高考游泳视频

A. 高考游泳特长生考试内容

你必须具备二级运动员资格，游泳二级运动员真的不难。
先有资格考试，就是二级运回动员资答格考试，这个纯粹是高考加20分的。
然后你如果通过游泳进的大学，那进去之后肯定是要训练的。
考全国各地的体院的话，进去的专业就是运动训练。
高考特长生就是指艺术和体育的特长生，艺术类包括声乐，器乐，舞蹈，绘画，书法，不同的学校对体育学生所属项目的要求不同，具体哪类体育特长生可以报考哪些院校，建议参考各个高校的有关通知，不过一般情况下足球是最吃香的，不过报考体育特长生一般都要求具备国家二级运动员或更高的证书，报考艺术特长生需要到清华大学参加考核，并获得一级证书，然后就基本可以凭这个证书报考其它任何学校的艺术特长生了，报考体育特长生需要到所报考的学校参加相关的体育测试，通常情况下特长生可以加10～20分，最高不会超过50分。

B. 高考游泳是考1个泳姿还是4个

是广东省吗？广东省的话，测试项目设100米蝶泳、100米仰泳、100米蛙泳、100米自由泳四项。考生任意选取其中一项进行测试。

C. 高考要考游泳吗高考体育都有哪些项目哪些是必考的

文化生高考不考体育，体育生高考需要考体育项目，但是考不考游泳由考生自己选择。

体育生高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分，专业考试成绩满分为300分。

其中，身体素质项目满分150分，含有100米跑(90分)和5米三向折回跑(60分)。

辅助技术项目满分50分，分为篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、游泳4项。考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。

考生在选择辅项时，不得选择与其所报专项相近的项目，即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮，排球专项的考生不得选排球传球垫球，足球专项的考生不得选足球运球绕杆射门，游泳专项的考生不得选游泳辅项。

专项技术项目满分100分，考生可在田径(除100米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

考试项目原则上按考生高考报名时填报的执行，特殊情况需要调整的，须由考生写出书面申请，报所在报名点签署意见、市县两级招考机构审核同意后，由市州招考机构于3月31日前报普通高校招生考试处，过期不再受理。

