❶ 我为什么选择健身这个行业的演讲稿
相比较你在这个行业相对比较了解熟悉，有优点
❷ 有没有关于肌肉男的演讲稿
肌肉男，肌肉男虎背熊腰，走起路来铿锵有力。还没有到面前，已经宛若一座铁塔般伫立。这是女朋友小C渴望的男人形象，她说每一次，当这种男人咆到眼前时，她便要为此咽口水。这个夏天，城市里好像突然流行起肌肉男来。我们都笑小C是患有“恋肌肉男症”。她是一家外企公司的模特经纪人，换男朋友如换衣服。她喜欢隔三差五地哭诉没有一个男人是好东西，但眼泪没有擦干，时断时续的爱情很快接踵而来。她的经历是这样的：有次，她去侄耋身房健身，正好遇到了一个大块头的健身教练。她说当那个健身教练伏下身来，身上的肌肉如青蛙一般跳跃时，她完全忘记了健身。那不是肌肉，是力量，是阳刚，是动物凶猛，是一种无声的征服。她想八非非，如果有这／厶一个庞然大物般的男友携手出门，光面子上也是一件无比虚荣的事情。肌肉男如一道闪电，照亮了朋友小C的爱情的黑夜。虽然她和那个健身教练最终没有擦出任何火花，但寻找肌肉男的想法，从此根深蒂固。最近我们见到她的一位肌肉男友是位非洲人。那个留学生梳着小辫子，挽着娇小的C，好像挽着一只小白鼠。C一脸骄傲和自豪。她向我们总结的恋肌肉男的好处是：再也不怕拦路抢劫的。不但不怕，半夜里她和黑大个回家，人们部退避三舍，怀疑黑大个是抢劫的。有心理上的安全感。男人是港湾，可是她曾经躺过一个扁平的清秀小男生怀抱，作者简介：缟辑／曾子文字／朱狱里，可以让他温柔如水地望着自己，可以让他一起陪着看流星雨。男人如此听话而浪漫。她们在酒吧里打情骂俏，那个男人坐在她的大腿上，适时地为她点一支烟——这等消费男色的梦想，难道不潜藏在一些女人那不是港湾，是搓衣板，不但没有安全感，倒成为恐怖的记忆。力气活再也不用她操心了。有～次，黑大个居然将两只80多公斤的大铁箱子，一口气没有歇地从楼提到了十三楼。等等。C说起肌肉男的好处简直就像给我们推荐一件正走俏的商品一样。城市里的男人女人越来越让人限花缭乱，当杰尼斯身段的清秀小男生曾经被叫嚷着成为风潮，受到越来越多的女人的追捧时，另种复古风潮——恋肌肉男症，似乎也成为一种潮流。在我看来，这像一种老祖宗的基因在现代两性关系里的复活。原始社会里，男人出外打猎，劳动让他们成为肌肉男。那时，他们光着上身，帝着汗珠挎着猎物从远方归来时，女人们定觉得那是一个男人最性感而伟大的日寸刻。那时，肌肉意味着更多的果买，意味着能力的强大，意味着这个男人头顶风雨的能力。所以，那时候的女人喜欢强壮的肌肉型男人。但是，现代社会不需要男人再出去打猎了。女人自己可以丰衣足食。她们潜藏的母性开始复活，特别是F4，几乎开创了一个喜欢清秀小男生的风尚。女人们觉得自己强大了，可以让一个男人依偎在她的怀内心的深处吗?然而，当男人也适应这种女人内心需求的进化而逐渐变得越来越中性，越来越没有肌肉，只有几根排骨时，女人们也越来越焦虑了。她们渴望勇猛地；中艟，她们渴望一场风暴式的爱情，渴望力量和呵护。这像她们远古的基因，一个女人无论如何进化，这些基因，至今依然根深蒂固。而这些，是那些清秀的温柔的／j＼男生给予不了的。所以，再次回到寻找肌肉男运动中。城市的男人们被逼开始在健身房挥汗如雨。他们要练出让女人们心跳的肌肉。然而，在我看来，这些被器材雕刻出来的肌肉早已失去了远古男人的性感和风韵。后者用劳动，用自然的风雨所雕刻，前者只不过是用蛋白粉和铁块，当女人们抚摸时，她们会不会感觉到那有点像整形手术过后的肌肉般的不真实7不过，男人们长了这些肌肉已经算好的。更坏的在后头。有一天C又哭哭啼啼地找到我们。我们以为她又失恋了，要倾诉她的情感故事了。但事情不是这样的，事情是：黑大个肌肉满身，但几乎是个傻大个。有天，C和他起走在路上，因为C不小心和别人起了争执，黑大个居然出手把人打成了重伤。C说那天她简直丢尽了脸。
❸ 健身运动的演讲稿怎么弄
