篮球健身教练

⑴ 健身教练来！篮球高手来！帮

这位朋友你好。。我是篮球特长生，也是健身学徒。。
我想，要练出出色的弹跳力，只有这些是远远不够的~~~
想要健身。。要注意
1，要去健身房健身。。。。至于健身的方法和注意事项我就不在这里多谈了，健身房的教练会给你详细的指点的。。
2，注意营养和蛋白质的补充~~~一定要及时。。如果想要在2年内出明显的肌肉，就要食用肌酸了~~~
3，健身的道路是很难走的，首先，你必须坚持，，放弃就等于失败！~~
要想打篮球，练习爆发力。。要注意
1，由于这是练习爆发力的~~~所以练习前请进行充分的热身。。
2，练习小腿的方法是负重，就是扛杠铃做提踵练习。。。可以增加跟腱的长度和小腿的爆发力~~~练习大腿的方法就是负重做深蹲练习~~~
3，篮球靠的不只是身体~~~技巧也要多加练习啊~~~~
不过最后我还要告诉你，健身和篮球你必须选择一样。。。因为篮球练习的爆发力，而长肌肉却是练习的肌肉耐力。。。在看NBA的时候看他们的肌肉轮廓很明显，因为他们练习的是爆发力，肌肉密度大~~~但是他们一和库尔曼等健身的人来说，他们就直接小了。。为什么呢？他们的训练时间都差不多~~~
所以你不得不忍痛割爱了~~~我认为你还是走健身的道路吧~~~篮球作为爱好~~因为你的身高有限。。。平时多练练投篮就好了哦~~~投篮准了很关键的哦~~
最后~~~祝你成功吧~~~

⑵ 如何才能成为篮球教练怎样才能获得教练资格证

毕业于体育学院、运动训练专业、5年篮球教练生涯、擅长篮球教学指导、大型赛事冠军。
教练员的职称分为二级教练、一级教练、高级教练和国家级教练等四个层次，教练员可以根据自己培养运动员的成绩等任职条件申报相应的任职资格，由审核组评审通过后颁发资格证。
注：各地方的要求及资质不一样一些体育大学是可以批裁判证书的，您是业余的可能要各省体办才可以，可能也要分等级，先从基本的开始考吧，就跟篮球裁判差不多，分2级，1级，国家级，国际级。
证书：中国高级篮球教练员 学校的大学体育教学部考的裁判证，国家三级的，很简单，交钱、培训就可，高校里发三级证书有自主权的。
1.多看高水平的比赛。如NBA,NCAA,欧洲联赛，树立一种良好的战术思想体系。

2.多研究篮球书籍里面的各种战术和打法。

比如买个超星读书卡，超星里关于篮球基础训练、战术训练的书籍暴多。

尤其比较好的是那里面有关于美国NCAA篮球训练的书籍，很有帮助。

3.自己要以身作则，在队员面前树立一个好的形象。

4.处理好与同事、队员之间的人际关系。
5.比赛临场指导要求有过硬的技战术指导经验。 总之，要成为一名出色的篮球教练，需要做的很多，你自己要不断的完善自己，丰富自己的专业知识和水平！懂得生理知识、身体素质及篮球技术的训练手段和方法。
我估计啊，篮球方面就不用说了什么基本功、体能训练啊技战术啊配合啊等，运动生理学这个知识应该具备，像篮球未来发展趋势啊，中国篮球于强国的差距。不足，之类等一些理论知识应该了解。

中国篮协举办的有篮球教练培训班，你可以了解一下，个地方应该也有类似的培训。培训后可以拿个证书，这是最基本的。

⑶ 篮球教练员证怎么考

申请篮球各等级教练，必须由本人提出申请，申请的程序是：在现有级别基础上申请上一级别，没有等级称号的教练，必须由最低级别三级开始，逐步向高一级别申请。

个人申请后，由基层单位，根据本人申请，考核其教练实际情况。向有关批准部门进行推荐，申报国家级教练必须参加国家体育总局篮球处及篮球运动协会，组织的统一考试，一级教练必须参加省、市场信息、自治区体委及篮球协会组织的考试。

