考研与健身

① 考研复习与健身是否冲突

在我们到大三的时候，我们每一个在校的大学生都会开始考虑我们以后的出路，有的人想毕业后直接出来工作，有的人想再继续往上考，想考一个更好的学校，然后去读研究生。对想考研究生的同学来说，这时候时间就会变得很紧张。

对于那些既想在大三考研读研究生又想在这时候健身的同学来说，他们就会觉得很纠结，觉得是不是该放弃一样。我在这里告诉你，这俩者一点都不冲突，考研是考研，健身是健身，你不必为了那一样而放弃其中的一样。

最后的结果就是，她既考上了研究生，又把自己的身材锻炼的很好，完全的像变了一个人。所以不必担心考研和健身会有冲突，只要你在俩者之间做一个很好的规划，然后完成它，你就可以做到。

② 怎样规划考研复习和健身房锻炼的时间

1、考研备考周期较长，有个良好的身体、精力是备考的一个重要因素。
2、鉴于题主是到健身房锻炼身体，那么早晨、上午还是按照自己制定的复习计划完成学习任务，到下午三四点左右到健身房锻炼，缓解一天的疲劳感，等傍晚回去稍事休息后，开始晚上的计划，尽量不要熬夜，养成一个规律的作息。

③ 考研和健身怎么安排比较合适

每周保证3次以上30—40分钟的中等强度运动量就差不多了，因为要考研，学习比较紧张，最好一周4次，以便有健康的体魄支持学习，每次时间30—40分钟就ok。

坚持+心态+方法。坚持是行动上的筹码，心态是心理上的筹码，方法是技术上的筹码。
一、坚持。
我把坚持放在第一位是因为行动最重要，坚持不是说一直看书每天做题才行，能坚持个80%差不多了吧我觉得，10天看个8天，有两天酱油些。因人而异，有的人（女生较多）就是能一直不酱油，一天都坐在那不动，很厉害（但效率我不清楚）。有人老想跑想玩，定力或腚力不好的人慎重，除非你很聪明效率高方法好。
我以前看过以前那些考研前辈大神比如胡杭戴震宇写的那些作息，牛逼啊，实在没那个定力，对数学英语专业课也没那么大兴趣，做不到。但我想最好能给自己定个弹性小点的时间并坚持，那些日子我基本8点半之后再去教室（不管怎么说，这也是个弹性小点的时间），偶尔发飙突然七点到教室，发现门还没开，于是在门口寒风里背点单词都不知道怎么过来的。
此外涉及到时间的问题，有人认为时间越长越难坚持，我想这个每个人不同，我身边有同学到后期就抓狂，快考吧，考完就爽了（其实考完还是那样，平淡如水）。但我记得自己到后期是多么渴望能再给我2个月3个月，意思是我战线再长些就好了（我是8月11号开始正儿八经看书的，暑假没碰，暑假前酱油了一个月）。
二、心态。
心态要放松（别一天愁眉苦脸独来独往，吃饭讲讲笑话黑黑别人开开玩笑不是蛮好？）， 讨厌那些说“考研注定是孤独的旅程，是猪狗不如的生活”的人，这还没睡猪圈吃屎呢。不看消沉文章，不听消沉的歌。没人逼我们做苦行僧独行侠，我们也可以有朋友，但这里的朋友是研友，而且是爱学习有自律心态阳光总之是正能量的的好研友，坏研友千万别联系只会拖你下水（他们会说哎呀考试还早逛个街去没事的前辈都说战线别太长等等再看）。
身体虚弱者要注重身体锻炼，跑步等等都可。
饮食清淡些好，除非天生重口味对看书状态没影响，反正本人吃麻辣的东西睡觉都困难。
三、方法。
方法相当关键，有太多花很多时间结果分却不理想的人，无论你采取什么方法，默读数学题目，想象自己是数学老师给大家讲题，在外面大声朗诵英语，狂读政治，只要你觉得效率高，随便，你高兴就不用怕难为情（不影响别人的前提下）。比如我，做数学的时候就想象自己是个老师在黑板上，理好思路开始讲题，感觉效果不错印象深刻，讲完之后再写出来。

④ 考研中的健身计划

首先，要从你的饮食开始注意，建议你每天饮食坚持荤素搭配，最好多补充维生素，而且蔬菜中有纤维，其次，就是健身了，可以利用傍晚的时候，到操场打打篮球，时间控制在一个小时，然后再跑跑步，过一段时间，去吃饭，接着洗下澡，投入读书的状态极佳！！

⑤ 考研期间的健身计划（复制过去的就不要来了，有经验的进）

怎么说呢？我考研的时候锻炼很少，其实我的身体状况也不是很好，经常感冒，还有鼻炎，不过考研的半年中，我一次没犯，这应该是个奇迹，呵呵！
具体是这样的，我们宿舍在六楼，我去自习室也去我们学校离我们宿舍最远的教学楼的六楼，我就整天爬六楼，每次爬上去也是好累的，我认为这就是我的锻炼方式。第二方面，我从考研开始，大概从九月份开始，我每天吃一个苹果，天天吃，有时候还加点香蕉，我不想说苹果的妙处，但是我觉得这是我不感冒的一个重要原因。
通过你的这点描述，我觉得你考研也是一个人在孤军奋战（我猜测的，不是最好），我当时也是这样的，但是我觉得在考研的过程中，最好有个伴，其实最好是个异性（别乱想，呵呵），不会的问题，你们可以互相讨论，其实关键解决一个心里问题，考研后期人的压力会很大，找个异性考研人会互帮互助的！
这是我的一点体会，每周锻炼一下身体很好的，最好周末的下午出去跑跑步，放松自己！

⑥ 考研和健身冲突么

不冲突，考研很枯燥，健身可以缓解情绪，而且锻炼身体。

⑦ 考研与健身可以兼得吗

当然，健身每天只需要1小时就够了。

⑧ 有没有考研还去健身房锻炼的影响学习吗

不影响学习，多锻炼这样更好。
把重要的知识点整理一下，准备好笔记本和错题集，错题集用来记录自己做错的题，
笔记本记录一些容易忽略细节和重点。 做题不一定要做难题，基础是根本，每次考试不要着重在一个题目上，
要放宽心态，不要急，总之，要自信，相信自己一定可以。
希望您考研成功

⑨ 考研期间办健身卡吗

考研期间是不应该办健身卡的。因为这个时间的学习任务比较重。时间也比较繁忙。没有过多的精力去健身的。这个时间办的健身卡基本上都是白浪费钱。

⑩ 考研中的健身计划

估计拿不到分，但也要赞一个。
不错，我是下午固定半个小时锻炼的