游泳装备女

Ⅰ 游泳装备

耳塞和鼻夹没有必要 你是游泳 又不是潜水
孩子带耳塞会听不见人说话 反而危险
带鼻夹以后也不容易学会游泳
只要结束以后确保耳朵里没水就行了
可以单脚跳把耳朵的水空出来 也可以用棉棒轻轻吸出来
13岁不小了 最好穿连体泳衣 有没有胸垫无所谓
泳镜也要注意 眼睛很重要
如果长头发 一定要配硅胶的泳帽 不然头发会被泳镜搞的很痛
不带的话水会留到脸上 增加了呛水的可能性
建议这个牌子 YINGFA 上网看看 价格还可以 质量非常好
泳衣 50 泳镜100 泳帽 30 已经算不错的搭配了

Ⅱ 游泳初学者需要什么装备

实用装备：女：泳衣、泳帽，男：泳裤；男女都要的：拖鞋，换洗内衣裤，香皂，钱；（有的要带健康证）

Ⅲ 女孩学游泳要准备哪些

一、准备的东西：泳衣、泳帽、泳镜、鼻夹、耳塞、救生圈、大毛巾、拖鞋。
二、学游泳需要注意的事情：
1、不要在游泳馆湿滑的地面上奔跑，以免滑倒，摔伤；
2、注意安全，最好有大人陪护。
3、不要在游泳池中打闹。
4 、不要去深水区。
5、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏 乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
6、不要剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧 下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
7、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和 水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
8、忌长时间曝晒，会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼 伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴 巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。
9、忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。
10不要游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
11、忌游时过久：皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1．5—2小时。
12、忌患中耳炎游泳：不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内感 。
13、忌忽视泳后卫生：泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。

Ⅳ 游泳需要准备哪些用具呢

如何选择浮安游泳产品

浮安游泳适合男女老少，从旱鸭子到游泳高手都可以找到自己的最爱，好用是浮安的唯一标准。

幼儿游泳宝：适合2-6岁的玩水小朋友，不伤皮肤。

儿童游泳宝：适合6-12岁泳池深水区玩水小朋友。

浮安游泳宝：让旱鸭子感受游泳的快乐，男女不限，老少皆宜。

浮安游泳圈：会点游泳人，游泳距离加倍，水中休息不用踩水。

学游泳套装：适合6岁以上以学会游泳为目的初学者，参考浮安游泳法，学游泳事半功倍。

游泳安全带：适合会游泳的人士，改善游泳呼吸，消除后顾之忧。

浮安游泳袋：适合海湖的游泳爱好者使用，保护人身安全，携带贵重物品。

浮安漂游袋：适合江河漂游者使用，可携带全部个人物品，避免意外发生。

另外，浮安还有手臂圈、监护气囊、浮安爱心、泳帽、泳镜和泳衣等选择。

Ⅳ 游泳必带全套装备十岁孩子，女孩

游泳圈，游泳帽，游泳镜，游泳衣。完了就这些够了

Ⅵ 学游泳要准备哪些装备

游泳装备：泳裤(泳衣)、泳镜、泳帽。
洗浴装备：毛巾、洗发露、沐浴露、香皂。

除非有疾病，耳塞、鼻夹不要用，用了就拿不下来了，这个在注意篇里会说。
浴巾什么的就算了，基本用不上，游泳馆不是阳光浴场。

二、注意篇：
只说一个，适应水压。

初学者最大的问题不是姿势、动作，而是水感不行，就是对水的适应能力差。
大部分人都怕水，而且鼻子、耳朵会进水，这是游泳必须克服的，否则你姿势再正确，动作再流畅、再协调也没用。

下水的第一件事就是练水感，在水里玩，把头埋下去。一开始可能会鼻子、耳朵进水，但是不要小看人体的适应能力，大概几次埋头后就不会出现这种现象了，以后就慢慢好了。
但如果用了鼻夹、耳塞，那以后很难摘下来，游泳一直要带着，多不舒服。

水感好了，不怕水了，学起来就很快了。
对了，抱膝站起这个技能必须会，否则会担心游起来后站不起来就不敢游。

装备：这些都很详细了，你去游泳池看一下不久有了，没啥好问的～泳衣，泳帽，泳镜，洗漱用品带着，还有也可以买个鼻塞，耳塞
能报班就报班，毕竟老师会教的比较好，一般三四节课应该就学会了吧

要是自学的话：

1、去网上自己搜索游泳练习的视频，当然看完了去泳池该不会还是不会

2、一定要找个会游的熟悉的人陪你然后让ta教你

3、对女生：在泳池自学很容易遇到那种搭讪说教你的异性大叔，千万不要怀着感恩的心被他教，宁可学不会也不要，根据一般经验，大叔都没安好心(那些好心的大叔我对不住了，别打我～)

Ⅶ 游泳都需要什么装备

一、合身的游泳衣裤

游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作 。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。

二、合适的游泳帽

1、防止掉头发，弄脏池水，保持池水卫生，另外大家游泳的时候手才不会缠到头发 。

2、戴泳帽之后阻力小 。

3、泳帽大多颜色鲜艳，方便岸上的救生员发现。

4、游泳时戴泳帽是一种基本配备、也是一种基本的礼貌，尤其是长发女性，头发才不会在水 里漂来漂去，头发也不容易被人拽掉。

三、游泳眼镜

如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游 泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

除了防雾剂外，最实际的方法就是用口水，把口水涂抹在泳镜内壁就可防雾。也可以用甘油、洗发水、沐浴露、蛋清等薄薄地涂抹在镜片内部晾干,也有防 雾效果。

四、耳塞

在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。

五、浮体物品

初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如救生圈(衣)、泡沫塑料打水板等。但自备这些物品 时，要时时检查救生衣、圈有无漏气，以防发生事故。

六、鼻夹

游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入 鼻孔，最好准备一个鼻夹(体育用品商店有售)，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。

Ⅷ 去游泳应该购买哪些游泳装备

游泳的时候应该戴上泳帽，也别是头发长的女性，不然遇到水质不好就有可能令头发变黄。回目前而言，硅胶泳答帽是最为普遍的，在泳帽的设计上最大化的减小阻力，不透水，不容易裂，戴起来也非常的舒服。高级一点的泳帽在设计上还采用了内颗粒设计，具有防滑的作用。在颜色和款式上可以选择与泳衣颜色相近。如果水质不安静，就有可能在游泳的时候细菌进入到眼内。因此游泳镜这一游泳装备是必不可少的。对于初学者，还起到了纠正水中睁不开眼睛的毛病。游泳后有不少人表示因为游泳造成耳道发炎，因此在游泳前可以先戴上耳塞。浴巾和拖鞋是游泳者必备的泳装装备，在游泳的间歇或游完后上岸，用毛巾擦干身体，披上浴巾，穿上拖鞋可以起到保暖，防止感冒，又比较卫生。在冬泳的时候，更是不可缺少。

Ⅸ 女生学游泳要准备哪些东西

女生学游泳需要准备的东西：

泳衣，

泳帽，

泳镜，

鼻夹，

耳塞，

救生圈，

大毛巾，

拖鞋。

Ⅹ 女生初学游泳需要准备什么物品

干湿分离游泳背包主要用于携带零碎物品和衣物。具有独特的干湿分离设计。游泳后，它可以把干衣服和湿的游泳衣分开。防水技术面料透气性强。它可以和游泳一起携带。

连体泳衣配备了这种专业泳衣，采用优质弹性面料，皮肤舒适，减少了游泳阻力，女生也可以在肚子上穿小肥肉，显出苗条的身材，是女生游泳的装备，不可错过。