『壹』 关于学游泳的作文 400字
去年暑假的一个炎炎夏日，哥哥叫我去游泳池游泳。说水里凉爽极了，是夏天最佳的避暑方式，我听了后，被哥哥说的*呢！”我听了后，只得点点头跟着他们走了。7
到了游泳馆，和爸爸哥哥换上泳装后我们三个人，就直奔游泳区。到了那儿，我环视四周一看水里全是黑鸦鸦的一片，无论男女老少很多人在水里游泳。有的小朋友拿着水球；有的小朋友拿着救生圈……当我回过神来时，才发现爸爸在水里叫我下来呢！可我一走到水池楼梯旁，往下一看，游泳池仿佛一个万丈深渊……我怕水太深，会把我淹死；我怕水太凉，会在水里打罗嗦；我怕水里忽然钻出一个怪物，拖住我的脚……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意时，把我拉入水中，笨手笨脚的我一下沉入了池里，我大口的呛水、大呼救命、四肢乱划，眼睛也十分的涨，而且还直打喷嚏。我顿时委屈极了，不争气的眼泪一下子涌了出来，怪爸爸明明知道我不会游泳，还故意把我推向水中。爸爸见对我“硬”的不行，便等我“风平浪静”以后，软硬兼施。“乖儿子，爸爸来好好教你游泳。”我听了后，点点头答应了，“你先扶着旁边的瓷砖，慢慢的把脚伸直，然后再放松，直到憋不住气了再起来。”我尝试着爸爸说的做，可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少，于是我心想：哎！早知道游泳这么难学，我就不学了。于是，我渐渐灰心了，可就在我打算放弃时，我意外发现我竟然在没有扶着瓷砖的情况下浮了27秒钟。于是我一*下子又来了精神，我的心情仿佛来了一个360度的大转弯，有阴转晴，一次两次三次，再尝试了很多遍失败以后，我终于学会了游泳。回家后我一进家门就兴奋地对着妈妈大叫：“妈妈，我终于学会游泳了。”妈妈也直夸我：“孩子，你真棒！”
虽然我第一次游泳呛了许多水，不过我终于不怕水了，尽管不想别人那样如鱼得水，但是我相信，有了这一次的经历，下一次，我一定能有得更好。
『贰』 求作文：描写游泳的段落
篇一：游泳的感觉真好
在这个暑假我又去了游泳馆游泳，在炎炎夏日去游泳真是在舒服不过了！
我先去更衣室换好游泳衣，然后走出更衣室，朝着游泳池走去，走进游泳池，不禁眼花缭乱，一件件的五颜六色的游泳衣在眼前晃悠，我摇了一 下头，像这我的最终目的地游泳池走去。因为是第一批去的，所以游泳池的水特别清，温度也很低，我正是我想要 的水，我心想，我环顾我的四周，没有人离我特别近，我便把眼镜往下一拉，一掂脚，跳近了游泳池，跳进去后，一股清凉的感觉便席卷全身，感觉全身的细胞都张开了，我往下一掂脚，便使漂浮这的身体竖了起来，站在了游泳池中间，我看向其他人，他们一个个犹如海中的鱼一般自由的在游来游去，这场面壮观极了看得我心痒，便在游泳池底部的板上掂了一下，身子往前伸，双手往前一插，便游了出去，我先游了蛙泳，但是不太熟练，总是会沉下去，所以我便自由泳，我两只手有规律的摆动着，没一次都会激起许多水珠，我奋力的朝对面游去。终于到了，一种高兴的感觉油然而生，以为自己给自己的目标达到了，总是会很开心，除了这个原因还有一个原因，因为在水里很清凉，在闷热的夏天，感觉特别好，如果有了好的环境，那么自然就会有好的心情了，我静静的站在水中，看着他们游，虽然很喧闹，但是代表他们很高兴，大概是跟我一样的原因把。我看了看钟，时间快到了，我起身上岸。
