Ⅰ 怎么样在生活中练习格斗，力量，能防身，还可以跟持刀歹徒较量
谁说练跆拳道？武盲不要误导别人。跆拳道的实战能力很差的。有条件就报个班学学拳击和摔跤，这是最实用的格斗术。没条件就多做素质练习，推荐囚徒健身。身体好了，自然厉害
Ⅱ 最近练囚徒健身…问一下这里面的训练方式对于格斗或者说打架是否有用处…本人属于矮瘦型的身高175体重
是有些优势，把力气炼大比较好
Ⅲ 囚徒健身对于打架有没有帮助
当然有，身体健壮和灵敏，会很占优势，但是和学过的人打，就没有帮助了，不过十年散打还不如一个提刀的疯子厉害，因人而异