健身为什么戴帽子

㈠ 让子弹飞最后的结局是什么意思啊

影片结尾姜文的六个兄弟和花姐坐着马拉火车去浦东的路上姜文骑着白马在铁轨旁看着，火车呼啸而过镜头闪过车尾。车尾站着戴着白色礼帽的马邦德。

剧情简介：

八匹纯血高头白马四蹄翻飞，车轮与铁轨撞击隆隆作响，两节火车正以“马拉火车”的梦幻奇景奔腾在南部中国的崇山峻岭之间。火车车头的烟囱里蒸汽蒸腾而上，不过这蒸汽的来源其实是车厢内巨大的火锅。

火锅旁围坐着买官上任的老汤（葛优饰），以及他的夫人（刘嘉玲饰）和师爷（冯小刚饰）。志满意得的老汤不知道，一场危机正在等待着他，他们的命运也将从此改变。

就在老汤等人在火车内饮酒作乐之时，绿林侠匪张牧之（姜文饰）率领众兄弟们埋伏在山谷两侧。几声枪响划破天际，随着张牧之“让子弹飞一会儿”的话音落下，一场让人眼花缭乱的劫案就此展开。

火车腾空而起跌落水中，老汤和夫人成了张牧之的阶下囚。为求保得性命，老汤灵机一动谎称自己是师爷，和张牧之踏上了进城当官的县长之路。张牧之从麻匪摇身一变化名清官马邦德上任鹅城，而他和老汤之间的关系也从生死宿敌变搭档。

上任鹅城，张牧之踌躇满志。镇守鹅城的恶霸黄四郎（周润发饰），则虎视眈眈。号称南国一霸的黄四郎，靠走私军火和贩卖华工起家，在军阀割据的年代里权倾一方。

他门客云集、拥兵自重；欺男霸女、横行乡里。独孤求败的黄四郎对这个胆敢买官上任的“马邦德”充满兴趣，他以为此人不过又是一个只来掠夺钱财的草包，全然不知马邦德的真实身份竟是悍匪张牧之。心怀鬼胎的“师爷”老汤则周旋在张牧之和黄四郎之间。

原本只想捞些实利的张牧之，上任鹅城之后却雄心百倍。黄四郎及其乡党欺男霸女的所作所为，激起了张牧之从未泯灭的救国救民热情。他白天是福尔摩斯般的清官，审冤断案。晚上是罗宾汉式的悍匪，劫富济贫。

此番种种举动当然触犯了黄四郎的利益，两种势力在鹅城水火不容，刀锋相见，两边连番使出美人计、双簧计、空城计等种种计策，双方你来我往斗智斗勇，一桩桩命案在鹅城接连发生，火拼械斗也不断升级。

