A. 健身停止后心脏难受，该怎么办
锻炼身体时器械用的太多！各肌肉运动血液流动加大心脏承受压力过大！建议难受时深呼吸几次！或者一次不要用太多的器械！要是还出现这问题最好去医院检查一下！
B. 健身后左胸口疼痛且心脏有压迫感已经持续三天了
你好：这样的情况主要考虑是外伤的可能比较多见。不用治疗，关系一段时间就是可以的，希望我的回答能给你带来帮助。yodak
C. 健身时运动量过大心脏会不会有种疼的感觉
不管是有氧运动还是无氧运动，接近人体极限时心脏都会有些许不适感，但如果回这答种不适感都达到疼的程度的话建议赶紧慢慢停下来，然后走步10分钟之后再坐下来休息，并且半小时内就别洗澡了。不知道您平时多久健身一次，如果超过四五天没怎么运动，再健身时就不要突然加大运动量，给身体一个缓和适应期，第二天再加大一点，要循序渐进
D. 为什么锻炼后心脏会痛，痛好几天了，一使
和我一样，虽然我是学医的但是我平时也不太注意这些。。我觉得是坐姿不正，压迫心脏，我改了坐姿以后就没事了。
E. 健身以后晚上睡觉，早上起来就心脏痛，好几天了。已经健身两个多月了，刚出现这种情况
以后早上再健身，
或者适当减少一下晚间的健身强度看看吧，
也许是运动强度过大超负荷所致。
F. 健身后心脏难受，我该怎么办
通过您对身体症来状的描述，自初步判定应该不是由于之前的健身而造成的影响。建议您可以到医院做个全面的检查。
同时再给您一个建议：健身应该是循序渐进，并且持之以恒的。所以您应该继续回到健身行列中，经过健身教练的专业指导，一定会帮助您达到提高身体健康，美化体型等目标。如果您喜欢自己锻炼的话，训练前的热身和训练后的放松是必不可少的。尽量避免在一次训练中强度过大，这样有可能会造成肌肉拉伤，头晕，呕吐，心跳加快等过度训练的症状，反而对身体不利。
G. 运动后心脏疼痛 怎么回事
一般临床上对于心脏的疼痛有很多定义，大多都是因为情绪激动或者其他原因而引起的不定时间的疼痛。
就房主说的表现，不是心脏问题。到很像类似三叉神经疼的表现。
你可以握拳击打一下自己的心前区，看看是不是有类似的疼痛，如果有就代表是肋骨的某个神经痛。
深吸气，有类似疼痛就代表是肺组织周围或者是胸膜的神经疼痛。
还有，关于心血管供血不足的说法有点不准确，因为供血不足的疼痛大多是无法忍耐并且放射到左肩及其左臂内侧，诱因大多是疲劳或者是情绪激动，而且是持续疼痛（持续3~5分钟左右）。
房主放心，如果不是病理引起的疼痛大多是不会影响正常生活的。 到这里看看：
http://www.120hang.com/zhuanti/xinzangbing/
症状往往是诊断疾病的先导。心脏病亦如此，病人的感觉，也可为医生提供重要线索。但是，在实际生活中，把某些不相干的症状，与心脏病联系起来，是常有的事情。有不少人以为，心悸就是心脏病。其实，虽有心悸但心脏却是健康无恙的。因此，把心脏病症状说清楚，对唤起人们的注意和消除不必要的疑虑是必要的。
疲劳：是各种心脏病常有的症状。当心脏病使血液循环不畅，新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内，刺激神经末稍，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性，它与其它疾病所致的疲劳难以区分。
