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博时博力乳清蛋白浓缩粉一盒应该是在400-1000之间。

这个价格大概属于低价，但是会比大地方的要便宜，因为地理位置一般，如果想找个好点的，就需要加钱另选，自己考虑好性价比和需求。其中跟产品有关的部分还分为按区段定价和递远递减。

博时博力乳清蛋白浓缩粉的主要作用就是提供人体优质的蛋白质。人体每天的代谢需要糖、蛋白质和脂肪，而且人体主要的成分是蛋白质，人体肌肉是由蛋白质和水构成的，博时博力乳清蛋白浓缩粉可以给人体提供优质的蛋白质。

如果是在做抗阻运动的时候，当肌肉充血、微微撕裂的时候，及时补充乳清蛋白浓缩粉，可以有力促进肌肉生长，增加肌肉围度，改进肌肉的力量，尤其是男士想进行增肌，可以补充乳清蛋白浓缩粉。

对一些营养比较差的人，也可以及时补充乳清蛋白浓缩粉，优质的蛋白质在食物当中是牛奶、鸡蛋当中，成品就可以补充乳清蛋白浓缩粉。

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蛋白粉的分类：

1、乳清蛋白

由牛奶中分离出来的氨基酸浓缩而成，因其较高的消化率、氨基酸含量和配比，一直以来都被运动界和营养界所推崇，也是健身时接触最多的蛋白粉种类。如果你只可以选择一款补剂，个人觉得乳清蛋白是首选。

2、乳清分离蛋白

乳清分离蛋白是在乳清蛋白基础上再度高温离子过滤提纯加工而成的。极易吸收，最重要的是对蛋白质过敏和喝牛奶腹泻的人也可以喝。

由于蛋白质的再提纯，分离式乳清蛋白富含质量更高，所以脂肪和糖分几乎可以忽略不计，热量非常低，一般一勺在100大卡内。缺点是口感很稀，就是喝了掺了水的牛奶一样的感觉；当然价格也比较贵。

3、缓释蛋白

消化吸收慢，可以缓慢平衡地供给氨基酸，适合运动后摄入；主要成分是酪蛋白或者各种蛋白的混合。

酪蛋白，最大的特点在于非常容易凝固、成团，从而被人体消化吸收的速率更慢，可以更持续平稳地为释放蛋白质，让肌肉生长一直有持续燃料，可以在睡前使用，能在睡觉的8个小时空腹的状态下持续提高蛋白质。