能健身，还能愉快身心，游泳的感觉真好！
篇二：游泳的感觉真好
游泳既能锻炼身体，又是一种实用的技能，我非常喜欢游泳，也爱上了游泳这项运动。
在小学三年级的时候，作为一项课程，学校组织我们每周上一次游泳课。教练把我们带到浅水区，当时我还不敢游，担心会呛到水，一下水就乱划乱摆，动作要点全部忘光，经过教练的指导，我渐渐掌握了技巧，并且一点点学会了闭气、打水、蛙泳、自由泳。
今年暑假，我和姨父经常去五台山游泳。姨父教会了我换气的技巧，很快我就可以向深水区进发了。开始时，我只能游一个来回，后来我一口气就可以有五个来回了。
现在，我每次来到游泳馆，我就会迫不及待地换上泳衣，戴上泳帽、泳镜冲向泳池。当我把身体浸泡在水中时，我的全身都感觉很温暖，我伸展四肢面朝泳池底漂浮在水面上，这种姿势让我感觉很轻松，很舒适。然后我就会像一只欢腾的小狗一样，在泳池里扑腾来扑腾去，在水里玩得不亦乐乎，尽情享受着游泳的欢乐。
每次一进入泳池里，我就感觉自己像一条活泼欢快的小鱼，在水中自由自在地游来游去。游泳的感觉真好啊！
篇三：游泳的感觉真好
今天天气特别的热，所以我们全家一起去星宝游泳俱乐部去游泳。没过一会儿，就到了星宝游泳俱乐部，一进门口就感觉到阵阵清凉。向游泳池一看，人山人海。
换好了游泳衣，我连忙跑进游泳池，纵身跳进了游泳池。哇，好凉爽呀！在游泳池里的感觉就是不一样，没过一会儿妹妹也跑了过来，水花洒的我满脸是。这时爸爸妈妈也出来了，“感觉怎么样？”“好极了！”我们齐声说到。妹妹不如我们来做个游戏，我们俩绕着游泳池游一圈，如果你要是嬴了，我就……我就买冰淇淋给你，如果你输了，你就要围着大游泳池游一圈。妹妹犹豫了一会儿，怎么不敢吗？谁说的，谁怕谁呀！好，我们就要爸爸妈妈来做评判。
好，预备开始。说着我和妹妹奋力向前游，我们游了一会儿，我总于遥遥领先。慢慢的，我就觉得快没有力气了。谁知妹妹就在这时把我给追上了。不会吧，妹妹竟然追上我，我用尽了吃奶的力气，冲向终点。可惜妹妹早已胜利了。
不行，不行，再来一次，我们再玩一个游戏，如果你这一次还是嬴了的话，我就给你买两个冰淇淋，如果你输了你就要接受惩罚。这个游戏就是大鱼吃小鱼，你当小鱼，我当大鱼。好，开始！
游呀游呀，我一定要追上小鱼，可是小鱼太灵敏了，怎样也抓不到。游戏结束的时候，我还是没有抓到。这一次我输的心服口服了，看着妹妹添着两个冰凉，可口的冰淇淋，我不仅流下了滴滴口水。
这时我下好决心，我一定要学好游泳，下一次我要把那两个冰淇淋嬴回来！
篇四：游泳的感觉真好
夏天太阳像一个大火球，高高地挂在天空．晒的人们汗流浃背，在这样酷热的天气里．最舒服的事情就是去游泳了．
