A. 淘宝健身小肥军是正品么
网上没有买，你如果想买就找部队朋友给你从部队内部买吧.!.
B. 健身吃蛋白粉有副作用吗
没有副作用，首先我们应该先了解蛋白粉对健身有什么作用：
经过一定强度的训练后内，你的肌细胞受容损，这时候身体需要大量的蛋白质来修复肌肉细胞，同时修复后的肌肉细胞会更加的粗大，这就是训练后肌肉变大的基本过程。蛋白质从哪里来呢，你平时吃的肉类，蛋类，奶制品，都是很好的蛋白质来源。但是一次训练后身体需要的蛋白质量往往要大于正常饮食的摄入量，这时候就需要蛋白粉来补充了。
所以说，蛋白粉其实就和你普通时候吃的鸡肉，鸡蛋没有什么区别，只是它的营养成分更纯粹一点，所谓吃不够，粉来凑。就说明了蛋白粉在健身中的作用。
蛋白粉的种类很多，有乳清蛋白，缓释蛋白，植物蛋白等。如果是健身的话，推荐乳清蛋白和缓释蛋白。乳清蛋白的吸收速度很快，刚训练完喝一份，半个多小时身体就基本吸收完毕了，快速补充身体修复所需要的蛋白质。而缓释蛋白的吸收过程比较漫长，大概八个小时左右，所以可以在睡前或者早起后喝一杯，为身体提供源源不断的蛋白质补充。
自己一直在用QNT蛋白粉和赛夫蛋白粉，这两个蛋白含量较高：75以上，性价比较高，口感方面不错，并且粉十分细腻，易溶于水。
C. 健身吃蛋白粉和不吃的差别真的很大吗我新手
如果是刚走进健身房的新手。坚持每周至少4次的系统训练不够半年的话，吃不吃蛋白版粉没有区别。。
另外增加权肌肉的关键在基础饮食，也就是你的三餐，三餐里面热量和蛋白质摄入不够的话，仅仅多吃几勺蛋白粉是不会有很好效果的。
对于你这样的新手来说，养成训练习惯，养成正确姿势，制定适合自己的计划，加强基础饮食是4个重点，不用去考虑蛋白粉等补剂，暂时对你没用。
用奥林匹亚先生耶茨的话说，训练态度是健美的关键。
希望新手们不要迷信补剂的作用。中国早期的健美冠军，比如何玉珊等人，拿冠军的时候还没见过蛋白粉。你可以搜索下他的图片。
D. 健身冠军推荐的妙语力维健乳清蛋白粉真的好吗
可以捍卫身体肌肉营养，适合各种体质，可谓是健身增肌必备品。