为什么健身的人脸瘦

『壹』 为什么长期健身的人身体变壮但脸变小

我无语...头小根本就是遗传问题，你能吃大了？
身体练得太大头会显得更小的

『贰』 为什么健美选手的脸都很瘦

摄影师的技术高，也有可能是电视窄

『叁』 健身的人脸为什么瘦 很多专业健身的身体特别壮脸确很

其他地方好练出肌肉，脸上比较难。脂肪没了，脸就瘦了。

『肆』 健身为什么反而越来越瘦

1、通过健身来锻炼，多余的脂自肪转化成能量被消耗了，脂肪体积变小体重变轻。

2、健身会使身体肌肉体积增加，脂肪减少。同等质量的肌肉和脂肪的体积比为1:4，因此就算体重不变甚至上升，但是由于肌肉增加脂肪减少也会让人看起来越来越瘦。

(4)为什么健身的人脸瘦扩展阅读：

安排运动量是科学锻炼的关键环节之一。事实证明，消瘦者要以中等运动量(每分钟心率在130-160次)的有氧锻炼为好，以中等负荷(最大肌力的50%至80%)的器械重量为好。

在时间安排上，不妨每星期练3次(隔天1次)，每次1到1个半小时。每次练8-10个动作，每个动作进行3到4组。做法：快收缩、稍停顿、慢伸展。连续进行一组动作时间大概是60秒，组间间歇20到60秒，每种动作间歇1到2分钟。

通常情况下，每组应可以连续完成8-15次，假如每组次数达不到8次，重量可适当减轻；以最后2次务必用全力才能完成的动作，对肌肉组织刺激较深，“超量恢复”显着，锻炼效果极好。

『伍』 经常健身的人脸部有什么特征

我练健美有四年了，自己的亲身体会，你说的也不一定，不一定经常健身脸就会比较专瘦，而是你练得多（特别属是有氧），吃得少，脸就会骨骼化，但你像马库斯那些贪块头的健美明星的话，吃得多，健身采用大力量，少次数，少组数的话，不一定脸就会瘦，只是他们比赛时会刻意脱水，使自己脸笑起来有力些。

『陆』 为什么有些人身体很强壮但是脸看起来很瘦，有些人很瘦脸看起来就不瘦为什么呢

因为他本来就是小骨架的人，只是他健身了身上有肌肉，他的脸本来从来一直都是小脸。大饼脸不要做梦瘦脸了，瘦了也是大骨架，很丑，像得了绝症一样营业不良的感觉

『柒』 健身一段时间为什么发现脸瘦了

因为你全身整体都瘦了所以脸也就瘦了。

『捌』 在健身房健身，人的脸部也会瘦下来吗

如果你的身体脂肪减少，脸也会跟着瘦，主要看体脂率。

『玖』 为什么健美的人，练肌肉的，脸都很瘦

因为他们经常进行高强度的训练，
身体脂肪含量都比较低，
所以说脸上没有多少多余的脂肪。
看起来就比较瘦。

『拾』 练健身会使脸变消瘦吗

会！！！我也是！
停一阵不健身不大量运动两个月脸就慢慢恢复了（别熬夜）。
我个人分析是：过度的劳累导致的加速衰老和蛋白质流水。当然你肯定除了健身以为肯定还有别的行为比如撸·······