1. 孩子学舞蹈背部和腰部脊柱反弓是什么原因
锻炼与休息分配不合理，去医院看看吧
2. 请问有谁知道健身中的深蹲中的反弓是什么意思。
深蹲后，腰不要向后弓。向前顶。（仅供参考）
3. 健身时背部反弓有什么作用好处是什么
健身时背部始终要保持挺直的，是严禁弯腰弓背的，会对腰椎产生损伤的
4. 哪些锻炼方案有助快速克服硬拉弓背
俯卧反弓。在做时需要先脸朝下趴在瑜伽垫上，然后双手抱头。然后慢慢把胸部版和双手抬权高，不需要抬很高，只要不碰到瑜伽垫就可以了。然后保持这个姿势几秒钟，最后在慢慢放下来就算一次
俯身反弓。在做这个动作时可能会让自己觉得难堪，但为了效果最好还是坚持下去。做时需要自己将臀部向后上方四十五度抬起，接着要保持这个姿势一段时间。
站立反弓。这是最简单也最容易的动作，即使是不健身的人也有可能在日常生活中无意做过这个动作。那就是侧对着镜子，但是脸部要朝向镜子，最后保持这个姿势即可。
5. 背部姿势，到底是龟背还是反弓
本身脊椎的正抄常姿势就是略略反袭弓、尾巴骨向天的……所以在日常生活中，搬运重物等事情，一定要先蹲下，背反弓挺直，让背部肌肉绷住（等长收缩，等长收缩比普通的缩短收缩力量要大很多。）然后再用腿的力量把重物从地上抬起来。此时后背和上肢都不改变位置的。否则容易引起受伤。
6. 颈椎反弓，腰椎生理曲度变直有点驼背，如何在健身房锻炼矫正
练习倒走，等微微出汗后再做别的运动，都不可剧烈。
7. 很多动作要求抬头挺胸，背部反弓，怎么个感觉
试试不就知道了吗？吸肚子，脑袋往后仰
8. 颈椎曲度消失,反弓可以练健身吗
平时多注意锻炼颈部，久坐一的姿势不好。多活动颈部就行。反弓不会消失，没有症状就算好了。可以健身锻炼
9. 背部反弓后感觉舒服这是怎么了
你好，您的来颈椎CT显示有略有自反向弯曲，问题可能就出现这个地方。
由于天生或长期坐姿不正确，导致颈椎反弓，使得颈椎部位神经受到压迫，而这些神经正好是支配背部骨骼肌肉和感觉的，造成您的背部骨头痛和感觉异常。
建议到当地医院中医科、康复医疗科进行中医理疗，副作用小，效果比较好。
10. 俯卧撑的时候是反弓背部还是收腹
稍微收腹