游泳教育

A. 游泳注意什么安全教育

游泳的安全卫生常识

游泳是一项深受人们喜爱的体育活动。游泳是在水这种特殊环境中的活动，如果不注意安全和卫生，就有可能发生各种伤病，损害身体健康，甚至会发生溺水死亡事故。因此，每位游泳者和游泳教学的组织者，都应高度重视安全卫生问题，必须了解游泳安全和卫生知识，落实安全卫生措施，遵守游泳安全和卫生守则，防止放生意外事故和传染病。

一、确立安全第一的思想，落实安全措施

对于游泳安全必须反复地进行宣传教育，游泳教师在每次上课时都要强调，并且在备课时要备安全教育和安全措施，学生必须切实遵守安全规定。

二、选择安全卫生的游泳场所

人工游泳场馆的管理比较规范，池水经常消毒、排污和过滤，清晰度较高，深水和浅水有明显标志，有救生设施，应成为游泳的首选场所。

三、游泳前进行体检

游泳前进行身体检查，主要是防止患病者游泳时发生事故，同时也避免疾病的相互传染。

四、饮酒、饱食后和饥渴、过度疲劳时不宜游泳

饮酒能刺激中枢神经系统使之处于过度兴奋或抑制状态，酒后游泳容易发生溺水。

五、游泳前要做好准备活动

游泳前的准备活动，一般可做广播操、跑步、游泳模仿动作及各种拉长肌肉和韧带的练习。特别要活动颈、肩、腰髋、膝、腕各部位的关节。
准备活动后稍事休息，然后淋浴。这既是保持游泳池水质清洁的措施，也是为了使游泳者在下水前先适应冷水刺激，以避免突然下水遭意外。

六、游泳时量力而行不逞能

下水游泳时，初学者应在浅水区域活动。应合理安排运动量，当自感身体不适应立即上岸，擦干身体，休息到恢复后再下水。
在游泳时要避免一切危险动作，如在浅水区跳水、互相打闹、过长时间地憋气潜水，以及在湿滑的池边奔跑追逐等，均应避免。

七、遇意外时镇定自救和呼吸

游泳时，如发生抽筋等意外时，应保持冷静，不要慌张，应立即上岸或在水中自我缓解抽筋部位，与此同时，也可呼救，以便周围的人及时来帮助、救护。

八、注意个人和公共卫生，文明游泳

游泳时应讲文明，要穿干净的不透明的游泳衣裤，自觉怎手泳场守则和维护公共卫生，下水前应先淋浴，从头到脚冲洗干净。不随地吐痰、擤鼻涕，不准在泳池中排便和抛弃杂物，以免污染水质，损害自身和他人的健康。

九、预防眼、耳疾病

由于水中有杂质和细菌，游泳者容易产生眼、耳疾病。要预防眼病，除要选择干净的游泳场所进行游泳外，还要注意维护公共卫生，经常进行游泳池水净化处理和水质检验。游泳后要向眼中点氯霉素眼药水或金霉素眼药膏，切勿用脏手乱擦眼睛，以防损伤结膜或使细菌进入眼内。

游泳时如果水进入耳内时，可把头偏向进水耳朵一侧，并用同侧的脚连续震跳，使水从耳朵内流出来；实在倒不出水时，也不要着急，应及时请医生诊治，排出耳中积水。

B. 游泳安全“七不教育”是什么

不准私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不
在无家长或监护人带领的情况下游泳，不到无安全设施水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不
到水边玩耍嬉戏，不
盲目下水施救
。

C. 游泳的安全教育

游泳安全教育工作要点

一、教育目的：
1、加强对学生的游泳安全意识教育；提高学生对 “防溺”教育重要性的认识；
2、进一步密切联系家长，加强与家长的齐抓共管，共同做好学生在校外安全游泳的教育管理。（游泳溺水事故主要发生在校外，发生在节假日及上学、放途中，这往往是脱离家长监护和学校老师管理的时段）

二、教育主题：安全游泳 珍惜生命

三、教育内容：

1、以典型事例警示学生，提醒每个学生的游泳安全意识和自护自救能力。

2、安全游泳要求：

严格遵守“游泳五个不、一个禁止”：

1]、要求学生做到 “游泳五个不”：不准私自下水游泳；不得擅自与同学结伴外出游泳；不在无家长的带领下游泳；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳；

2]、要求学生做到“一个禁止”：严禁学生到山塘、河流、水库、建筑工地的积水畦地等危险水域玩耍、戏水，以免发生溺水事故。

以上关于游泳“五个不、一个禁止”的规定，将作为学校的一项行为规范和校规校纪严格要求。学生一定要熟记、遵守，若发现学生违反规定，学校将给予严肃处理。

3]、当发现有人溺水时，不要盲目下水营救，而应立即报警，应大声呼唤成年人前来营救，以免造成更多伤亡。

4]、如要去游泳，一定要在家长的陪同（或在家长同意，由熟悉水性的亲友带领）下，到规范的游泳场所，才能去游泳。

3、游泳安全注意事项：

1]．游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。

2]．要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中有暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。

3]．下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。

4]．饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳，游泳时间不宜过长。

5]．不要在大浪和水流湍急的水域游泳， 跳水前要摸清水中情况，水下情况不明时，不要跳水，浅水处跳水易造成伤亡。

6]．如遇险或抽筋，要及早举手呼救，保持镇静。

7]．熟练掌握游泳的技巧和自救方法，以及学会必要的遇险报警求救的方法。

戏水注意事项
● 发现有人溺水应尽快报警
● 在亲近溪流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。
● 设有「禁止游泳或水深危险」等警告标语之水域处，千万不可下水戏水。
● 切勿到不明地形的水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戏水，以免发生危险。
● 身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜戏水。
● 不明溪流地形或水深处均不宜跳水。
● 潜水技术欠佳者，不可冒然潜入深水，以免生命危险。
● 从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以策安全。
● 不穿着牛仔裤或长裤下水。
● 如果看见有人溺水，要大声呼救。未熟练救生技术者，不要妄自赴救。
● 河溪则因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，经常出现暗流漩涡。如果游客不谙水底状况，贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险，恣意弄潮戏水，很可能要付出极大的代价。
水中自救与救生

