㈠ 游泳后的感受
冬泳的人不是仅仅冬泳，他们都是一年到头游泳，一天天坚持就感觉不出太大的气温变化了。最需要是毅力
㈡ 游泳之后的感受
个人感觉不一样
如果一个不喜欢有用得人，让他有用很长时间
他会感觉很无聊 没意思 很不爽
当一个游泳爱好者来玩。。有用完后他能感到爽极了 很舒服得感觉
但是 大多人游泳完后 感觉身体和皮肤都很舒服 像在天空飞翔得感觉
游泳后 累了，，， 让人休息时候也感觉很舒服
㈢ 游泳后感言
在游泳过程中 你会消耗大量的能量和体力还有热量 在泳池中游泳一小时 相当于陆上运动3小时 所以你会感觉饥饿 所以游泳前 务必要补充好体力 首先要吃饱 其次 可以吃一些巧克力 或者糖果 有助于补充能量..有以下一些注意事项！一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
二、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降 ，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
三、忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
四、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
五、忌长时间曝晒游泳：长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。
六、忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。
七、忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
八、忌游时过久：皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1．5~2小时。
九、忌忽视泳后卫生：泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15~20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。
希望能解决您的问题。
㈣ 关于游泳好心情的句子
解答
可以写句子如下:
今天我和家里的几个亲戚一起去游泳池游泳，大家在水里做游戏，玩的十分开心。
㈤ 游泳放松心情的说说
1、抑郁症不可怕！就像感冒，只要看病、吃药，就会好。虽然患病期间很痛苦难忍，但也要想尽办法让自己快乐起来，多看喜剧、笑话，游泳、跑步等多锻炼，多晒太阳，找人倾诉…还有多做美梦！相信自己总有一个地方无人企及！做一个善良的人，你就是最好的！
2、昨天高温假放完，宝又开始学舞学琴了。原先说不想学跳舞了，但昨天上了课又说要学。打算这个学期让她到学校学。今天没出门，我午觉起来，说要工作。她没来打扰。过会她来说她要去游泳，原以为她只是说说，结果真是爸爸要带她去。现在一想，不对呀，今天不是七夕吗，怎么我到成了落单的那个了！
3、梦见放学后在斑马线处跟同学告别，却老是找不到自己住的地方。住的地方在一条古街，自己能在古街上空游泳，古街里有个地方叫胡家祠堂，在那附近有卖小吃的小摊，我先后在那里碰见了一起打麻将的小伙伴和初中最讨厌的人。我吃了一块鸡肉，我最讨厌的人不吃，她胖了很多，后来开了家网吧，过得并不好。
4、去海边游泳完后，再来一碗蟹仔粉，一叠锡纸炒螺，一杯糖水，一打烤生蚝，几条秋刀鱼，一份虾扯蛋，嗯，我是大胃王。
5、夏天唯有阳光和游泳不可辜负，要抓住夏天的尾巴多多游泳，儿子每次游泳都是去的时候不愿去，游泳下水后又不愿回，我总觉得游泳对孩子身心发展有好处，在水里泡着多舒服，身心都得到放松，既锻炼身体，又可以培养兴趣爱好，一举两得。好好享受亲子时光。
6、天气凉，微风阵阵，体感温度很舒适，但不适合去海边，游泳馆的人又很少，这个世界怎么这么好！
7、如果以后老纸情敌掉水里不会水，我会脱了衣服在他旁边游泳。
8、丈母娘考验仨女婿。先邀大女婿散步，过桥时突然跳下，大女婿跳水救起，丈母娘赠他广本车一辆。丈母娘又如法炮制，考验二女婿，也被救，受伤的二女婿获赠辆奥迪。她再试三女婿，三女婿不会游泳搭救不及，丈母娘溺水而亡。次日，岳父赠他一辆奔驰！-
9、刚做了一个梦，梦见在动物园里游泳，顺流下去进洞口，路上遇见很多设置的障碍我一一躲过 可是在狭小的出口挤出来后发现游在前面朋友们都不见了，而是一大堆游客 有点沮丧和害怕 伴着一首 背向你转面 醒了 伤感。
10、1Y6M19D。老公出差告一段落，我们的生活就丰富起来了，今天八宝出去玩了一天，可开心了，女儿是个不怯场又十分活泼的小姑娘，就是太过于热情了。好久没去游泳，到了游泳馆都迫不及待了，急着要下泳池，小腿蹬蹬的可有劲了，就是还不能游走。
11、都说游泳能减肥，可是金鱼为什么那么肥呢？
