海盗健身

❶ 这个韩国健身模特是谁呢

崔雪莉（Sulli）19943月29于韩釜山毕业于首尔表演艺术韩歌手、演员、主持
2005崔雪莉加入韩SM娱乐回限公司旗练习始答习期四演艺涯2007演电影《拳郎》2008主演电影《笨蛋》20099月5演唱组合f(x)员身份式道2011主演电视剧《Welcome to The Show》2012主演电视剧《致美丽》；同12月31获SBS演技赏NEW STAR奖2014主演电影《尚王》；同与孙艺珍 、金南佶主演电影《海盗-奔向海山贼》20158月7韩SM娱乐限公司宣布崔雪莉退f(x)组合
文名
崔雪莉
外文名
Sulli
别名
崔真理（文本名）
籍
韩
民族
朝鲜族
星座
白羊座
血型
O型
身高
170cm
体重
48kg

釜山
期
19943月29
职业
歌手、演员、MC
毕业院校
首尔表演艺术高
经纪公司
韩SM娱乐限公司
代表作品
歌曲：《Hot Summer》《Electric Shock》电视剧：《致美丽》
主要
2012SBS演技赏 NEW STAR奖
2009韩文化演艺奖 - 新奖
2011韩娱乐赏 - 佳新奖
第08届韩音乐奖 - 气组合奖
第27届金唱片赏 - 音源本赏
贴吧
崔雪莉吧
肖
狗
家庭员
父母两哥哥弟弟

❷ 北欧海盗水解牛肉蛋白到底怎么样啊，为什么这么火

CTDsports属于美国的品牌，在2009年成立，与其他老牌补剂相比算是个比较新的品牌了。而CTD进入国内市场是在去年（2019年6月份），以至纯系列产品开始走进国内市场，同年12月份酷黑系列在国内上市，值得一提的是，酷黑系列属于国内定制版本，专供国内市场，因为性价比较高，所以到目前一直是热度比较高的一款蛋白粉产品，CTD后期还会有刀锋系列，酷爽系列逐渐和大家见面。

产品分析

我们以CTD酷黑系列六磅乳清蛋白粉为例，每份37g。蛋白质25g,脂肪3g，碳水6g，热量149大卡左右，蛋白质含量为67.6%左右。

总体评价

CTD酷黑六磅乳清蛋白粉的口味只生产有两种，巧克力和草莓果粒，粉质比不上ON和肌肉科技的细腻程度，但也在合格线以上，口味偏甜但不会腻，整体口感在中上水平，最后值得一提的是CTD额外添加了肌酸和HMB，大约每份会有1g肌酸和1gHMB。

康比特

康比特成立于1998年，算是国内最早进入运动营养行业的企业之一了，在2001年开始专注于运动营养食品的生产，并且一直是体院，国家队等等的首选运动营养品品牌。康比特的产品主要可以分为三类，经典系列，青少系列，炽金系列。

产品分析

我们以康比特炽金系列五磅乳清蛋白粉为例，蛋白质主要由浓缩乳清蛋白，小麦蛋白组成，每份30g，蛋白质22.5g，脂肪0.24g，碳水4.29g，热量107大卡左右，蛋白质含量为75%。

总体评价

康比特炽金五磅乳清蛋白粉的口味有香草，巧克力，香蕉，原味（酸奶）还有最近新出的百香果酸奶口味，其中原味也就是酸奶口味算是这个系列比较受欢迎的一个口味，新出的百香果酸奶虽然还没喝过但感觉应该还出错，毕竟啊锅对百香果还是挺喜欢的，有空撸一桶尝尝鲜。康比特的粉质溶解度都在合格线以上，口感比较醇厚，另外如果你不喜欢太甜的话，康比特的酸奶口味你绝对可以尝试一下，和冰牛奶冲泡也很nice。最后说一下因为中国不是乳制品大国，所以基本不生产蛋白粉原料，蛋白粉原料都是从国外乳制品公司买来的，所以国产货和其他外国品牌在这一块是没有太大差别的，不过由于国内政策问题，对于国产补剂的配方研发有一定的限制，就比如在国内，胶囊、片剂的补剂都属于不合法，补剂的含量也需要按照标准生产，不能自己创造革新，所以你可以看到，国产补剂一般不会有什么新品，配方含量上基本都没什么差别。

北欧海盗

VIKING FORCE(北欧海盗), 一家来自瑞典的高档运动营养品品牌. 秉承瑞典高质量,高品质的特性, 北欧海盗致力于成为一家高端运动营养品领导者. 北欧海盗所有的配方均经过全面研究和测试. 生产环境严格按照欧洲制药厂标准, 所有生产设施均通过GMP, HACCP认证（没啥好介绍的，以上为复制黏贴。）。

北欧海盗最出名的产品其实并不是蛋白粉，而是促睾类产品，并且从客户的使用反馈来看，北欧促睾类产品的效果确实很明显的，简单说下大致的效果有；训练更容易进入状态，更兴奋，力量提升，可以练得更久更狠，另外女票更快乐了。

