❶ 游泳跳水胸部撞在水上当时疼了会过了几天胸口很不舒服,想发吐
指导意见:
你好,这个是水的压力冲击造成的,过几天就没事的了
❷ 游泳跳水技巧跳水下去后,脸部比较疼,有时游泳镜会翻
额头上方先入水,身体挺直,下身弯曲,
❸ 游泳跳水左后脚跟着地痛的不能走路咋办
到正规医院骨科就诊
❹ 前几天去游泳,跳水直接撞到头,当时就疼,就没多大事,今天就会头疼的厉害,不会作呕之类的,摇头会疼
同感,还是去看医生吧!
❺ 游泳时,在水上跳水扭到腰了,好多天了,在弯腰用力时尾骨还比较痛,怎么办
是肌腱拉伤 没事的 擦点活血的就好
这个是时间问题 它自己会慢慢长好的
❻ 游泳跳水不当,胸撞水致使胸部疼痛
我曾经因学跳水把胸、腿都摔青了,事后也很痛,但也没去管它,专每天照样去练,不到一周属的时间,跳水也基本会了,身上的伤也好得差不多了,哈,真是付出了代价却也有了收获。
所以,你不用紧张,没什么的,就跟摔了跤一样只要没有内伤,几天就好了,如果是胸部有青紫,又确实疼痛难忍,你可以在二十四小时后热敷散淤青或者用云南白药兑白酒早晚各擦一次,连续擦几天就好了。
你水平下去胸撞水,就是大家说的“摔门板”,很多初学者都有这种过程。你如果是在比赛池游泳道的台上或者是在池边跳下,是不会摔起内伤的。我初学跳水也是这样,只要不是从几米的高台是跳下去就没事。
❼ 游泳时,跳水要注意什么问题啊
(1)泳员将五趾扣在起跳台前缘,眼望前方,集中注意力以作良好的出发,双足约分开6-12寸。
(2)闻各就各位后泳员作出心目中理想的出发姿势,躯干前弯,膝关节微屈,双臂垂直,掌心向后,头部抬起,视线约在12公尺处。泳员应感觉重心超出足掌,并能保持平衡。然后集中聆听枪声,作迅速的反应。
(3)枪响后,泳员双臂作向上,向后及向前的挥动。头部低下,踝关节背屈,使膝关节向前移动。
(4)肘关节再挥臂时保持伸展,头部开始上抬,其作用有如手臂动作,将动量传给身体。
(5)手臂到达最高点,足跟提起,头部继续向上。身体重心超出足趾前方,身体左髋关节处继续屈曲。
(6)当手臂挥向下向前,膝关节及踝关节伸展,这时泳员应有所有动作都向前的感觉。
(7)泳员开始吸气动作。头部及手臂的运动同时停止,双臂保持向斜下方,头部及双臂的动量转移到身体,拉使身体向上及向外。
(8)当双腿完全伸展,踝关节弯屈,以给予身体最后的推进力量。
(9)泳员身体伸展,以流线型姿势在空中飞翔。
(10)当泳员接触到水,双掌保持并拢并先触水,头部入水时微微低下。腹肌收缩,膝关节及踝关节伸展,以使身体成为流线型,泳员应想像使身体伸展而不要有放松的感觉。
(11)身体随著沉入水中,并有继续下沉的趋向。泳员这时头部微微抬起,并以双掌作为方向舵,以使身体微微向上。当泳员减至游泳速度,及头部离开水面的数寸时,他应同时开始划水及打腿动作,如果下沉太深,他可多做一、二次打水动作,以使身体升出水面。呼吸前的划水次数决定在泳员所游的是何种距离项目。
❽ 今天取游泳跳水时鼻子进了点水,然后耳朵就开始疼
应该没问题 那是因为你跳水 鼻子进水之后 导致耳朵不通气了 我前几天也是跟你一样的情况版 我们公司权培训五小证 跳5米台 我跳下去之后 感觉一侧耳朵特难受 喘气都有点疼 之后我上网查 网上教我深吸一口气 闭上嘴巴 捂上鼻子 然后缓缓的往外出气 由于嘴巴鼻子堵上了 气会慢慢的从耳朵出来 这样耳朵一通气就好了 要反复做几次! 希望这对你有帮助!
❾ 游泳跳水时头部撞击池底,脖子很疼,用力吸气喉结处都疼得很
您好,您这是由于外伤造成的,目前疼痛最好到骨科进行颈椎拍片的检查看看是否伤到颈椎所引起的。
❿ 因为游泳跳水10高后男孩下阴疼痛是怎么回事
我们如果在比赛的时候来例假的话都是插OB的 分三种型号 一般第一次来插那个都很痛 不过插好了确实感觉不到有东西在身体里面 OB比丹碧丝要大一些 后者里面是塑料管里面有卫生棉条 后者比较好用 插的时候不会太疼 但是很贵 现在也没有卖得了 虽然很疼 但是比赛总是要比的 那有关自己的荣耀问题 一般我们不吃药 因为那种要其实就是避孕药 吃不好不仅不会延迟 反而会提前 而且吃多了以后没办法怀孕 有很多人都说比赛大会会延迟比赛 我绝对不同意 因为我比了这么这么多年赛 还没见过有这种情况呢!! 训练的话教练会管理的松一点 不用非要下水的 比赛就不一样了