1. 为什么我蛙泳时总是气不够，感觉没深入到肺里
即使，你一直把头抬着游泳，也会有这种感觉，-_-。比如跑步，虽然一直在呼吸，但总内感觉气不够。游泳时，容身体耗氧量大，水下压强大，会使呼吸困难些，总感觉没深入到肺里。
一般人都知道，游泳可以增加肺活量。所以你这个问题和你的肺活量有关了。肺活量大的人，这个感觉就会减弱很多。所以多锻炼，增加肺活量吧~~
2. 蛙泳时换气不舒服，越换越觉得气息不够用怎么办
游泳时换气最重要的是掌握节奏，憋说明你的呼吸太乱。
1、在水外吸气时要快，吸专气量大；
2、在水中呼气属时要缓，把肺内的空气慢慢吐光；
3、掌握好换气节奏的关键还是你的基础循环动作要规范；
4、初学时不要太着急追求速度，熟练掌握好漂浮动作，即整个身体平趴在水面上，双腿并拢，双臂夹头，在整套动作循环间刻意延长漂浮动作的时间，慢慢掌握好呼吸的节奏，你就可以游得很远。
3. 为什么我游泳换气时，气吸不进去
说明还不够专业,继续锻炼吧,只有勇于实践,才会成功!
4. 游泳时吸气总是不够用.越游越气不足
如果条件允许,找个高手指点一下.
一般情况下,呼吸问题大多数是跟泳姿不太好有关,当然表现的现象也不一样.如果你已经到了蝶泳的地步,没理由呼吸还没有掌握好,除非你是强行进行配合游,而泳姿事实上没有达到.
但你说你不是泳姿的问题,这个问题可以从这些方面看:
1. 水上动作,这个是决定了你是否有足够的时间进行换气.不知道你的动作情况,试着滞空时间尽量长一些,给自己的吸气创造足够的时间.
2. 快速吸气.尝试安静状态下的快速吸气,看看你是否能在半秒钟内完成吸气,并且感觉吸足了气.刚开始可能不行,你需要好好的练习,以便自己能够进行快速的吸气.
3. 水下呼气应该均匀悠长,不能快速呼气.最好是能够留1/3,在出水的一瞬间呼完,这个动作有助于吹开嘴边或者鼻子边的水,有助于后面的呼气.
4. 安全起见,吸气时须注意舌头抵住上颚,气从舌两侧通过,这样即便万一进水,也不容易呛到肺里面,而是变成了喝一口水.这个动作对于防止呛水非常有效.
补充:既然你认为你的动作没有问题,而且认为蛙泳动作很简单(事实上,蛙泳的配合是最复杂的,当然指的是专业动作),你可否头部一直在水上,这样你不再有换气的问题,游个100米,看看你是否有缺氧的感觉?
因为,如果动作正确,且没有变成无氧运动(你是体育生,这个应该知道的),你不应该出现缺氧感觉的.
试着把动作的频率变慢,且注意换气的充分性,即呼气彻底,吸气充足.特别是蛙泳,如果不追求速度,可以非常省力,非常舒缓地游的.
建议你上51swim网站上,找一些视频,比较一下你的动作,看看是否有问题.作为体育生,我觉得你的体力状况不会使问题,可能的问题应该还是技术动作方面.但这个,看不到你的动作,我无法置评.
5. 游泳如何解决换气换了几次就感觉没气了，只能停下来
换气换了几次就感觉没气了
有3种可能：
1.是动作错误，吸气很仓促，吸气不足。
2.是节奏错误，余气未吐尽，无法吸气。
3.是游泳呼吸还未掌握一呼一吸的基本要领。
6. 游泳上不来气为什么
1.换气动作越小越好
2.游泳动作越协调越好
3.游泳速度越均匀越好
4.对於前进有效的动作都是加速的
5.对於前进无效的动作应放松肌肉
6.掌握良好的初速有利泳速增进
7.永远划是静水
8.前进阻水横断面积越小越好
9.有效动作阻水横断面积越大越好 夏天里去游泳当然是最好不过的运动方式了，那种痛快淋漓的感觉相信只要是去游泳的人都会有同感的吧。 但是相信仍旧还会有旱鸭子在的，就像几周前的我一样，下面就讲一下自己学游泳的些许心得。 成人学游泳只要掌握了窍门自然会学得很快，至多两次就可以游得很好了。像在上海时一位朋友讲的至少要一周才能学会，时间自然是长了些。 刚开始下水当然是要同水进行亲密接触了，尽量同她近距离地亲近，去熟悉她的脾气才好，不然你就会在水里面左右摇摆，重心不稳了，其实只要你像熟悉一个人一样地接触她就可以了。然后就是要学着把头埋进水里，要能保证让自己不呛水，并且习惯在水里面的感觉，之前觉得在水里面应该是漆黑一片，什么都是看不到的，没想到戴上眼镜，从水中看世界，竟然也是同样的透明清亮的。当你能够让头部在水中自如的时候，就可以开始试着让自己的全身在水中漂起来了，这可是最重要的一步，只要学会了，基本上你就会游了，当然，还是会者不难，难者不会，要想办法把身体浮在水中，不下沉，这个还是有技巧的，这就用到了中学时学到的物理知识了，由力的平衡原理可知，人的身体就像一个杠杆一样，中间的肚脐是支点，头部太高，腿部当然就会下沉，身体也自然浮不起来了，当然，头部下沉这种现象毕竟是少数，不信试下就行了。