❶ 有关健身垫和瑜伽垫
目前市面上的瑜伽垫主要有以下几种：
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tpe发泡的瑜伽垫主要成分是tpe和eva和人造橡胶，生产成本比较高，生产工艺较高，产业进入门槛高。产品质量好，弹性足，柔软而防滑效果高。不含塑料，容易分解，是目前比较看好的产品，深受环境保护者的喜爱。tpe垫子目前可以做到10毫米厚。
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pvc发泡的垫子就比较广泛，价格比较便宜，颜色多样，生产成本低，工艺简单，容易制按客户的要求做标志，深受大众的喜爱。其缺点是塑料制品不容易自然分解，污染地球。
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eva的垫子也很环保，有低廉的也有高端的。低廉的eva过于偏软，味道太重。高档的质量很好，但是厚度只能做到4毫米。
中东地区市场比较喜欢eva垫子。
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乳胶垫，通常会在其表面加一层干草腾，成本介乎于pvc垫子和tpe垫子。也算是环保地球的产品。美国市场喜欢多一些。
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cbr的垫子太重，
成本也不低。耐磨耐滑，无味，通常是黑色。
至于需要多厚的垫子主要还是看个人的需要。一般建议初学者可以使用稍厚一点的，这样在训练的时候可以避免出现硌的骨头疼，尤其是一些瑜伽和普拉提训练的时候会有很多支撑动作。但是随着训练的水平的提高一般建议可以选择在10mm以下的厚度。如果你只是做俯卧撑和仰卧起坐的话可以选择10mm的厚度。
❷ 健身时用瑜伽垫6mm好还是8mm好
许多初学瑜伽的人为了防止自己摔伤，经常有这样的慨念：瑜伽垫应该越厚越好回。其实答这种想法是错误的，因为瑜珈垫重在弹性不在厚度 。使用瑜伽垫的作用，在于保护身体在和地面接触的时候不要受到挤压,所以,弹性才是比较重要的，比如TPE的瑜珈垫子3MM比PVC的瑜伽垫6MM弹性还要好。
而同样材质的瑜伽垫,厚垫子的弹性相对会好。
❸ 健身垫和瑜伽垫的区别
健身垫是圆形或正方形，瑜伽垫是长方形（人能躺下），材质都差不多，柔软舒适无异味就好。网上卖的比较便宜，健身店也有卖。
❹ 运动垫和瑜伽垫有什么区别
运动垫是人们站立或者是坐下时用的垫子，瑜伽垫一般是瑜伽练习者在做瑜伽时，如果有不同的体位时还需要躺在垫子上，瑜伽垫因为是TPE材质，在防滑上，回弹力上都和运动垫有本质上的区别。
❺ 健身垫跟瑜伽垫有什么不同
健身垫健身垫主要用来健身运动，基本动作以跑、跳、按压为主，比如T25、P90X、Insanity、HIIT、跳操、跳绳、波比跳等
瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫分传统瑜伽垫和正位瑜伽垫：
传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫；
正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫，不仅有着传统瑜伽垫一般功能，还能引导练习更科学、精准的瑜伽体式。
瑜伽垫的材质一般分为橡胶发泡、TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、NBR垫子等。
瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。此外，瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。而且还可以在上面进行其它的一些健身运动，适合儿童玩耍铺垫，野外露营垫子使用。
1、防滑点。瑜伽垫两面都有防滑点，pvc瑜伽垫是一种均匀材料，所以可以做成双面的，如果两面都有分布均匀的防滑小点，且两面纹理都是一样的。运动垫就是双面瑜伽垫。
