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健身机器
发布时间：2021-01-28 17:56:21A. 这是健身房什么机器
这个是跑步机，上面显示速度，公里数，你消耗的卡路里
B. 健身房的这个机器是什么机器啊
椭圆机。相对于跑步机，减少膝盖损伤和脚踝损伤的器械，无视锻炼者自身重量，属于有氧健身范畴，辅助性器材。可有可无。但对有伤、大重量肥胖人士，老年人有一定作用。
C. 问：在健身房练腹肌那个机器 抱着一个东西用腹部力量往下带 做了120个 一组30个 为啥感觉做完以
那个东西不好发力，很多人都是用身体往下压，腹肌不会发力，腹肌被动挤压，你腹肌力量有多大，负重多少，一组30个其实已经很强了，毕竟不知道你具体情况，被动发力和主动发力差太多了
D. 健身房里都是哪几种机器 怎么操作的 办了一张卡 从来没去过别丢人
当时你办卡的时候是不是有人给你推销？如果有就找这个人，因为他是你的会籍版顾问，可以理解成导游一样的权，如果你忘记了这个人 ，其实也简单的，下午是健身房人相对少点的时候，看看其他会员怎么做的就行了，因为我不知道你所办的健身会所是什么档次的。所以你就看着别人做就行了，这没什么好丢人的，去过两次以后就知道怎么玩了。在里面多跟那些老练家聊天，没事买瓶激活。你懂的
用lol里面的话来说就是：就是干，不要怂！
E. 请问这个机器叫什么和跑步机有什么区别还有我想瘦腿应该在健身房用哪个器材
专业名称：椭圆交叉训练机。通常我就叫交叉机，跟跑步机差不多，都是回进行有氧健身运动，区别答的话，主要还是锻炼手段的多样性吧，老在跑步机上跑很多人也很无聊的，另外交叉机还可以结合锻炼上身肌肉和全身的协调性。
瘦腿的话，我不是很专业，感觉要多做腿部的肌肉拉伸，使肌肉的线条感更强。
F. 健身房入口控制单人进出的那个机器叫什么，在哪里能买到
在三反又口空是当年初一进的那个机器叫什么？我也不知道，这个可以去那个卖健身器材的地方，可以问一下
G. 这种健身机器叫什么
《多功能训练器》这台可以练，下拉背，坐姿划船和坐姿推胸。
H. 健身房这个是什么机器
这个是太空漫步机，就是类似于快速漫步的样子，这个主要是用来锻炼耐力的，可以根据自己的情况设定不同的难度。看上去不难，但是时间一长就比较考验耐力了。
I. 健身房都有哪些器材
1、哑铃，英文mbbell，举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有10、15、30千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练习时无声响，取名哑铃。
网络 哑铃
网络 杠铃
网络 划船器
网络 椭圆机
网络 动感单车
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