㈠ 我想要游泳翻跟头的视频！
- 嘎嘎。复
- 那不叫翻跟斗。
- 叫做滚翻。制
- 没有找到相关的视频额。
- 但是滚翻是很简单的。
- 滚翻也要借助手的力量。
- 使劲用手旋转。
- 嘴巴始终闭上。
- 鼻孔始终出气。
- 脑袋往前方走。
- 加油！
- 纯属个人观点。
㈡ 游泳原地翻跟头
翻跟头不用鼻夹的，说要用鼻夹的人只能说明他技术未到家。当然如果是花式游泳一般都要戴鼻夹，因为花式游泳常常要在水下活动，例如翻跟头，倒立之类的，这些动作鼻子极容易进水。
翻跟斗的诀窍在于翻的时候要在水下均匀的吐气，否则鼻子就极容易进水，所以另一个人才说要戴鼻夹。你说鼻子像感冒一样塞住其实就是鼻子进水了。水下倒立也是一样的原理。
㈢ 游泳翻跟头教学视频
转身练习中要用到前滚翻：游到离池一米处，用口吸气，低头团身，（关键是团身要紧，小腿贴大腿，大腿贴胸部）旋转270度，双脚蹬壁转体其实，练一下就会了，注意：团身在水下，鼻子要向外喷气，否则容易呛水。
㈣ 游泳如何翻跟头
在水里翻跟头，就算是我这样的游泳高手，如果不用手捏着鼻子的话，鼻子还是会进水的，鼻子进水真的很不好受。说实话，可以看出你的水性的确不怎么滴，在水里翻跟斗的动作如下，如果你不捏着鼻子，又不想鼻子进水的话，在翻跟斗前先吸一大口气，把气吸满，在翻跟斗的时候用鼻子快速的吐气，这样鼻子就不会进水了，不过那要用很快的速度翻跟斗，如果你翻跟斗的速度很慢，鼻子吐气很快，翻到一半时你的气都吐完了，这样鼻子照样进水。翻跟斗的动作：把两手水平的放在水面，用力向后一划，同时，你的头向下弯曲，尽量来个360度的水下空翻，腿用蝶泳的姿势微微一摆，这样就可以水下翻跟斗了。
你还是多去游泳吧，游泳多了，水性就会变好。水性变好后，这种小儿科的东西，不用人家讲，自己都会无师自通。
㈤ 如何学会游泳时翻跟斗
你可以按以下几个练习去练：
1手扶水线，小肚顶着水线翻跟斗，感觉是头往跨下钻。翻跟斗是鼻子要出气才不会进水，尤其是翻到脸冲上时更要加大出气量，练一段时间你就会适应的。
2蹬池壁滑行出去，利用滑行的惯性翻一个跟斗。
以上2个练习后你还不会转体，翻过来脸是朝上的，所以在上两个练习熟练后就可以加转体了，180度，很容易加的。
3现在就是距离的把握了，一般是看水线，最后不是有个“T”字型吗，你再根据自己去调整，眼睛一到这儿还要划几下臂，身高，游速不同的人不一样。
自由泳转身动作练到最后要整个腿腾空翻转，这样才有利于减少阻力，增进转速。其实这个动作就是两下用力，第一下：向后划水同时收腹，头向下、后钻；第二下用力：上半身转过来后下肢向后快速挺打。
祝你早日学会。
㈥ 平时游泳翻跟头
答：1、会玩玩翻跟头。2、不用鼻夹。初学可以捏鼻子。
正确的方法是：翻跟头的时候鼻子应当适当的往外呼气，来克服反转过程中增加的水压，导致鼻子进水。祝你成功
。
㈦ 请问如何在游泳时翻跟头呢
即将触壁时，转头吸收，低头憋气，团身，滚翻，滚翻过程中鼻子向外呼气以防鼻子进水，然后翻到双脚掌贴合墙壁时，往外蹬壁，完成滚翻。
㈧ 怎么翻跟头详细教学带视频
先靠着墙练倒立，再不靠墙练，然后再练翻跟头。
翻跟头有很多种，侧翻、空翻、单手翻、前空翻、后空翻等 在翻时注意保护好自己。想学会翻跟头很简单，首先要多做俯卧撑，将自己的手臂练的强壮有力。
初学者不要怕翻得难看，首先蹲下，身体成弓形双腿用力蹬地，在蹬地的瞬间双手迅速撑住地面，翻过去的时候身体要平躺下，然后再依照前面的方法来做，时间久了就不会躺下了，练习翻跟头就是要手眼和脚的配合。
倒立和翻跟头大同小异，在练的时候要选择安全的地方，你可以用翻跟头的手法来做倒立。首先你要正确的判断身体与墙壁的距离，双手在撑地的瞬间一脚离地，另外一只脚轻轻的蹬一下地面，腰部要用力使整个身体靠住墙壁，刚开始不要求很长时间，慢慢来。
㈨ 怎么在水中连续翻跟头
直接在水中就能翻，不要抓脚，两只手摆两侧，用手掌划水。我记得我我以前在游泳队的时候经常玩这个，在水里没什么难度，又不会头晕，我在水中一次就翻50个，那速度很快的。要注意的可能就是当心水进到鼻子里去吧，我好像就有一次。
另外，从岸上跳或者背坐着在接滚翻，我没尝试过，但我觉得你这个想法很有创意。其实就是加一点前缀动作，也不会很难的，多来两次就行了。成功绝对是可以的！！！
㈩ 游泳翻跟头水下如何找准感觉
在靠近岸边的地方练。首先翻滚后人要仍然面向前方，你可以对着水下的黑线试一试，就是每次翻滚前对着黑线站好，翻滚，要保证落地后仍然是刚才的方向。
在水中身体尽量蜷缩，双手在两侧旋转打水，这样可以帮助你快速翻转。