❶ 健身房一般怎么收费,急
我做健抄身有三年的时间。几袭乎所有的健身房/会所,不管大小都是会员制的。就是得办会员卡。基本上没有玩一次交一次钱的。要是有的话也特别贵相当于周卡的价钱了。但是有次卡。前提是一次性必须买多少次以上,一般是最少50次起卖。平均一次几十块钱,我不知道你在哪,北京的话一般点的健身房平均一次也就20块钱左右、甚至更低。如果你要是一周能去三次的话,最好是办年卡或以上的长期卡。年卡便宜的有300多一年的。贵的也有1万多一年的。但普遍都在一、两千这个价位。 这样算下来比较划算。一周三次,隔一天去一次、也是比较合理的运动安排。
❷ 我想健身请问去健身房贵吗
有年卡、月抄卡、次卡等分类吧 年卡和月卡都是在一段时间内付固定费用,这段时间内去锻炼的次数不受限制,但对没有毅力坚持锻炼的人不划算 次卡就是按照次数收费啦,不过好像这种很少 高档点的健身场所都是提倡用年卡的,他们的解释是培养你的健身习惯,只有坚持有规律的锻炼才会有效果 所以阿建议找个同伴一块购买健身房的年卡 一块锻炼 最有效哦
❸ 健身房贵吗
这个要看具体的情况。大城市还是小城市,健身房的名气和面积等等因素都会有影响。
另外,健身除了大量的运动锻炼,日常饮食方面也要注意。特别是蛋白质的摄入。可以考虑用一些蛋白粉 增肌粉之类的,像 on 欧,普,特,蒙 等等。可以上 PQ fitness 官网看看,上面有一些健身咨询和介绍,也可以用在当地找找有没有专营店 去咨询 。
❹ 健身房一般都多少钱一年,想办健身卡
健身房的年卡跟健身房的规模以及当地消费水平有关。
选择健身房回时选离家近的健身房,这样有利于坚答持持续自己的健身计划。坐车要方便,有车族要注意是否有足够的车位。另外,通风好、能保证空气质量是健身房的基本条件,尽量不选在地下室的健身房。
健身环境主要根据健身房的空间大小,合理的区域功能划分及布局,现代化的装修,通风条件,场地器械的维护保养及干净卫生程度等进行选择。专业健身房含有氧健身区、抗阻力力量训练区(无氧区)、组合器械训练区、趣味健身区、操课房、瑜伽房、体能测试室、男女更衣室及淋浴区、会员休息区等区域功能。