2、厚度不同。运动垫为1.5mm或者3mm不适合初学者使用，但重量轻，便于携带。很多瑜伽老师外出上课，会带较薄的垫子，但用的时候是铺在瑜伽馆的公用垫子之上的。常用的瑜伽垫厚度是6mm或者8mm的。尺寸在 170--180 * 60 cm左右。
3、材质不同。瑜伽垫采用PVC专业材料精制而成，天然环保，无异味，安全无毒，防滑性、回弹性、抗震性超强，高端品质，手工绘制。瑜伽垫是属于要求比较高的垫子，对摩擦力、弹性、耐用性都有很高的要求，所以也会采用比较贵的材质。
❻ 健身垫和瑜伽垫有什么区别
健身垫和瑜抄伽垫区别还是很大的，在材质、厚度、性能和价格上的差异尤为明显，厚的瑜伽垫也是能当作健身垫使用的，练习瑜伽还是用专业的正位瑜伽垫来练习，不仅能帮助练习正确的瑜伽体式，也可以及时纠正错误的瑜伽体式。
❼ 瑜伽垫和健身垫有什么区别
瑜伽垫可以当做健身垫使用，而健身垫却不能当做瑜伽垫使用，比如atmananda，垫子上面的正位线条是模仿不了的，既能引导练习，还能纠正错误体式。
❽ 健身垫和瑜伽垫有哪些区别
1、防滑点。瑜伽垫两面都有防滑点，pvc瑜伽垫是一种均匀材料，所以回可以做成双面的，答如果两面都有分布均匀的防滑小点，且两面纹理都是一样的。运动垫就是双面瑜伽垫。
2、厚度不同。运动垫为1.5mm或者3mm不适合初学者使用，但重量轻，便于携带。很多瑜伽老师外出上课，会带较薄的垫子，但用的时候是铺在瑜伽馆的公用垫子之上的。常用的瑜伽垫厚度是6mm或者8mm的。尺寸在 170--180 * 60 cm左右。
3、材质不同。瑜伽垫采用PVC专业材料精制而成，天然环保，无异味，安全无毒，防滑性、回弹性、抗震性超强，高端品质，手工绘制。瑜伽垫是属于要求比较高的垫子，对摩擦力、弹性、耐用性都有很高的要求，所以也会采用比较贵的材质。
❾ 有关选择健身垫（瑜伽垫）
目前市面上的瑜伽垫主要有以下几种：
1
TPE发泡的瑜伽垫主要成分是TPE和EVA和人造橡胶，生产成本比较高，生产工艺较高，产业进入门槛高。产品质量好，弹性足，柔软而防滑效果高。不含塑料，容易分解，是目前比较看好的产品，深受环境保护者的喜爱。TPE垫子目前可以做到10毫米厚。
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PVC发泡的垫子就比较广泛，价格比较便宜，颜色多样，生产成本低，工艺简单，容易制按客户的要求做标志，深受大众的喜爱。其缺点是塑料制品不容易自然分解，污染地球。
3
EVA的垫子也很环保，有低廉的也有高端的。低廉的EVA过于偏软，味道太重。高档的质量很好，但是厚度只能做到4毫米。
中东地区市场比较喜欢EVA垫子。
4
乳胶垫，通常会在其表面加一层干草腾，成本介乎于PVC垫子和TPE垫子。也算是环保地球的产品。美国市场喜欢多一些。
5
CBR的垫子太重，
成本也不低。耐磨耐滑，无味，通常是黑色。
至于需要多厚的垫子主要还是看个人的需要。一般建议初学者可以使用稍厚一点的，这样在训练的时候可以避免出现硌的骨头疼，尤其是一些瑜伽和普拉提训练的时候会有很多支撑动作。但是随着训练的水平的提高一般建议可以选择在10MM以下的厚度。如果你只是做俯卧撑和仰卧起坐的话可以选择10MM的厚度。
❿ 健身垫可以用瑜伽垫代替吗
由于生活水平的提高，亚健康占全国总人口比例70%，越来越多的人开始健身运动，版甚至把它搬权进家庭。这对全国人们来说是一件好事，但健身设备似乎没有及时跟进，至今大部分人都在用瑜伽垫代替健身垫。根据网上一些数据显示，关于瑜伽垫和健身垫的区别，很多人分不太清楚，他们认为瑜伽垫几乎可以当健身垫使用。
要了解事物的本质还得从源头开始——瑜伽和健身这两项运动有哪些区别？为此，我们咨询了健身和瑜伽这两项运动领域的专业人士：
李教练（资深的瑜伽教练，练习瑜伽13年，从教10年）：
“瑜伽起源于印度，是古印度六大哲学派别中的一系，而我们现在所称的瑜伽主要是一系列的修身养心方法，主要有调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等。瑜伽的基本动作有站、跪、卧，主要是对身体的拉伸和放松，比如山式、猫式、下犬式，三角式，婴儿式等，而且一般都是赤脚练习。”