㈠ 怎样才能在健身房教爵士舞，需要什么证件，怎么考
这个 一般的话看你在哪里交了啊 啊
㈡ 练习爵士舞有哪些好处，和技巧
爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。
如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。Joey教练介绍说，有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，他们教授的爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、躯干和四肢的动作配合。学了爵士舞后，一举手一投足都会更加协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。难怪项目一推出就受到众多白领尤其是管理层女性的青睐。
健身房爵士舞5个关键词：
健身房的爵士舞更强劲，因此需要有更好的体力与耐力，到健身房学跳爵士舞之前，最好先对身体做一组测试：
心肺耐力：爵士舞每组动作之间的间歇时间不长，上一组合和下一组合之间的休息时间很短，因此心肺耐力不好者，很难连贯的跟上动作。
速发力和肌耐力：爵士舞中有很多快速和讲求瞬间发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，爵士舞往往需要把同一动作重复练习多次，所以对肌肉耐力也要求比较高，尤其是下肢肌肉的耐力，否则容易导致下膝、踝和髋关节肌肉受伤。
柔软度：因为爵士舞需要身体像波浪一样扭动，因此身体的柔软度必须要好。
协调性：在爵士舞中，身体不同部位会同时以不同节奏舞动，因此对舞者的协调能力是不小的考验。
平衡力：在爵士舞中，动态平衡的能力往往较静态的平衡力应用更广，因为身体快速扭动时，重心转移必须清晰，需巧妙借助目光去定位，以协助身体扭动时的平衡。
㈢ 健身房里教的舞蹈是不是和舞蹈班教的不一样
确实不一样，健身房的不会像舞蹈班的教你的很仔细，健身房的可很多，你如果那天没有上爵士课，他们也不会等你，还是会继续教，你不会的他们也不会多管你，因为健身房最终目的只是健身
㈣ 有谁在健身房当过舞蹈老师，能不能说一说上课有那些流程吗我明天第一次去健身房当舞蹈老师，还不知道怎
我是郴州市远竹国际健身游泳中心的一名私人教练 艾米，操课兼了动感单车跟普拉提课，回上课流程答：提前十分钟到把音乐跟音响调好等会员过来上课，会员到了达到开课人数开始上课，首先自我介绍，再热身拉伸，然后进入课程到最后拉伸放松下课。
㈤ 我很喜欢爵士舞，怎么才能去健身房当教练呢我想知道
你好，一般情况下去健身房做教练的话，是需要经过系统学习的版。主要考虑以下几点权，一是对会员的安全考虑，无论什么课程都是为会员健康而设定的；二是考虑到教练的职业规划，如果你没有打好基底是很难长久发展的；最后是如果没接受过正规培训，一般俱乐部是不会用你的。你可以先去了解一下教练培训都需要学习什么，可以去查查北京洛思风尚体适能健身学院。
㈥ 健身房做舞蹈教练 主要教什么课程怎么分配本人擅长民族爵士古典 相信这些舞蹈都会 健身操应该很好学
根据我13年的经验告诉你，你会的这些都可以做为健身俱乐部课程，但是课程最好内分级别，初级、容中级、高级，课程分配一般前期低幅度的动作热身，中间60%时间做成型动作或有氧运动，后面时间做放松和拉伸，这样下来会员会很舒服！60%阶段根据课程的级别来教不同难度的动作！祝你成为好的教练！
㈦ 我是一名爵士舞者想找一份健身房教课的工作怎么找
直接找老板问有没有兴趣在健身房开爵士舞课啊，用健身房场地，你跟老板谈好怎么分成，多少人可以开课。或者就是每节课给你多少钱
㈧ 我是JAZZ教练，去健身房该怎么上课，谁能给我一个方案
基本动作就有很多包含爵士舞里的动作，既然基础练好，完整跳一个舞是不难的吧。先让练爵士的基础动作，等到差不多动作都练到位的时候在开始教成品舞呗，我是就这样教的
㈨ 怎么才能跳好爵士舞
爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一样，原始、热情、奔放。爵士舞到了美国以后，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着你的妩媚与性感。
如果你有条件，可以到健身房去学爵士舞，那些是改良后的“爵士健身操”，一般教练会将舒缓的波普、传统爵士乐曲转换成节奏强劲的健身操音乐，此时的爵士，不像舞厅里的摇摆爵士，而是更强劲、更有活力、更富有韵律感，让你跳起来更透露出似火的热情。
动作基本要领：
随着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，将胯顶向一侧，要注意手的动作配合拧胯动作，以保持身体平衡与美感。
踢、踢、踢——踢腿组合
跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。
一起来摇摆——拧胯组合：
送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放激情与婀娜。
也许你的性格比较内敛、含蓄，所以跳爵士舞时，把握住“open mind”的心态至关重要，要知道，性感不是罪恶，而是对你的赞美。
身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素：头、颈、肩、上肢、躯干的曲伸、转动、绕环、摆振，这些词在字面上看不出丝毫美感，但把它们的动作衔接得如行云流水般流畅，爵士舞就让你风情万种。因此一个好的爵士舞者除了基本步子要正确之外，身体中要蕴涵灵魂、性感和平衡三要素。
爵士舞本是来自民间的舞蹈，因此可随心所欲地给它加入许多元素，诸如帽子、手杖、椅子都可成为爵士舞的道具，但是也要注意你的歌曲风格，否则的话会出现适得其反的效果
㈩ 健身房舞蹈教练一般教什么
一般有1.形体舞，塑造体形。2.热身舞蹈，劲舞类的。3.放松组合，一般是在准备下课的时候跳，调整呼吸，放松身体。