所以，身体自然放松，不要紧张，双臂自然放在水中，不要过于执着，很快你的身体就可以浮在水中了，不要说你从没学过游泳，幼体在母体中时就是像处在水中一样的自然了，只要唤醒那种感觉就可以了。 好了，不要着急，很快就可以学会了，当你的身体可以自如地浮在水中时，这时，你可以滑动手臂，利用水的阻力，把你向前推进，OK，你就可以在水中前进了。然后，最后一步，让自己的双腿拍击水面，注意，腿不要打弯，等你的手臂和双腿配合得很默契时，当然，你就学会游泳了，然后，再根据你自己的习惯和特点，去有意识地去练习，你就会成为游泳高手了。 不信，你可以试试，当然，只有方法，没有实践是永远学不会游泳的，那就祝你成功了。
7. 游泳就感觉气脉不够是怎么回事需要游多久能改善
仰泳即可改善
8. 蛙泳时，气不足怎么回事
因为没有掌握蛙泳换气技巧
【技巧如下】
1、手划水的时候肘部要往胸前收，这一收头部自然就回起来得多了，不答然拼命划水很费劲。
2、刚会换气的时候采用3次蹬腿一次换气，书上有说先练蹬腿，一口气手不动，能蹬8米左右再练其他的，换不到气的一个原因就是蹬腿效率太低，整个人就沉下去了，划水再不对，头露出水面时间的很少，吐气 再不充分，脸上口里都有点水就很难换到气了。蹬3次腿能使身体接近水面，一抬头就能出水面了，所以我还清楚的记得第一次换到气的状态：手伸直，不划水，蹬 3次腿，感觉脚基本上到水面上了，双手直直的往下抡，头能抬起来很高，张嘴，咬一口空气吞下去。
3、换到一口气，就有质变了，随后就是逐步过渡到蹬1次腿，吸一口气，提高划水和蹬腿效率，吸完气滑行一下，放松，保存节奏。
4、还有一点是没学会的时候不要着急，书上说的很多熟悉水性的练习都做一做，水性是一种使得你在水里面很舒服，很放松的能力，是要一点一点积累的，也是人在水里面的乐趣.
9. 蛙泳时换气不舒服，越换越觉得气息不够用
游泳时换气来最重要的是掌握节奏自，憋说明你的呼吸太乱。
1、在水外吸气时要快，吸气量大；
2、在水中呼气时要缓，把肺内的空气慢慢吐光；
3、掌握好换气节奏的关键还是你的基础循环动作要规范；
4、初学时不要太着急追求速度，熟练掌握好漂浮动作，即整个身体平趴在水面上，双腿并拢，双臂夹头，在整套动作循环间刻意延长漂浮动作的时间，慢慢掌握好呼吸的节奏，你就可以游得很远。
10. 游自由泳时为什么换气会觉得不够气
自由泳换气的技巧
1. 刚开始转动时，鼻子朝向池底。转过一半后（肚脐朝向池底），让头"搭一次便车"，随着躯干的转动而转动。注意最好使躯干的转动（以肚脐的位置为标志）与头同时，或略早于头的转动。头的转动不能在躯干之前，否则就会导致抬头。
2. 当身体向左侧的转动幅度达到最大时（肚脐朝向右侧时），可以稍微多转一些头，吸入更多的氧气。这时可以稍微地迁就一下抬头的本能。为避免抬头太高，可以将头的侧面或后面压向池底的方向，使其与正在前伸的左臂接触，或几乎接触。此时应该有这种感觉，如果继续转头直至鼻子朝上，那么你的两只耳朵都将没入水中。
3. 当身体转向左侧，进行呼吸时，左臂一定要充分前伸，想象你的左臂轻如一根细纱，而你的腋窝才是身体的支点。
4. 当吸足气后，头转回原来的鼻子朝下的位置。这时需要头的转动先于身体的转动。 照上面的方法去做，可以帮你克服自由泳吸气时抬头的本能，减少打腿能量的浪费，保持平衡的身体位置。
以上是自由泳换气的技巧。但是最重要的还是要多加练习，理论加上练习实践。不要急于求成！
简单点说就是手在抱水时，就应该准备好换气。头是侧转换气，不是抬头换。另外身体转动幅度不要太大。头一旦出水，就不要吐气了（本来上来就是吸气的，没时间让你吐，要吐水下吐干净），马上吸气，用嘴吸，别用鼻子。换气频率为三次抱水换一次气，这样基本上一左一右，呼吸有节奏。同时也可以观察周围情况。当然这也不是个定数，长距离比赛后半段时，可也改用两次抱水换一次气。
以我的经验是：其实自由泳换气说白了就是“回头”，不用说太多要领的。至于到底几下换一次气，这个没有硬性规定，像50米自由泳，我们一般就憋一口气直接冲到终点，中间最多也就吸一口气。吸气次数过多会减慢速度。我们游长距离的比赛时一般是3下一换气或者5下一换气，这就好像长跑一样，要稳定住呼吸，才能更好的保持体力和耐力。其实我们游到最后都没有体力了，需要更加频繁的呼吸，所以经常都是两下一呼吸。说白了换气频率都是自己调整的。