在一个特别炎热的天气里，妈妈和我一起去游泳馆游泳了．来到游泳池我迫不及待的穿上了我的游泳衣，带上我的游泳装备．戴上游泳镜，塞上游泳塞，衔上呼吸管，照照镜子觉得自己就像一个小小的”外星人”了．然后就快乐的扑通的跳下水了．只觉得凉爽极了，一下子把夏天的炎热抛到了脑后，身上的汗珠也跑的无影无踪了．在水中我就像一条鱼可以自由的游来游去．游的不过瘾时，我含上呼吸管，一个猛子扎进水里体验一下”潜水”的感觉．看着水里的景象我感觉我更像一条小鱼了．我游到妈妈的身边，妈妈抓住我的呼吸管把我从水里提了出来，嘴里还说：”瞧，我钓到一条”大鱼”，还是一条”胖头鱼那””．我不服气的告诉妈妈说：”我”胖头鱼 “可不是那么好钓的．”然后一个”鲤鱼跳龙门”溅了妈妈满脸的水，我哈哈大笑着游开了，我就这样跟妈妈打起了水仗，水花飞溅在空中在阳光下闪烁着五彩的光辉．我们的笑声也在空中飘荡，树上的小鸟似乎也被这快乐的气氛感染，开心的叫着．妈妈在擦脸时，我想发动偷袭，可没料到正中了妈妈声东击西之计，在我还没反应过来时，水花朝我扑来，我只好狼狈而逃．偶尔我们也练起了 武来，在水里练起了”降龙十八掌”，只记得我当时闭紧了双眼，嘴里”扑扑”的吐着水，两手在水里搅着使劲向外击水，水花像一把白刃剑，又像一条巨龙，我就像一个武功高强的武士，感受水带给我的快乐．打累了就坐在游泳圈里，美美的闭上眼睛休息一会．我和妈妈又进行了闷水比赛，我靠着我的”秘密武器”呼吸管，在水里半天也不出来．妈妈就奇怪了：”这小子，有特异功能不成，不然怎么能在水里闷这么久？”
游泳不但给我带来了夏天的凉爽，还能锻炼身体，更重要的是游泳给我们带来了快乐．总之，游泳的感觉真好!
篇五：游泳的感觉真好
炎炎夏日，做什么既健康又凉爽？叹空调？吃雪糕？NO!NO!NO！炎炎夏日既健康又凉爽的活动当然非游泳莫属啦！
穿好泳衣，走出更衣室，走向泳池。马上眼前就是一片五彩缤纷，碧蓝碧蓝的池水、五颜六色的泳衣、晶莹剔透的水花、悠闲自在的“游人”、还有小孩子的欢声笑语......这一切的一切瞬间就会让你感染上快乐和凉爽。
迫不及待地跳下泳池，哇！凉津津的水瞬间就包裹住了你，那种清凉舒爽的感觉啊，真是沁人心脾呢！感觉燥热马上就开始一寸一寸地从每一个毛孔里退去......再在水中随意地舒展几下身姿，更是感觉自己的筋骨都得到了放松，仿佛与水融为了一体，浑身上下有说不出的舒服。
深吸一口气，伸手、蹬腿，开游。这时感觉自己就像一条快活的鱼儿，被温柔、甜蜜的水包裹着、拥抱着。于是,忍不住玩性大发，时而象离弦的箭，破浪前进，挑战自己的游速极限；时而不停地变换泳姿，独自快活地与水嬉戏；时而又憋住一口气，像闲懒的大乌龟，慢慢地沉下泳池，享受池底的宁静......如果碰巧在泳池碰到了同学或者同龄的朋友，那就更是快乐无比了，打水仗、比赛游泳、追逐嬉戏......比岸上的玩耍更多了些乐趣和凉爽。
终于，感到有点累了，于是就翻身平躺在水上休息，只需脚微微地蹬着。身下的水这时就宛如一床温柔的棉被，轻轻地、温柔地托着你，让你舒服得想睡。闭上眼睛，静静地感受着水的清凉和温柔，舒服得真希望自己永远都这样躺着。再睁开眼睛，望望头顶的蓝天、白云，又感觉自己是躺在一朵轻柔的白云上，慢慢地在蔚蓝色的天幕下缓缓漂移......
最后，不得不离开泳池，回家去，这时被水浸得透凉的身体还能久久地为你抵挡夏日的暑气......