我以健身迎奥运 奥运的脚步越来越近了，随着全民健身迎奥运的热潮，我也积极地投入到健身锻炼中去，我喜欢长跑、爬山、打羽毛球、乒乓球、跳绳、踢键子等。朝晖中、夕阳下、公园中、广场上都能看到我锻炼的身影，我就象临战的奥运健儿那样，去参与、去挥洒汗水，体验成功的艰辛和喜悦。2008年奥运会在北京举行。我更加有机会与奥运亲密接触,更愿与奥运同行。我作为一名社区文体工作人员，和辖区的居民一起随着奥运的步伐参与到健身锻炼中，并有计划地组织了一些活动和表演，如：柔力球、太极剑、太极拳、太极扇等各项活动，在星海广场、凯旋广场、体育场等多个场所进行了展演，充分展现了广大居民健身强体迎奥运的风采。奥运会“更快、更高、更强”的精神在感染着我，奥运健儿挥洒汗水为国争光的壮举在激励着我，顽强拼搏、勇于攀高的永恒毅力，给了我生活、学习、工作带来了很多的动力，我盼望着奥运的到来，积极投身到健身运动中，以饱满的热情喜迎奥运。
My favorite sport
My favorite sport is football.First of all,football is wellcomed by the poeple from all over the world.And then,it is so exciting that I'm really crazy at it. After school,I always play football with my classmates on the playground.We often have a good time playing football.I think playing football helps us to be more and more stronger.And also,we learn that how importance the teamwork is.All in all,football makes our life better and better!
❹ 以健身健心,你我同行写一篇600 字的演讲稿
诗人问：“是生存，还是死亡”；
哲人说：“艰难和困惑是生命的本身”；
我即思而言：是安全！是安全捍卫着我们的生命，是安全在维护我们生存的权利，是安全在为我们注入无限的力量。
是啊！有什么能比安全和生命更为重要，对于刚刚过去的一年，对所有的中国人、对我们在座的每一位，绝不是值得举杯相庆的日子，在2003年的11个月里，我国死于各类工业安全事故的人数竟高达12万人！这个天文数字难道不让我们觉醒，不让我们震惊吗！
是啊！有什么能比安全和生命更为重要，看一看，没有了安全，仅在去年的年底，重庆特大井喷事故，剧毒气体弥漫四周，吞没234条生命，近千人住进医院，近万人吸染毒气，六万人变成灾民，大量牲畜中毒而亡；辽宁铁岭发生的烟花爆炸，死38人,伤50余人。如果说，作为天灾的伊朗大地震瞬间吞没了一座古城和近三万条生命再次显现了人类在难以预测的自然灾难面前的脆弱；那么，重庆井喷、氯气泄漏、飞机失事和其它那些满是血和泪的事故，则是纯粹的人祸！！！
看着电视画面中一幕幕的惨祸惨景，我神伤了；看着那事故中的弱小孩童，我哽咽了；看着那事故现场伸出的粘满灰尘需要援助的手，我流泪了！是的，是那些无视安全的无良之人，是那些可悲可叹的安全事故，强取豪夺，取人性命，平时高唱的“以人为本”到哪里去了？是的，正是这些惨痛的事故，让千万个家庭失去了欢笑的权利，让无数个母亲、和妻儿在哭泣号啕，这些惨痛的事故，无一不突现出无良肇事者对生命的蔑视、无一不暴露出无知违章人对制度的淡漠。黑暗给了我们黑色的眼睛，我们要用她来寻找光明，从事故中知道安全可贵，从事故中总结安全教训，是事故留给我们的唯一利益。
母亲给予我们以生命，所以母爱的伟大由古至今众君皆吟，而安全，捍卫着母亲赐予我们的生命，就像一把巨大的保护伞，无声无息地为我们遮挡着狂风暴雨。的确，安全与生命息息相关，连在一起，不可分离。作为一名化工生产行业的职工，我深深地知道：安全，是我们永恒的主题。“高高兴兴上班、平平安安回家”是每位职工共同的希冀，安全与个人、与家庭、与企业更有着千丝万缕的联系。
正所谓：与人玫瑰，手有余香。平日里我们付出种种艰辛，用我们的耐心、细心和诚心，换取生产的安全运行。我们自豪，我们骄傲，我们会一如既往，关注安全，关爱生命
