Ⅰ 我学会了游泳作文
我学会了游泳
每到夏天,常听哥哥姐姐们说游泳太好学了,我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班,我高兴的不得了!
终于到了学游泳的那一天,我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣,赶紧跑到游泳馆里,蹦蹦跳跳地说:“太好了!太好了,我可以学游泳了!”
到了练习的时间,教练跑到我们面前说:“大家好,我是你们的教练,我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动,刚开始练习憋气,看看谁憋气时间最长,教练说:“大家做得都非常好!”这时我心想:这太简单了,我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟,我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。
憋气学完后开始学习下水游了,我这次又想:这个更简单了!没等教练说跳,扑通一声我就跳进水里,没游几下我拼命乱抓,喝了几口水就差喊:订酣斥叫俪既筹习船卢救命了!教练忙把我抱到岸上,狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势,这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话,都记在脑子里了。下到水里,我认真动按照教练说的做,不一会,我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错,我听了可高兴了。
就这样经过我的努力,我终于学会了游泳。它还懂得了,有些事虽然看起来很简单,但是你不认真去做,你就不会成功!
Ⅱ 作文学游泳两百个字
夏日炎炎,我真想跳入冰凉的水中,像鱼儿一样自由自在的畅游。
爸爸带我来版到了游泳池,看权见了一群小朋友在水中嬉戏着,传来了一阵阵爽朗的笑声。我跳入水中,手脚慌乱的比划着,总是不能浮起来。这时我一着急,整个人都沉入水中,在水中我一呼吸,哎哟!呛到水了。我忙从水中站了起来。爸爸看着我无奈的样子,走过来说:学游泳首先学水下憋气,然后注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来,腿部动作占整个动作的百分之七十。有时甚至会喝上几口水,这是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大,刻苦练习,很快就能学会。我按照爸爸的指示去做,一个动作一个动作认真练习。第一天我回到家,倒在床上,累极了。但是第二天我任然去练习游泳。一周下来,我已经完全学会了蛙泳。世上无难事,只怕有心人,现在我已经能在水中游弋自如的开心欢笑了。
Ⅲ 我学会了游泳作文100字
等一下
Ⅳ 三年级习作我学会了游泳两百的三百字左右
你真的学会了嘛
Ⅳ 我学会了游泳(作文)200字----300字
古代的国王都是文武双全的,我也想文武双全,我的“文”很好,但说到 “武”,我就相形见绌了,所以我也很想把“武”学好,可该从“武”的哪一门学起呢?恰逢暑假到了,游泳是夏天最佳的锻炼项目,所以,我决定先学游泳。
听说体育中心假期开办了游泳班。一天上午,妈妈特意带我去了一趟体育中心,刚到成人游泳池旁,就听见里面吵吵闹闹的。进去一看,原来是一个有许多7、8岁孩子参加的游泳班在上课呢!看着他们在游泳池里自由自在地游着,我羡慕极了。立即打定主意,让妈妈给我报了名,预定第二期去学。
一个星期后,我带着妈妈利用空余时间给我买的潜水镜、浮板、泳衣等游泳用具去了游泳池。等了一会儿,我们便开始训练了。教练先在岸上教给了我们游泳的规范动作,接下来就让我们在水中抓着浮板一个一个地开始练习。我一下水就按教练教的姿势游,可怎么也游不快,只好请教教练,教练下水给我做了个示范,我立刻找到了我犯的错误,并且改正了。这次,我就游得又快又稳了。
我觉得脚的动作已经练习得不错了,就大胆地松开了浮板想练手上动作。可一松开手就栽进了水里,连喝了几口水,呛的我直咳嗽。不过为了把“武”练好,苦一点儿,累一点儿不算什么。想到这里,我就继续尝试,经过一次又一次的呛水、失败,最后,我终于掌握了蛙泳的技巧,只是还不敢去深水区游。
答案满意吗?若满意就请采纳吧!
在学的过程中,还发生了很多有趣的事。一天,我正在按教练的要求练习着。突然,从我后面传来了一阵哭声,朝着声音传来的方向望去,原来是我们游泳班年纪最小的学生正抓着游泳池壁上的两个扶手放声大哭呢。教练劝他放开扶手下水试试,可他死活不肯放手,教练只好下水把他从扶手上拉了下来,他立刻像抓到了救命稻草一样,紧抱着教练不放。正在这时,我的左边又传来了一阵哭声,我一看,原来是一个新来的小女孩不敢下水,抱着她妈妈哭呢。她妈妈觉得很没面子,就把她推进了水里,她哭得更厉害了,教练连忙跳下水去,扶着她的手让她练习脚上动作,可她只顾着哭,什么也不听不进去。
“功夫不负有心人”,没过几天,我在游泳池就能随心所欲地畅游了,深水区和浅水区都不在话下,会游泳的感觉真好。
Ⅵ 我学会了游泳作文100——200字
今天,我与妈妈到妹妹家作客,阿姨告诉我们,妹妹去游泳了。“你看看你,真是羞死人了!妹妹都会游泳了,你还不会,!”妈妈板着脸说,我便暗下决心。一定要学会游泳!说着,拉着妈妈,走向了游泳池。
一进游泳池,只听见人声,笑声,浪花声,聚成一片,成了一首激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条小鱼,又像在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心就更大了!换好游泳衣的我,在妈妈的带领下,来到了游泳池前。这时,我心跳加速,想打“退堂鼓”,妈妈似乎看出了我的心思,语重心长地对我说:“做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何况罗马也不是一日建成的啊!”听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。
妈妈在岸上给我做指挥,她一边说,一边比画给我看。她说:“手自然向前张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。”我放开胆子,按照妈妈说的去做,还游不到1米,我的身体就失去平衡,沉了下去,还喝了好几口水。我灰心了,对妈妈说:“我在水里和了好几口水,呛死我了,我不学了!”妈妈微笑着跟我说:“不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人!学游泳,不喝几口水又怎么能学会呢?”我擦干眼泪继续游。
这次,妈妈是叫我在水里游泳池里扶着边上的阶梯,两只脚在水里蹬,直到自己感到会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做,终于游出了1米,我心花怒放,高兴得跳起来,不料,脚没站稳,又摔了个四脚朝天,当我起来时,妈妈笑话我是个“落汤鸡”悄然无声的眼泪被满心欢喜冲的一干二净。可我不灰心,一直向前游:1米、2米、5米!我终于掌握了游泳的技巧!妈妈看着我那高兴样,说:“只要你相信自己,耐心去学,做什么事都能成功!”