英雄的传说总是被人传颂，曲终人散之后，张牧之才明白了自己最终需要的是什么。

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影片花絮：

葛优在该片中有假发，所以化妆的时间特别长，有时候嫌麻烦就干脆几天都不卸妆。

该片的台词很多都是现场现改的。这一度让周润发觉得很不高兴，纠结了半个月之久。

在该片开拍前，姜文就已经开始健身减肥，并且注意控制饮食。该片拍完姜文成功瘦身20斤。

贾樟柯表示在该片开机前曾经获邀出演一个角色，但后来因为这个角色变成了女人而不得不放弃。

直到进组前，冯小刚都不知道自己的角色，也没看过剧本。当姜文提出换个发型的建议之后，冯小刚立刻就答应了。

该片使用了电影《太阳照常升起》中的音乐。

创作团队为冯小刚理了个莫西干式的发型。姜文还特意给冯小刚准备了一双无框圆片眼镜。

“武举人”的角色最早敲定的是另外一位男演员，但他最后却没有来，才让姜武饰演该角色。

该片中出演马邦德八岁儿子的是制作人马柯，抱着枪打麻将喊“胡了”的演员是姜文的父亲。

㈡ 为什么跑步健身的人，都喜欢戴帽子了

这个应该是经常跑步的经验，早晚湿寒，运动时头部容易出汗，被寒风侵袭专容易着凉，戴帽子属起到保暖御寒的作用。

另外室外运动会有灰尘颗粒，容易附着在有水分的头发中，要勤洗头，不然头发脏得快。戴帽子能够起到防尘的作用。

帽子可以避寒，也可防晒，夏季天亮得早，即使清晨，太阳也耀眼刺目，类似棒球帽装的大檐帽，会起到很好的防晒作用。

在室内跑步机上跑步，一般就不需要戴帽子。其实，跑步戴帽子也是一种习惯养成，不习惯戴帽子的也大有人在。

㈢ 为什么健身房总有些人穿着背心戴帽子，戴帽子的原因是什么

我觉得那些去健身房还戴着帽子的人，他们可能是想显得自己比较酷吧，或者是一种拒绝和别人交流沟通的标志有种闲人勿扰的感觉。

㈣ 为什么健身房里总有些戴帽子锻炼的人呢

常去健身房进行健身锻炼的人，也许会发现一个现象，那就是有许多人戴着帽子锻炼。为什么健身房里总有一些戴帽子锻炼的人呢？

第五，发型。有些人是上了一天班之后，来到健身房健身的；也有些头发较长的人打算健身后再洗头发。所以此时很可能头发有些油腻，或者比较凌乱，戴上帽子可以避免在公共场合露出自己比较不雅的一面。

第六，造型。有些人觉得戴帽子比较适合自己，看起来更加帅气，所以即使在健身的时候也很注意形象，因此戴着帽子。

总而言之，健身房里总有一些戴帽子的人，这属于他人的个人选择和喜好，我们应该予以尊重。

㈤ 四字成语大全及解释

1.洞若观火

2. 对簿公堂

3.耳濡目染

4.耳熟能详

5.耳提面命

洞若观火： dòng ruò guān huǒ

解释：

形容看得清楚明白。

2.对簿公堂：ì bù gōng táng

解释：

在公堂受审。

3.耳濡目染： ěr rú mù rǎn

解释：

形容见得多听得多之后，无形之中受到影响。

4.耳熟能详：ěr shú néng xiáng

解释：

听得次数多了，熟悉得能详尽地说出来。

5.耳提面命: ěr tí miàn mìng

解释：

表示长辈的谆谆教导.不用于同辈之间和贬义。

造句

他对目前的政局洞若观火,因此总是忧心忡忡地提出建言。

但是白宫已经表示他们可能会就此事对簿公堂。

婷婷的父母是艺术家,婷婷耳濡目染,对艺术产生了极大兴趣。

西游记》的故事家喻户晓,连小朋友都耳熟能详。

不仅是当面告诉他，而且是提着他的耳朵向他讲。

近义词

了如指掌 ： le rú zhǐ zhǎng

示例：

就我的名字传播所及，到哪儿人们都认得出我来，就我干的蠢事传扬所及，谁都对我的生平了如指掌。但即使这样，我仍然能从中看到对我好的一面。

当庭对峙：dāng tíng ì zhì

例子：

为了证明清白，他要和她当庭对峙。

耳习目染： [ ěr xí mù rǎn ]

解释：

经常听到，眼睛经常看到，不知不觉地受到影响。

例子：

因为从小耳习目染这些东西，他对音乐表现出很高的天赋。

9.耳闻则诵： ěr wén zé sòng

听过就能背出来。形容记忆力强。

示例：我希望有耳闻则诵的本事。

10.诲人不倦:[ huì rén bù juàn ]

诲：教导。 教导人特别耐心，从不厌倦。

默而识之,学而不厌,诲人不倦。

反义词

雾里看花： wù lǐ kàn huā

解释：

原形容年老视力差，看东西模糊，后也比喻看事情不真切。

造句：

不好好学习，就想走捷径取得好成绩，就像雾里看花水中望月一样不现实。

对簿公堂是“拿起武器保护自己”的意思，像这样的词语是没有反义词的。

置若罔闻：zhì ruò wǎng wén

释义:

置：放，摆；若：好像。放在一边，好像没有听见似的。指不予理睬。

例句:

任凭你千呼万唤，他总是置若罔闻。

前所未闻 :qiánsuǒwèi wén

释义

前：先前。从来没有听说过。

例句：

这些前所未闻的敬语令其不知所措,只是腼腆的笑着看向韦尔示意。

旁敲侧击 ：páng qiāo cè jī

释义:

