学游泳年龄

『壹』 儿童几岁开始学游泳最合适

一般4-8岁是孩子学习游泳的最佳年龄，因为这个年龄段的孩子无论从身体发育的状版况、学习的权能力、学习的兴趣上，都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒很容易发挥出来。

游泳需要有良好的柔软度，也就是各关节活动范围与肌肉纤维伸缩性大，对速度与转身有很大的帮助，一般说来，年龄愈小柔软度愈好。

常游泳可使孩子的肌组织得到锻炼，加速肌组织的血液循环，从而促进肌肉的发育和生长。此外，身体在水中，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击，不易受伤。同时也有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性，让关节得到伸展，让骨骼的生长更有动力。

(1)学游泳年龄扩展阅读

学游泳的前提是首先安全第一，须在有经验的游泳教练或家长的看护下进行，一旦发现小朋友有异常，要立即抱上岸。

孩子在下水前要做好准备及热身，如活动活动四肢，模仿一些游泳动作，用冷水擦身，以便适应水的温度。

『贰』 学游泳的最佳年龄是多少

4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。

孩子在母腹中就有屏气的本版能，随着年龄的增权长，屏气的本能会消退、忘记。他曾将自己九个月的儿子放入水中，他儿子本能地屏住了气。

当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。

拓展资料：

游泳(Swimming )，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。

游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰 泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。

随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等；竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等级为：三级、二级、一级、健将、国际健将。

参考：网络“游泳”

『叁』 小孩学游泳的最佳年龄

把游泳来当作一种求生技能自：(Beginner)

每年暑假都是儿童溺亡的高发期。虽然我们生活在城市，没什么机会去游野泳，学校也会进行安全教育，但是回头看看各地暴雨淹桥洞吧，人生无常，我们不知道什么时候会面临溺亡的危险，所以掌握游泳这样重要的求生技能还是十分必要滴。

何时开始？

这种需求的妈妈应该在孩子5、6岁的时候送他去游泳班，当然首先应该由家长带领孩子下水戏水，适应环境，尽量避免人生第一次下水是在游泳班里。很多妈妈问：我的孩子喜欢水，我也希望他能早点学会游泳，能不能提前开始学？这个要看孩子的能力的，一般的孩子5岁以前神经系统发育水平比较低，学习运动技术还比较困难，另外孩子理解能力和自我管理能力也差，在人数众多的游泳班很可能跟不上进度，最终不利于技术掌握和孩子心理的健康成长。这一点请妈妈们不要责怪游泳教练，正因为深知大班教学对教练还说强度还是很大的，遇到班里这种年龄小跟不上的小朋友非常头疼的。结果无非两种，要么孩子被迫停止学习，要么教练对这些“小尾巴”加大剂量，虽然一部分“小尾巴”最终也能顺利毕业，但是练习过程的严格残酷很有可能会影响孩子的心理健康。

『肆』 学游泳跟年龄有关吗

7、抄8岁后跟年龄没什么关系。
锻炼身袭体什么时候开始都对，游泳对身体非常好而且是全身的锻炼。现在游泳馆越来越普及，办个年卡，经常游泳非常惬意。一般来讲学游泳年龄太小不好，但是8岁以后就没有区别了。成人基本上在专业教练的指导下，一天能够学会蛙泳没有问题。你可以到游泳馆约一个一对一的小课，非常好。

[yóu yǒng]
游泳
（体育运动）
游泳，是在水上靠自身漂浮，借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。

『伍』 几岁开始学游泳最好

往专业方向发展，4岁就可以学。如果，仅仅是作为掌握一门运动技巧回的话，7岁以后来学比较科学。答

杭州市游泳健身中心的陶教练则认为年龄不妨再大一点，比如九、十岁。从他的教学经验来看，他们在教学时，对六七岁的孩子要求会游15米就可以了，不会过分强调距离和耐力。

而这些孩子往往到了第二年夏天，就把动作忘记了。到了九、十岁，十天半个月学下来，一般能游上25米了，不容易忘。

(5)学游泳年龄扩展阅读

注意事项：

1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

3、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

『陆』 请问儿童正规学习游泳的最佳年龄

从事十多年儿童游泳训练，现任上海市游泳救生协会秘书长的专家吉宏先生说：4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。他分析说：孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。 吉宏先生曾将自己九个月的儿子放入水中，他儿子本能地屏住了气。当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。 至于要有摄氏30度水温的条件，是因为4至8岁儿童的身体状况毕竟与成人有区别，体温与水温相差太大，孩子身体会受不了，太接近又达不到锻炼、适应的效果。而摄氏30度的水温，孩子的皮肤接触后不会有"起鸡皮疙瘩"的感觉，同时又能让摄氏37度的体温去适应摄氏30度的水温，达到熟悉水性的第一步。 然而，吉宏先生同时提醒：家庭中不宜开展熟悉水性的活动。现在生活条件改善了，不少家庭配备了浴缸，有的父母让孩子在盛水的浴缸中熟悉水性、学游泳，也有的刊物专门介绍如何在浴缸内学游泳……其实，这是很危险的。吉宏先生将他刚去澳大利亚参加有关救生研讨会的信息告诉笔者，并认为：家庭中不易开展这类活动。他说，用脸盆里盛水，练习屏气，意义不大。在大浴缸内放水，让孩子熟悉水性，不是不可以，而是万一疏忽，3分钟内又无相应的急救措施，很容易失去生命，所以无急救知识的父母最好不要在家庭中开展此类活动。国外已有浴缸内溺死人的报告。而去正规的游泳场所学习游泳，那里有救生人员，就安全多了。