也许大家都知道，在1908年，有一本中国杂志《天兵青年》曾向所有的中国人提出过三个问题：中国何时能派一名选手参加奥运会？中国何时能派一支队伍参加奥运会？中国何时能举办奥运会？今天我们可以自豪的回答百年梦想2008年就要实现了。奥林匹克运动，是人类文明的推动剂，“更快、更高、更强”的号角，吹响了全世界的每一个角落。当王军霞在最后一刻超过对手，率先撞线的时候；当刘翔以闪电速度奔向终点的时候；当孔令辉力挽狂澜亲吻胸前国旗的时候；当女排发挥团队精神重现当年辉煌的时候，我的眼睛湿润了，一种莫大的自豪油然而生，这就是奥林匹克永不言败的精神。我们不会忘记，2001年7月13日晚，当国际奥委会主席萨马兰奇庄严宣布：第29界奥运会主办城市是北京的时候，整个北京沸腾了，全中国沸腾了。那个晚上有多少人彻夜不眠，有多少泪水和喜悦铭记在心头。给中国一个机会，给世界一个奇迹。这是我们的誓言。在我们弘扬奥林匹克精神的时候我们不会忘记一个名字顾拜旦。法国教育家顾拜旦是公认的现代奥林匹克创始人，他为奥林匹克运动的诞生和发展作出了卓越贡献。1891年，顾拜旦开始了奥林匹克运动的创建工作，他创办《体育评论》杂志热情宣传奥运主张，他遍访欧洲，宣传奥林匹克理想，第一次正式地提出创办现代奥运会的倡议。1893年在巴黎举行的国际体育运动代表大会上来自美国、英国、俄国、瑞士、西班牙、意大利、比利时、荷兰和希腊等12个国家的49个体育组织的代表一致同意成立国际奥委会。1896年4月第一届现代奥运会在希腊的雅典胜利举行，奥林匹克运动终于登上历史舞台，揭开了人类文明史上又一页新的篇章。奥林匹克五环连接世界五大洲，共同开创了“和平、友谊、进步”的历史新纪元。光阴似箭，2008年就在我们的眼前了，让我们一起回忆一下北京奥运大事记，感受一下全社会共办奥运的磅礴气势。2001。7。13北京申奥成功：“北京笑到了最后”，中国人终于迎来了古老的奥运盛会。2003。8。3奥运会徽揭晓，“中国印·舞动的北京”展现了中国的神韵与活力。2005。6。26奥运口号公布：One Wor ldOne Dream，同一个世界，同一个梦想。同在地球村，我们都是兄弟姐妹，我们有共同的梦想，和平，平等，亲如一家……2005。11。11奥运福娃诞生：五个可爱的福娃“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”，向全世界发出邀请“北京欢迎您”。2007。5奥运场馆陆续竣工，奥运测试赛赛一个接着一个，检验着我们的方方面面的工作。我们正在努力接近目标。今天，新北京新奥运已成为每一个公民的使命，我参与、我奉献、我快乐、创文明行业已成为全社会“我为奥运添光彩”的实际行动。对于我们公司来说，正处在汽车修理行业大发展的历史阶段，我们同样要用“更快、更高、更强”的精神作为一种力量、一种智慧、一种来实现“用我们的微笑迎接顾客，用我们的细心来关注顾客，用我们的精湛技术来关怀顾客，用我们可靠的质量送顾客上路”的承诺，谱写一曲和谐服务的篇章。当顾客向我们走来的时候，我们会站起来，说一声您好，您需要什么帮助么？当顾客坐下来的时候我们会送上一杯水，然后认真倾听顾客的需求；当电话响起的时候，我们会在铃声响起三声之前，拿起电话“你好，这里是北汽修理分公司，服务顾问安新欣为您服务，有话请讲”。当顾客叙述完他的要求时，我会拿起记录本来到顾客的车边，验证顾客的要求，通过详细的故障诊断，确定服务项目，在经过环形检查后为顾客车辆作入场登记，让顾客感受管家式的服务体验。车辆登记完成后我会把顾客送到休息区，送上一份杂志。再拿起车辆防护三件套保护好顾客的财产，把车开到维修车间，交给优秀的维修技师，为顾客做专业化精细的车辆护理。车辆维修过程中我会随时掌握车辆的进度，当出现新的增项时我会和顾客商量取得顾客的同意。当检验员把车交过来的时候我会检查车辆是否清洁、故障是否得到修理、服务项目是否确已完成。以最快的速度进行业务结算，并把维修过程和费用详细向顾客作个解释，让顾客明明白白消费，还要引导到结算室结帐。带着顾客试车过车也是不可缺少的过程，确认工作完成后，我会亲切的向顾客解释保修时间和保修方法，最后向顾客表示感谢亲送顾客离厂。精细服务赢得了顾客的信任就实现了和谐服务的过程，就能增加顾客满意度，为企业的发展多稳定一个客户。要做到和谐服务我觉得还有较大差距，还不能达到奥运服务的社会要求。作为一名党员我有决心做好以下三个方面的工作。一是认真向我们身边的劳模学习。