⑴ 游泳头晕
你游泳要消来耗大量气血能量，而你自身体里的气血能量比较低下，加凉水中身体血管收宿痉挛，血液流量减少，大脑供血不足，缺血缺氧造成。最大原因还是平时晚上睡得太晚，失去了身体补充气血能量的睡眠时间，导致身体的气血能量补充少于消耗而下降，造成大脑缺血缺氧产生头晕。
解决办法当然是在采取晚上早睡，补充身体的气血能量，只有能量补充上来，头晕就立马消失。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间，正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟，如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了，那么，身体的气血能量肯定因补充少于消耗而下降，身体必然出现供血不足，大脑就自然缺血缺氧产生头晕。你只有在晚上这个时间段多睡眠2-3个70分钟，这样身体的气血能量自然就补充上来，问题也就慢慢解决。
⑵ 游泳的时候感觉到头昏脑涨是怎么回事
我们在冷水中待久了，身体内部产热不足以抵消外界带来的降温，就出现这种版状况，医生建议权每次游泳不宜超过45分钟，而且一定不要空腹游泳，因为缺氧很可能会晕倒，自己多注意一下，如果做很多运动都这样，最好去医院检查一下，祝你好运！
⑶ 为什么游泳会头晕
一个可能是下水前没做准备活动，下水后身体一时适应不了；再就是你的身体缺能量了！
⑷ 为什么在游泳后 头很头晕
忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃差出现 呃心，呕吐。。。 有的人会较长时间保持你现在的症状，有点在短的时间里就会好了水中的导热性比空气中强。下水后，由于血液循环趋向于身体的四肢和躯干部，造成脑部暂时缺氧。 应该不是肺的问题，我觉得是四肢不适应水中的运动，血液扩散到肌细胞中，回流较慢；再加上可能你在游泳时比较紧张，心跳加快所以影响到身体的情况。要是你是刚刚学会游泳的话，建议多练习练习就不会了。还有在累的时候不要站着不动那么休息，比如做一做或者拿个浮板做一做低强度的蹬腿练习。这样会比你一动不动的休息效果更好。 水温、换气及神经的紧张比较有关系 游泳时水温较低,冷水的刺激,也会使头部毛细血管收缩,产生一种头部被箍得很紧的感觉。吸气或换气不足,造成血液中二氧化碳浓度过高,使得脑内血管扩张,因而产生类似偏头痛般的剧烈头痛。换气不足,又在水中闭气较久,使得脑内静脉压力增加,间接造成脑压增加而头痛。也可能是岸上准备活动不充分, 或一开始就猛游, 使血液大量供应肢体, 造成头部缺血而头疼 学会正确的换气方法,学会放松(特别是神经及颈部肌肉),不要在水中闭气过久 热身、用点力按摩按摩头部,做几个舒服的深呼吸,放松一下心情与肌肉后再下水 避免在水中游的时间太长,要合理安排好间歇。 平时应多参加体育锻炼,多进行游泳活动,使身体各器官功能及血管反射和体温的调节能力逐渐增强
⑸ 为什么游泳后会觉得头晕
游泳后会出现头晕现象原因有:游泳时水温较低,冷水的刺激也会使头部毛细血管收缩,产生一种头部被箍得很紧的感觉,再就是当游泳技术水平不太高,神经比较紧张时,颈部肌肉持续收缩继而使头部血管扩张可导致头痛头晕.头晕脑涨多因为游泳时间过长,机体能量消耗过大导致血糖降低,加上身体疲劳、饥饿而引起的.泳池水温过低,如果游泳时间太长,游泳结束后没有及时洗热水澡更换衣服有可能会导致感冒而引起头晕发热的症状.