产品分析

我们以北欧海盗帝国乳清蛋白粉为例，每份30g，蛋白质24g，脂肪1.74g，碳水1.62g，热量101大卡，蛋白质含量为80%。

总体评价

算是中规中矩的一款产品，没有什么特别的点，但成分含量上都算是中上水平，粉质溶解度都还不错，北欧海盗的品牌知名度一般，最为出名的应该是他们家的牛肉水解乳清蛋白粉和野兽促睾了，一般老手在他们家买的都是促睾居多。

EB健型

EB健型原产于欧洲，在2007年才成立的品牌，10年正式推出，在18年因为IWF健身展会正式进入大众的视野，由陈康，黄哲勋等代言，是奥赛中国站官方指定的营养品牌。

产品分析

我们以eb五磅乳清蛋白粉为例，蛋白质主要由浓缩乳清蛋白，分离乳清蛋白，水解乳清蛋白组成，每份32g，蛋白质24g，脂肪1.5g，碳水4g，热量123大卡，蛋白质含量为75%。

总体评价

EB健形的乳清蛋白粉从营养成分上看算是比较优质的搭配了，不过粉质细腻程度略低于肌肉科技，溶解度较差，口感还算合格，不过针对它的价格性价比还算是比较不错的了。

❸ 北欧海盗蛋白粉在瑞典很火啊，但在国内了解的不多，有谁能详细回答一下吗

北欧海盗系列的野兽乳清通过低温喷雾干燥技术，极大程度上保留乳清蛋白活性，蛋白质更是含量高达79%。还特别添加了11种维生素和矿物质，进一步补充人体所需的营养物质。

乳清蛋白粉是来自乳清的蛋白粉，乳清是牛奶制造起司时的副产物，当牛奶凝结后的固体就是酪蛋白，也就是我们所说的起司（大约占80%），剩下的20%液体就是我们讲的乳清了，然后通过一系列的纯化处理，将乳清中的蛋白质的纯度更高化，降低乳清当中的碳水化合物与脂肪的含量。

乳清蛋白是蛋白粉中支链氨基酸含量最丰富的，而支链氨基酸属于必需氨基酸，人体无法自身合成，必须通过外界摄取。乳清蛋白不仅包含了支链氨基酸，也包含了所有氨基酸。其氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一致，极其容易被人体所吸收。

乳清蛋白质从胃中排出到血液中吸收的速度也比其他蛋白粉快。是首选的可以是肌肉快速恢复的蛋白粉。并且乳清蛋白是有促进肌肉生长、增加肌肉质量的作用，因此十分适合增肌人群。

(3)海盗健身扩展阅读

乳清蛋白的使用方式∶由于乳清蛋白具有优异的生理价值，其生物价（BV值）高于鸡蛋、牛肉，因此受到健身者极大的重视，也因为它是这么的好，因此我们要更注意使用的时机。

标准用法是∶运动后30~40分钟内，喝1~2份（约22~45克）乳清蛋白。

运动后喝，是因为训练过的肌肉充血膨胀后，才会达到练哪里大哪里的效果。不过女生别紧张，要练大肌肉的话，需做极重的重量训练才会变大，适当的重量则可修饰优美的线条。中止练习后，会不会变胖呢？因此时热量需求与消耗降低，因此在摄取方面也随着减少就OK了。运动后与其吃一碗泡面，还不如喝一杯乳清蛋白来的实际又无负担。

需要注意的是，兑乳清蛋白粉的水，千万不要使用滚开水，用滚开水来兑蛋白粉会破坏营养成份；另外酸性物质也会使蛋白质变性，产生絮状沉淀，影响氨基酸被人体的吸收率，所以也避免使用果汁等酸性饮料与之相兑。

❹ 英派斯健身（万达广场馆）怎么样，好不好的默认点评

乐园内的项目，很多都有身高限制，我家宝宝一米还没到，所以都不内能玩，只能玩旋转木马，容旋转的杯子，还有威尼斯小船，小火车等这些没有难度的项目。
乐园内的陈设装修的还是挺童话的，院内充满着欢快的气氛，还有很多卡通人物和舞台表演，还是挺有意思的。
一楼到三楼都有很多游乐项目，大致与户外游乐场差不多，但总体感觉比较迷你漂亮，海盗船，穿越欧洲（室内过山车），疯狂的士，海盗惊魂等都比较刺激，罗蒙列车，旋转木马，威尼斯风情坐船等相对轻松的也有不少。除游乐项目外，每天还有多场表演秀，嘉年华巡游、金字塔舞台表演、花车秀、激光秀等都很精彩，尤其是下午的花车巡游，众多桑巴表演者热情洋溢的表演很吸引观众。

❺ 听说MYFIT健身工作室的健身服务项目比较出色，真的吗

我觉得是不错的，项目做得就挺好的，他们的健身项目非常个性化，根据你自身的要求进行的，非常不错。

❻ 北欧海盗野兽增肌粉的热量高不高

北欧海盗野兽增肌粉的热量还是不太高的，这是一个比较不错的产品，它的质量还是非常有保障的，放在身体上面也能够让我们的肌肤得到很大的改善。