比喻说话、写文章不从正面直接点明，而是从侧面曲折地加以讽刺或抨击。

例句:

你有意见,可以痛快地说出来,何必这样迂回曲折,旁敲侧击。

㈥ 怎么把自己皮肤养得好好的

1、保证充足饮水量

为了保持皮肤健康状态，还需注意水分及时提供。很多人的皮肤状态变差主要跟平时缺乏水分提供有关，长期的饮水量不足容易导致细胞缺乏水分提供，而且体内的垃圾废物也会长时间堆积，皮肤状态就会变差。

因此，在保养皮肤的过程中水分及时提供是关键，每天保证充足的饮水量，这样才能够让细胞保持水分充盈状态，皮肤也会更加滋润细腻。

2、多吃水果

如果想要促进身体健康，让皮肤保持良好状态，应该适当多吃水果。水果中含有人体需要的维生素，维生素属于抗氧化物质的一种，能够延缓机体衰老。很多人皮肤状态变差主要跟平时经常缺乏这些重要营养物质提供有关，维生素缺乏之后皮肤粘膜抵抗力降低，加上自由基产生数量增多，都有可能会加速身体衰老。

因此，在保养皮肤过程中可以适当多吃维生素含量丰富的水果，这样才能够保持身体健康状态，防止维生素缺乏之后影响皮肤健康。


3、保持充足睡眠

为了保持皮肤良好状态，平时应该注意睡眠时间充足，通过睡眠管理的方式能够让皮肤保持良好。很多人皮肤衰老速度加快，出现了色斑、皱纹或者有黑眼圈明显的现象，皮肤状态会变差许多，这种情况发生有可能是长时间熬夜引起。如果可以通过早睡早起，作息规律这种方式促进健康，睡眠充足之后皮肤状态保持良好，也会给人一种皮肤健康的感觉。

4、适当护肤

爱美之心人皆有之，而想要维持皮肤健康，关键是注意皮肤的护理，特别是到了干燥的秋冬季节很容易出现皮肤干燥、脱皮的现象，而在保养好皮肤的过程中适当使用一些护肤产品也是重点。

很多人在皮肤过度干燥时也没有使用润肤的产品，有可能会让皮肤出现脱皮、疼痛现象。而想要护理好皮肤，这些补水，滋润皮肤的护肤产品可以适当使用，这也是让皮肤保持健康状态的措施。


5、注意防晒

好皮肤是需要靠保养才能够维持的，而在保养好皮肤的时候应该做好防晒工作。很多人皮肤的老化速度快，出现了皮肤明显的衰老表现，都有可能是平时风吹日晒引起，长时间的晒太阳会让皮肤老化，皮肤受到的影响是比较明显的。因此想要保持身体健康，最关键的就是做好身体皮肤的防晒工作。

㈦ 去健身房可以戴帽子吗

戴头盔安全点

㈧ 健身戴帽子有什么作用

不一定都戴帽子，耐克的球星一般都绑发带(费德勒/小威/纳达尔/莎拉波娃等)帽子可以挡阳光，发带可以吸汗，防止汗流到脸上。其实很多大牌球星也把帽子当成造型的一部分，即使在室内也有戴带子或发带的，除了实用效果之外，也是为赞助商的一种宣传，大牌球星的球衣设计有时把帽子或发带和衣服一样当作整体来设计的。

㈨ 为什么健身房里有一些戴帽子的人呢戴帽子健身有什么好处吗

1，为了保暖，吸汗。我们平时在健身的时候，都是满身大汗的，很多的热量都是由头部散发出去的，如果这个时候突然进行吹风等，就很容易感冒，所以说要做好头部的保暖工作，因此很多人就会选择戴一顶帽子，这样也不影响锻炼。

4，为了追求潮流。每个人去健身房的目的都是不一样的，有些为了健身，有些为了追随潮流，戴帽子也是一样的，也许今天看到别人跑步戴帽子感觉特别帅气，于是第二天自己也戴了一顶，所以有些人就是纯粹的追风。