑外还担负着阻隔外界一切物质进入大脑。所以,水是不会流进大脑里的。耳朵进水严重可引发中耳炎。 耳朵进水后可采取以下方法处理: 进水后,可当即让进水的耳朵向下,用手掌按紧耳朵让它吸住,然后快速拿开,靠吸力把水吸出;或用棉棒轻轻地把水沾出。 若耳朵容易进水,可在游泳之前先用棉花塞住两个耳朵即可避免进水。

㈥ 游泳时脑子会进水吗

耳朵进水而已,脑袋不可能

㈦ 会不会游泳脑袋进水啊

不会的!游泳对身体很有益的

㈧ 游泳时脑子进水会对大脑产生什么影响

水是不会进入大脑的,只会流入呼吸道或者消化道
水流通道:
呼吸道:鼻腔——咽——喉——气管——支气管
消化道:口腔——咽——食道
(咽为呼吸道和消化道的交叉点)

㈨ 游泳时如果在水中脸向上,就会鼻子进水冲到脑里很难受怎么办

有那种鼻塞```
夹住鼻子```水就不会进鼻子了```
只是要用嘴巴呼吸了```

水进到鼻子里是很难受```但又难避免```所以游泳时戴鼻塞吧```

㈩ 游泳时耳朵脑袋进水怎样办

、单足抄
跳跃法
:患耳向袭下,借用水的重力作用,使水向下从
外耳道
流出。
2、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉
耳廓
;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法:用干净的细
棉签
轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
由于游泳池或河水
不干净
,污水入耳后引起外耳道皮肤及
鼓膜
感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种
耳病

外耳道炎

外耳道疖肿

耵聍
阻塞,
鼓膜炎

化脓性中耳炎

如果耳内进水后出现以上症状,应暂时停止游泳,并去医院检查,对症治疗。

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