健身分解动作_十六步舞分解动作

A. 2013时尚健身二级分解动作

我当时看了看时间，是：，要求是：交卷，我觉得时间充分，所以开始更加用心地寻找经典语句，看到了这句超级长的，犹豫了一小下，抄！！一笑而过！

B. 健身全套动作练,flv详细分解

http://www.soku.com/t/nisearch/%E5%BE%B7%E5%85%8B%E6%96%AF%E7%89%B9%E6%9D%B0%E5%85%8B%E9%80%8A%E8%AE%AD%E7%BB%83这个来是源手臂，胸，腿，背，肩的训练录像；
http://v.youku.com/v_show/id_XMTg0NjMwOTEy.html这个是腹肌的，自己研究看合不合适！！！

C. 哪里有健身动作分解图片

网站哞！！！！！！！版！！权！
http://image..com/i?ct=201326592&cl=2&lm=-1&tn=image&word=%BD%A1%C9%ED%B6%AF%D7%F7&z=0
www.yelg.com

D. 十六步舞分解动作

第一小节4拍1-4步：右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次。

(4)健身分解动作扩展阅读：

广场舞中的16步是指该舞曲的一组动作由16步组成，在一曲中可以反复跳这组动作。舞蹈不限年龄，动作简单，舞步重复，容易掌握。它不受场地的限制，在广场、公园、街边、操场，有一块空地和音响即可马上跳。

常见舞曲：

经常跳的16步舞曲有火苗、荷塘月色、哑巴新娘、自由飞翔、老婆最大、伤不起、套马杆，小苹果一生无悔，花蝴蝶，情乖乖，兰花草，天蓝蓝.，妹妹坐船头，天蓝蓝，做你的爱人，一路歌唱，求求你给点力，摇啊摇，好运来，我在红尘中遇见你，格桑拉，最炫民族风。

E. 健身操视频分解动作。。急用谢谢！

你是要步伐分解名称么？这个视频很简单嘛，你是不是要walkfor一个八拍+manbo一个八拍+恰恰一个八拍，左边重复一次，，，这样的分解动作说明？

F. 南叉快乐舞步健身七套分解动作讲解

这给你解释不了，太多了还有好多细节，建议去网上看看视频教学，有的。

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