疼痛：心肌炎、心包炎、心律失常的病人均可感到胸部疼痛。最常见的是心绞痛。心绞痛往往以劳累、激动、饱餐为诱因突然发作，疼痛部位多在胸部正中，有压迫、灼热或挤压感，甚至是一种濒临死亡的窒息感，有的可放散在左肩、背及左上臂内侧。疼痛持续时间短，3—5分钟消失，最长不超过20分钟。
气短：气短是心脏病常见症状。最显著特点是劳力性气短和夜间阵发性呼吸困难。劳力气短就是气短与活动有关。心脏病人常说，我上二层楼都心慌、憋气，受不了；夜间阵发性呼吸困难即夜间睡卧不平，有时从梦中憋醒，端坐且喘息一会儿方可缓解。
紫绀：皮肤、粘膜、耳轮周围、口唇鼻周、指端发紫。
水肿：全身或下肢水肿，有时还会出现胸腔或腹腔的积水。
心悸：病人常感心悸，尤其在活动以后。但心悸在有其它疾病或没有病时也可发生，故心悸对诊断心脏病意义不大
心脏病突发急救
首先要了解心脏病发作的症状有哪些：胸前压迫样疼痛并可能放射到双臂颈及下颌；心跳不规则、呼吸困难；焦虑恐惧；眩晕；恶心呕吐；大汗；口唇甲床苍白或紫绀；皮肤苍白青紫及意识丧失等。
确认是心脏病发作，应立即拨打急救电话。同时，进行急救措施。
1．检查呼吸道：呼吸及循环。如果患者没有呼吸脉搏及心跳，应开始心肺复苏。
2．保持患者镇静、舒适、解开颈、胸、腰部比较紧的衣服。如果患者神志丧失，应把他摆成恢复性体位（支撑患者的头部并使其处于腹卧位，将靠近你这一侧的上臂及膝关节屈曲，轻轻地将头部后仰以保证呼吸道的通畅）。保持患者温暖，必要时可用毛毯或衣物盖信其身体。用凉的湿毛巾敷在其前额上。注意：不要摇晃病人或用冰水泼病人以试图弄醒他。不要让他进食及喝水。
3．持续监测其呼吸及脉搏，必要时开始心肺复苏。
参考资料：三九
请你一定要到医院去检查一下,知道吗?
H. 在健身房运动后，常常觉得心脏疼痛，是不是应该停止运动了
在做完，猛烈运动后。头下垂几十秒，脑血液会得到基本的供氧。O了
I. 运动后胸口疼痛是怎么回事
这个是正常的现象，很多人都会遇到，你不用紧张。这主要是心脏获回得的氧气受到限制答,因而引起胸口疼。这种情况通常发生在我们用力或者承受压力的时候。出现胸口疼：慢走，深呼吸就可以解决。
看你爱锻炼，送你一个慢跑的知识：
一、慢跑的注意事项有哪些？
慢跑的注意事项有：1、跑前要进行身体检查，确定是否患有不适应跑步的禁忌症；
2、最好选择草地、林间小路等松软地带，不在公路上跑，以防交通事故及过硬地面可能引起骨膜炎、腱膜炎；
3、跑步时避免穿衣过多和出汗过快，衣服要一点一点脱。
二、跑步中出现不适的自解方法是什么？
跑步中出现不适的自解方法是：
1、胸口疼：慢走，深呼吸。
2、呼吸急促：慢走，保持良好的呼吸，呼气时间要比吸气时间长。
3、极度疲劳：减速或步行休息。
三、跑步的健身作用有哪些？
跑步的健身作用有：
1、增强心肺功能；
2、促进新陈代谢，有助于控制体重；
3、增强神经系统功能。
四、步行健身的注意事项有哪些？
步行健身的注意事项有
1、呼吸自然有节奏感，全身放松，并注意良好的步行姿势；
2、循序渐进，量力而行，对自身的负荷能力要作好自我监测；
3、着装要适于运动，特别是鞋袜；
4、应在空气清新、宁静的环境中进行步行锻炼。
J. 健身之后心脏不舒服是怎么回事
心脏不舒服，可能是大腿缺乏锻炼的缘故，建议加强大腿部位的练习，如深蹲，蛙跳等