(3)高考游泳视频扩展阅读：

2018年以前，我国体育高考均是由各体育专业招生院校进行自主测试和录取，从今年起63个体育招生专项均由国家体育总局统一组织测试。

为确保此项改革顺利进行，国家体育总局科教司委托华中师范大学测量与评价研究中心制定了“体育单招统考监督评估指标体系”。

2018年3月底至5月初的考试期间，来自全国20多名高校专家组成的监督评估小组前往各个考区，切实开展工作，完成考务监督评估任务。

2018年全国体育单招考试报名人数2.8万人，今年招生计划为14728人，录取率约为52.6%。考试项目共有63个，涉及招生院校101所。

55个全国统考项目和8个分区统考项目分别由上海体育学院、武汉体育学院等14所体育院校承担，各省份已有近1.5万名考生办理完了录取手续并被大学录取。

D. 哪位有游泳教学视频或技巧

首先不害怕水。
下水前做准备活动，舒展筋骨
要在浅水区学习踩水，漂浮
能保证掉入水中沉不下去后再学习游泳的动作
每天都去游，一周之内包会
学游泳 狠简单 一种是自学 时间比较久 但还是要看你个人的悟性 成人要先学蛙泳 教学步骤--闭气漂浮于水面上--蛙泳腿蹬腿的练习--蛙泳腿和呼吸的配合--蛙泳手臂的练习--蛙泳手臂和呼吸的配合--蛙泳手臂蹬腿和呼吸的配合--学成在一种比较安全又快速的方法就是找一个私人教练教你 大概要6到8堂课学会 如果悟性高的 也有4 5节课就学会的.全部自己亲身体会，自己写的，说实话，游泳这东西最主要还是要练习和体会，光看视频和文字不太容易理解。还是下水自己试试才行。很多人在问游泳怎样才能很快的学会，这“学会”就得有个界定了，啥叫学会，我练了7年都不敢说完全学会，如果光是会浮起来了，那很快的。自由泳如果你说的学会是看起来像，那我觉得大概几节课就能搞定，但想很好，那就得几年几年的练咯。 游泳就是分解开来学的，打腿，是大腿带动小腿，膝关节别僵硬，小腿自然弯曲，当大腿向下压水的时候，膝关节带动小腿跟着大腿向下压，然后脚踝带动脚向下压水。所以这样说起来就有个先后顺序了，不过当大腿带动小腿再带动脚运动的过程中别有停顿。整个过程看起来是非常流畅的，点都不僵硬，非常柔缓的。要想游快得压水深点，频率快点。对于自由泳的速度来说，腿所提供的速度可以说占到了全部的60%到70%的样子。当然手也是很重要的。 说到手就提点吧。手划水是有个S路线的，你把手伸直，先往头这边划点，然后自然的向外划，整个路线看起来就有个S，但注意当你向内划的时候手别超过身体的中线（就是以鼻子中间把人体分成左右两半）。 再说说换气。向大赛中，如果是25M的比赛，那自由泳唤气有可能只换几下。如果是长距离的比赛，那就要比较有规律的换气了，一般就是划3下手换一次气，左右交替。我的教练给我说的是当你吸了气后在水里别吐，当你换气快到水面的时候再猛的吐出来，然后只要把口鼻路出水面，接着口鼻一起深吸一口起就行了。但是我觉得在水里吐起比较好，当然你吐气得掌握好时间，别一吐就吐完了，大概当你快吐完了就接着马上吸气了。如果你不习惯左右换气，你可以先试试单边换气。步骤我从刚换了气开始：（你现在是右手前伸，还没入水，头半露出水面，在手的下方），这时你就口鼻一起吸气，然后头就转到水面以下，同时右手前伸入水，左手自然的向后推水。然后头在水下，口鼻一起漫漫吐气，此时，左右手自然的划水，当右手再次回到刚才所说的地方时，吐气也差不多了，转动头部到右手下方（此时右手在空中正往前准备入水），马上把剩余的一点气吐掉（因为在水下都吐得差不多了，所以只剩一点点能很快吐掉），马上深吸气。然后重复上面的动作就行了。
1.游泳不难学的，如果有朋友教就更好了。
2.学游泳要先学会水下呼气，水上用嘴吸气，平时你可以用一个洗脸盘放满水，把头浸水里面，练习在水里面呼气（只呼不吸），等气吐得差不多了把头抬起来张大嘴用嘴吸气，开始可能不适应，不过习惯了就好。
3.水里呼气学会了，接着再学动作就能少走好多弯路，很多人就是因为呼气还没学会就学动作，导致水下猛喝水，鼻子进水好难受，之后会对水产生恐惧，一个怕水的人是很难学会游泳的。
4.学动作的时候也要一步步的来，一般先学腿再学手，初学腿的时候闭着气，试着打腿划一段距离，没气的时候就站起来。
5.习惯了打腿以后就可以试着与手部的动作和呼吸配合。就拿蛙泳来说，一般的动作都是先蹬腿——向前飘——划手——头部露出水面——用嘴吸气——头部和手一起入水——蹬腿，当然全程都是要在水底下呼气的，如果打腿和手都正确的话关键就是你要如何掌握吸气的时机了。
6.基本的游泳动作大概3，4天左右就成型了，不过要精通或者游得快就要下苦功了，这个就要花长时间的练习了。所以先别想着游得快，先要把动作做对。初学的话不要怕水，特别是在水中呛了水的时候，千万不要慌，最好先在水底把气呼出来，口里面的水先吐出来，等站稳了再用鼻呼吸。
7.16岁不会游泳不是什么丢人的事情，不要有什么心理的负担。会特意跑去游泳的人性格都是积极阳光的开朗的人，不会笑不会游的人的，而且还有很多人一辈子都不会游泳的。
8.游泳是一件很阳光的事情，祝你能早日学会游泳。。。
几条名言:
"腿是基础,呼吸是难点,手退配合是关键"
腿部动作四大步骤:收腿,翻脚,蹬腿,滑行;五大关键:收,翻,蹬,夹,停.
分步练习:呼吸练习,漂浮练习,滑行练习.
蛙泳终极口诀:
边收边分慢收腿
向外翻脚对准水
向后弧形蹬夹腿
两腿伸直漂一回
哇泳补充口诀
划手腿不动
收手又收腿
先伸胳膊后蹬腿
手腿伸直漂一会
经常在水里就 管用，现学蛙泳，无论能游多远都要努力游尽量游远点，经常这样练，要有节奏，在向上浮得时候猛向上用力并呼气，浮到最高时吸气。游泳时气要憋住，呼吸和动作要有节奏。蛙泳学会就学仰泳，仰泳是休息用的，游累了就用仰泳休息，只要胆大仰泳很好学，把气吸满耳朵在水下能露出少半张脸就可以。仰泳差不多了就去深水里练，在深水里尽量待得时间长，能多长就多长，这时候水性长得最快了。
学会游泳之前关键要经常去，不能间隔时间太短。
在深水里要小心点啊！！！！能在深水待一小时就 差不多了！
教你一招.,双手抱腿腿要贴接胸前,人会浮起来,头要朝水那边,然后慢慢把手和脚伸开,(被不要弓,会沉下去),身体尽量笔直,多练练就好了.我才13岁,就会好多游泳,多练练,多请教教练 ,起来时脚先着地,上半部分慢慢起来 ....要买游泳眼镜哦,不然会撞到......仰泳的话就是把肚子挺起来,人会浮上去,然后脚打水,记住脚不要弯曲,手往后甩,会了后,怕甩到别人水,就把手在水里以曲线运动,自由泳最后先学会屏气,在家里弄盆冷水,把头放里面去,多连练3,不想学屏气就请教别人换气~~

