1. 夏天的游戏除了游泳唾觉还有什么游戏呢!
吃啊
2. 夏天除了游泳还可以做什么运动
平时做的运动夏天都可以做啊，夏天效果不是更好吗，出一身汗还起到排毒的的作用。就是运动的时候不舒服，人在热的时候会很容易疲倦和乏力而已。天气凉爽当然做啥运动都会很舒心。夏天就是要及时补充水分
3. 夏天可以干什么啊！！ 除了游泳
参加夏令营或一起出去旅游、逛街
可以回老家看看
4. 夏天除了游泳之外，还有什么好玩的呢
1、打水仗2、在洞口打牌3、去河边抓鱼4、划船
5. 夏天除了游泳,吃雪糕还能做什么
你好，夏天还可以吃冷饮, 可以晚上逛街,不冷,也不热。还可以出去旅游，要记得防晒。谢谢。
6. 夏天除了吃雪糕,游泳还能做什么
夏眠
7. 夏天除了游泳和女朋友还能做什么有意思的事情
其他什么都别想 也许人家真的是很无聊仅此而已 你自己好好陪她做点有聊的事情 也许这就是她爱上你的开始...先什么都别想 现在夏天嘛 可以游泳 这些什么的 ...
8. 请问夏天情侣除了看电影游泳,还可以干嘛
水上游乐场
打牌
吃冷饮
逛夜市
9. 夏天除了游泳，什么运动好
所谓“轻运动”，就是体能消耗少、技术要求低，时间要求松的运动方式。如晚上回家不乘坐交通工具，步行回家，只要时间控制在1小时内，也可算“轻运动”；在家里做健美操，每套2—3分钟，10分钟内完成两套，坚持1到3个月，也是效果明显的“轻运动”。除此以外，跳交谊舞、练瑜珈、扭秧歌等都是“轻运动”中不错的备选方案。 夏季的运动“菜单” 要在夏天运动，就要懂得夏天的规矩。就目前比较常见的几种运动，我们采访了广州体育学院的专家，让他们给运动者们定出一份“夏季运动菜单”。 夏泳，时间安排在早上6时左右比较合适，下午4点至5点，晚上7、8点以后都是不错的选择。每次游10分钟至半小时，每周大概2、3次即可。专家指出，夏季早晨的水温较低，入水前要充分用冷水擦身，以使机体适应冷水的刺激，防止抽筋等意外的发生。夏夜炎热，不少人喜欢晚上游泳，这是可取的。但普通人不要在晚上10点以后游泳，否则会因神经过于兴奋造成失眠。 网球和羽毛球的禁忌则。由于多在室外，所以夏季打网球应选择清晨和傍晚。早晨空气清新，选择这个时间可以使人整天都头脑清醒。另外，在打球前不能吃早餐，也不能空腹，喝一杯牛奶最好。晚上打球应起码在饭后1小时，或者干脆打完球再进餐。 针对参与者众多的夏季长跑，专家指出，夏季长跑与冬、春两季不同，体能消耗特别大，身体出汗多，疲劳恢复慢。长跑者要特别注意的是，不要因为天气炎热而不停喝水，此举将导致体内矿物质和体能迅速流失。另外，长跑的速度快慢、时间长短应根据个人体质而定，心跳频率应控制在“180减去年龄”的范围内，如60岁的老人不能超过180—60＝120（次／分）。 要减肥晚上开练 夜间运动的市民在受访时多数表示，他们认为在晚上运动不如晨运健康，只是抱着“总比一动不动好”的心态来锻炼。但是，晚上运动真比不上白天吗？ 美国芝加哥大学临床医学研究中心对年龄在30至40岁的男子进行研究，结果发现，晚上人体对运动的反应最强烈。“在夜间或晚上，与脂肪新陈代谢相关的皮质甾醇和与肌肉修复相关的促甲状腺激素（在血液中含量）急剧上升。”研究人员举例说，早上高强度跑步一小时后进行血验，发现的荷尔蒙水平与同一时段卧床休息时的含量相当。而在晚上7时到第二天凌晨2时作同样的运动后，荷尔蒙水平比其它时间段要高出许多。这一发现改变了很多专家认为早上运动作用更大的偏见。 与运动者关系更密切的是，夜间运动对减肥的作用更大。学者认为，人体脂肪大多是在夜间形成的，晚上运动恰好可消耗掉体内的“剩余物资”，有效控制体重。甚至有研究表明，夏季的晨运会令血液粘度增高6％，增加血管栓塞的可能性，这应该引起老年人警惕