游泳对人体健康的好处就更不用说了：提高人的心肺功能、锻炼肌肉、增强心血管机能、增强体质、提高协调性等等。
炎炎夏日，游泳的感觉真好啊！今年夏天你游泳了吗？你是否有和我一样的感觉？
篇六：游泳的感觉真好
星期天上午，我盼星星，盼月亮，终于盼到了爸爸、妈妈陪我去东营游泳。
到了东营游泳池，我带上游泳帽、泳镜、游泳衣，做好预备动作，准备下水游泳。
这是我第三次游泳，根本没掌握秘诀。一下水，就大喝了一口水，害得我差点没被淹没了。妈妈笑着说：“你的姿势不对，下水的时候应该身子往下一趴，腿一蹬，胳膊不停地摆动着，你就不会再沉到水底。”我学着妈妈的样子，一摇一摆地游动着，可还是沉到了水底。爸爸哈哈大笑说：“你太笨了，游泳要有力量，知道吗？”我不服气，就继续练我的游泳，结果我这次没有再沉到水底。“我学会了！”
通过这一次游泳，我明白了一个道理：无论什么事情，只要不通过自己的努力，你是不会成功的。
学会了游泳，身子在水中轻漂漂的，就像鱼儿一样自由自在地游来游去。啊！游泳的感觉真好！
『叁』 新手游泳怎样才能浮起来
首先吸一口气憋住了，然后放松（初学者通常都比较害怕，其实只要你回把气憋住了都不会有答问题）把脚离开泳池底部，双手抱膝（就得跳水运动员在空中翻腾的动作一样）同时尽量把头靠得离膝盖比较近，完成漂浮动后，手离开膝盖，腿往下伸，同时手部要有一个向前推水的过程，同时把头抬起，切记，以上过程中千万不要呼气，初学者容易因为害怕而喝水。
『肆』 初学游泳怎么学最快有什么技巧
找一处水齐要的水域，憋着一口气，直接倒水里，脚使劲使劲拍打水面即可。不用专去在意方向。只属要游的一段距离，就会有感觉了。再照样憋一口气，试着用手向后划水，脚拍打水面。之后再试着游的时候将头伸出水面游。只要有点水性，学其他的动作也就容易了。较深水域时一定要有水性好的人在旁边看着。
学蛙泳窍门：
手－－向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。出水时手成“刀”形（即手心对手心），将阻力减到最小。
腿－－向下向后蹬腿。收回时大腿和膝盖打开，两脚相蹦。（想想青蛙）
配合－－手推水和脚蹬水交替进行。
换气－－学蛙泳，换气比较难掌握。要多体验几次。当手向下推动水流，身子会往上浮，抓紧时间让头部浮出水面，换气。
初学者首先在齐肩深的水里学习手部姿势（水太浅找不到感觉）。练习时身子要前倾。学会让手控制身体的平衡。找到感觉后，脚轻轻蹬。就能试着浮起来。这时就可以试着手和脚的配合了。
『伍』 在水中游泳怎么可以使身体保持平衡
保持不了平衡，说明你还不会，这个和腿关系不大，关键你不会，你一游脑袋就像秤砣一样往下沉，一沉你就紧张，手舞足蹈，乱划，所以你身子也跟着歪。建议找个浅水区一个人游去，不要怕沉，因为那很浅，沉下去了嘴巴一逼站起来就是了，不要怕，最好开始从蛙泳学起，蛙泳好看省力，易学。狗刨累死人，容易紧张，姿势难看。实在怕拿个游泳圈，手和脚的动作单独练，最后合起来，在最后慢慢去掉游泳圈。关键：不要怕水，学会憋气是第一步哈
『陆』 为什么别人套着游泳圈乱蹬乱划比我蛙泳快我的动作和力度都标准啊
超出二十米你就能胜过了。
『柒』 初学游泳向大家请教
我是女朋友教会我蛙泳的，我的经验是买一副游泳眼镜，跟在会游泳的人专后面游，别人怎么动你就属怎么动，蛙泳是一项需要全身协调的运动，对于不会的人，像你那样也能游个三五米，但是很难掌握其中的要领。文字上的东东在水里也是看不到的，就直接看人。
『捌』 游泳时如何保持身体水平