学习马师傅时时刻刻为顾客着想真心为顾客服务的“马氏服务法”；学习王师傅从“门外汉”到“修车高手”的执著精神；学习李师傅“土专家玩转洋玩意”的成才精神。用高尚的精神来提高和谐服务的思想境界；二是刻苦钻也业务。学习掌握车辆新技术，认真执行业务核心流程规范要求，迅速提高维修估价本领，用专业的服务水平提高和谐服务能力；三是要用真心为顾客服务。微笑服务全过程、细心关注全过程，真心沟通全过程。用真心服务建立起和谐服务的方法和内涵。当每一个个顾客高兴离厂的的时候，社会就多了一个个笑脸；当一个个顾客安全驾车行进在北京的大街小巷的时候，北京就多了一份份安全的保证。我们的服务也传递着社会的和谐呀。当One Wor ldOne Dream的歌声响起的时候，我们能感受到全世界人民在五环旗下团结起来，消除了差别，和平共处。“更快、更高、更强”的奥运精神必将和“我参与、我奉献、我快乐”的时代精神相映成辉，和谐的服务必将铸就和谐奥运的新篇章。
❺ 健身励志演讲100字
30分钟健身励志演讲稿
当今，随着经济与科技的快速发展，电气化、机械内化、自动化逐渐代替了容人体的大部分动作，使人体的运动在逐渐的减少。而随着人们生活水平的提高，人体内食用的高脂、高糖、高蛋白又因运动的逐渐减少而积聚增多。因此，以上一少一多，使人体的正常新陈代谢功能下降，患肥胖症、糖尿病、高血压、脑中风、心脏病的发病率在逐渐 的增多;心脏的功能也会因一少一多早衰十年以上，癌症发病率要比经常运动的人高7倍;动脉硬化、肾病、胆石症、骨质疏松症、精神抑郁症的发病率也 在明显升高。
俗话说：生命在于运动，运动是提高人体免疫功能、抵抗疾病入侵、延长寿命的积极手段。根据研究资料表明，经常运动的健康人无论细胞免疫功能还是体液免疫功能都优于一般人， “养生之道，常欲小劳”。运动是祛病延年、健康长寿的要素，是生命的需要。主要表现在以下几个方面：
❻ 勤锻炼健身心的演讲稿怎么写
我觉得可以去相关的网站查演讲稿，或者是自己去把锻炼的心得写出来。
❼ 关于 锻炼身体的演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家早上好！今天我演讲的题目是《锻炼身体，迎接挑战》。 同学们： 谁不愿意拥有聪明的头脑？谁不愿意拥有强健的体魄？拥有聪明的头脑的人比比皆是。然而，拥有强健的体魄的人又有多少呢？大家都知道身体是革命的本钱。有人说，身体健康是一，而学习、前途是零。只有在一的基础上，这个数字才能越来越大，否则只能是一串毫无意义的零。 我们是21世纪的接班人，肩负着时代的历史重任，而身体是知识的载体，只有健康的体魄；良好的心理素质，才能使我们更好的工作和学习，才能迎接各种困难和挑战。 毛泽东说过：“文明其精神，野蛮其体魄。”毛泽东就是这样的，他不但酷爱学习还很重视锻炼身体，即使冬天也坚持冷水浴，还多次到大江大河里游泳。还有俄国的总统普京，年轻时在柔道项目上多次获奖，一度成为圣彼得市摔跤和柔道冠军，并获得桑勃摔跤和柔道大师的称号。在当上总统后，不管多忙，每天总要抽出一个小时来运动。由此可见，积极的锻炼身体对我们的日常生活和学习都有很大的帮助。 然而，目前我们在体育锻炼中，常有一些不良现象，比如体育课上逃避体育锻炼等。这都是需要我们克服改正的。我们每天在学校都有课间操和眼保健操，时间不长，但仍需要认真去做。运动贵在坚持，体育锻炼的效果不是一次两次，一天两天就能达到目的。有些同学锻炼身体是“三天打鱼，两天晒网”，心血来潮就跑上几圈，没心情就好几天不做运动。这不仅无益，反而有害健康。 其实，锻炼身体的方法有很多，只要我们有心主动去做，就会发现其实很简单。在家里，我们可以伸展手脚，尽量放松，增强身体的协调性；在学校，我们可以根据个人体质选择足球、篮球、羽毛球等球类活动或跑步来锻炼身体，这不仅可以培养我们的协调性，还可以培养我们的思维和反应能力，还能增进同学间的友谊和加强合作的精神。 同学们：生命诚可贵，健康价更高。请尽快加入到锻炼的行列中来吧！早一点让健康灿烂的笑容永远暂放在我们脸上！ 谢谢大家，我的演讲完毕。 ------- 积极锻炼身体好（演讲稿） 敬爱的老师，亲爱的同学们： 早上好！我是XXX班的学生代表，今天我演讲的主题是《积极锻炼身体好》。 同学们，谁不想拥有聪明的头脑？