『柒』 孩子多大开始学游泳好

现在的宝宝们很早就开始跟着大人们下水了，有的说要五岁以后正式学，国外有些婴儿就会在水里游了；那么到底宝宝们几岁开始学游泳比较适合呢？

方法

• 1

  比重：比重与游泳有密切不可分的关系，任何物质的重量和同体积水重之比，称为该物质的比重。儿童年龄愈小，骨骼钙化程度愈小，比重亦愈小，易于浮起有助于学习游泳。但婴儿与幼儿头部与身体的比例，大于成人，对游泳有所不利。女性较男性比重为小，各种年龄都是易于浮起的，极适于学习游泳。

  

『捌』 小朋友学游泳几岁最好

孩子学游泳的最佳年龄
4至8岁是学习游泳的最佳年龄。
摄氏30度的水温最适合初学者。他分析说：孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。他曾将自己九个月的儿子放入水中，他儿子本能地屏住了气。当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。
而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。
1岁内：在水中玩耍
父母不妨带6个月到1岁的宝宝到儿童泳池内玩耍，可以一边唱歌一边做游戏，让宝宝感受乐趣，适应浮在水中的感受。
提示：在戏水的过程中，父母要时刻用胳膊护住孩子；不要让孩子钻到水面以下。给孩子穿上游泳时专门的尿布，以防在泳池内大小便。此外，还要做好应急准备，在周围放置救生圈、急救箱以及移动电话等。
2~3岁：可以学憋气
当孩子两三岁了，父母可以在泳池中教孩子一些游戏，从而让孩子学习如何挥臂、蹬腿，还可以教孩子如何在水中憋气，这样当他把头探入水下时就不容易被呛着。一些孩子不喜欢把脸浸湿，妈妈可以在洗澡时让他尝试着把头放在喷头下淋水，以便逐步习惯。
提示：虽然孩子大了，但是带孩子去泳池千万不可放松警惕。只要孩子一下水，就得时刻关注他的一举一动。
4~5岁：正规学游泳
这个年龄阶段，父母可以为孩子报名参加正式的游泳培训班。不过有可能平时喜欢玩水的孩子，到了正规学习时反而害怕下水了。这时父母绝对不要强迫他，而应等他做好准备后再下水。
提示：此时，父母或教练可以在安全距离内，时刻注意孩子的情况。要让孩子知道深水区和浅水区的标志；孩子除了要学习游泳技能外，还应该教会他相关的安全常识。
6岁以上：开始学泳技
6岁以上的孩子，可以开始学习各种游泳姿势和技能，如潜入泳池的低部捡回玩具，或是如何跳入水中自行浮出水面，通过变换各种游泳姿势游得更远。
提示：不要以为孩子大了就放松监护，因为即使水性很好的人也有可能溺水。同时要告诉孩子，跳水时一定要有大人在场，而且不要在较深的水池处进行。
孩子游泳的好处
1、孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。
2、经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。
3、但游泳同时存在着一些潜在的危险，父母应未雨绸缪地严加监督与防范。
4、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。
5、孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
6、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
小编的话：原来孩子学游泳的最佳年龄是4至8岁，相信大多数家长都还不清楚吧。还有以上的孩子学游泳的6大好处，想要送孩子学游泳的家长，可以事先了解下。需要注意的是，学游泳时孩子的人生安全是很重要的，家长要注意照顾好孩子的周全，深水区年龄比较小的小朋友们就不应该去，一定要在大人的陪同下再进行戏水玩耍哦！

『玖』 几岁学游泳最合适

4至8岁是学习游泳的最佳年龄。4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。

1岁内：在水中玩耍

父母不妨带6个月到1岁的宝宝到儿童泳池内玩耍，可以一边唱歌一边做游戏，让宝宝感受乐趣，适应浮在水中的感受。提示：在戏水的过程中，父母要时刻用胳膊护住孩子；不要让孩子钻到水面以下。给孩子穿上游泳时专门的尿布，以防在泳池内大小便。此外，还要做好应急准备，在周围放置救生圈、急救箱以及移动电话等。

2~3岁：可以学憋气

当孩子两三岁了，父母可以在泳池中教孩子一些游戏，从而让孩子学习如何挥臂、蹬腿，还可以教孩子如何在水中憋气，这样当他把头探入水下时就不容易被呛着。一些孩子不喜欢把脸浸湿，妈妈可以在洗澡时让他尝试着把头放在喷头下淋水，以便逐步习惯。

4~5岁：正规学游泳

这个年龄阶段，父母可以为孩子报名参加正式的游泳培训班。不过有可能平时喜欢玩水的孩子，到了正规学习时反而害怕下水了。这时父母绝对不要强迫他，而应等他做好准备后再下水。提示：此时，父母或教练可以在安全距离内，时刻注意孩子的情况。要让孩子知道深水区和浅水区的标志；孩子除了要学习游泳技能外，还应该教会他相关的安全常识。

6岁以上：开始学泳技

6岁以上的孩子，可以开始学习各种游泳姿势和技能，如潜入泳池的低部捡回玩具，或是如何跳入水中自行浮出水面，通过变换各种游泳姿势游得更远。提示：不要以为孩子大了就放松监护，因为即使水性很好的人也有可能溺水。同时要告诉孩子，跳水时一定要有大人在场，而且不要在较深的水池处进行。