⑹ 游泳头晕是什么原因
1、游泳时水温较低，来冷水的刺激，也自会使头部毛细血管收缩，产生一种头部被箍得很紧的感觉。再就是当游泳技术水平不太高、神经比较紧张时，颈部肌肉持续收缩，继而使头部血管扩张，可导致头痛头晕。
2、头痛耳内嗡嗡响，或者干呕恶心，多数由耳内灌水或鼻子呛水所致，这种情况只是暂时的，只要及时清理耳内积水就行了。快的1-2个小时就好了，慢的2天左右头痛头晕症状也会消失。
3、头晕脑胀多因游泳时间过长，机体能量消耗过大，导致血糖降低，加上身体疲劳、饥饿而引起。
4、泳池水温太低，如果游泳时间太长，游泳结束后没有及时洗热水澡更换衣服，有可能会导致感冒，而引起头痛发晕甚至呕吐。
5、游泳时虽然四肢分流的血液较多，但肌肉不断收缩血流的速度比较快，大脑不致缺血。游泳结束后，由于肌肉放松，毛细血管扩张，积滞在四肢肌肉中的血液相对增多，致使大脑供血出现相对不足的现象。再加上刚上岸，身体由水平状态突然变为直立状态，体位突然改变也会加重大脑供血不足。
⑺ 游泳时会头晕
水中的导热性比空气中强。下水后，由于血液循环趋向于身体的四肢和躯干部，造成脑回部暂时缺氧。
应该不答是肺的问题，我觉得是四肢不适应水中的运动，血液扩散到肌细胞中，回流较慢；再加上可能你在游泳时比较紧张，心跳加快所以影响到身体的情况。要是你是刚刚学会游泳的话，建议多练习练习就不会了。还有在累的时候不要站着不动那么休息，比如做一做或者拿个浮板做一做低强度的蹬腿练习。这样会比你一动不动的休息效果更好。
参考资料：http://..com/question/32077176.html?si=1
⑻ 游泳头晕怎么办
如果患者是游泳后出现了头晕，这些患者有可能是因为体力的消耗，患者比较劳累，患者没有及时的补充水分和电解质，有可能会导致患者出现头晕。
建议这些患者一定要休息，可以到室外比较空畅的地方呼吸新鲜的空气，患者也可以喝水，可以放松自己的心情，这样患者的症状会逐渐的减轻。
如果患者是游泳前没有吃东西，这些患者如果是出现了低血糖的反应，也有可能会出现头晕的情况。建议这些患者可以吃一点东西可以提高血糖的含量。
游泳后出现头晕的患者一定要休息，不要再游泳，以免患者出现其他的危险。对于游泳的患者来说一定要补充水分。
⑼ 游泳头晕是怎么回事
1、游泳时水温较低，冷水的刺激，也会使头部毛细血管收缩，产生一种头部被箍得很紧的感觉。再就是当游泳技术水平不太高、神经比较紧张时，颈部肌肉持续收缩，继而使头部血管扩张，可导致头痛头晕。
2、头痛耳内嗡嗡响，或者干呕恶心，多数由耳内灌水或鼻子呛水所致，这种情况只是暂时的，只要及时清理耳内积水就行了。快的1-2个小时就好了，慢的2天左右头痛头晕症状也会消失。
3、头晕脑胀多因游泳时间过长，机体能量消耗过大，导致血糖降低，加上身体疲劳、饥饿而引起。
4、泳池水温太低，如果游泳时间太长，游泳结束后没有及时洗热水澡更换衣服，有可能会导致感冒，而引起头痛发晕甚至呕吐。
5、游泳时虽然四肢分流的血液较多，但肌肉不断收缩血流的速度比较快，大脑不致缺血。游泳结束后，由于肌肉放松，毛细血管扩张，积滞在四肢肌肉中的血液相对增多，致使大脑供血出现相对不足的现象。再加上刚上岸，身体由水平状态突然变为直立状态，体位突然改变也会加重大脑供血不足。
⑽ 经常游泳的头晕是怎么回事
因为你的体力跟不上
平时你也缺少锻炼
一活动起来脑供血不足
所以就导致你游泳完了就有一点头晕