批准授予篮球等级教练的权限是：国家级教练，由国家体委批准授予，一级教练由省、市、自治区体委批准授予，二级和三级教练由地、县级体委批准授予。

建议你可以去你们当地体育局具体咨询一下。中国篮协举办的有篮球教练培训班，各地不太一样。一般来说参加短期培训班就可以拿到初级和一级的证书，考试不会太难。

拿到证书后，一般培训机构的话，你有裁判证和一级的证就可以去，重要的不是证，是你的基本动作一定要标准，运球基本功要扎实。

教练员等级证书包括C级、B级和A级。

C级教练员等级证书可执教12岁以下年龄段的少儿队伍；B级教练员等级证书可执教13到15岁年龄段的青少年队伍；A级教练员等级证书可执教16到18岁年龄段的青少年队伍。

持有高一级教练员等级证书可兼容执教低一级别年龄组的青少年队伍，反之则不能。持C级证和B级证的教练员可担任上一级队伍的助理教练员。

⑷ 如何成为一名篮球教练

要想成为一名篮球教练，你必须得有合格的运动基础和对篮球专业的知识的掌握。

⑸ 我是个健身教练 打篮球很好 我想办个篮球班不知道怎么跟老板开口 求助一下

说什么那，他好意思压低你工资，你们是利益关系，有什么好不好意思的。拿起工资，直接走就行！

⑹ 如何成为一名篮球教练员

篮球教练员应具备的各种素质，
合理的知识结构框架，只有在前人发展的基础上利用内相关学科的知识不断容的创新，才能使训练工作更加科学化、系统化。
强烈的事业心、奉献精神与高尚的道德情操，教练员的工作是一个艰苦的职业，运动训练活动的规律要求它的参与者教练员必须多年如一地全神贯注于枯燥单调的训练工作中。
掌握科学选材的方法，选取篮球运动员时要考虑遗传因素、竞技能力因素、专项因素和个体因素。

⑺ 篮球教练一个月挣多少钱

健身教练一个月收入有多少?随着这个时代的发展，人们对于健康的重视不断提高。现在很多人都加入到健身运动当中，你可以明显的发现，在我们身边开设的健身房越来越多。健身的人也越来越多，男女老少全部都加入到健身这个大潮流中来。这说明，健身行业在爆炸式的发展，作为健身教练工资也在直线上升!

作为一个健身教练既然想要获得高收入，那你必须得有较强的专业能力，不管是在卖课程方面还是教学员方面。另外，有的健身教练一个月工资三四万太正常了。在大城市健身教练的基本工资大概也就三千多，但是课程提成和销售提成会很高，像有些健身教练的专业能力很好，基本上每个月都能稳定两三万。

⑻ 事业单位招聘篮球健身教练考岗位专业知识是考什么内容

篮球教练是篮球教练，健身教练是健身教练，两者之间有联系但有区别，都是运动类的教练，人家如果真心想招聘，你看看人家是需要那方面的，对症处理会通过的，

⑼ 怎样获得篮球教练证

毕业于体育学院、运动训练专业、5年篮球教练生涯、擅长篮球教学指导、大型赛事冠军。内
教练员容的职称分为二级教练、一级教练、高级教练和国家级教练等四个层次，教练员可以根据自己培养运动员的成绩等任职条件申报相应的任职资格，由审核组评审通过后颁发资格证。
注：各地方的要求及资质不一样一些体育大学是可以批裁判证书的，您是业余的可能要各省体办才可以，可能也要分等级，先从基本的开始考吧，就跟篮球裁判差不多，分2级，1级，国家级，国际级，祝你好运！~
证书：中国高级篮球教练员 学校的大学体育教学部考的裁判证，国家三级的，很简单，交钱、培训就可，高校里发三级证书有自主权的。你可以到所在学校的体育教学部去问一下，问你们的体育老师也可以。

⑽ 业余人士可以考篮球教练资格证么

一些体育大学在毕业时经参加相关考试是可以发篮球教练证的，如在学校时没有拿到的话，可以参加中国蓝协或地方蓝协的篮球教练培训班，结业后就会有相应的证书发放。

教练员的职称分为二级教练、一级教练、高级教练和国家级教练等四个层次，教练员可以根据自己培养运动员的成绩等任职条件申报相应的任职资格，由审核组评审通过后颁发资格证。