『壹』 游泳教练证怎么考
第1步——>到本市指定培训机构参加职业技能培训并合格;
第2步——>培训后1-2周内进行职业鉴定考试(鉴定结果一般在考试后1个月左右公布在市体育局网站职鉴专栏);
第3步——>考核合格,到职鉴站领取国家职业资格证书。
(1)城阳游泳教练扩展阅读
游泳教练负责为会员提供专业高质的全方位健康指导,提供健康评估和科学的健身咨询指导,保证会员在俱乐部内锻炼的安全及有效性,指导会员正确开展游泳活动。
『贰』 青岛城阳有没有游泳馆
不知道倒你去游泳馆抄是为了玩还是练习游泳!~ 要是我的话,为了和朋友玩,我一定会去伊斯凯恩旗舰店,在颐中体育场内,坐314路车可以直接去,同时楼上也有健身馆!~ 有教练帮你训练!~ 你要是为了自己去锻炼还是不要去那的好,不办卡的的话光游泳就48元一次,那基本上都是人家带车去,我也是学生,老是去的话经济上回吃不消的!~ 呵呵!~ 要是有关系能弄到那的卡的话当然还是去那好啊!~ 我去那就是弄的卡!~ 我一般为了练习游泳的话都去潜艇学院练习,也挺正规的是青岛的正规训练场所,听说还培养出奥运会冠军!~ 那里是20元一次!~ 要是常去办卡的话会更便宜!~ 给你网址自己看看吧 http://..com/question/59856672.html?fr=qrl&fr2=query
『叁』 青岛城阳区附近哪有交成人游泳的,是成人啊,女。。最好是包会的,女教练。怎么收费呢,晚上上课的。
有啊!国城路附近有个乾龙游泳馆
『肆』 游泳教练证怎么考需要什么条件
考游泳教练证首先要有游泳救生员证,并且第2年才可以靠游泳教练证。
一、报名(符合报名条件)
游泳教练员培训称报名人员要求身体健康和年龄在18-55周岁的工作人员,准备从事相关行业的社会人员。
报名时须参加游泳技术达标测验(救生员:25米速度游男子20秒以内、女子22秒以内,20米潜泳雀塌配;教员:50米蛙泳+50米自由泳或仰泳,男子125秒以内,女子150秒以内)。
报考游泳教员须持有救生员职业资格证书或游泳二级及以上运动员证书。
持有非国家职业资格证书的从业人员,可报名参加本次培训换考国家职业资格证书(老证换考新证)。
二、参加考试(培训)
考试分为分理论和术科考试。理论考试顷指是有关游泳技术、救生知识、动作要领以及遇到突发情况的处理办法等;术科考试是下水实衫档战。参加游泳教练的培训考试要去正规的机构。
三、游泳教员职业资格证书年审注册工作(具体情况要根据地区规定情况而定)
游泳教练资格证的考取还是有些难度的,游泳教员资格证是游泳教练的招聘的硬性要求。
『伍』 找个游泳教练需要多少钱呢
去找个游的好套套近乎,让他指点一二,也能很好的学成,又能省钱。一般的游泳教程,1400快10节课,教会自由和蛙泳。或者偷偷给教练500快,让他包会。。。。。。
『陆』 城阳哪里有游泳馆
1、乾龙游泳俱乐部
地址: 青岛农业大学往东300米十字路口南
2、城阳游泳馆(游泳培训中心)
地址: 城阳区城阳春阳路211-3-2(朱老大饭店,伟尔佳第二幼儿园)
3、天泰·美家公寓酒店(对外营业)
地址:黑龙江中路天泰韩国城8号楼
4、实验二小游泳馆
地址:家佳源红绿灯往北直行200米左右
5、智慧熊游泳馆
地址: 城阳区 正阳路146-1号爱康贝2楼(大北曲佳家源对面)
『柒』 哪里的游泳教练班,教的又好又便宜
如何来的快速学游泳
1、看教学视自频,
搜集资料看游泳的教学视频,然后了解各种游泳的基本知识。
2、学习换气
现在陆地上模拟练习,然后在水里练习。如果打算学的是自由泳,那么就要好好练习这个。
3、学习游泳姿势——蛙泳腿
如果想快速见效的话,首选蛙泳,先学习蛙泳腿的姿势:收腿,翻腿,蹬腿,夹腿
4、学习游泳姿势——蛙泳手与换气的配合
