㈠ 游泳私教违法吗
不违法 违反了体育法的 如果你想做私教 建议考一个教练员 不以不违法 谁说违法! 你觉得你教自家孩子游泳违法吗?不违法。但是D
㈡ 我请了游泳私教,一个礼拜去两次够了吗,这样我能尽早学会吗
一般而言,游泳并不难,对多数人来说,
1、游泳这项技能,非常注重实践,它需要学习的人自身去体会去把握。在这点上,与学骑自行车有点儿像。自已不去实践、把握,理论知道得再多,也学不会。当然,正确的理论指导是学会的前提,错误的指导可能会让你事倍功半,甚至就没法学。
2、对一般人来说,学习游泳需要12次4小时课时,当然,各人的身体、心理条件不同,这只是大约。所以,如果一星期去2次,可能你需要6个星期左右才行,而且隔的时间长的话,可能还容易遗忘,所以以这种时间间隔去学,你可能需要花费整个夏天才能基本学会。
㈢ 我想学游泳 私教也可以 请问有人教吗
去游泳馆学习游泳,这样你可以找一个会的,请他教你,可能不一定要付钱的。
关键是你要放松,不紧张,首先学会漂浮,因为游泳就是人漂浮在水面的运动
其次,换气是游泳的基本功。
学习游泳首先必须认识的问题,就是什么是呼吸?
我们平时的呼吸大家很清楚,就是先吸气再呼出去。
但是游泳恰好相反,游泳的时候就是呼吸!是先在水里把气吐出去,当嘴露出水面是吸气。记住一点不要轻易用鼻子吸气啊!要用嘴,因为用嘴是吃到水,大不了咽到胃里面,而鼻子吸进去就在肺里面了,就是呛水了。
一般初学者我建议就是头出水面来以后,把嘴张开就可以了,不用刻意去吸气,因为人的自然反应和水的压力会帮助把气吸进去的。所以游泳的换气也就是呼吸,是先呼出去再吸进来!不论什么泳姿都是这个道理的!
在下水之前吸一口气,但是感觉不要全部咽完,还有部分在咽喉的感觉最好!这样你的上颌是向上提起的,鼻子一般你不吸就不会进水的,同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了!
我经常教成年人学习游泳,我自己总结的就是:
对于女性学习游泳注意三点:一是不能笑!笑就容易呛到!二是不能慌!淹死的有一半是因为慌!三是相信自己!在水里面只有自己可以救自己!
对于男性学习游泳也是三点:一是不能慌!淹死的有一半是因为慌!二是完全放松!身体放松你才能漂浮在水面!三是不要充英雄!淹死的另一半都是充英雄的!
已经会一点的吧,还是三点:一是身体完全放松!二是调匀呼吸!三是把动作做规范!
至于怎么练,就看你是跟什么人学习游泳了!
一个好的游泳教练只会用语言指导你,同时做示范让你观察的,所以游泳馆里面有许多在教别人的,不符合以上两点的,你继续选择吧。
祝你尽快学会游泳,有一个愉快的假期!