E. 求高考游泳加分全过程

女的50蛙二级41秒，男的还要快点吧。运动员证也不用的，我们浙江省超过14周岁去达级直接用二代身份证就可以的。不过报名是在原来训练的地方统一报上去了，好像不接受个人报名的。

F. 学习游泳的视频 各种各样的游泳姿势 要视频

游泳有四种姿势:爬泳.蛙泳.蝶泳.仰泳 说蛙泳简单是外行,它的技术要求是很高的. 爬泳也叫自由泳,它是最实在的,用的很广.因为速度快而且好调节. 蝶泳最

G. 如何考高考游泳体育特长生

本人上海体育学院大三学生，一本当然比体院难考。
你必须具备二级运动员资格，内游泳二级容运动员真的不难。
先有资格考试，就是二级运动员资格考试，这个纯粹是高考加20分的。
然后你如果通过游泳进的大学，那进去之后肯定是要训练的。
考全国各地的体院的话，进去的专业就是运动训练。
ps。没有运动员这个专业。
要求的话，请上各体院官网查看，但是我要说的是，如果你要高考游泳体育特长生，必须是要二级以上的，否则不会有学校要的，因为靠的就是专业运动成绩，二级成绩已经很低了，最好是一级，实在不行，也得要二级接近一级的水准，那样才靠谱。
纯手打，thanks 有什么不懂继续问吧，

H. 高考游泳加分

体考时可选游泳，分算分算体考总分里

I. 高考体育生 游泳怎么考

游泳成绩怎么样?
要是想考体育专业的大学.各个体育学院(大学)都是用运动训练专专业游泳小项的.(这个是不参加高属考,只参加单招考试的)
如果只是想加分.
那高考前就报体尖生.然后参加体育统考在考自己小专项时报游泳就行了(我记得是2级就可以+好多分了的)
前面一个等级要求至少2级运动员,后面一个没那么严格
反正考单招我晓得大部分体院至少2级才可以考...而且要近3年内拿的等级证哦!