今天,我不但学会了游泳,还明白了“世上无难事,只怕有心人”这句名人警句的含义!
Ⅶ 我学会了游泳作文300字
今年暑假,因为天气炎热,烈日当空,所以爸爸带我去游泳池学游泳。
爸爸先内带我去湖南大学游泳容池去游泳,一开始,我只会依赖游泳圈,用我的“狗刨式”游来游去。可是,把游泳圈一扔,我就有点力不从心了,不小心就会掉进水里。爸爸说:“你不要泄气,先学会憋气。”过了一会儿,我就对游泳产生了很大的兴趣。过了几天,我又来这里游泳了。我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把头扎到水里练习憋气。刚开绐,我只能憋一会儿,练了一段时间后,我就能憋15秒了。接下来,我开始练习换气和打水。我双手向前平伸,翻、刨,终于能游八九米远了。我每天都来这里游2小时。虽然每次都练得筋疲力尽,但我仍然很开心。
游了一个月后,我终于学会自由式泳。我现在能象一条小鱼一样自由自在地在水里畅游,享受游泳给我带来的快乐。
湖南长沙岳麓区清水小学三年级:彭浩文
Ⅷ 我学会了游泳 300字左右,谢谢
今年暑假,因为天气炎热,烈日当空,所以爸爸带我去游泳池学游泳。
爸爸先带我去湖南大学游泳池去游泳,一开始,我只会依赖游泳圈,用我的“狗刨式”游来游去。可是,把游泳圈一扔,我就有点力不从心了,不小心就会掉进水里。爸爸说:“你不要泄气,先学会憋气。”过了一会儿,我就对游泳产生了很大的兴趣。过了几天,我又来这里游泳了。我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把头扎到水里练习憋气。刚开绐,我只能憋一会儿,练了一段时间后,我就能憋15秒了。接下来,我开始练习换气和打水。我双手向前平伸,翻、刨,终于能游八九米远了。我每天都来这里游2小时。虽然每次都练得筋疲力尽,但我仍然很开心。
游了一个月后,我终于学会自由式泳。我现在能象一条小鱼一样自由自在地在水里畅游,享受游泳给我带来的快乐。
湖南长沙岳麓区清水小学三年级:彭浩文
Ⅸ 作文我学会了游泳240字数限制
暑假的 一天 ,太阳火辣辣地抄靠着大地,一点风也没袭有,热得让人喘不过气来,妈妈说:“这么热的天,到水中才好玩呢,我们去游泳吧﹗”我一听高兴地叫起来说:“好呀,真是太好了。”我们带上游泳衣就出发了。
到了游泳馆,人很少,可能是我们来得有点早,这样也好,我可以专心地学游泳了。我们换好游泳衣,妈妈说:“学游泳不能着慌,憋住气,手和脚一齐划水,别害怕,有妈妈保护你。”我憋住气,浸入水中,很快我的脚踩不住地了,我紧张极了,本能地手脚用力扑腾,身体居然浮了上来,妈妈冲我伸出大拇指。我在妈妈的鼓励下,挑战自我,不一会儿就学会了游泳,还要和妈妈比一比谁游得快,我再也不是“旱鸭子”了。
今后,在炎热的夏天我可以尽情的在水中游泳了,这是多么令人开心的事呀﹗
Ⅹ 我学会了游泳200字要写出游泳的好处是怎样学会的然后在告诉别人怎么做
1.增强心、肺功能。
2.使肌肉结实。
3.对脊椎有好处,特别是患了脊椎病的回人,做其他运动时,由于答人体自身的重量,脊椎都需要承受一定的压力,而游泳则因为水的浮力承托,加上运动时人体有如卧姿,让脊椎在无重压状态下运动,有利于回复原位。所以许多医生会建议脊椎病患者适当参加游泳,辅助康复。
4.使体形健美,儿童经常游泳有利于长高,瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮,肥胖者游泳方法得当还可以减肥(收腹、收臀)。
5.经常游泳,能有效促进腰腹部的血液循环,患痛经的女性经常游泳(月经期间除外),能使痛经消失。
6.报上曾看到过有文章登载:经常游蛙泳可增强性功能。