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年级大游泳

发布时间:2021-01-31 13:48:24

Ⅰ 小学一年级游泳作文

[小学一年级游泳作文]小学一年级游泳作文1.第一次游泳
天气晴朗,万里无云,我去游泳池游泳,小学一年级游泳作文。
我套上了一个大泳圈,慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同,温度适中水刚刚蔓延到我的下巴,我便马上感到了水的压力,它把我的步伐变慢了,呼吸变困难了,呼吸时要用很大的气力,鼻子的劲儿不知哪里去了,吸气变得非常吃力,只有张大嘴巴大口呼吸,似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单,只要大口吸气,身体就会轻轻地乖乖地漂起来,再刨几下,用脚划划水,就可以前进了。几次双手抓着栏杆,吸上一大口气想浮起来,可不是呛了几口水,就是嘴里气体“外泄”。总之,是一无所获。只有套着大泳圈,才能浮起来。学几下划水,脚使劲蹬,还是前进不了多远。尽管只能如此,但我还是感到是那样的开心、舒服。
我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去,爸爸看我要走到深水区,马上警告道:“不能去!”,突然,我一不小心,脚一滑摔了个“狗啃泥”,我在水里,使劲往上跳,但是跳到了水面上,又马上会掉下来,我在水中挣扎了好半天,我双腿使劲蹬,使劲跳,嘴巴大口吸气,周围一个叔叔,看我这样马上游过来把我拉上岸,小学一年级作文《小学一年级游泳作文》。
经过了这一次我明白了以后要听大人的话。
2.夏天,天气很闷热,游泳是一个避暑的好方式。
自从小区的游泳池开放了,我就经常到那里游泳。第一次去游时,还真不适应,我站在水里东张西望,一直不敢游,爸爸在水里鼓励我说:“快游呀!一定行的,别怕啊!”“再不游我可要把你的头浸到水里啦!”我刚把头浸到水里,就马上抬起了。我还没有换上一口气,爸爸又把我的头按下去了,我上气不接下气,连喝了几口水。慢慢地,我就适应了。刚开始十米都游不到,就是游到了,那也一定得喝上两三口水。“啪啪啪!”我拍着水,摆动着脚,慢慢地游到了二十米,三十米……我会游泳了!只见我像海象一样打着鼻响,挥臂分水前进,在水中自由翻滚。
第二次,来到游泳池,我不害怕了,像箭一样跳入水中。“啪啪啪”我打着水花,摇摆着小脚丫,不时还换口气,玩起了游泳队小朋友的绝招——“翻跟头”我手抱着脚,捏着鼻子,用力把脚一蹬,翻了一个大跟头。爸爸妈妈看着我在水里挥洒自如,就异口同声地说:“快把这五十米游完。”我眨了眨眼睛说:“行!”我边游边翻跟头,“哎呀!谁撞我?”我抬头一看,是一面墙,“哇!”我拍了拍手,大声喊道:“我成功了!”
游泳使我懂得了“世上无难事,只怕有心人”,游泳虽然很累,但是,我还是感到无比的快乐!

Ⅱ 儿童几岁开始学游泳最合适

一般4-8岁是孩子学习游泳的最佳年龄,因为这个年龄段的孩子无论从身体发育的状版况、学习的权能力、学习的兴趣上,都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒很容易发挥出来。

游泳需要有良好的柔软度,也就是各关节活动范围与肌肉纤维伸缩性大,对速度与转身有很大的帮助,一般说来,年龄愈小柔软度愈好。

常游泳可使孩子的肌组织得到锻炼,加速肌组织的血液循环,从而促进肌肉的发育和生长。此外,身体在水中,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击,不易受伤。同时也有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,让关节得到伸展,让骨骼的生长更有动力。