谁不想拥有强健的体魄？拥有聪明的头脑的人比比皆是。然而，拥有强健的体魄的人又有多少呢？大家都知道，身体是革命的本钱。只有拥有健康的体魄、良好的心理素质，才能使我们更好地工作和学习，才能迎接各种困难和挑战。 毛泽东曾经说过：“文明其精神，野蛮其体魄。”他不但酷爱学习还很重视锻炼身体，即使冬天也坚持冷水浴。还有，俄国的总统普京，年轻时在柔道项目上多次获奖，一度成为圣彼得堡市摔跤和柔道冠军。在当上总统后，不管多忙，每天总要抽出一个小时来运动。由此可见，积极地锻炼身体对我们的日常生活和学习都有很大的帮助。 然而，目前我们在体育锻炼中，常有一些不良现象，比如体育课上逃避体育锻炼等。这都是需要我们克服和改正的。我们每天在学校都有课间操和眼保健操，时间不长，但仍需要认真去做。运动贵在坚持，体育锻炼的效果不是一次两次、一天两天就能达到目的。只有长期坚持，不怕苦、不怕累，勤学苦练，才会收到良好的锻炼效果。 锻炼身体的方法有很多，只要我们有心主动去做，就会发现其实很简单。在家里，我们可以伸展手脚，尽量放松，增强身体的协调性；在学校，我们可以根据个人体质选择球类及参加田径运动来锻炼身体，这不仅可以磨练我们的意志、培养我们的协调性，还可以培养我们的思维和反应能力，更能增进同学间的友谊和团结合作的精神。 同学们：生命诚可贵，健康价更高。请尽快加入到锻炼的行列中来吧！祖国，需要我们拥有强健的体魄；未来，召唤我们去努力奋斗。让健康灿烂的笑容永远绽放在每个人的脸上吧！ 我的演讲完毕，谢谢！
❽ 健身伴我成长的演讲稿
尊敬的各位老师，同学们，今天我要演讲的内容是，”好习惯伴我成长＿唱响文明之歌 ，争做文明人。记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们会经常思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。做怎样的人？一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人，做一个拥有好习惯的人 ！文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，国家的面貌。所以，学习礼仪不仅可以内强个人素质、外塑单位形象，更能够改善人际关系。
中国自古以来就是一个礼仪之邦,是世界文明古国之一.做为中国人的我们,自然要养成有礼貌的好习惯. 文明礼仪是我们学习、生活的根基, 是我们健康成长的臂膀。它带给我们心灵的感动与快乐。同时，文明礼仪是中华民族的优良传统，是做人的美德，更是一个现代文明人必须具备的美德。我们从小就需要学习文明礼仪的好习惯吧。把文明好习惯的种子播撒到全社会的每一个角落。古人说，“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。
我们知道习惯是天使，也是魔鬼。好习惯可以让人插上翅膀，飞向天堂；坏习惯可以让人铐上锁链，坠入地狱。我们身在社会中，身份、角色在不停地变化之中。我们这一刻讨厌别人，下一刻往往成了别人讨厌的对象。这些无非都是“不拘小节”的行为所致。
当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂；当我们是市民的时候，又是对随地吐痰、乱写乱画的现象深恶痛绝。当我们和同学相处的时候，总会埋怨同学的“不拘小节”，无论是工作上还是生活上的说话、借东西；而我们自己又往往懒得去理那些“小节”。
古人说，“敬人者，人恒敬之，爱人者，人恒爱之”。想让别人尊敬你，首先就得尊敬人。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学，学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人。
那些陋习，图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严。 一个连自己都不尊重的人，别人还会尊重你吗？人不是因为美丽才文明，而是因为文明而美丽!
同学们,让好习惯伴我们成长，让文明之歌处处传唱努力争做兴安文明人吧 ！