12、我退化了，到现在我还不会游泳，要知道在我出生之前，我绝对是游的最快的那个。。
13、善良的你亲手一点一点把不会游泳的我推进海里,
14、刚入学的时候，全班自我介绍。一男同学走上讲台：“我叫尤勇，来自北京，我爱下棋！”说完就下去了，下一位是个女生，该女娇羞地走上讲台，忐忑不安地自我介绍：“…我叫夏琪…我喜欢游泳…”
15、一游泳教练靠直爽而嗓门大。一日，他在商场看到一个女学员。他大声说你穿上衣服，还真认不出！
关于游泳的说说
16、我的黑暗岁月就这么开始了，换了网然后还没等我充值手机就他妈的坏了，修好一个晚上第二天又坏了彻底的坏了，东奔西走逃了n多节点名的课，想着手机充不了卡，人工充值好了，暂不支持新卡充值，游泳学换气，喝了一肚子水，到现在肚子都还在咕咕的叫，发现其实她压根就只是说说，每次找她帮忙都没有结果
17、其实你的校服不需要很大很大了会显得你很胖你还以为会遮住你的游泳圈么 -
18、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。”其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙。
19、冰面下，鱼也能游泳；暴雪中，梅花也准备盛开；沙漠中 ，人类会找到绿洲的影子；绝望中，对人生的执着会找到希望。
㈥ 为什么游泳心情很好
随着现代社会的快速发展，人们普遍承受着多方面的压力。在碎片化生活方式中，人们很难能够静下心来认真思考，压力得不到释放，从而引起一系列的情绪问题。
成功学之父奥里森·马登曾说过这样一句话：
任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪。而应该反过来控制情绪。
那我们如何控制好自己的情绪，做情绪的主人？改善情绪的长期作用来自大脑外层，也就是大脑皮层的生理变化。
研究表明，运动锻炼可以使大脑产生重大的分子和结构变化，这些神经生物变化是治疗抑郁、焦虑和压力的最新关键。运动不仅能使你的肌肉恢复活力，还能永久性地改变你的大脑化学成分。
神经递质
游泳运动可以促进身体一种叫做“多巴胺”神经递质更多的分泌，这种物质是一种与学习和快乐感相关的愉悦化学物质。
可以改善情绪，提高幸福感，增强人的注意力，改善行为多动、记忆力不佳以及自身行为控制比较差等状态。
游泳运动时，大脑中会分泌一种可以支配的心理和行为的肽类。其中一种叫做“内啡肽”的物质，科学家称之为“快乐素”，它作用于人体能使人产生愉悦。
杏仁核
游泳运动有助于控制杏仁核，也就是控制恐惧的关键大脑中心。杏仁核的紊乱会带来痛苦和焦虑情绪的增加。
根据最近的研究，在啮齿动物中，有氧运动可以缓解杏仁核功能的失调。这表明，运动有助于减少压力对情绪的影响。
水的按摩作用
水具有按摩作用。游泳时, 水的粘滞性对皮肤的摩擦力、水的压力和水的刺激, 可以形成一种特殊的按摩方式, 这种按摩方式能使肌肉逐步得到放松。
研究表明，情绪紧张的显著特征是全身紧张僵硬。而游泳时, 由于水的特性、全身性协调的游泳动作使得大脑皮层呼吸中枢高度兴奋, 无形之中分散了其它注意力,逐渐使肌肉放松, 从而调节紧张的情绪。
不好的情绪通过游泳得到释放，心情舒畅，
健康指数将大大提升。
身体健康可以让你比同龄人更年轻，
身体健康可以让你活得更精彩，
身体健康可以让你活得更快乐。
望采纳，谢谢！
㈦ 描写游泳后的心情怎么写
虽然浑身湿漉漉的，但我依然笑着走进了更衣室。我运动，我快乐！
㈧ 说说今天去游泳的心情
今天，好开心啊。。
游泳好开心。。。
那么多人，好棒感觉。。
㈨ 形容游泳的心情
我最喜欢游泳了，因为可以放松心情，为我们除去学习的负担和压力。
夏季，我和爸爸到江边玩，放眼望去，多美的九龙江啊！犹如一条明如玻璃的带子飘向远方。你瞧，水清清的，清的可以看见江底的小石头；水绿绿的，绿得像一块无暇的翡翠；水静静的，让你感觉不到它在流动。突然，我看到有许多大哥哥大姐姐在水里尽情地嬉水、玩闹，他们多开心呀！我可真想加入他们的行列呀！于是，我便迫不及待地对爸爸说：“嘻嘻，老爸你能教我游泳吗？”爸爸欣然答道：“好呀！”
爸爸把我带到江里。他自己做了示范，我心想：原来是这么简单呀！我用手一打“扑通”，结果我却喝了不少水，吓得我心惊胆颤。但是，我坚持不懈，继续苦练了几个星期。“功夫不负有心人。”我终于学会了游泳，我的心里比喝了蜜还甜。我还学到了许多游泳的方式，比如：蛙泳、仰泳、自由泳……我首先来一段蛙泳，先把腿向后一缩，同时，双手向前划出去，又用脚用力一蹬就迅速划了出去了。
游泳不但给我带来了许多乐趣，也增强了我的体质。我以前经常生病，隔三差五就往医院跑。现在可没像以前体质那么差，有时一年都不用上医院呢！
你们想学游泳吗？游泳既能给我们带来许多乐趣，又能强身健体，不学就可惜了哦！古人说：“少壮不努力，老大徒伤悲！”我说：“游泳不努力，身体不给力！”“嘻嘻！”GOGOGO！我在游泳池边等你来哦！
㈩ 游泳的心情
游泳时的心情感觉特好．尤其是在夏天凉快