(2)年级大游泳扩展阅读

学游泳的前提是首先安全第一,须在有经验的游泳教练或家长的看护下进行,一旦发现小朋友有异常,要立即抱上岸。

孩子在下水前要做好准备及热身,如活动活动四肢,模仿一些游泳动作,用冷水擦身,以便适应水的温度。

Ⅲ 一个大游泳池一次最多可容纳180人,有三个年级各来了50多名学生.这个游泳池能容下吗这题怎么解答

50多,再多也来多不过60, 按一个年级自60名学生算,总共有180人。 但实际上要人数要小于180人。 所以 不管具体是50几,都能容下。 解答完毕。 不知道你明白了没有。

如果你明白了,请采纳为最佳答案。谢谢。

Ⅳ 二年级日记游泳20字

今天天气很好,风和日丽。
想起昨天晚上妈妈答应我今天要是天气好的话就带我去游泳,好开心啊!
吃完早饭,我们就去隔壁小区的游泳池游泳,今天我在妈妈的指导下学习了蛙泳。游得好累啊,但是很开心!

Ⅳ 游泳几岁学最佳年龄

在孩子5、6岁的时候送他去游泳班,当然首先应该由家长带领孩子下水戏水,适应环境,尽量避免人生第一次下水是在游泳班里。很多妈妈问:我的孩子喜欢水,我也希望他能早点学会游泳,能不能提前开始学?这个要看孩子的能力的,一般的孩子5岁以前神经系统发育水平比较低,学习运动技术还比较困难,另外孩子理解能力和自我管理能力也差,在人数众多的游泳班很可能跟不上进度,最终不利于技术掌握和孩子心理的健康成长。这一点请妈妈们不要责怪游泳教练,正因为深知大班教学对教练还说强度还是很大的,遇到班里这种年龄小跟不上的小朋友非常头疼的。结果无非两种,要么孩子被迫停止学习,要么教练对这些“小尾巴”加大剂量,虽然一部分“小尾巴”最终也能顺利毕业,但是练习过程的严格残酷很有可能会影响孩子的心理健康。
当然有的孩子发育早,4、5岁就比人家6岁的孩子能力强,这个就另当别论。或者有的家庭有能力请个私人教练也可以提前开始,因为一对一的教学能够避免教练为了追求效率采取简单粗暴的方式,只要不伤害到孩子脆弱的小小心灵,就是可行的。
学什么内容?
在我们还是小运动员的时候,社会办学的培训班还少之又少。那时学习正规的游泳技术基本都是到业余体校的基础班,报名年龄要求6岁以上。学习内容从蛙泳开始,然后学完四种泳姿,以后就是边练体能参加比赛边学习修改技术,基本上好的苗子三年五载就晋级到省队作办专业运动员了。整个基础教学部分的学习就是为了参加比赛做各种技术和体能上的准备。
如今培训学校和私人教练很普及,年龄小的孩子培训班也会接受。国内一般都是先学蛙泳,因为这种泳姿抬头吸气的,是我们日常生活中比较熟悉的动作;国外也有先学仰泳的,理由是躺着可以把脸露出来,孩子不会太有心里障碍;还有的国家习惯先教蝶泳,其实是教的蛙泳腿的蝶泳,理由是蝶泳划手接近日常生活熟悉的动作容易掌握。
注意事项:
社会上多数培训班以能独立游完××米为初学班毕业标准,不过千万不要以为从此万事大吉,游泳本事就长在身上了!见过无数号称会游泳的小朋友不敢进入深水区、海水浴场,还有很多暑假学过一期并且顺利毕业的小朋友经过一个冬天不下水又不会游了,来年又出现在同一个班次里。这是因为一方面孩子在浅池内只记住了动作却并未克服对水的恐惧,另一方面短时间建立的技术和体能会在短时间内消退。仅靠上课的培训时间太短了,形成的技术和体能都需要在接下来的日子里去巩固,这就需要妈妈来督促。通常建议初学游泳的学员选择48节课时,能够较全面的掌握各泳式及游泳技巧,通常课程结束时,学员基本能够连续游泳400—1000m。学完课程至少要在接下来的4-6周内每周都安排至少1次游泳练习,练习的量应该同最后一次课运动量同等甚至更多。