救人可以就地取材 一般在水中所发生之意外事件，通常由于两个原因：
一、惊恐慌张：人于身历险境时，会因紧张而导致肌肉收缩、身体僵硬，而致活动力降低。

二、体力耗竭：不断之挣扎，将体力耗尽，减少生存之机会。
发生溺水事件时，必须镇定冷静，了解自己所处环境，并利用本身浮力或身边物来自救求生。水中自救之基本原则为『保持体力；以最少体力，而在水中维持最长时间』为达此要求，必须缓和呼吸频率，放松肌肉，并减缓动作。

水中求生之基本原则为『利用身上或身旁任何可增加浮力的物体，使身体浮在水上，以待救援。』

D. 游泳安全七不教育是什么，学生游泳安全七不准指什么

游泳安全七不指：

1.不私自下水游泳；

2.不擅自与同学结伴游泳；

3.不在无家长或监护人带领的情况下游泳；

4.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水；

7.不盲目下水施救。

(4)游泳教育扩展阅读

《教育部办公厅关于预防溺水事故加强中小学生游泳安全教育的紧急通知》

夏季天气炎热，游泳是广大中小学生十分喜爱的运动和消夏避暑方式，同时又是一项有一定危险性的运动，每年青少年学生因游泳而引发的溺水事故时有发生。这些事故大多发生在校外，发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。

为此，各级教育行政部门和学校要加强学生的安全教育，加强学校与家长、社区的联系，保护青少年生命安全。

各级教育行政部门既要尊重广大青少年学生喜爱游泳的习惯和爱好，又要从由此引发的安全事故中吸取教训，从维护人民群众根本利益、保护青少年学生生命健康安全的高度，充分认识做好中小学生游泳安全教育与管理的重要性和紧迫性，采取切实有效的措施，确保广大青少年学生的生命财产安全。

E. 如果将游泳纳入义务教育必修课，目前会有哪些困难

将游泳纳入义务教育必修课，确实彰显了我国对义务教育的重视性。

但是这一项工程是困难重重，并且，要耗费巨资，也不一定能完成。

最后，想当游泳课纳为必修课，还是一件非常困难的事。

倒不如想想对小朋友的理论教育更加完善一点，会更可靠。

F. 游泳安全的七不教育，具体是哪七个不教育呢

游泳安全是六不，而不是七不教育。六不教育分别是：

1、不到不熟悉的水域游泳；

2、不私自下水游泳；

3、不擅自与他人结伴游泳；

4、不熟悉水性的学生不擅自下水施救；

5、不在无家长或教师带领的情况下游泳；

6、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

为了进一步加强中小学幼儿园安全教育和安全管理工作。教育部结合热天发生的溺水事故，加强防溺水安全教育，要求学生做到“六不”，坚决预防学生溺水。

(6)游泳教育扩展阅读：

1、遇到险情时，千万不可慌张，保持镇静。采用积极的自我保护方式，在身体条件许可的情况下，努力向池边靠近，同时高声呼救，尽可能节省体力争取更多休息，等待救援。

2、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。（小孩忌）

3、在入水之前最好先体验一下水温，如果有过冷或者过热的水温时尽量不要急于下水。池水的水温对血液循环、心脏、血压、呼吸、新陈代谢、人体皮肤、肌肉都有影响。

4、来月经的女生就一定要避免此刻下水游泳了，因为来月经期间，病菌容易通过水进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多或者经期延长。

G. 海口多少名中小学生完成暑期游泳教育培训

在暑假来临前，海南省开展普及中小学生游泳教育“暑假作业”活动。记者从海口市教育局了解到，在两个月的暑假时间里，海口市共有3万余名中小学生开展了游泳培训，其中19620人已完成培训，3627名小学生通过游泳考核。

根据海南省政府印发的《海南省普及中小学生游泳教育实施方案》，海南将利用3年的时间普及中小学游泳教育。2018年，基本完成每个乡镇至少拥有1个游泳池的建设任务；50%以上的中小学生学会游泳；将游泳纳入中学生运动会的竞赛项目。2019年，所有小学都要开设游泳课程；所有的中小学生学会游泳；创造条件力争将游泳作为中考体育的选考科目之一。2020年，实现“全省中小学毕业生人人会安全游泳”的目标。

H. 如何教育学生游泳做到"六注意

一、游泳安全要点
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以版免抽筋；
2.下水前权试试水温，若水太冷，就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做
一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，
腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

I. 游泳启蒙班都教些什么

一般的复游泳启蒙主要是教会制初学者如何适应水中的行为动作，比如练习呼吸憋气，一般人在陆地习惯鼻子呼吸，但是到水中就要改为口腔呼吸，这点是游泳启蒙的一个必要的学习重点，事关生命安全。再就是，学会最基本的，比如漂浮，踩水，让初学者可以简单的控制自己在水中的行为，而减少恐惧感。最后是教会初学者蛙泳，蛙泳在整个游泳的泳姿中是最符合人体协调性的，也就是最容易学会的一种泳姿。
简单的说，游泳启蒙教育的学习班的常规课程，应该是呼吸憋气——漂浮——踩水和蛙泳。