不要怕,最好开来始从蛙泳学起,蛙泳好源看省力,易学.狗刨累死人,容易紧张,姿势难看.实在怕拿个游泳圈,手和脚的动作单独练,最后合起来,在最后慢慢去掉游泳圈.关键：不要怕水,学会憋气是第一步、保持不了平衡,说明你还不会,这个和腿关系不大,关键你不会,你一游脑袋就像秤砣一样往下沉,一沉你就紧张,手舞足蹈,乱划,所以你身子也跟着歪.建议找个浅水区一个人游去,不要怕沉,因为那很浅,沉下去了嘴巴一逼站起来就是了。
『玖』 怎样游泳最省力
一般来说，游泳是否省力主要不是看游哪一种咏，而是看你的游泳姿势是否正确。内蛙泳是四种泳姿中最容常见的，掌握好频率和换气，蛙泳是可以比较省力的。
另外，姿势正确了要游得远游得久也需要经常锻炼，要一直游来游去不费力，就要掌握好游泳的频率，如同走路，要匀速运动，时快时慢时玩是达不到楼主要求的效果的。
最后要一直在水面上停着……水本身是有浮力的，人如同仰泳姿势平躺，放松
人自然就能浮起来。浮不起来的原因很多，过于紧张，怕喝水，急于想浮都
不一定能成功。
要好好练习基本功哦。基础扎实了，就能漂亮滴玩水了。。
『拾』 游泳比赛入水的诀窍和要求是怎样的
“正确的出发跳水”技术要领如下： 在蹬离出发台之前，游泳运动员应该伸直身体（充分伸展）使身体重心尽量远离出发台。在空中，要尽可能多地强调身体的流线型，使身体形成像标枪一样的身体姿势。这将产生最长距离的俯冲。 入水点与出发台的距离越远越好。这是出发跳水最重要的目标之一。 入水点的水花越少越好（手臂要在水中钻一个洞，而身体的其它部分要穿过那个洞）。这将最大程度地减少前端阻力又会减少游泳运动员产生的波浪阻力。溅起的水花越大，说明出发跳水的效果就越差，那是因为能量被消耗在推动水上了，而不是推进游泳运动员穿过水。 入水角度的大小应该使身体以最快的滑行速度完成最远的水平距离。当其他游泳运动员可能因为入水很深而不得不上升到水面时，此时，优秀的游泳运动员应该正以最佳状态向泳池的另一端游进。 在爬泳中，无论是哪一种出发跳水，入水后都要尽可能快速地打3 - 6次海豚腿。当打腿时，手臂、头部和躯干都应该保持平稳。开始打腿时，腿部要低于躯干。即使头部夹在上臂之间，脸也要朝下看以便头顶向前钻进。 避免突然改变水下的运动轨迹。要沿着一条流畅平缓的运动路径上升到水面。当沿着这条运动曲线上升时，将有助于弯曲身体使身体与运动路径相吻合，而不是使身体保持一味的僵直状态。 当出发跳水的滑行速度下降到游进速度时就应该浮出水面。大多数游泳运动员，特别是蛙泳运动员在水下的停留时间过长，除了蛙泳之外，手臂在呼吸之前就要开始划水了。 动作优美的出发跳水带入水中的气泡会很少。带入水中的气泡越多，则说明这名游泳运动员在水中的阻碍力或者说是阻力就越大。 一个敏捷利落的出发跳水能使游泳运动员快速滑行15米就是最好的出发跳水。 在出发台上脚如何放置最好呢？最近的研究表明，蹲距式出发技术要优于抓台式出发技术（ juergens、Rose、Smith、 Calder，1999）。以往在这方面的研究一直没有明确的结论，其原因是人们认为游泳运动员们练习得最多的出发跳水就是最好的出发技术。( Gambrel、Blanke、Thigpen、Mellion，1991）当向新手或技术水平有待提高的游泳运动员讲授出发技术时，蹲距式出发技术是优于两腿并拢出发或者说是"抓台式"出发技术的首选。如果游泳运动员想改变抓台式出发技术，那就尽早向他们介绍蹲距式出发技术,而且要比平常练习得更多，使蹲距式出发技术成为占有优势的出发动作模式。 参考资料： http://www.51swim.com/mybbs/attachments/dvbbs/UploadFile/2005-11/200511215420930.jpg