Ⅵ 谁有最新游泳考级的标准表。(要四种泳姿从少年级到健将级的)

男子: 国际级健将 运动健将 一 级 二 级 三 级
50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池
50米自由泳 22.54 21.54 23.50 22.50 24.50 23.50 27.50 26.50 34.50 33.50
100米自由泳 49.66 48.16 52.31 50.81 55.50 54.00 1:05.00 1:03.50 1:22.00 1:20.50
200米自由泳 1:49.36 1:45.86 1:53.41 1:49.91 2:03.00 1:59.50 2:23.00 2:19.50 2:56.00 2:52.50
400米自由泳 3:52.79 3:45.79 4:04.85 3:57.24 4:21.00 4:14.00 5:06.00 4:59.00 6:16.00 6:11.50
800米自由泳 8:06.55 7:52.55 8:30.00 8:16.00 9:02.00 8:48.00 10:32.00 10:18.00 13:12.00 12:58.00
1500米自由泳 15:19.22 14:54.22 16:10.00 15:45.00 17:20.00 16:54.00 20:15.00 19:50.00 24:45.00 24:20.00
50米仰泳 26.29 25.29 28.03 27.03 30.50 29.50 35.50 34.50 43.00 42.00
100米仰泳 55.68 54.68 59.08 58.08 1:04.00 1:03.00 1:14.00 1:13.00 1:30.00 1:29.00
200米仰泳 2:00.51 1:58.51 2:08.56 2:06.56 2:18.00 2:16.00 2:41.00 2:39.00 3:16.00 3:13.00
50米蛙泳 28.71 27.71 29.70 28.70 32.50 31.50 37.00 36.00 44.00 43.00
100米蛙泳 1:02.29 1:00.29 1:04.91 1:02.91 1:11.00 1:09.00 1:20.00 1:18.00 1:34.00 1:32.00
200米蛙泳 2:15.02 2:11.02 2:22.28 2:18.28 2:35.00 2:31.00 2:54.00 2:50.00 3:23.00 3:19.00
50米蝶泳 24.45 23.45 25.67 24.67 27.00 26.00 32.50 31.50 41.50 40.50
100米蝶泳 53.63 52.13 56.45 54.95 1:00.00 58.50 1:11.00 1:09.50 1:29.00 1:27.50
200米蝶泳 1:58.66 1:55.66 2:05.71 2:02.71 2:14.00 2:11.00 2:38.00 2:35.00 3:18.00 3:15.00
200米混合泳 2:02.81 1:59.81 2:09.68 2:06.68 2:19.00 2:16.00 2:40.00 2:37.00 3:15.00 3:12.00
400米混合泳 4:21.19 4:15.19 4:36.96 4:30.85 4:58.30 4:52.00 5:31.00 5:25.00 6:56.00 6:50.00

Ⅶ 孩子多大可以游泳

其实4岁以下儿童不宜过早地开始学习游泳,因为这一年龄段儿童的身体发育情况还不适合接受游泳训练.而4-8岁健康儿童就可以进行游泳训练了,结果证明:4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。

Ⅷ 小孩子什么年龄段学游泳最好

4岁以前效果最好,
人类天生本来就是会游泳的,
在母体子宫充满羊水的环境,
小孩子天生就能在水里悠游,
直到约4岁以后,人类这个水中悠游的天赋本领才逐渐遗忘,
所以小孩子在4岁以前学游泳,最容易唤回那悠游水中的天赋,
4岁以后,年纪越大忘得越多,学起游泳来就相对吃力许多了!
不过5岁以下的小朋友通常泳训班是不太愿意收的,
毕竟是团体教学,教练无法专注守护幼儿,容易发生危险,
所以父母要多费点心,全程守护,
以上答案希望能帮到你。

Ⅸ 政立路小学几年级到几年级游泳

3~4年级吧

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