将游泳姿势手上的动作和换气动作组合在一起,是因为蛙泳手就是为了换气的动作。
5、组合所有的动作,勤加练习
学会所有的动作后,记得蹬两次腿+一次划手+一次换气 勤加练习,克服心理障碍,
『捌』 青岛李沧区哪里有教成人游泳的
城阳有,青岛农业大学东门就有,我就是青岛农大的,如需要可回复联系我,谢谢采纳
『玖』 城阳游泳教练的课时费一般提多少
健身教练的工资是分区域性的,广东地区至少100元一小时,上海是至少150元一小时,江西是20元一小时,北京是200元左右
『拾』 一般那种游泳俱乐部的游泳教练水平怎么样,我是想认真学的
游泳俱乐部或游泳馆的游泳教练(有证书),他们的水平肯定是不用担心,只是个人的教学方法有一定差异(因人施教和耐心方面)而已。
你如果只是为锻炼身体(健身)而不是向专业方向发展,其实也可以自学(我就是自学的,而且后来还指导和教了很多人学游泳),因为自学既省钱,又有成就感,时间上也比较灵活,若是你有胆量、不惧水,不妨试一下(我把自学的方法附在后面),只要方法得当,一般快的一次(1-2小时)就能找到感觉,三次就可以游了,慢的也就十次左右。
1、换气(憋气)技巧:在水里是呼气,以鼻为主口为辅,呼气(吐水)要慢而轻;在水面上是吸气,以口为主鼻为辅,吸气要快而深。
[ 如果不会憋气和换气,可以先在家里练习,用脸盆或其他容器盛八九分的水,深吸一口气,将脸埋在水里憋住,直到憋不住了达到极限时再用呼气技巧慢慢的轻轻的吐气,并且在吐气的过程中,同时还可做假吞动作,把涌上来的气再压下去一部分,然后再一点一点的慢慢的吐,照这样练习可以把在水下憋气的时间延长。这样练习可以增加肺活量,掌握呼气、存气的方法,这对自由泳、蝶泳很有帮助,尤其是对潜水和潜泳非常有利。]
[在游泳池练习憋气、换气时,要深吸一口气,憋气团身入水,虽然感觉下沉,但瞬间会慢慢从水下向上浮起来,面部在水里千万别吸气,否则会呛水,要控制好气息,按憋气时的“呼气”技巧进行,在达到极限(不是把胸腔里的气全部吐完,而是要留一点点气帮助你浮上水面换气)时就抬头出水面换气。]
2、蛙泳的一个连贯动作和技巧:划手抱水、抬头吸气、收手后收腿——伸手埋头呼气、猛蹬腿、夹水——身体平直、漂一会儿。
[ 动作技巧中的“划手抱水”“猛蹬腿”“夹水”都是前行的动力,即:手划腿(夹紧平直)不动,蹬腿夹水手(向前平直)不动;“身体平直漂一会儿(埋头慢慢呼气)”是借惯性向前滑行,同时可作短暂休息为下一个连贯动作蓄力。这几个动作尽量不要有叠加,否则,前行的力度会抵销一部分,从而影响划行速度。“抬头吸气”时身体稍微倾斜;“猛蹬腿、夹水”——是大腿带动小腿,蹬腿前的动作——收腿准备蹬脚时由直脚变勾脚向两侧用力蹬出去后,马上夹腿并拢保持身体水平以减少阻力。这个“准备蹬腿勾脚”的动作也可以在家里的沙发或床上练习,即:双膝跪式脚向两侧成勾状坐下(可用看电视来分散注意力)。如果是成年人,刚开始可能坐不下去或坐的时间短,这个没关系,可以单腿交换练习,主要是找那个勾脚的感觉就行了,避免学蛙泳时不用脚掌蹬水而用脚尖或脚背触水。]
3、平衡问题:人在陆地上是直立姿势,重心在脐下;若在水里要使身体象在床上睡觉一样平直,必须把重心从脐下移至脐上,要有意识地向下压上半身来抬高下半身,并利用手脚控制身体水平不摇晃。
在练习蛙泳时,一定要先观摩蛙泳游得好的人的姿势(尤其是你的心、身要随其节奏而动),再结合以上方法和技巧进行模仿练习,边练边看边体会,要把手、脚、换气配合起来练习,游的时候要把握好节奏、协调好手、脚和换气,姿势要尽量规范,如果姿势不规范游起来既费力,还影响换气。尽量少停歇,这样肺活量和耐力才能提高。切莫手忙脚乱,否则会使手脚发出的力量相互抵销或抵销一部分,这样就会在原地不动或前行距离不多,就是常说的速度慢。